Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Когда встаешь кружится голова


Почему кружится голова, если резко встать (И в каких случаях это может быть опасным)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждому знакомо ощущение внезапного головокружения, если быстро встать. Обычно мы не придаем этому значения, но в некоторых случаях это может сигнализировать о серьезном заболевании и требует обращения к врачу.

AdMe.ru собрал симптомы, сопутствующие головокружению, на которые следует обратить особое внимание.

1. Кратковременное головокружение при резком подъеме

Резкое головокружение, которое возникает, когда вы быстро встаете из сидячего или лежачего положения, называется вертиго и имеет научное объяснение. Причина кроется в уменьшении поступления кислорода в мозг и резком падении артериального давления при изменении положения тела. Периодически его испытывает каждый человек, когда в его организме не хватает жидкости. Из-за легкого обезвоживания кровь становится гуще и хуже циркулирует. Обычно головокружение в таких случаях длится всего несколько секунд.

Решается проблема, как правило, просто: достаточно выпивать необходимое количество воды в сутки.

2. Длительное головокружение при каждом подъеме

Если головокружение спустя несколько секунд после подъема не проходит и усиливается, то это может быть симптомом ортостатической гипотензии и требует обращения к специалисту для выяснения причин его возникновения. Среди них может быть побочное действие медицинских препаратов, длительный постельный режим, анемия и другие.

3. Сильная головная боль с головокружением

Длительное головокружение также может быть спутником мигрени. Основным и самым распространенным симптомом этой болезни принято считать пульсирующие головные боли, которые испытывают примерно 85 % больных. Однако головокружение в сочетании с головной болью при резком подъеме также может быть следствием мигрени и проявляться на разных ее стадиях.

В этом случае визит к врачу нельзя откладывать. Скорее всего, потребуется аппаратная диагностика.

4. Головокружение при сотрясении мозга

www.adme.ru

Головокружение при вставании – причины недуга

При неожиданном изменении направления индивидуума в окружающей среде часто возникают болезненные ощущения. Связаны они с внутренней расслабленностью, невозможностью быстро перестроиться на новый ритм функционирования. Самый распространенный случай – головокружение при вставании. Особенно отчетливо чувствуется переход из положения расслабленного в позу стоя.

Почему возникает головокружение при изменении позы

Различают несколько условий, которыми может быть обусловлен тот факт, что при вставании кружится голова. Почти полностью связаны с неправильным функционированием сердечной мышцы. Вены и артерии, которые не имеют достаточного тонуса, расслаблены в то время, когда человек находится, например, утром лежа в кровати. Когда он резко подскакивает, слабые сосуды не справляются с неожиданно возросшей нагрузкой. В результате они не успевают в полной мере обеспечить питание головного мозга. Этот орган тоже дает сбой. Поэтому получается головокружение при вставании с постели.

Перечислим патологии, которые являются сопутствующими ослабленному чувству при вставании:

  • низкие или слишком высокие показатели давления;
  • перебои в функционировании среднего уха;
  • ВСД;
  • проблемы с нервной системой;
  • психологические нагрузки;
  • ежемесячные кровотечения у женщин.

Причины ортостатического головокружения

Ортостатическим является такой вид головокружения, которое получается в стоячем положении в результате резкого понижения показателей АД. Свойственно людям старше шестидесяти лет. Иногда встречается у молодежи. Рассмотрим причины головокружения.

Физиологические

Не обусловлены патологиями, исчезают после некоторых воздействий на организм. Например, когда завершается лечение медикаментами, вызывающими сбои показателей АД. К таким лекарствам могут быть отнесены антидепрессанты.

Патологические

Вызваны наличием болезненных признаков, а именно:

  • повышенный сахар;
  • атеросклеротические бляшки;
  • болезни сердца;
  • гипертония.

При каких еще условиях кружится голова когда встаешь

Кружится голова, когда резко встаешь также при других распространенных условиях. Ниже по отдельности рассмотрено каждое из них.

Заболевания уха

Обычно поражают индивидуумов в почтенных годах. Обусловлены утратой устойчивости к качаниям, перемене позы человека. Весьма частая причина головокружения при вставании. Причем достаточно в разных ситуациях легко почувствовать головокружение: при вставании и когда ложишься, повороте головы в разные стороны.

