Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Повышение либидо у женщин


признаки, причины, лечение и симптомы

Повышенное либидо у женщин или нимфомания – особый вид сексуального расстройства, при котором женщина слишком активна в сексе и постоянно испытывает ощущение в его недостаточном количестве. Нимфомания не является частью характера, как считает старшее поколение, это серьезное заболевание, требующее срочного обращения к специалисту. Такое заболевание причиняет дискомфорт не только женщине, но и ее партнеру, ведь она требует от него больше, чем он может. Проблема состоит в том, что после каждого полового акта уровень тестостерона и эстрогена слишком быстро возобновляется, из-за чего женщина чувствует новую потребность в сексе.

Причины нимфомании

Причины повышенного сексуального влечения могут быть различными. Точную причину может установить лишь квалифицированный специалист, но можно попытаться найти ее и самостоятельно:

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.
  1. Психическое расстройство. Чрезмерное сексуальное влечение может быть вызвано сильным потрясением или неправильной работой мозга.
  2. Нарушение гормонального фона. Нимфомания практически напрямую связано с неправильной работой гормонов, так как они восстанавливаются намного быстрее, чем должны.
  3. Травма головного мозга. Причиной повышенного женского либидо может стать не только неправильная работа мозга, но и непосредственно его травма. Сотрясение, кровоизлияние или кровеносно-сосудистое поражение в отдельных случаях, вызывает эту болезнь.
  4. Заболевания яичников и гипофиза.

Нимфомания, которая появилась по этим причинам, это приобретенная нимфомания, она поддается контролю. Но существует также и врожденная нимфомания, она проявляется в довольно раннем возрасте (часто при половом созревании).

Симптоматика

Симптомы повышенного женского либидо достаточно легко определить.

  1. Основным симптомом является неудовлетворенность и постоянное желание сексуальных отношений.
  2. Женщина легко может испытать 20 оргазмов за день, при этом половой акт может длиться час и более.
  3. Мысли занимают только сексуальные фантазии и воспоминания, из-за чего женщина не может сосредоточиться на важных вещах.
  4. Желание смены партнера. При нимфомании женщина желает все больше сексуальных ощущений и потому один партнер ее не удовлетворяет, за период болезни она может сменить не одного сексуального партнера.

Усиление сексуального влечения может также сопровождаться повышенной температурой тела, бессонницей и нарушением аппетита.

Девушки в молодом возрасте считают, что нимфомания это не болезнь, а дар в их возрасте, и пытаются не понизить либидо, а наоборот увеличить его, желая во всем угодить молодому партнеру. Но если данное заболевание не лечить, то оно может продолжаться вплоть до преклонного возраста.

Виды женской нимфомании

Увеличенное женское либидо разделают на: врожденное (проявляется в раннем возрасте) и приобретенное (появляется только после ряда причин). Но также есть и другие виды нимфомании:

  • Нимфомания, которая появляется во время климакса. Этот вид нимфомании свойственен только пожилым женщинам, которые страдают климаксом, что крайне тяжело для женского организма.
  • Повышенное либидо на основе комплексов. Этот вид нимфомании еще называют мнимым, ведь женщина испытывает сексуальное влечение, которого на самом деле нет.

Признаки повышенного либидо у женщин

  1. Неудовлетворенность. Очень часто нимфомания появляется у женщин, которые чувствуют себя сексуально неудовлетворенным по самым разным причинам (отсутствие постоянного партнера, сниженная сексуальная деятельность мужчины).
  2. Мысли. Постоянные пошлые мысли без их воплощения или должной разрядки. После них также может повлечь повышение либидо.

Лечение

Лечение у специалиста

Так как нимфомания считается достаточно серьезной болезнью, стоит обратиться к специалисту, который поможет с ней бороться. Прежде чем начнется лечение, врач определит степень запущенности и причину появления нимфомании и лишь после этого можно приступить к лечению. Если причиной является психическое расстройство, то скорее всего больному пропишут определенное количество физических нагрузок и травяные настои. Порекомендуют найти хобби и перенаправить в него всю энергию. Если же дело обстоит в нарушении гормонального фона, то врач выпишет определенный курс гормонов.

Лечение народными методами

Некоторые люди, непонятно почему, отказываются посещать сексолога по различным причинам. Для них, несомненно, существуют народные методы. Но такие методы зачастую опасны, ведь у некоторых людей есть непереносимость того или иного ингредиента, о которых они даже не подозревают.

Настойка белой кувшинки

Чтобы приготовить такую настойку, надо кипятком залить белую кувшинку и дать ей настояться около двух часов, после чего все это отжать и принимать по 2 столовые ложки три раза в день, перед приемом пищи.
Настойка на хмеле
Столовую ложку измельченного хмеля залить кипятком, настоять 2 часа, отжать. Затем добавить пару ложек меда в теплый раствор и принимать по полстакана в день, три раза до еды и один раз перед сном.

Плюсы и минусы нимфомании

Конечно, нимфомания – это заболевание, но это одно из единственных заболеваний, которое в каком-то смысле может иметь плюсы:

  • Постоянное желание секса. Для достаточно активных партнеров это является непосредственным плюсом, ведь нимфоманки способны заниматься сексом около 20 раз за день.
  • Девушка долго не испытывает оргазм. Нимфоманки могут не испытывать оргазм в течение часа и более, а это значит, что половой акт может продлиться значительно дольше обычного.
  • Женщины с повышенным либидо быстро соглашаются на сексуальные эксперименты. Это также несравнимый плюс неактивного мужчины, ведь нимфоманка постоянно желает новых сексуальных ощущений.

Минусы:

  • Больная нимфоманией может быстро бросить своего партнера.
  • Очень часто девушка, страдающая такой болезнью, требует от парня невозможного количества секса.
  • Нимфоманки могут быть заразными, так как больная часто меняет партнеров и даже не задумывается о здоровье прошлого партнера или контрацепции.

Несмотря на то, что в болезни есть плюсы, болезнь остается болезнью, а потому не стоит извлекать из нее лишь плюсы. Необходимо срочно обратиться к специалисту!

kisstyle.ru

Как ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО у женщин быстро? Продукты, повышающие либидо у женщин

Половое влечение – важный аспект женской сексуальности. Когда возникают проблемы в этой области, жизнь женщины значительно меняется – у неё пропадает не только интерес к своей личной жизни, но и ко всем остальным важным сферам. К сожалению, такому явлению подвержены десять женщин из ста, а к специалисту обращается только одна из них или двое. Часто такая проблема возникает в семьях с маленькими детьми – уставшая от постоянных забот женщина уже не чувствует в себе желания к интимным отношениям, сказывается физическое и психическое истощение. Как повысить либидо у женщин быстро – это злободневный вопрос, который требует срочного ответа.

Почему потерян интерес к сексу

Что приводит к такой неприятной ситуации, ведь женщины в большей степени подвержены уменьшению полового желания. Причины, которые этому предшествуют, носят физиологический и психологический характер и в них необходимо разбираться.

Предпосылкой к так называемой фригидности могут стать нарушения работы некоторых органов:

  • на первом месте стоят патологии эндокринных органов, из-за неудовлетворительной функции которых меняется гормональный баланс;
  • нарушение нормального протекания обменных процессов вполне может провоцировать снижение либидо;
  • часто причиной становятся гинекологические заболевания, которые сопровождаются болью, дискомфортом в половых органах – в этом случае понятно, почему женщине претит любая мысль о близости;
  • период беременности тоже может ослабить сексуальное желание – в это время идёт полная перестройка в женском организме – меняется скорость обменных реакций, уровень гормонов, кроме того, будущая мама может страдать токсикозом, что провоцирует почти неприязненное отношение к сексу у некоторых представительниц слабого пола;
  • любые хронические заболевания, проблемы с мочеиспусканием, нарушение в работе мочеполовой системы, тесно связанной с репродуктивными органами, также накладывают свой отпечаток на отношение к радостям интимной жизни;
  • иногда фактором, влияющим на отказ от секса, является приём определённых фармакологических средств, это могут быть и стероидные препараты, нередко применяющиеся при лечении различных инфекций;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, в большинстве случаев, сопровождаются, неприятными симптомами, усталостью, плохим самочувствием, поэтому могут стать причиной нарушения половой функции.

Рекомендуем: Какой самый эффективный возбудитель для женщин

Существуют и психологические состояния, не позволяющие женщине наслаждаться сексуальным контактом с любимым человеком:

  1. Низкая самооценка, внимание к несущественным недостаткам своей фигуры, комплексы способны основательно испортить женщине интимную жизнь. Стеснение в этом вопросе – не слишком разумное решение, когда речь идёт о получении удовольствия. Когда думаешь о своих изъянах, вряд ли можно полноценно заниматься сексом, возбуждать партнёра и возбуждаться самой – в результате отсутствие оргазма и постепенное снижение либидо.
  2. Стрессовые ситуации неприятны сами по себе, но что ещё хуже, они негативно отражаются на отношениях. Женщины, которые более эмоционально реагируют на любой негатив, быстро впадают в сомнение, подавленное настроение, а эти переживания не проходят даром. В итоге – усталость, раздражённость, особенно, если приходится своими силами справляться с домашними делами, не считая работы. Вот почему, ложась в постель, они думают только об одном – как бы быстрее заснуть.
  3. И, конечно, размолвки и недопонимание с близким человеком – это чаще всего предшествует женской холодности. Неправильно сказанное слово, тон уже может выбить женщину из колеи, и вряд ли её будет волновать что-то ещё, кроме обиды.
  4. Депрессивное состояние после родов – это отдельный разговор. Это не только комплекс по поводу своего внешнего вида, лишнего веса и растяжек – в этот момент женщина находится в неадекватном нервно-психическом состоянии, причиной которого, лишь отчасти, является изменённый гормональный фон.

Как повысить женское либидо в этих случаях? Можно сказать одно – необходимо восстановить не только состояние здоровья, но и душевное равновесие. Только после этого можно говорить об усилении сексуального желания.

Упражнения для повышения либидо у женщин: видео

Как проявляется ослабление полового влечения

Половую холодность ни с чем не перепутаешь.

Основные её признаки:

  • неприязнь к сексуальным отношениям и даже разговорам на эту тему;
  • стойкое нежелание вступать в интимные отношения, используя всевозможные отговорки;
  • из-за отсутствия нормального секса женщина становится раздражительной, плаксивой, страдает нервными срывами;
  • у таких женщин часто развиваются головные боли, быстрая утомляемость, они чувствуют слабость, подвержены депрессии;
  • отсутствие оргазма – это тоже один из симптомов потери либидо.

Опасность такого состояния заключается в том, что со временем у женщины могут проявиться проблемы гинекологического характера, нарушение кровообращения в малом тазу, преждевременное старение, увядание лица и тела.

Часто, в связи с таким нарушением естественных потребностей организма, могут быть спровоцированы психические отклонения, страхи, неврозы. Что же касается отношений внутри семьи, то постепенно, и они придут к краху.

Хуже всего, что некоторые женщины не желают обсуждать неприятную для них тему – им проще молчать, терпеть неприятные для себя ощущения и даже имитировать удовлетворённость. Скорее всего, они просто не питают доверия к своим партнёрам, но, сами того не желая, усугубляют свое положение.

Чтобы понять, как повысить либидо у женщин быстро, необходимо принять правду о своём состоянии и обратиться к сексопатологу, который поможет разобраться в этой сложной ситуации. И чем раньше это будет сделано, тем меньше неприятных последствий грозит в будущем, в том числе, и со здоровьем.

Как повысить либидо у женщин быстро

Проблема фригидности продолжает оставаться животрепещущей темой, поэтому хочется справиться с этим нарушением как можно скорее.

В некоторых случаях могут помочь эффективные препараты:

  1. Женский возбудитель – Серебряная лиса. Это стимулирующее средство для улучшения сексуальной активности. Одновременно с этим, даёт лечебный эффект при хронических болезнях половых органов, устраняет последствия стрессов и повышенной нервозности.
  2. Виагра (женская) – таблетки от расстройств половой функции. Безопасное средство, исключающее привыкание, гормональный дисбаланс. Увеличивает чувствительность эрогенных зон, влагалища. Применяется даже при удалённых яичниках и матке.
  3. Препарат Райлис Леди для восстановления полового влечения на растительной основе. Фактически, это активная пищевая добавка, эффективная при физическом и моральном перенапряжении, стрессах, часто становящихся причинами нарушения либидо.

Есть и другие методы, как повысить женское либидо в домашних условиях у женщин быстро. Есть мнение, что этому способствует специальная гимнастика. Техника выполнения упражнений состоит в попеременном напряжении и расслаблении мышечных тканей ягодиц и промежности по 20-25 раз в день.

Вообще, на сексуальную функцию благотворно влияют такие виды спорта, как плаванье, фитнес-гимнастика, велосипед. Такие занятия улучшают кровообращение в области малого таза, устраняют застои крови, повышают настроение и самочувствие.

Как повысить либидо у женщин народными средствами

Рецепты нетрадиционного лечения предполагают использование многих целебных растений и трав для устранения женской холодности.

Для этого рекомендуется приготовление следующих составов:

  1. Сбор из листьев двудомной крапивы, аптечной ромашки и семян дикой розы в одинаковых пропорциях заливается горячей кипячёной водой и настаивается три часа. Употребляют снадобье перед каждым принятием пищи по 120 мл.
  2. Осиновая кора (200 грамм) заливается пол литром спирта, настаивается неделю. Употреблять дважды вдень по 10-14 капель.
  3. Большая ложка шишек хмеля варится в 250 мл воды 6-7 минут. Средство используется два раза в сутки по пол стакана.
  4. Две большие ложки пастернака посевного варят 10 минут в 250 мл воды с добавлением сахара, выдерживают два часа. Выпивают по одной ложке трижды перед едой.
  5. Настойка из тимьяна ползучего готовится из одной ложки сырья и стакана кипятка, настаиваться должна 50 минут. Длительность приёма – 30 дней (пить три раза в день).
  6. Трава дубровника варится на маленьком огне около пяти минут (пять ложек на 250 мл воды). Лекарство применяется по 50 мл трижды в день до приёма пищи.

Также для поднятия либидо полезно ежедневно употреблять натуральный мёд (не менее двух ложек в день), принимать, непосредственно, перед сексуальными отношениями две ложки настойки золотого корня (родиолы розовой).

Нетрудно узнать, как повысить либидо у женщин народными средствами, главное их правильно готовить и использовать.

Продукты, повышающие либидо у женщин

Грамотно подобранное меню может помочь повысить половое влечение довольно быстро, если проблема связана с дефицитом полезных питательных веществ.

Способствующие этому продукты можно разделить на три категории:

  • содержащие цинк, так как они необходимы для активного синтеза нужного количества гормонов и здорового состояния мочеполовых и репродуктивных органов;
  • специи, повышающие выработку тестостерона, при нехватке которого либидо снижается;
  • продукты для укрепления иммунной системы и повышающие настроение.

Необходимо знать, из-за чего может снижаться количество столь ценного для организма цинка. Это влияние гормональных контрацептивов, заболевания пищеварительных и эндокринных органов, злоупотребление алкоголем, период беременности и грудного вскармливания.

Недостаток этого важного компонента закономерно приводит к снижению полового влечения, поскольку вызывает состояние депрессии, раздражение и даже агрессивность, особенно в моменты овуляции или дни перед менструацией. Помимо того, дефицит его ухудшает иммунитет, внешний вид женщины – её причёску, ногти, кожный покров.

Восполнить микроэлемент можно с помощью следующих продуктов:

  • желтки куриных яиц;
  • неочищенный рис, в идеале, коричневый;
  • морковь в отварном виде с небольшим количеством масла;
  • куриное красное мясо, сердце;
  • из рыбной продукции – скумбрия и камбала, а также, такие дары моря, как кальмары, мидии и устрицы;
  • говяжье постное мясо, язык;
  • сухофрукты – курага, чернослив;
  • семечки тыквы.

Много цинка содержит лососёвая икра, сумчатые грибы (трюфели), орехи разных сортов, отруби, зелень, включая спаржу, порей и петрушку. Полезно употреблять сыры, бобовые культуры. Орехи и семечки нужно есть только в сыром виде, можно добавлять в них немного натурального мёда.

Специи и пряности также помогают быстро восстановить сексуальное желание. На первом месте стоит имбирный корень, который следует кушать сырым. Из него можно делать чай, заварив его кипятком, добавлять в напиток мёд, красное вино, сахар. Исключение составляют женщины, страдающие болезнями почек, поджелудочной железы, язвой, заболеваниями сердца – в этих случаях имбирь противопоказан.

Другие продукты, повышающие либидо у женщин, это такие приправы, как карри, кардамон, чеснок, красный перец (горький).

Из фруктов для женской сексуальной активности важны персики, нектарины, бананы, зёрна граната, плоды финиковой пальмы. Чтобы устранить угнетённое настроение и почувствовать радость жизни, женщинам рекомендуется иногда баловать себя мороженным или горьким шоколадом, которые способствуют выработке гормона счастья – эндорфина.

Выясняя, как повысить либидо у женщин быстро, есть возможность использовать разные способы. Лучше это делать комплексно, сбалансировав своё питание, употребляя народные средства и даже лекарства, прописанные врачом. Но нельзя забывать и том, что не менее важно восстановить добрые отношения со своим партнёрам, ведь психологический аспект может стать серьёзным препятствием в лечении.

7ya-mama.ru

Как повысить либидо у женщин народными средствами? :: SYL.ru

В отношениях между мужчиной и женщиной важную роль играет сексуальная жизнь. Иногда в силу физических или психологических причин женщина утрачивает половое влечение. Эта проблема осложняет общение женщины с избранником и способна вызывать непонимание и привести к разрыву отношений.

Почему женщины утрачивают сексуальное влечение? И какими способами можно его вернуть? Давайте разбираться.

Что такое либидо?

Этот термин известен благодаря теории Фрейда и обозначает половое влечение у женщин. Средства массовой информации навязывают образ безупречной девушки – сексуальной и темпераментной, той, которую легко склонить к близости. Но в повседневной жизни многие представительницы прекрасного пола не нацелены на романтические и сексуальные отношения, а, наоборот, предпочитают жить в одиночестве. Однако абсолютное отсутствие полового влечения – довольно редкая патология, которая называется фригидностью, а его снижение – явление достаточно частое. Те, кто задается вопросом о том, как повысить либидо у женщин, должны помнить, что большую роль в решении этой проблемы играет здоровый образ жизни. Перегрузки на работе, отсутствие полноценного отдыха и недостаток физической активности, вредные привычки – все это крайне негативно сказывается на физическом состоянии, в частности, на качестве половой жизни.

Как распознать снижение либидо: симптомы

К сожалению, на сегодняшний день все больше и больше женщин замечают, что теряют влечение к своему партнеру. Если человека устраивает качество половой жизни, он чувствует себя хорошо во время сексуальных контактов и доволен их длительностью и частотой. Если же либидо снижено, появляются следующие признаки:

  1. Влагалищные мышцы становятся менее чувствительными.
  2. Отсутствует удовлетворение во время полового контакта.
  3. Естественная смазка не выделяется в достаточном количестве.
  4. Женщина отвергает предложения мужчины заняться сексом.
  5. У нее появляется возбудимость, раздражительность, подавленность.
  6. Наблюдается разлад в отношениях с избранником: конфликты, отчуждение.

Снижение полового влечения: физические причины

Интересуясь тем, как повысить либидо у женщин, важно принять во внимание факторы, провоцирующие эту проблему. Если снижение полового влечения связано с нарушениями в работе организма, говорят о следующих возможных причинах:

  1. Патологии органов малого таза.
  2. Заболевания желез внутренней секреции.
  3. Болезни сердца и сосудов.
  4. Гормональные сбои (связанные с климаксом, ПМС, менопаузой, беременностью, грудным вскармливанием).
  5. Патологии печени, мочевыводящих путей.
  6. Прием некоторых лекарств (антипсихотические средства, контрацептивы).
  7. Недостаток физической активности.
  8. Вредные привычки (курение и злоупотребление спиртными напитками).
  9. Лишние килограммы.
  10. Повышенная утомляемость, недосыпание, стрессовые ситуации.

Для того чтобы повысить либидо, при наличии сопутствующих заболеваний необходимо обратиться к врачу, чтобы выработать комплексный подход к решению проблемы. Прежде всего, нужно устранить ту патологию, которая приводит к утрате полового влечения.

Психологические факторы, способствующие снижению либидо

Как ни удивительно, но в восьмидесяти процентах случаев утрата полового влечения происходит отнюдь не в результате заболеваний. Если рассматривать особенности сексуальной активности у лиц женского пола, можно с уверенностью сказать, что психологическая составляющая в данном случае играет важную роль. Если мужчине для того, чтобы почувствовать половое влечение, достаточно просто увидеть фотографию обнаженной девушки, женщине нужно быть в гармонии, причем как с партнером, так и с собственной личностью. Именно тогда она будет получать удовольствие от секса. Снижение либидо вполне ожидаемо и закономерно в следующих обстоятельствах:

  1. Женщина недовольна своим телом, страдает от комплексов из-за его недостатков. Мысли о лишних килограммах и некрасивой груди не дают ей раскрепоститься и получать удовольствие от интимных отношений.
  2. Трудности в общении с партнером: пара не может договориться между собой, понять друг друга, постоянно случаются конфликты.
  3. Загруженность повседневными заботами, такими, как уход за детьми и ведение домашнего хозяйства.
  4. Стресс, эмоциональное напряжение и тревога.
  5. Изменения в характере женщины, связанные с гормональной перестройкой организма (перед менструацией, в период климакса, во время вынашивания ребенка и после родов). При этом может наблюдаться раздражительность, случаются резкие колебания эмоционального фона.

Общие рекомендации по решению проблемы

В вопросе о том, как повысить либидо у женщин быстро, самое главное – определиться, что вызвало данную дисфункцию. Зная причины патологии, можно выработать грамотную и эффективную тактику борьбы с ней. Если вовремя распознать проблему, можно благополучно справиться с ней. В противном случае снижение либидо может привести к более серьезным нарушениям в работе организма. Для усиления сексуального влечения рекомендуется прием специальных препаратов, физические упражнения, правильное питание, рецепты народной медицины. Различные точки зрения по поводу того, как повысить либидо у женщин, отзывы тех, кто столкнулся с этой проблемой, свидетельствуют о том, что не всегда медицинские препараты оказываются эффективными.

Лекарственные средства

Для усиления полового влечения советуют использовать такие препараты, как:

  1. Женская "Виагра". Средство способствует улучшению кровотока в интимных мышцах. Данное лекарство нужно применять только по рекомендации специалиста. Его часто назначают женщинам старше пятидесяти лет, у которых в результате гормональной перестройки организма снижается либидо. Женская Виагра действует быстро, эффект от ее применения длится до семи часов. Однако нужно помнить, что средство несовместимо со спиртными напитками.
  2. "Шпанская Мушка". Данное лекарство содержит натуральные ингредиенты, но принимать его следует только по назначению врача. Эффект от препарата сохраняется в течение пяти часов.
  3. "Серебряная Лиса". Лекарство также состоит из натуральных компонентов. Оно является одним из самых действенных средств для повышения либидо.
  4. "Цефагил". Препарат воздействует на мозговые центры, отвечающие за половое влечение.
  5. "Райлис Леди". Средство способствует не только повышению либидо, но и обостряет ощущения женщины во время сексуального контакта.

Если возникает вопрос о том, как повысить либидо у женщин, препараты могут показаться оптимальным способом решения проблемы. Но это не совсем так. Многие из них имеют побочные эффекты. Поэтому перед тем, как применять какое-либо лекарство для усиления полового влечения, следует проконсультироваться с врачом.

Физические упражнения и здоровый образ жизни

Иногда снижение либидо у женщин связано с недостаточным кровоснабжением влагалищных мышц и отсутствием их нормального тонуса. После пятидесяти лет многие задаются вопросом о том, как повысить либидо у женщин. И это не случайно. Ведь в этот период часто возникает снижение сексуальной активности. Для повышения эластичности и улучшения кровоснабжения интимных мышц следует регулярно заниматься гимнастикой, уделяя особенное внимание упражнениям на растяжку и укрепление мускулатуры промежностей. Положительный эффект также оказывает йога, медитация. Техники расслабления мышц и спокойный настрой стабилизируют эмоциональное состояние, снижают стресс и избавляют от усталости. Фитнес, плавание и езда на велосипеде, танец живота также помогают лучше управлять собственным телом и способствуют усилению либидо.

Питание для повышения сексуальной активности

Решить вопрос о том, как повысить либидо у женщин быстро, поможет правильно подобранный рацион.

В качестве продуктов, которые усиливают половое влечение, можно перечислить следующие:
  1. Бананы (содержат калий и богаты витамином В).
  2. Морепродукты (в их состав входит допамин, они помогают быстро повысить либидо, однако у некоторых могут вызвать аллергические реакции).
  3. Авокадо (благотворно влияет на сексуальность женщины, так как содержит калий и фолиевую кислоту).
  4. Горький шоколад (в его состав входят гормоны, повышающие настроение).
  5. Корень имбиря (улучшает кровоток в мышцах).
  6. Миндаль (обогащает организм энергией).
  7. Инжир.
  8. Зелень (сельдерей, петрушка).
  9. Цитрусовые.
  10. Клубника.
  11. Приправы (хрен, чеснок, горчица).

В решении вопроса о том, как повысить либидо у женщин быстро народные средства тоже могут оказаться эффективным способом.

Растения, усиливающие сексуальное влечение

Для повышения либидо можно применять следующие средства народной медицины:

  1. Настойка родиолы розовой (применяется перед половым контактом; не рекомендуется людям, страдающим гипертонией).
  2. Мед (для усиления сексуальной активности следует употреблять не менее трех ложек каждый день).
  3. Травы. Можжевельник, кинза, розмарин, якорцы способствуют повышению уровня женских гормонов.
  4. Корица (ускоряет обмен веществ и усиливает половое влечение).
  5. Льняное семя (стабилизирует эмоциональное состояние).
  6. Женьшень (настойка этого растения заметно повышает сексуальную активность не только у женщин, но и у мужчин).

Решая вопрос о том, как повысить либидо у женщин народными средствами, необходимо учитывать, что многие растения способны вызвать аллергию и другие неприятные симптомы, связанные с индивидуальной непереносимостью. Поэтому прежде, чем пробовать подобные рецепты, желательно проконсультироваться со специалистом.

Сексуальная активность в послеродовой период

Роды – одна из причин снижения либидо. Это закономерное явление, вызванное сочетанием многих факторов, как физических, так и психологических.

Мужчине нужно помнить, что только взаимопонимание и терпеливое отношение могут помочь женщине восстановить сексуальное влечение. Молодой маме необходим полноценный отдых, поэтому мужу следует взять на себя часть домашних обязанностей.

Женщине нужно пытаться сохранять спокойствие и принять изменения своего тела. Естественно, после родов могут появиться лишние килограммы, но вес довольно быстро приходит в норму. Женщине не следует отстраняться от мужа, лучше откровенно признаться ему в том, что в течение некоторого времени ее половое влечение будет снижено.

Немаловажную роль в восстановлении либидо играет питание. Женщине необходимо употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Препараты для усиления либидо следует применять только по назначению врача.

Повышение сексуальной активности в зрелом возрасте

Вопросом о том, как повысить либидо у женщины после 40 лет, задаются многие, и это не случайно. Ведь именно с этого возраста начинается гормональная перестройка организма. Снижение либидо сопровождается такими неприятными симптомами, как зуд и жжение в области влагалища. Это связано с понижением концентрации женских гормонов в крови.

В период климакса и менопаузы представительницы прекрасного пола могут замечать у себя такие явления, как аноргазмия, болезненные ощущения во время секса. У многих женщин из-за возрастных изменений могут возникнуть заболевания, например, расстройство мочеиспускания и опущение половых органов. Эти проблемы могут вызвать чувство дискомфорта, стыда и снизить сексуальное влечение. Некоторые женщины также испытывают смущение по поводу изменений своего тела, так как с возрастом набирают лишний вес, появляются морщины, седые волосы. Либидо может быть также снижено из-за появления половой дисфункции у партнера.

Многие обращаются к гинекологам и сексологам с вопросом о том, как повысить либидо у женщин после 50. В первую очередь, рекомендуется минимизировать неприятные симптомы, связанные с перестройкой организма. Для этого женщинам назначают гормональные препараты. Сухость и жжение в области влагалища можно устранить с помощью свечей, содержащих эстрогены. Кроме того, нужен тщательный уход за интимной зоной: гигиенические процедуры следует проводить только с помощью специального жидкого мыла, перед половым актом лучше использовать смазку на основе масла или силикона. Также рекомендуются занятия спортом. Говоря о том, как повысить либидо женщине 50 лет, хотелось бы подчеркнуть, что регулярный секс играет важную роль, так как помогает поддерживать интимные мышцы в тонусе.

Выводы

Итак, можно утверждать, что либидо – сложный механизм, который в силу определенных причин может выйти из строя. Сексуальное влечение способно снизиться под влиянием разнообразных факторов, как физических, так и психологических. Рассматривая вопрос о том, как повысить либидо у женщин, необходимо проанализировать причины, которые спровоцировали проблему в конкретном случае. Только после этого можно выбрать оптимальный и эффективный способ ее решения.

Не следует скрывать факт снижения сексуальной активности от партнера. Также не рекомендуется заниматься самолечением, лучше обратиться с этим вопросом к специалисту. В интернете есть много сайтов, где говорится о том, как быстро повысить либидо у женщин, и отзывы о препаратах, которые часто рекламируют, не всегда положительные. Во-первых, лекарства иногда неэффективны, во-вторых, могут вызвать непереносимость, в-третьих, не помогают при приеме гормональных противозачаточных препаратов. Многие женщины замечают, что рецепты народной медицины, медитация, массаж и ароматерапия дают более ощутимый результат, чем таблетки, которые продаются в аптеках.

www.syl.ru

Как повысить либидо у женщин быстро: продукты и препараты, отзывы

Нередко случается такое, что женщина теряет интерес к сексу. В этом случае возникает вопрос, как повысить либидо у женщин. В настоящее время существует множество способов, направленных на нормализацию интимной жизни. Используют медикаментозные препараты, физические нагрузки, а также придерживаются комплексного подхода.

Как повысить женское либидо?

Причиной отсутствия сексуального влечения могут быть гормональные нарушения в организме, стресс, усталость, эмоциональные нарушения

Многих людей интересует, как повысить женское либидо. Способ зависит от того, насколько сильно женщина потеряла интерес к интимной близости. Стоит обратить внимание на причину, которая повлекла за собой снижение полового влечения. Нередко такое случается по причине каких-либо внутренних заболеваний, поэтому нельзя откладывать посещение медицинского учреждения.

Снижение сексуальной активности может быть причиной физиологических и психологических проблем в организме. Для эффективного и быстрого избавления от этой проблемы в первую очередь необходимо установить причину отсутствия желания.

При легкой степени снижения либидо можно обойтись без медикаментозных препаратов. Достаточно изменить образ жизни, рацион питания и заняться физической активностью. При более тяжелых формах не обойтись без медикаментозной терапии.

Полезные продукты

Повысить женское либидо поможет сбалансированный рацион питания. Очень часто бывает, что проблемы в интимной жизни начинаются из-за недостатка полезных веществ в организме. Это можно исправить при помощи определенных продуктов питания:

  • Рыба и морепродукты. В них содержится большое количество цинка. Этот элемент благоприятно сказывается на состоянии всей мочеполовой системы женщины. Также он синтезирует серотонин, который иначе называется гормоном радости. Цинк помогает снять нервное напряжение, которое зачастую мешает нормальной интимной жизни.
  • Любая икра. Помимо цинка, она содержит большое количество протеина, отвечающего за рост и питание клеток. Протеин не только повышает женское либидо, но и улучшает качество полового акта.
  • Сельдерей. Способен не только усиливать сексуальное желание, также он способствует выработке собственных феромонов. За счет них женщина становится наиболее привлекательной для противоположного пола.
  • Грибы. Считаются одним из самых эффективных продуктов, способных повысить женское либидо. Они содержат большое количество белка и цинка, которые совместно в несколько раз повышают сексуальную энергию.
  • Спаржа. Способствует продуцированию организмом гистамина, ответственного за силу сексуального желания. Кроме этого, она содержит витамин Е, который считается элементом красоты и молодости.
  • Авокадо. За счет высокого содержания калия способен быстро решить проблему.

Кроме этого, к продуктам, повышающим либидо у женщин, относятся следующие:

  • Чернослив, курага.
  • Курица.
  • Яйца.
  • Шоколад.
  • Морковь.
  • Бобовые.
  • Орехи.
  • Тыквенные семечки.
  • Говядина.

Придерживаться сбалансированного рациона рекомендуется даже при отсутствии проблем в сексуальной жизни. Это поможет надолго сохранить половое влечение и сексуальность.

Физические упражнения

Физические упражнения помогают повысить и постоянно поддерживать либидо

Регулярное занятие физическими нагрузками помогает женщинам не только повысить либидо, но и поддерживать его на хорошем уровне постоянно. Любая физическая активность оказывает положительное воздействие на весь организм. Упражнения помогают ускорить процессы кровообращения, вследствие чего кровь приливает к половым органам.

Во время занятий гимнастикой происходит выработка серотонина – гормона, отвечающего за хорошее настроение. Также нормализуется уровень и других гормонов. Организм становится более выносливым, его защитные силы значительно увеличиваются.

Если занятия спортом противопоказаны по состоянию здоровья, то необходимо уделить достаточное время пешим прогулкам на свежем воздухе. Йога практически не имеет противопоказаний, поэтому рекомендуется многим женщинам для повышения либидо и укрепления организма.

В качестве физических занятий рекомендуется выполнять комплекс упражнений на все группы мышц. Заниматься рекомендуется 2-3 раза в неделю, уделяя физической активности 1-1,5 часа. Их можно заменить утренней зарядкой, которую необходимо выполнять ежедневно в течение 20-30 минут.

Кроме общефизических нагрузок, женщинам рекомендуется обратить внимание на упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы влагалища, что способствует улучшению ощущений во время полового акта.

Физические нагрузки являются отличным способом не только увеличить либидо, но и оздоровить организм, а также усовершенствовать свое тело.

Полноценный отдых

Нарушение режима сна и отдыха – распространенная причина, по которой снижается половое влечение у женщин. Постоянное переутомление и стресс негативно сказываются на всем организме, а не только на мочеполовой системе. Особенно часто с этим сталкиваются женщины в период после рождения ребенка, когда их организм находится в истощенном состоянии, и он не в силах выдерживать такие нагрузки.

Регулярный отдых – залог крепкого здоровья и хорошей интимной жизни. Женщине необходим полноценный сон, без этого увеличение либидо невозможно.

Также случается, что женщина не может полноценно отдохнуть по причине регулярных стрессов. У нее начинается бессонница, она чувствует себя слабой и истощенной. В этом случае бесполезно повышать либидо медикаментозно, в первую очередь необходимо добиться полноценного отдыха. Рекомендуется пропить сбалансированный витаминный комплекс, это поможет восстановить функционирование нервной системы, а также повысить силу и энергию организма.

В качестве отдыха женщинам рекомендуется регулярно проводить время на свежем воздухе, заботиться о полноценном сне, а также избегать стрессовых ситуаций.

Народные средства

Народные средства помогают наладить сексуальную жизнь и влечение

Задумываясь над вопросом, как поднять женское либидо, многие люди вспоминают о народной медицине. Народные способы широко используются не только для лечения различных заболеваний, но и для нормализации сексуальной жизни. Женщинам рекомендуются следующие рецепты:

  • Настойка из коры осины. Потребуется 200 грамм сухой коры (в измельченном виде), 500 мл водки. Оба компонента тщательно перемешать между собой, затем поставить в темное место на неделю. Принимать необходимо дважды в сутки по 15 капель. Стоит учитывать, что рецепты на основе водки имеют противопоказания. Например, они запрещены беременным и кормящим женщинам.
  • Родиола розовая. Это средство продается практически в любой аптеке. Употребляется за 20-30 минут до полового акта в количестве двух столовых ложек. Так как в настойке содержится спирт, она также имеет ряд противопоказаний.
  • Настой зверобоя. Потребуются: 2 столовые ложки зверобоя в измельченном виде, 250 мл кипятка. Компоненты перемешать между собой, затем процедить. Настаивать в течение часа. Отвар принимают ежедневно 3 раза по 50 мл.

Поднять женское либидо в домашних условиях зачастую помогают народные средства. Но стоит учитывать, что при серьезной проблеме эти рецепты имеют низкую эффективность. В этом случае необходима медикаментозная терапия.

Препараты

Увеличить женское либидо можно медикаментозными препаратами. Они способствуют улучшению гормонального фона, оздоровлению и омоложению организма, повышают силу и энергию, а также половое влечение.

Такие препараты могут выпускаться в форме таблеток, капель, порошков и даже жвачек. Многие производители обещают, что сексуальное желание появится в течение 15-25 минут после приема препарата. Также существует женская Виагра, которая начинает свое действие спустя 40 минут после приема.

Перед началом приема необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией препарата, а также проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием медикаментов для повышения сексуального желания может крайне негативно сказаться на состоянии организма.

Половое влечение у женщины может быть снижено по причине гормонального дисбаланса. Необходимо сдать кровь на проверку гормонального статуса, после чего специалист подберет нужный препарат. В большинстве случаев это оральные контрацептивы. Они обладают достаточно широким спектром побочных действий, поэтому принимать их без необходимых анализов запрещается.

Что делать, если женщина потеряла интерес к сексу?

Причиной потери сексуального влечения могут быть вредные привычки

Для того чтобы повысить сексуальное желание женщины, в первую очередь необходимо разобраться в причине, почему она потеряла интерес к сексу.

Если снижение либидо длится достаточно долгое время, то без квалифицированной медицинской помощи не обойтись. Отсутствие сексуального желания может быть следствием серьезных физиологических и психологических проблем. Для того чтобы точно выявить причину, необходимо провести диагностическое исследование. Женщине нужно обратиться к терапевту и эндокринологу, которые смогут выявить наличие гормональных проблем. Затем, возможно, потребуется помощь психолога и сексопатолога.

Если причиной отсутствия сексуального желания является неправильный образ жизни, то необходимо отказаться от вредных привычек, уделять время физической активности, придерживаться сбалансированного рациона, а также соблюдать режим сна и отдыха.

Очень важно своевременно обратиться к специалистам, так как в запущенной стадии избавиться от проблемы становится гораздо сложнее.

Отзывы о самых эффективных средствах

Ангелина, 33 года

«Для меня самым эффективным средством стала родиола розовая. Это очень дешевое средство, которое помогает быстро увеличить половое влечение. Пью непосредственно перед половым актом».

 

Анастасия, 34 года

«Повысить либидо мне помогли только гормональные контрацептивы, перед этим долго читала отзывы о них и все же решилась. Эффект заметила только через 2 месяца, зато теперь проблемы в сексуальной жизни полностью отсутствуют».

 

Ольга, 42 года

«Принимала женскую Виагру, не понравилось только то, что эффект ждать приходится не менее 40 минут. Периодически принимаю ее, это помогает в интимной жизни, побочных действий и привыкания для себя не заметила».

 

Виктория, 46 лет

«Люблю народную медицину, поэтому лечилась настойкой зверобоя. Эффект заметен, конечно же, не сразу, примерно через месяц. В целом организм становится более крепким и энергичным, поэтому остаются силы и на сексуальную жизнь, после этой настойки появилось желание».

 

muzhik.guru

Повышение либидо у женщин: упражнения, продукты, травы

Многие женщины задумываются, как поднять собственное либидо. Другие привыкли жить, не чувствуя радости половой жизни, и не считают слабое влечение проблемой. К повышению уровня либидо нужно подходить комплексно. Здесь необходимо изменить как образ жизни, так и психологический настрой.

Повысить либидо

Есть несколько способов, чем можно разбудить желание женщины и усилить ее либидо. В первую очередь нужно укрепить организм в целом: изменить двигательный режим и ежедневный рацион. Если это не помогло, необходимо задуматься о визитах к психологу, чтобы добиться повышенного полового влечения.

Это наиболее естественные методы. Если они не действуют, могут помочь таблетки и народные средства, БАДы. Однако перед таким лечением все равно нужно поговорить с лечащим врачом. Возможно, придется проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, сексологом и психологом. Они проведут диагностику нарушений либидо и решат, как обеспечить высокий уровень влечения.

Упражнения

Каким образом могут физические упражнения помочь в улучшении либидо женщины? Энергичные движения приливают больше крови к женским органам малого таза. Повышается возбудимость, увеличивается объем смазки. Яичники начинают более интенсивно вырабатывать эстроген.

Попробуйте следующие упражнения:

  • Встаньте на четвереньки. Начинайте уводить таз максимально назад, выдыхая. Затем вытяните тело максимально вперед, стараясь не касаться пола, кроме ладоней, коленей и ступней. При этом одновременно глубоко вдыхайте. Достаточно будет пяти повторений и трех подходов;
  • Ложитесь лицом вниз. Нижние конечности прижмите друг к другу. Постарайтесь руками обхватить голеностоп. Когда у вас получится, старайтесь добиться самого сильного прогиба поясницы. В этой позе начинайте покачиваться назад-вперед;
  • Встаньте спиной к стене. Таз, затылочная область и ступни должны касаться стены, остальные части тела – нет. Распрямитесь, а затем, сохраняя правильную осанку, постарайтесь добиться полной релаксации. Задержитесь в этом состоянии на несколько минут.

Кроме того, обычный спорт также будет полезен для либидо женщины. Сюда относятся занятия в тренажерном зале, бассейн, велосипедные прогулки.

Рацион

Повышая либидо, нельзя забывать, что лучшее из лекарств – это правильное питание. Богатый стол, витамины и минералы лечат нарушения полового влечения сильнее любых таблеток.

Чтобы вернуть интерес к сексу со своим партнером, попробуйте есть больше полезных продуктов:

  • Бананы. В них содержится химическое вещество, напрямую повышающее либидо. Кроме того, витамины группы В и калий делают синтез эстрогена более интенсивным;
  • Устрицы. Многие женщины знают, как эти дары моря укрепляют мужскую потенцию. Но далеко не все из них в курсе, что на прекрасную половину человечества этот продукт действует аналогичным образом;
  • Авокадо. Содержит калий и фолиевую кислоту, которые улучшают метаболизм тканей в гинекологической системе;
  • Горький шоколад. Как мы знаем, для женщины очень важна психологическая сторона сексуальности. Быть удовлетворенной в половом смысле для женщины значит быть счастливой, и наоборот. А в шоколаде темных сортов содержатся гормоны счастья;
  • Миндаль. Дает женщине большое количество необходимых микроэлементов;
  • Сельдерей. Нелюбимый многими овощи, но настоящий кладезь питательных веществ;
  • Чеснок. Положительно действует на циркуляцию крови, помогает не допустить гинекологических заболеваний воспалительного типа;
  • Спаржа. Лучший из известных источников витамина Е. Помогает организму женщины продуцировать повышенный уровень эстрогенов;
  • Инжир – это не только диетическое лакомство, но и ценный источник аминокислот;
  • Виктория и земляника. Обладает кроветворными свойствами. Поможет предотвратить малокровие, которое опасно снижением либидо;
  • Петрушка. Эта зелень в большом количестве содержит витамины для повышения либидо у женщин;
  • Цитрусовые. Не допустят отечностей и воспалений, застойных процессов.

Народные средства

Пользуясь народными средствами, не нужно воспринимать их как панацею. Если у вас психологические трудности с половым влечением, или гинекологические заболевания – с проблемой должен разбираться соответствующий специалист.

Попробуйте следующие ингредиенты, которые показали себя хорошими народными средствами:

  • Настойка розовой родиолы. Достаточно выпить три чайные ложки такой настойки перед сексом. Резко стимулирует синтез половых гормонов женщины, возвращает интенсивное либидо. Противопоказанием является гипертония;
  • Мед. Достаточно съедать по нескольку столовых ложек в сутки, чтобы каждый день наслаждаться любовью с мужем. Мед и другие пчеловодства являются мощным средством против застойных процессов, хорошо повышают женское либидо;

  • Корица. Недаром многие женщины так любят эту пряность в выпечке и кофе. Делает нервные окончания более чувствительными. Девушка, которая любит корицу, возбуждается гораздо быстрее;
  • Льняное масло. Самый доступный из источников жирных кислот. А в муке из семечек льна содержится в большом объеме растительный эстроген. Женщина легче переносит менструацию, а позже – и менопаузу. Жирные кислоты (и особенно Омега-3) стимулируют женское половое влечение;
  • Тыквенные семечки. Очистите их, не убирая тонкой кожицы, а затем измельчите и перемешайте с медом. Сформируйте маленькие шарики, рассасывайте по две штуки после утреннего пробуждения, до еды;
  • Женьшень. В китайской медицине считается сильным женским афродизиаком. Настаивайте четыре столовых ложки мелко нарезанного женьшеня в половине литра водки. Время настоя – две недели. Принимайте по десять капель трижды в сутки.

Травы для повышения либидо у женщин:

  • Якорцы стелющиеся;
  • Свежий розмарин;
  • Дамиана;
  • Кинза;
  • Индийские травы, например, шатавари.

Для повышения либидо у женщин в народе часто использовались именно травяные сборы. Они содержат в большом объеме витамины и минералы, дают женскому организму силы.

Биологически активные добавки

Эти препараты для усиления либидо у женщин часто продаются по довольно высоким ценам. При этом обратите внимание – они не являются лекарственными средствами. Чтобы наладить производство нового БАДа, не нужно проходить долгих процедур регистрации. Сертификация препарата как биологически активной добавки проходит довольно быстро.

Максимум, что могут содержать такие средства для лечения и восстановления женского либидо – витамины, минералы, аминокислоты. То есть те же самые вещества, что можно найти в разнообразном питании. И насколько эффективен будет тот или иной БАД, лежит только на совести конкретного производителя. Мы советуем вместо траты денег на дорогостоящие пищевые добавки разнообразить свой рацион.

Либидо после родов

Часто у женщины после рождения ребенка на время падает уровень либидо. Это нормальное явление, не стоит пугаться. Главное здесь – чтобы к вашему состоянию понимающе отнесся мужчина.

До того, как либидо не повыситься до прежнего уровня, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Нормализуйте режим сна. Когда малыш спит, тоже ложитесь отдыхать. Иначе все системы организма будут восстанавливаться очень медленно;
  • Перестаньте комплексовать из-за изменений внешности. Первые месяцы материнство – счастливое время, и не нужно омрачать его мыслями о растяжках и лишнем весе;
  • Попросите мужчину взять часть домашних обязанностей на себя. В обратном случае уход за ребенком слишком вымотает вас, и либидо вернется нескоро;
  • Особенное внимание уделите питанию и витаминам.

Либидо и противозачаточные

В регулярных отношениях сейчас самый популярный способ контрацепции – женские гормональные таблетки. Они очень эффективны, но часто врачи подбирают неверную дозировку гормонов. А в других случаях сами женщины назначают себе неподходящие препараты.

В таких таблетках содержится эстроген. Если у женщины этот гормон и так нормально вырабатывается, может случиться его «передозировка». Организм начнет вырабатывать мужские гормоны в ответ на избыток женских.

Можно дать только одну рекомендацию, если девушка использует противозачаточные и чувствует снижение либидо. Как можно скорее прекратите пользоваться контрацептивными таблетками. Врач должен проконтролировать этот процесс, порекомендовать, как правильно закончить прием. Если вы использовали комбинированные пероральные контрацептивы, попросите доктора назначить вам мини-пили. В них эстроген не содержится, и у таких препаратов не будет негативного влияния на либидо.

Психологическая сторона

Никакие средства для повышения либидо не помогут в лечении, если причины проблемы психологические. Существуют трудности в женской половой жизни, которые вызваны отношениями в паре:

  • Однообразие в сексе. Партнеры многие годы проводят вместе и не стремятся разнообразить сексуальную активность. В итоге либидо падает как у женщины, так и у мужчины;
  • Восприятие секса как обязанности. Девушка часто думает, что если сейчас либидо партнера сильно превышает ее собственное, то позже такая ситуация исправится сама собой. На деле это не так, из-за такой несовместимости распадаются многие пары;
  • Неопытность мужчины, невнимание к женской сексуальности со стороны партнера. Многие мужчины забывают о своей партнерше во время интимной близости, игнорируют необходимость прелюдии.

Причиной может быть и психика самой женщины. Часто молодых девушек воспитывают в атмосфере негативного отношения к сексу и половой сфере жизни человека.

Такие девушки не могут расслабиться в постели и получать удовольствие. Любые проявления собственного либидо их пугают. Им кажется, что, проявив инициативу, они покажут себя «грешницами» или «падшими женщинами». В такой ситуации лечить женщину может только опытный психолог.

stojak.ru

Повышенное либидо у женщин: признаки и причины нимфомании

У большинства мужчин вызывают интерес страстные женщины, активно проявляющие себя при занятиях сексом. Однако повышенное сексуальное влечение — это признак серьезного заболевания, которое следует лечить. Не так давно подобные женщины назывались распущенными и вызывали негативное отношение.

Усиленное увлечение представителями противоположного пола называется нимфоманией. Постоянно присутствующая потребность в оргазме является признаком патологического нарушения.

Читайте в статье

Происхождение гиперсексуальности

У специалистов принято считать нимфоманию сексуальным сбоем или расстройством.

У данного отклонения имеются причины:

  • психологические заболевания, ярко выраженные изменения психики;
  • отклонения от нормы уровня гормонов;
  • травмы головы и изменения кровеносных сосудов в мозге;
  • заболевания гипофиза или яичников.

Чрезмерное увлечение противоположным полом может быть как врожденным, так и приобретенным заболеванием. Если патология врожденная, то лечению она не поддается.

Во время климакса наступает климактерическая нимфомания, обусловленная нарушениями психики, гормональными сбоями и болезнями женских органов. Мужьям таких женщин приходится тяжело, поскольку у них в этом возрасте отмечается снижение половой активности.

Усиленное либидо женщины бывает и мнимым. Такие состояния наступают при закомплексованности и желании самоутвердиться в обществе. Патологии в этом случае нет.

Повышение влечения к представителям противоположного пола может быть естественным. Оно проявляется:

  • перед наступлением и по окончанию месячных;
  • в период ожидания малыша;
  • во время роста организма и полового созревания.

В этих случаях никаких действий предпринимать не нужно, так как со временем ситуация постепенно нормализуется.

Признаки заболевания

Повышенное либидо у женщин, признаки которого несложно распознать, проявляется в нескольких оргазмах за ночь длительностью до часа.

К основным признакам патологии также относится:

  • постоянное ощущение неудовлетворенности;
  • фантазии сексуального характера;
  • стремление представительниц прекрасного пола к новым половым связям.

Все характерные проявления женского усиленного влечения к мужчинам сопровождаются нарушениями нормального сна и отказом от пищи, а в исключительных случаях повышением температуры тела. Провоцирующим фактором может быть разговор с представителем сильного пола об эротике.

На практике специалистам бывает сложно отличить симптомы гиперсексуальности и темпераментности.

В исключительных случаях при повышении сексуального влечения у женщин бывает зуд в области половых органов. Если это проявление не лечить, то оно может продолжаться до старости.

Способы лечения заболевания

Чтобы уменьшить повышенную сексуальную возбудимость, необходимо провести диагностику причины заболевания.

Для начала обследуется головной мозг на предмет наличия в нем новообразований. Пациентку направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию. После этого выполняется анализ крови на наличие инфекций, передающихся половым путем. Затем женщине следует обратиться к психиатру и наркологу. На основании полученного заключения проводится лечение под контролем психиатра.

Алгоритм обследования выглядит следующим образом:

  1. устранение проблемы у нейрохирурга. При обнаружении опухоли в головном мозге специалист назначает курс терапии. Медикаментозное лечение может быть назначено кортикостероидными лекарственными средствами, к примеру, Преднизолоном;
  2. терапия у эндокринолога. При дисфункции яичников происходит нарушение работы щитовидной железы. В зависимости от недостатка или переизбытка гормонов назначается курс комплексной терапии для устранения причин заболевания с помощью препаратов, содержащих эстрогены, или гестагенов;
  3. обследование гинеколога (венеролога). Множество инфекций, например, хламидиоз, токсоплазма, сифилис и иные, повреждают структуру головного мозга, поэтому при их обнаружении в анализах нельзя откладывать посещение венеролога. Остроконечные кондиломы устраняются с помощью методики воздействия радиоволн, а в ряде случаев применяется противовирусная терапия;
  4. обращение к наркологу. Если причиной заболевания является злоупотребление спиртными напитками и увлечение наркотическими веществами, то без консультации врача не обойтись. Терапевтические процедуры проводятся в основном в амбулаторном режиме;
  5. посещение иммунолога. Врач рассматривает рацион питания и дополняет его такими продуктами, как рыба, грибы и орехи. Шоколад, спиртные напитки и острые блюда, наоборот, исключаются;
  6. лечение у психотерапевта. Обычно назначаются следующие препараты: микстура Бехтерева или бром, настойка валерианы или пустырника. Для коррекции поведения можно использовать гипноз, но только в тех случаях, когда нимфомания не является врожденной.

Перечисленные методы устранения причин заболевания применяются в комплексе.

Народные методы

Избавление от заболевания народными средствами не столь эффективно, но поможет привести в порядок нервную систему.

Для снижения гиперсексуальности принимаются ванны с настоями из трав, например, душицы, мяты, хмеля или чабреца. Важно эти процедуры проводить ежедневно.

Сырье следует заварить в 0,5 л кипятка и настоять в течение часа, затем процедить и вылить в воду. Вода должна быть немного прохладной, однако контрастный душ следует исключить.

Особенно хорош прием таких ванн после рецидива заболевания.

Советы по лечению заболевания

Для максимальной эффективности проводимой терапии рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. увеличить производительность труда, мысленно переключившись на работу, и стремиться повысить интеллектуальный уровень;
  2. занятия физическими упражнениями способствуют отвлечению от навязчивых мыслей;
  3. следует найти любимое занятие или хобби;
  4. придерживаться диеты;
  5. пить успокаивающие препараты или травы.

Для устранения причин заболевания назначаются лекарственные препараты и народные средства одновременно, а в некоторых случаях необходимо проведение оперативного вмешательства.

medexpert.guru

Либидо, что это такое, как повысить либидо у женщин и мужчин

Либидо – сексуальное влечение. К снижению либидо и у мужчин, и у женщин приводит множество факторов. Чаще всего сексуальное желание пропадает из-за неправильного питания, недостатка сна и отдыха, стрессов и хронической усталости.

Чтобы вернуться к активной и счастливой интимной жизни, необходимо скорректировать рацион, обогатить его витаминами и микроэлементами, отводить на ночной сон не менее восьми часов.

Особенности женского либидо

Степень сексуального желания определяется состоянием и качеством функционирования всего организма, но прежде всего гормональной системы.

На уровень женского либидо влияет концентрация в крови гормона эстрадиола. Чем больше этого стероидного гормона, тем страстнее женщина. Концентрация эстрадиола – величина непостоянная, максимальна она в период овуляции, когда организм подготавливается к зачатию ребенка.

Нужно отметить, что девушки во время пубертата испытывают пылкие, но преимущественно платонические чувства к избраннику. Сексуальное влечение у девушек развивается только после получения первого интимного опыта, знакомства с оргазмом и прочими плотскими удовольствиями.

Особенности мужского либидо

Степень сексуального влечения у мужчин, как и у представительниц прекрасного пола, обуславливается гормональным состоянием организма.

В мужском организме за уровень либидо отвечает гормон тестостерон. Чем выше количество гормона в крови, тем горячее, страстнее, напористее мужчина. Максимальная сексуальная активность у представителей сильного пола отмечается в 25 – 30 лет, затем либидо медленно идет на спад.

Сексуальные желания у женщин и мужчин разнятся. Если для женщин во время интимного акта важны нежные прикосновения, ласковые слова, деликатное обращение, то для мужчин главной целью является получение разрядки.

Представители сильного пола более активны, агрессивны, нетерпеливы в постели, ими движет желание скорее избавиться от напряжения, вызванного эрекцией.

Причины снижения мужского либидо

Сексуальное желание у мужчин крайне нестабильно, колеблется под воздействием многочисленных физических и психических факторов. Причинами снижения мужского либидо чаще всего являются:

  • хронические заболевания, при которых страдает эндокринная система и нарушается синтез половых гормонов;
  • психические и физические перегрузки, нескончаемые стрессы, нервные расстройства, эмоциональная нестабильность;
  • возрастное уменьшение содержания тестостерона в крови, начинающееся после 30 лет;
  • повреждение пениса;
  • прием антидепрессантов, анаболиков, антигистаминных и некоторых других медикаментов;
  • курение, наркотическая зависимость, злоупотребление алкоголем, особенно пивом;
  • пуританское воспитание, при котором формируется отношение к сексу, как к чему-то отвратительному и грязному.

Причины снижения женского либидо

У женщин проблемы с сексуальной активностью отмечаются гораздо чаще, чем у мужчин. Снижение женского либидо происходит под воздействием следующих факторов:

  • гормональных сбоев;
  • наступления беременности и лактационного периода;
  • сахарного диабета, патологий сердца и кровеносной системы, нарушений функционирования органов мочеполовой системы и некоторых других заболеваний;
  • приема определенных медикаментов;
  • психологических комплексов, при которых женщина не может принять и полюбить свое тело, обнажиться перед избранником, расслабиться в постели;
  • физического переутомления, снижения тонуса организма, недосыпания;
  • стрессов, переживаний, эмоциональных всплесков;
  • ослабления душевной и телесной связи между партнерами, частых ссор и недопониманий;
  • послеродовой депрессии.

Способы повышения либидо у мужчин и женщин

Повысить сексуальное влечение несложно, для этого необязательно использовать медикаменты. Основная задача – устранение физического или психического фактора, спровоцировавшего снижение либидо.

Первым делом рекомендуется посетить психолога, так как проблемы с сексуальной активностью чаще всего имеют психогенное происхождение. Врач назначит оптимальное лечение или, если возникнет необходимость, отправит пациента к другому медицинскому специалисту.

Основными способами повышения либидо у представителей обоих полов являются:

  • составление правильного, полезного, полноценного рациона;
  • прием гормоносодержащих препаратов;
  • использование народных рецептов;
  • нормализация психического состояния;
  • ведение здорового образа жизни;
  • оптимизация режима сна и отдыха.

Возбуждающие продукты. Составление рациона для повышения либидо

Довольно часто снижение сексуальной активности обуславливается неполноценным питанием. Негативно на уровне либидо сказывается дефицит в организме протеинов, витаминов, минералов. Для активного синтеза половых гормонов в организм должны в оптимальном количестве поступать минеральные вещества.

Существует много продуктов, являющихся естественными афродизиаками, способствующих усилению сексуального желания. Но употреблять слишком часто и в большом количестве эти продукты не стоит. Во всем должна быть мера, иначе польза может обратиться во вред.

  • Авокадо. Содержит много калия, благодаря чему является отличным усилителем либидо и у мужчин, и у женщин.
  • Банан. В составе фрукта присутствует бромелайн – фермент, активизирующий метаболизм белков и липидов, усиливающий сексуальное желание. Еще в банане содержатся витамины группы B и калий – вещества, стимулирующие синтез половых гормонов.
  • Морепродукты. Получили славу сильных природных афродизиаков. В устрицах, креветках, мидиях и прочих морепродуктах присутствуют в большом количестве омега-3 жирные кислоты, благодаря которым в человеческом организме активизируется синтез дофамина – гормона счастья, повышающего либидо.
  • Орехи и семена. Для повышения сексуальной активности мужчинам рекомендуются семена тыквы и кунжута, женщинам – миндаль.
  • Зелень. Мужчинам полезно включать в меню сельдерей. В этом продукте находится андростерон – мужской гормон, выделяющийся с потом, возбуждающий женщин. А женщинам рекомендуется употреблять спаржу, богатую витамином E, необходимым для синтеза женских половых гормонов. Представителям обоих полов следует включать в рацион петрушку, являющуюся хорошим природным афродизиаком.
  • Клубника. Сильный антиоксидант. Укрепляет иммунную систему, нормализует кровообращение в тазовой области, что положительно сказывается на либидо и состоянии репродуктивной системы.
  • Инжир. Богат аминокислотами. Является отличным усилителем сексуальной активности. У мужчин повышает выносливость при совершении половых актов.
  • Чеснок. Содержит аллицин – эфирное масло, стимулирующее кровообращение в генитальной области, усиливающее либидо.
  • Имбирный корень. Также улучшает кровообращение в генитальной зоне. Повышает активность и выносливость при совершении интимного акта.
  • Черный шоколад. Активизирует выработку в организме эндорфина – гормона удовольствия. В горьком шоколаде присутствует фенилэтиламин – соединение, способствующее усилению сексуального желания.

Фармацевтические препараты для повышения либидо у мужчин и женщин

Чтобы нормализовать уровень полового влечения, можно принимать специальные возбуждающие препараты, которые реализуются в любой аптеке. Эти фармацевтические средства помогают сделать интимный акт длительным, активным и эмоциональным, но оказывают, к сожалению, ограниченное во времени действие.

Лучшими препаратами для мужчин, стимулирующими кровообращение в пенисе, усиливающими сексуальное желание, способствующими продлению полового акта, являются:

Существуют и медикаменты, помогающие усилить либидо женщинам. Лучшими женскими возбуждающими препаратами считаются:

  • Лаверон;
  • Серебряная лисица;
  • Шпанская мушка;
  • Силденафил.

Народные средства для повышения либидо

Существует множество эффективных народных рецептов для повышения сексуального желания у мужчин. Причем многие мужчины предпочитают пользоваться именно средствами народной медицины.

Это неудивительно, ведь лекарственные вещества растительного происхождения безвредны и приносят огромную пользу организму, а компоненты синтетических лекарств нередко дают побочные эффекты.

Ниже перечисляются лучшие народные рецепты для повышения либидо у мужчин.

  • Настой боярышника. Нужно взять 15 граммов цветков боярышника, залить 600 мл воды. Раствор должен простоять 6 часов в прохладном месте, затем его следует поставить на огонь и довести до кипения. Употреблять лекарственный напиток можно, только когда он остынет.
  • Настой дубровника. Нужно взять 25 граммов высушенного или свежего растительного сырья, залить стаканом кипятка, настоять. Принимается лекарство понемногу в течение дня.
  • Корень дайкона. Японскую редьку нужно измельчить на терке, а также морковку и яблоко. В получившуюся кашицу добавляется мед и сок лимона. Это лекарство для потенции следует употреблять понемногу дважды в день.
  • Корень женьшеня. Данный продукт является сильнейшим афродизиаком. Нужно смешать 3 столовые ложки порошка, приготовленного из корня женьшеня, и 400 мл качественной водки. Раствор настаивается 4 дня в затененном месте, затем процеживается. Употреблять лекарство следует по 10 капель дважды в сутки на протяжении двух месяцев. Запрещается лечиться данным средством мужчинам, страдающим алкоголизмом.

Народными средствами можно повысить либидо и у женщин. Лекарства, основанные на целебных растениях, активизируют метаболизм в органах женской репродуктивной системы, восстанавливают половую функцию.

Ниже приводятся популярные и эффективные рецепты народной медицины, помогающие нормализовать женское либидо.

  • Настойка родиолы розовой. Лекарство можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Нужно взять 100 граммов сухого экстракта растения, залить литром водки. Раствор настаивается 2 недели в затененном и прохладном месте. Принимать настойку следует 3 раза в сутки за 30 минут до еды. В четверти стакана воды нужно разбавить 5 – 10 капель лекарственной жидкости. Вечерний прием лекарства должен быть не позже 4 часов до отхода ко сну. Настойка противопоказана женщинам с гипертонией.
  • Якорцы стелющиеся. Из этой травы приготавливается отвар, стимулирующий синтез эстрогена в организме, повышающий женское либидо. Столовая ложка измельченного растительного сырья заливается стаканом кипятка. Раствор кипятится на водяной бане около 30 минут, затем процеживается. Приготовленный отвар разбавляется кипяченой водой до изначального объема. Принимать лекарство нужно по четверти стакана 4 раза в сутки до еды.
  • Корица. Один из сильнейших афродизиаков. Усиливает чувствительность женской генитальной зоны, активизирует метаболизм в тканях малого таза, ускоряет синтез эстрогена. Женщинам рекомендуется приготавливать из корицы чай с медом. Также пряность можно добавлять в выпечку и другие блюда.
  • Настойка осиновой коры. Нужно взять 200 граммов высушенной измельченной коры, залить 0,5 литра качественной водки. Раствор настаивается неделю. Готовое лекарство принимается по 15 капель 2 раза в сутки.

Перед применением рецептов народной медицины желательно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы убедиться, что противопоказаний нет. Если организм чувствителен к компонентам растительных лекарств, то от народного лечения придется отказаться.

Психологические методы повышения либидо

Если отношения между сексуальными партнерами перестали быть гармоничными и искренними, то о высоком либидо не приходится говорить. Для восстановления сексуального желания полезно посвящать больше времени общению с партнером, заниматься с ним хобби и спортом, вместе ходить на вечеринки и пикники, путешествовать. Чтобы нормализовать сексуальные отношения, нужно восстановить эмоциональную близость.

Мужчинам рекомендуется чаще флиртовать с избранницей. У женатых мужчин довольно часто отмечается снижение либидо. Связано это с тем, что семейные представители сильного пола с течением времени перестают испытывать наслаждение от интимных отношений с женой.

Мужчина настолько привыкает к супруге, что страсть угасает. Легкий флирт, свидания, как в молодые годы, сексуальные игры позволят разнообразить интимную жизнь, вернуть интерес ко второй половинке, разжечь угаснувшее пламя страсти.

Мужчинам нужно понять, что женщинам важно чувствовать себя любимой и защищенной. Только при полном расслаблении и доверии к партнеру женщина способна ощутить сексуальное желание.

Здоровый образ жизни – фактор повышения либидо

Здоровый образ жизни – важнейшее условие сексуальной активности и женщин, и мужчин. Чтобы уровень полового влечения всегда был в норме, необходимо отказаться от вредных привычек, физически тренироваться, правильно питаться. Регулярная утренняя гимнастика, пробежки на свежем воздухе, плавание, прогулки пешком и на велосипеде значительно повышают либидо.

Существует комплекс упражнений для женщин, помогающий усилить сексуальное желание, укрепить влагалищную мускулатуру.

  • Нужно сесть и расслабиться. Затем следует с усилием сжать ягодичные и генитальные мышцы на 5 секунд. Потом снова расслабиться. И так 20 – 30 раз. Упражнение способствует притоку крови к тканям малого таза.
  • Нужно встать на четвереньки, как можно сильнее прогнуть спину, втянуть живот, затаить дыхание. В таком положении следует находиться 15 секунд. Затем принимается исходное положение. И так 10 раз. Упражнение повышает гибкость позвоночника, растягивает мышцы живота.
  • Нужно лечь на живот, соединить ноги, руками обхватить щиколотки. Необходимо подтянуть щиколотки к себе, одновременно втянув живот. В таком положении следует находиться 5 секунд. И так 10 раз. Упражнение благоприятно сказывается на работе органов брюшной полости и репродуктивной системы.
  • Нужно встать спиной к стене. Ягодицы, пятки, затылок и плечи должны касаться стены. Необходимо сжать ягодичные мышцы, втянуть живот и отвести таз от стены. В этом положении следует находиться 5 секунд. И так 5 раз.

Для стимулирования работы мускулатуры живота и тазовой области рекомендуется ежедневно крутить хула-хуп в течение 30 минут.

Нормализация режима сна для усиления либидо

На состояние репродуктивной системы сильно влияет качество сна. Следует знать, что синтез половых гормонов в организме осуществляется во время сна. Поэтому человек должен спать в сутки не менее 8 часов. Чтобы организм полностью восстанавливался, ночной отдых должен протекать в тишине и спокойной обстановке.

Видеозаписи по теме

tvojajbolit.ru

Низкая сексуальная активность или как повысить либидо у женщин?

Практически каждая женщина рано или поздно сталкивается с такой интимной проблемой, как угасание сексуального желания к своему партнеру. Разумеется, совершенно здоровую физически женщину такая ситуация должна насторожить, поэтому для начала просто необходимо установить причину угасания либидо.

Среди причин, по которым может возникнуть такая ситуация могут быть физиологические моменты и психологические. В большинстве случаев снижение либидо у женщин может быть связано с отношениями в паре.

Содержание статьи

Когда может потребоваться повысить либидо у женщины?

Изменение характера интимных взаимоотношений в паре может плохо отразиться и на общении между возлюбленными, и на жизни каждого в отдельности. К сожалению, согласно общественным стереотипам женщина должна быть готова к сексуальному контакту в любой момент, а в случае отсутствия желания такового, получает страшный приговор – фригидность. Но не стоит отождествлять такие понятия, как угасание либидо и фригидность.

Фригидность у женщин не столь часто встречается и, как правило, связана с физиологией женщины и глубокими проблемами, о которых зачастую женщина молчит даже на консультации у врача.

В каких случаях проявления либидо необходимо обратиться к врачу? Если сексуальное влечение отсутствует в течение нескольких недель, на фоне этого наблюдается стресс, депрессия, то здесь необходима помощь специалиста по устранению основной причины снижения либидо и лечению возникшего заболевания. По сути, любое хроническое заболевание, его сезонное обострение отрицательно сказывается на либидо.

Таким образом, снижение либидо может произойти по причине:

  • Наличия различных заболеваний, среди которых гормональные сбои, анемия, сахарный диабет.
  • Использования тяжелых препаратов, оказывающих влияние на сексуальную сферу.
  • Беременности и периода лактации.

Если повысить либидо у женщин после родов можно постепенно, употребляя витамины и соблюдая режим дня, то при изменениях либидо у женщин из-за физиологических проблем лучшее пройти курс лечения препаратами.

Важно! Самостоятельно не стоит назначать себе какие-либо лекарственные средства, а пройти прежде консультацию у врача.

Если потеря сексуального влечения связана с психологическими проблемами, среди которых могут быть как ситуации, произошедшие несколько лет назад, но оставившие тяжелые воспоминания, так и трудности, происходящие в настоявший момент. К таким проблемным моментам в жизни женщины относятся плохие воспоминания, связанные с первым сексуальным опытом, изнасилование и тяжелые отношения с отцом в глубоком детстве.

Часто лечение либидо связано с использованием психологических приемов, таких как повышение самооценки, любви к себе и подобные несложные техники.

Если расстройство либидо временное и связано с поверхностными проблемами, то, как правило, психологические приемы работают, но бывают ситуации, когда необходима более глубокая проработка проблемы и комплексное медикаментозное лечение.

Важно! Не забудьте, что самостоятельное лечение гормональными препаратами может причинить вред вашему организму.

Методы как повысить либидо у женщин быстро

Не каждая женщина может признаться в том, что испытывает снижение сексуального влечения, тем более не каждая из таковых готова с этой проблемой обратиться к врачу. В том случае, если угасание либидо не связано с какими-либо хроническими заболеваниями, можно повысить либидо у женщины народными средствами.

Существует три основных разновидности народной терапии в борьбе за повышение либидо:

  • Фитотерапия – лечение растениями и травами.
  • Апитерапия – лечение медом.
  • Гирудотерапия – лечение с помощью пиявок.

Довольно эффективным средством в восстановлении сексуального желания является мёд, благодаря своему составу он самый лучший стимулятор сексуального влечения. На основе меда существует достаточно много рецептов. Так добавленные к мёду грецкие орехи помогут наладить проблемы с сексуальностью. Приготовить такую смесь просто, а употреблять в пищу приятно. Можно также приготовить такую смесь: перемешать 200 грамм чернослива, изюма, инжира и орехов. Кушать такую смесь лучше с кефиром, ежедневно по 2 столовые ложки.

Популярны в восстановлении либидо и лекарственные травы. Травяные настои на основе шалфея, иван-чая можно смешивать с имбирем, можжевельником, ягодами черники и земляники. Кроме того, необходимо употреблять в пищу больше зелени. Известно, что сельдерей, розмарин, петрушка и кинза служат прекрасными афродизиаками.

Доктора выяснили, какие продукты влияют на уровень либидо. Так в список продуктов, повышающих либидо у женщин, вошли следующие:

  • Бананы. Они наполняют человека энергией, а содержащееся в них вещество – бромелайн усилит сексуальное желание.
  • Устрицы и морепродукты. Содержащийся в данных продуктах допамин повышает уровень либидо.
  • Авокадо. Калий, входящий в его состав оказывает положительное влияние на либидо женщины.
  • Темный шоколад. Употребление его в пищу не только улучшает настроение, но также влияет и на центре удовольствия, расположенные в головном мозге.
  • Имбирь. Улучшает кровообращение и качество секса.
  • Миндаль. Аккумулирует запасы энергии в организме, и способен одним только своим запахом усилить сексуальное возбуждение.
  • Сельдерей. Содержит андростерон – фермент, выделяемый с потом, который является для женщин сильным феромоном.
  • Чеснок. Имеет в своем составе вещество, усиливающее кровообращение в половых органах.
  • Инжир. Усиливает сексуальную выносливость и благодаря высокому содержанию аминокислот прекрасно повышает либидо.

В то время, как многие продукты, имеющие отношение к здоровому питанию, усиливают либидо, контрацептивы работают в обратном направлении, снижая уровень эстрогена и тестостерона, хотя среди женщин и ходят легенды о том, что некоторые противозачаточные таблетки повышают либидо. Такое же влияние на уровень либидо оказывают антидепрессанты и лекарства, регулирующие артериальное давление.

Разумеется, в аптеках продают таблетки, повышающее уровень либидо у женщин. К таким средствам относятся женский вариант «Виагры» и «Ловерон». Их действие направлено, главным образом, на усиление притока крови к половым органам и соответственно усиленному сексуальному желанию. Однако, увлекаться такими таблетками всё же не стоит.

Положительно действуют на либидо всевозможные телесно-ориентированные практики, будь то массаж, йога или медитации. Конечная цель подобных практик – глубокое расслабление, в результате которого улучшается приток крови к органам малого таза и успокаивается нервная система.

Для справки! Некоторые асаны, используемые в йоге, целенаправленно воздействуют на органы малого таза женщины, снимая болевые симптомы, воспалительные процессы, тем самым повышая либидо.

Позитивная психология в борьбе за уровень либидо

Женщины в силу своей эмоциональной незащищенности в большей степени склонны к стрессовым состояниям, отрицательно влияющим на жизнь, в том числе и сексуальную. Едва ли не каждая женщина страдает от всевозможных комплексов, связанных то с излишней худобой, то, наоборот – с излишком жира. И, конечно, если женщина чувствует себя некрасивой, нежеланной, то о качестве сексуальной жизни и говорить не стоит. Такая женщина сама же и блокирует свою сексуальность стереотипами и сравнениями себя с другими.

Психологи советуют – для начала примите себя такой, какая вы есть: полюбите свои ноги, которые быть может вовсе не идеальной формы, чаще любуйтесь на себя в зеркало!

В действительности женщина, которая любит себя и ценит, воспринимается мужчинами как самая настоящая красавица, а популярность и признание у противоположного пола только положительно влияет на либидо.

naturdoc.ru

Препараты для повышения либидо у женщин

В современном мире большинство женщин сексуально активны. Но, с учетом рациона питания, сопутствующих заболеваний получить удовольствие от интима становится сложно. При отсутствии удовольствия снижается уровень либидо. Среди причин снижения женского либидо выделяют психологические и физиологические. Это могут быть гормональный сбой, недоверие к половому партнеру, неуверенность в себе, климакс, онкологические и неврологические заболевания. Возобновить сексуальное влечение не сложно. Для этого существуют специальные препараты для повышения либидо у женщин.


Препарат Forte love

Препарат Forte love

Любые препараты, повышающие женское либидо назначаются только квалифицированным специалистом. Изначально, доктор должен определить первопричину патологии. Устранив ее, сексуальное влечение вновь возобновится. Достаточно часто специалисты назначают препарат Forte love. Средство выпускается в форме порошка.

Данный препарат пользуется огромной популярностью среди женщин благодаря своему практически мгновенному эффекту, отсутствием противопоказаний к применению. Препарат полностью состоит из натуральных компонентов афродизиаков:

  • Аргинин. Аминокислота, повышающая мышечный тонус. Данное вещество расслабляет гладкую мускулатуру, нормализует микроциркуляцию крови половых органов.
  • Экстракт женьшеня. Главный стимулирующий компонент. Женьшень усиливает приток крови к органам малого таза.
  • Чай зеленый. Компонент способствует повышению чувствительности эрогенных точек у женщин.
  • Малиновый экстракт. Вещество укрепляет стенки сосудов, устраняет их высокую проницаемость, нормализует женский гормональный фон.

Каков же принцип действия данного порошка? Порошок растворяется в воде и выпивается. Повышение сексуального желания происходит уже через 5 минут после употребления. Благодаря такому составу, Forte love расслабляет гладкую мускулатуру половых органов, что усиливает приток крови к ним. При наполнении кровью, влагалище расширяется, усиливается выработка влагалищного секрета. Под воздействием этого препарата нормализуется производство женских гормонов. При восстановлении гормонального фона, здоровое либидо вновь возобновляется.

Очень важно придерживаться дозировки препарата. Так, разрешается выпивать не более 1 пакетика (5 мг) порошка в сутки. Также, препарат можно использовать курсом. Для нормализации гормонального фона, работы нервной системы у женщин проводится терапия в течение 3 недель. Результат сохраняется на протяжение 5-8 месяцев. После этого, при необходимости, курс можно повторить.

Виагра для женщин

Для стимуляции потенции и либидо используют Виагру не только мужчины, но и представительницы слабого пола. Чем отличается мужская и женская Виагра? Единственным отличием является только цвет — розовый. Главное действующее вещество — Силденафил. Следовательно, женская Виагра — ничто иное, как маркетинговый ход.

Но, препарат действительно стимулирует либидо у женщин. Многочисленные отзывы указывают на то, что препарат активирует выработку влагалищной смазки. Благодаря этому улучшается качество секса, повышается и либидо. Активный приток крови к половым губам стимулирует чувствительность эрогенных точек у женщин. Дозировку Виагры назначает только специалист. Для женщин, как правило, это таблетка 25 или 50 мг. Выпивать средство нужно за полчаса до предполагаемого полового акта. Постепенно повышение либидо будет происходить сразу после приема таблетки.

Данный селективный ингибитор обладает рядом противопоказаний к применению:

  • Возраст младше 18 лет;
  • Индивидуальная непереносимость Силденафила;
  • Период беременности;
  • Одновременный прием с алкоголем;
  • Депрессия;
  • Невроз;
  • Период грудного вскармливания;
  • Новообразования в организме;
  • Серьезные патологии сердечно-сосудистой системы, печени.

Шпанская мушка

Шпанская мушка является гомеопатическим препаратом. Средство выпускают в форме каплей. Главным стимулятором, входящим в состав средства является Кантаридин. Данный экстракт добывают из желез и крови жучка, который называется Шпанская мушка. Данное насекомое еще с давних времен использовалось в народной медицине. Сегодня же, экстракт активно применяют для лечения женской фригидности.

Препарат Шпанская мушка

Действие препарата направлено на ускорение кровообращения в половых органах. За счет этого достигается повышенная чувствительность нервных окончаний половых губ. Основные показания к применению следующие:

  • Женская фригидность;
  • Отсутствие оргазма у женщин;
  • Снижение сексуального влечения.

Также, капли можно принимать для получения более яркого оргазма. Особенно это касается женщин в послеродовой период, когда чувствительно на некоторое время теряется. Также, Шпанская мушка может применяться и мужчинами в комплексном лечении импотенции, преждевременной эякуляции, слабой эректильной функции. На фоне этого продлевается период полового акта.

Повышение либидо происходит уже через 15 минут после приема препарата. Но, важно не превышать установленные врачом дозы. Вместе с возбуждающим эффектом, Шпанская мушка оказывает негативное влияние на печень, почки, желудочно-кишечный тракт и нервную систему. Среди противопоказаний к использованию стоит выделить тяжелые патологии печени, воспалительный процесс в мочеполовой системе, возраст младше 18 лет, нарушения психики.

Серебряная лисица

Препарат выпускается в форме порошка. Его эффективность не столь велика, как у предыдущих лекарственных препаратов. Установлено, что только в 75% всех случаев его применения средство оказало желаемый результат в виде повышения женского либидо. Лекарство назначают тем женщинам, у которых снижена выработка влагалищного секрета или в случае полной фригидности.

Препарат Серебряная лисица

На фоне потребления лекарственного средства возобновляется нормальный прилив крови к половым органам женщины, усиливается синтез смазки, что позволяет достичь оргазма. Регулярное применение препарата способно немного увеличить молочные железы, за счет восстановления гормонального фона. Есть и ряд противопоказаний к использованию:

  • Период беременности;
  • Подростковый возраст;
  • Индивидуальная непереносимость отдельных составляющих средства;
  • Наличие гинекологических болезней;
  • Заболевания сердца, сосудов;
  • Гипертония.

G Female

Лекарственный препарат выпускают в виде таблеток. Основной его целью является повышение синтеза женских половых гормонов. Увеличение уровня эстрогенов стимулирует выработку влагалищной смазки, повышения чувствительности эрогенных точек. Принимается средство непосредственно перед половым актом. Лекарство относят к списку афродизиаков.

Препарат G-female oral tablets

Повышение либидо наблюдается за счет уникального состава препарата. Так, G Female состоит из более, чем 20 растительных компонентов. Даже прием курсом, длительное употребление препарата не наносит вреда организму, и не вызывает привыкания. Помимо стимулирующего эффекта, препарат оказывает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, выводит токсины и шлаки из женского организма.

Несмотря на безопасность и пользу препарат, он имеет и некоторые запреты к использованию:

  • Период вынашивания ребенка, кормление грудью;
  • Сахарный диабет;
  • Аллергия на растения, входящие в состав средства;
  • Менструация.

Стоит отметить, что лекарство можно сочетать с алкогольными напитками, только в умеренных дозах. И даже жирная еда не снижает скорость всасывания и действия возбудителя. Безопасной считается доза в 0,5 таблетки. Очень редко средство вызывает побочные реакции в виде тошноты, головокружения, боли в животе.

Гормональные препараты для повышения либидо у женщин

Если причиной низкой половой активности стал гормональный дисбаланс, назначаются гормональные препараты. Благодаря им получится возобновить выработку эстрогена, снизить уровень тестостерона, что повысит либидо. Данные лекарства могут производиться в виде таблеток, геля, спрея, капсул, уколов, крема. Только доктор сможет установить наиболее подходящий вариант для конкретного случая.

Как правило, для повышения женского либидо требуется нормализовать количество мужского полового гормона тестостерона. Да, данный гормон вырабатывается в организме и мужчины, и женщины. Только в женском организме его уровень низок. Именно он отвечает за сексуальное влечение, желание. Часто врачи рекомендуют прием некоторых оральных контрацептивов. Такие лекарства улучшают сексуальную жизнь, повышают активность, уровень влагалищной смазки.

Так, популярностью пользуются следующие гормональные средства:

  • Регулон;
  • Жанин;
  • Джес;
  • Димиа.

Как правило, употребляют гормональные средства по определенной схеме. В случае оральных контрацептивов требуется выпивать по 1 таблетке средства с первого дня менструального цикла. Курс длится 21 день. При необходимости прием продлевается опять с первого дня менструального цикла. При лечении некоторых гинекологических заболеваний необходимо беспрерывный прием контрацептивов в течение 2-3 месяцев. И, на отмене средства женщины ощущают повышение либидо.

cavalero.ru

Снизить либидо у женщин: медикаменты и народные методы

Повышенное либидо у женщин проявляется в виде гиперсексуальности. Иногда повышенную сексуальную активность у женщин называют нимфоманией. Такое повышенное половое влечение не относится к числу нормы. Некоторые мужчины считают гиперсексуальность распущенностью, чертой порочного воспитания. Но, это совершенно не так. Нимфомания — серьезное сексуальное расстройство, которое требует корректировки и лечения. Поэтому, женщине очень важно своевременно обратиться к доктору. Ведь сексуальная неудовлетворенность приводит к психологическим расстройствам. Методов снижения женского либидо достаточно много.

Причины повышенного либидо у женщин

Для повышенного либидо характерным является постоянная потребность в интимной близости, сексе. Данное расстройство у женщин встречается редко. Чаще врачи диагностируют фригидность — полное отсутствие сексуального влечения. Обе эти патологии требуют лечения. Мужчинам же повышенное либидо женщины доставляет много неудобств. Партнерша требует больших затрат сил и энергии. После сексуального контакта уровень эстрогенов и тестостерона в организме девушки очень быстро восстанавливается. В связи с этим потребность в сексе возникает вновь.

Самой распространенной причиной нимфомании является гормональный сбой в организме женщины. Также, стоит отметить и такие факторы развития повышенного либидо:

  • Расстройства психики;
  • Травмы и поражения головного мозга;
  • Дисфункция эндокринной системы;
  • Поражения кровеносных сосудов головного мозга;
  • Заболевания гипофиза и яичников.

Данные факторы относятся к причинам приобретенной нимфомании. Врожденное повышенное либидо у женщин проявляется с ранних лет, и практически не подлежит контролю. Встречается нимфомании в период климакса. Это связано и с гормональными нарушениями, и с психическими расстройствами на фоне перестройки организма. Специалисты выделяют и мнимую нимфоманию. Гиперсексуальность женщины возникает из-за комплекса неполноценности, желания самоутвердиться.

На повышенное либидо указывают такие признаки: постоянные сексуальные фантазии, сексуальное желание по отношению к разным мужчинам, регулярное ощущение неудовлетворенности в сексе. В практике встречались случаи, когда женщина за ночь могла испытывать до 20 оргазмов. Данные признаки сопровождаются нарушениями сна, потерей аппетита. Многие девушки принимают гиперсексуальность за черту характера, темперамент. Действительно, распознать патологию очень сложно. И требуется обязательная консультация доктора.

Снижение женского либидо при помощи медикаментов

Для снижения либидо у женщин врачи нередко используют некоторые медикаментозные препараты. Стоит отметить, что специальных средств, предназначенных для регулирования полового влечения у женщин нет. С этой целью применяют средства, которые среди побочных реакций имеют снижение либидо. Практически все антидепрессанты, седативные таблетки имеют такой эффект. Но, перед их применением женщина должна пройти полное комплексное обследование. Ведь снижение либидо не единственный побочный эффект.

Доктор может посоветовать такие медикаменты:

  • Амитриптилин;
  • Фенелзин;
  • Моклобемид;
  • Флуоксетин.

Очень часто для снижения женского либидо применять гормональные средства. Так, практически все оральные контрацептивы, в той или иной степени подавляют половое влечение. Ежедневный прием средств оказывает влияние на гормональный фон, что и снижает сексуальную активность. Но, употреблять таблетки стоит длительный период времени. Ведь на начальном этапе приема положительный результат наблюдаться не будет.

Иногда на фоне оральных контрацептивов понижается чувствительность эрогенных зон, что тоже снижает половое влечение. Может уменьшаться выделения влагалищной смазки. Все эти изменения провоцируют повышенную утомляемость, усталость. В таких условиях постепенно снижается либидо до нормального уровня. Оральные контрацептивы подбираются с учетом гормонального фона женщины. Специалист может предложить прием следующих из них: Регулон, Новинет, Силест, Ярина, Жанин, Белара, Марвелон.

Народные методы снижения женского либидо

Снизить половое влечение у девушек может трава душица. Для приготовления средства необходимо залить двумя стаканами кипятка одну столовую ложку травы. Напиток должен настояться в течение двух часов. После этого настой принимается по полстакана четыре раза в день. Желательно пить средство за полчаса до приема пищи.

Снизить женскую гиперсексуальность могут и цветки кувшинки. На один стакан кипятка требуется две столовые ложки сырья. Настаивается народный препарат тоже два часа. Рекомендуют принимать по две столовые ложки до четырех раз в день перед едой. Такими же свойствами обладает и хмель. Для снижения женского либидо нужно приготовить такое средство: одна ложка хмельных шишек заливается стаканом кипятка, настаивается час. Перед употреблением препарат нужно подогреть. Выпивают средство по полчашки трижды в день. Последний прием может быть произведен перед сном.

Для снижения либидо как у мужчин, так и у женщин рекомендуют следовать определенной диете. Исключив из рациона некоторые продукты питания, можно воздействовать на половое влечение. Так, для его снижения необходимо отказаться от употребления:

  • Специй;
  • Морепродуктов;
  • Маслин и оливок;
  • Пряностей;
  • Острой пищи.

Немаловажными являются и физические нагрузки. Любые физические упражнения помогут устранить стресс, немного снизить половое влечение за счет усталости. Но, необходимо знать меру. Ведь чрезмерные нагрузки способны нарушить работу сердечно-сосудистой системы, привести к обезвоживанию. Через некоторое время уровень либидо придет в норму. Ко всему прочему, женщина получит красивое тело. Итак, высокое либидо у женщин встречается достаточно редко. Но, данное отклонение требуется обязательного лечения. Только квалифицированный специалист поможет подобрать максимально эффективный вариант корректировки полового влечения.

cavalero.ru

Как повысить либидо у женщин

Методы повышения либидо у женщин

Секс является естественной и неотъемлемой частью жизни любого взрослого человека. Сложности в этой области отражаются на всем остальном, поэтому необходимо внимательно относиться к возникающим изменениям. Существует немало причин, по которым уровень либидо как у мужчин, так и у женщин может снижаться. Если такое явление наблюдается редко и ненадолго, то беспокоиться нет причин, особенно если дело касается женщин. Женский организм очень зависим от гормональных особенностей, которые различны в разное время цикла. Это означает, что в разные периоды менструального цикла сексуальное влечение у девушки может различаться по своей силе. К этим особенностям присоединяются внешние воздействия на организм. Поэтому временное снижение уровня сексуального желания, которое может испытывать жена – нормальное явление. Но бывает и так, что интерес к сексуальным отношениям пропадает надолго, и это уже указывает на наличие серьезных проблем. Как только подобное обнаружено, стоит разобраться, почему это случилось, и устранить патологию. Обращаться к врачу, чтобы узнать, как повысить либидо у женщин, в нашем обществе не принято, но лучше всего это объяснит только специалист. Самостоятельно предпринимать какие-либо меры по устранению проблемы может быть рискованно, поскольку сначала нужно выяснить причины ее возникновения. И только после этого можно выбрать подходящий метод для повышения либидо у той или иной женщины.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Образ жизни и половое влечение

Способов повысить женское либидо существует очень много. Быстрее всего действуют лекарственные средства, предназначенные для лечения данной проблемы. Но принимать лекарства нужно осторожно – у них есть противопоказания и побочные эффекты, к тому же они устраняют лишь симптоматические проявления, не затрагивая причины. Кроме этого, в большинстве случаев в медикаментозном лечении нет необходимости, поскольку данное явление вызвано особенностями образа жизни пациентки. Чрезмерная усталость, сложности во взаимоотношениях с партнером, вредные привычки, неправильное питание, хронические заболевания в стадии обострения – все это может отразиться на половой функции. Устранение травмирующего фактора нормализует состояние организма, и повышение либидо происходит само собой.

Поэтому для того чтобы вернуть интерес к сексу у представительницы прекрасного пола, стоит обратить внимание на образ жизни. Поднять либидо можно с помощью следующих действий:

Здоровый образ жизни.

  • Полноценный отдых. Нормальный сон и избегание переутомления увеличивают выносливость организма и способствуют восстановлению половой функции. Поэтому женщинам не стоит злоупотреблять физическими и эмоциональными нагрузками.
  • Здоровый образ жизни. Вредные привычки, употребление токсических веществ негативно сказываются на самочувствии, что влияет на уровень женского либидо. Отказ от вредных привычек восстанавливает здоровье и способствует усилению интереса к сексуальным отношениям.
  • Лечение острых и хронических заболеваний. Их наличие препятствует нормальной реализации женских сексуальных потребностей. Поэтому, чтобы восстановить либидо, нужно уделить внимание устранению сопутствующих патологий.
  • Физическая активность. Занятия спортом также способны увеличить сексуальный аппетит девушки. Гимнастика активирует циркуляцию крови в организме и органах малого таза, что полезно для полового влечения. Однако, женщине не рекомендуются чрезмерные нагрузки, поскольку они могут ослабить организм.
  • Избегание частого приема лекарственных средств. Лекарственные препараты нередко оказывают побочные воздействия, одним из которых может стать негативное влияние на половую функцию. Поэтому лекарствами следует пользоваться лишь по необходимости.
  • Устранение конфликтов. В отношениях с сексуальным партнером должно быть взаимопонимание. Отсутствие его сказывается на сексуальных отношениях, поэтому при обнаружении проблем в данной области стоит решить конфликтные ситуации. Муж не должен критиковать жену за отсутствие интереса к интимным отношениям. Ему стоит выяснить, что именно привело к такому явлению.

Физическая активность

Не менее важной является активная половая жизнь. Повышенное либидо характерно для девушек, которые не избегают сексуального взаимодействия с партнером. Чем чаще девушка старается реализовать свои потребности, тем выше вероятность получения удовольствия в процессе, что усиливает ее интерес к этой области. При этом нужно помнить о необходимости разнообразия в интимной жизни, а также откровенности между партнерами.

Особенности рациона

Рацион питания оказывает воздействие на функционирование организма, в том числе и на сексуальные отношения. Употребление продуктов, богатых полезными микроэлементами и витаминами способствует укреплению иммунитета и повышает либидо. Поэтому необходимо знать, какие продукты следует обязательно включать в рацион.

Надо сказать, что есть продукты, которые усиливают сексуальную активность (их называют афродизиаками). Но повышенному половому влечению способствуют не только они. Гораздо важнее, чтобы питание пациентки было разнообразным и полноценным, тогда отпадет необходимость стимулировать интерес к половым отношениям, поскольку здоровый организм характеризуется наличием высокого уровня либидо.

Продукты, способные повышать женскую сексуальную активность, очень разнообразны. К ним относятся:

Авокадо

  • Бананы. Они повышают уровень либидо за счет содержащегося в них серотонина. Благодаря ему активнее вырабатываются женские гормоны.
  • Орехи. Из них в организм поступает цинк, селен и витамин Е. Все они благоприятствуют женскому здоровью и устраняют проблемы с мочеполовой системой.
  • Авокадо. С его помощью активируется циркуляция крови и улучшается состояние сосудов. Благодаря этому нормализуется деятельность всего организма, повышается интерес к сексуальным отношениям.
  • Клубника. Ее полезное действие заключается в активизации кровоснабжения всех органов, что препятствует переутомлению и развитию патологий.
  • Морепродукты. В этих продуктах содержится множество веществ, полезных мочеполовой системе. Поэтому их относят к числу сильных афродизиаков. Систематическое их потребление способно быстро повысить уровень либидо у представительниц женского пола.
  • Цитрусовые. Они являются антиоксидантами и способны восстанавливать иммунитет. Благодаря витамину С с помощью цитрусовых можно нормализовать деятельность репродуктивной системы, в том числе усилить сексуальную активность.
  • Инжир. В нем содержится клетчатка и множество полезных микроэлементов, повышающих либидо.
  • Гранатовый сок. Его потребление способствует нормализации кровообращения и укреплению организма в целом. За счет этого можно увеличивать половую активность.
  • Горький шоколад. При его употреблении повысится активность выработки эндорфинов, а они улучшают настроение и восстановят половое желание.
  • Корень имбиря. Он тоже относится к числу продуктов, усиливающих потребность в сексуальных отношениях.
  • Спаржа. В ней содержится витамин Е, повышающий уровень либидо, вызывая активную выработку женских гормонов.
  • Петрушка. Ее относят к числу средств, с помощью которых с давних времен повышали сексуальную активность у представителей обоих полов.

Лечение продуктами, используемыми в рационе, считается наиболее безопасным. С их помощью можно аккуратно воздействовать на организм, способствуя нормализации всех его функций и оздоровлению.

Если продукты, усиливающие половые функции, не вызывают аллергии, их можно использовать в больших количествах, что не нанесет вреда организму. Даже если интимная жизнь протекает без сложностей, есть смысл придерживаться приведенных рекомендаций. Но при этом не следует забывать о том, что в трудных ситуациях одни лишь продукты не помогут решить проблему. В этом случае следует обратить внимание на другие средства, повышающие либидо.

Лечение народными методами

С помощью народных лекарств тоже можно нормализовать либидо у жены. Лечебные травы оказывают оздоравливающее воздействие на организм, нужно лишь знать, как их использовать. Народные средства очень разнообразны, и могут влиять как непосредственно на половую систему, так и на другие функции, способствующие возникновению повышенного влечения. Они отличаются более эффективным действием, чем изменения в образе жизни и питании. Но перед тем как заниматься таким лечением, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Выбранное народное средство должно не только вызывать повышенную сексуальную активность, но и хорошо переноситься женщиной.

Корица

Среди народных лекарств, характеризующихся повышением уровня либидо, можно назвать:

  • Родиолу розовую. Эту траву следует применять в виде настойки. Такая настойка, выпитая перед половым актом в количестве 2 столовых ложек, увеличивает потребность в сексе у представительниц прекрасного пола. Это происходит за счет активизации выработки эстрогена. Но ее не следует употреблять женщинам, у которых есть склонность к повышению давления.
  • Кору осины. Данное средство народной медицины стимулирует либидо. Из нее рекомендуется приготовить настойку на спирту (0,5 л спирта на 200 г сухой коры). Настаивать смесь нужно в течение недели.
  • Корицу. У нее имеются свойства афродизиака, поскольку она стимулирует выработку необходимых гормонов и усиливает чувствительность. Принимать ее следует с чаем, кофе или выпечкой.
  • Льняное семя. Оно поднимает либидо за счет ликвидации депрессивных настроений и устранения неприятных симптомов климакса. Поэтому данное средство считается полезным для пациенток любого возраста.
  • Семена тыквы. Они вызывают увеличенное влечение не только у женского, но и мужского пола, что происходит благодаря цинку. Оптимально использовать семена тыквы в сыром виде.
  • Эффективным считается лечение такими травами, как Кинза, Розмарин, Лавровый лист и Можжевельник. На их основе полагается готовить отвары.

Кинза

Лечение народными средствами оказывает благоприятное воздействие на женщину благодаря его деликатному влиянию. Но при необходимости вызвать повышение либидо у женщин быстро, народными средствами не обойтись. Эти лекарства действуют медленно и лишь при систематическом приеме. Поэтому вместо них стоит использовать медикаментозные препараты.

Воздействие лекарственных препаратов

Чтобы нормализовалась женская сексуальная функция, нередко используются синтетические лекарственные препараты. Но стоит понимать, что их неправильное использование может нанести вред организму, поэтому перед тем, как самостоятельно изучить список таких препаратов и выбрать один из них, следует проконсультироваться с врачом.

К средствам, которые способны быстро стимулировать сексуальные потребности у женского пола, относятся:

Женская Виагра

  • Женская Виагра. У препарата есть противопоказания, поэтому нужно быть осторожными при ее использовании. Особенно актуально использовать этот препарат пациенткам в период менопаузы, но дозировку должен подобрать врач. Нельзя употреблять это лекарство в сочетании с алкоголем.
  • Шпанская мушка. Об этом средстве, повышающем сексуальную активность, есть много положительных отзывов, но и его не рекомендовано принимать без назначения врача.
  • Серебряная Лиса. У лекарства натуральное происхождение и высокий уровень эффективности.
  • Французский допинг. Этим средством можно не только повысить сексуальные потребности, но и предупредить некоторые заболевания репродуктивной системы.

Выбор лекарств такого типа – последний шаг, который стоит предпринимать. Прежде чем решиться на него, желательно попытаться устранить проблему другими методами.

Чаще всего снижение интереса к интимным отношениям у женской половины населения возникает в период менопаузы. Поэтому многие стремятся выяснить, как повысить либидо при климаксе. Перечисленные методы являются эффективными и в это время, что означает их целесообразность при менопаузе.

kisstyle.ru


Смотрите также




Карта сайта, XML.