Мигрень

Это заболевание провоцирует очень интенсивную пульсирующую боль, особенно в височной части. Ведет к неправильной ориентации пострадавшего при вставании. Мигрень провоцирует такое проявление − при вставании внезапно темнеет в глазах и кружится голова.

Вредные привычки

Спиртосодержащие и табакокурение насыщают организм вредными веществами. Происходит отравление каждой клетки. Результат – нарушаются мозговые функции, происходит головокружение. Причины у мужчин при вставании чаще всего связаны именно с неправильным образом жизни.

Лекарственные средства

Иногда на фоне употребления медикаментов начинает кружиться голова, при этом может быть тошнота. Обусловлено индивидуальной реакцией человека на медикаменты. Выявить, почему именно появилось головокружение при резком вставании, труда не составляет. Поскольку приступ случается практически мгновенно после приема таблеток. Опасные медикаменты:

  • Фенобарбитал;
  • Скополамин;
  • Фуросемид;
  • Диазепам;
  • Пропранолол.

Если кружится голова, когда встаешь после выпитых таблеток, нужно посетить грамотного специалиста для коррекции курса лечения.

Травма

Подобные происшествия, даже небольшие, способствуют тому, что некоторая часть клеток головного мозга погибает. Это приводит к нарушению деятельности внутренних органов, отчего происходит головокружение после резкого вставания. Перенесение указанных потрясений требует доведение лечения до конца, иначе каждый раз при подъеме с постели, вставании со стула будет потемнение в глазах, головокружение.

Почему голова кружится когда лежишь

Не всегда кружится голова, темнеет в глазах, подкатывает рвотный позыв, когда ложишься или встаешь. Бывает, что сильно кружится голова, в то время как человек просто спокойно лежит. Рассмотрим, по каким причинам так может получиться.

Остеохондроз

Остеохондроз − нездоровое состояние, обусловлено деформацией и дистрофией хрящей. Нахождение в прямом положении продолжительное время привело к наибольшему распространению на практике поражения шейной области.

Головокружение после сна или при вставании с кровати, обусловленное этим недугом, объясняется тем, что сквозь шею к голове прокладывает путь крупная артерия. Она снабжает мозг кислородом, полезными соединениями. При болезни мозговые клетки чувствуют недостаток кислорода, поэтому происходит головокружение по утрам.

Алкогольная интоксикация

Спиртосодержащая продукция приводит не только к тому, что кружится голова, когда встаешь с кровати. Отравленный организм постоянно, даже в абсолютно расслабленном виде, испытывает такие неприятные ощущения, как слабость − кружится голова и тошнит.

Головокружения у подростков

От тринадцати до шестнадцати часто начинает кружиться голова при отсутствии видимых предпосылок. Но поводы есть и весьма серьезные. Все заключается в активизации эндокринной системы. Она отвечает за выброс гормонов, которые даже в малых дозах в силах приводить к перебою в функционировании всех остальных органов. Обычно в нежном возрасте кружится голова по утрам, когда подросток пытается встать, особенно у девочек.

Осложняется болезненное состояние у детей дополнительными нагрузками, связанными с учебой. Они напрягают мозги на занятиях, поздно ложатся, при этом их каждый день ждут утренние поднятия. Организм испытывает довольно серьезный стресс.

Сопутствующие симптомы

Бывает, что головокружение при подъеме с кровати или дивана, сопровождается рядом дополнительных неприятных симптомов. Рассмотрим, каких именно:

  • невыносимая головная боль, пульсирующая в висках;
  • ослабленное состояние, нежелание заниматься повседневными делами;
  • тошнотное чувство, рвотные позывы;
  • чувство пробок или льющейся воды в ушах, посторонние звуки;
  • становится трудно вдыхать воздух;
  • повышается ЧСС;
  • пострадавший покрывается холодным потом.

Это неполный список состояний, которые возникают, когда кружится голова при вставании с постели. У отдельно взятого индивидуума может быть своя особенная реакция.

Диагностика

Если вы проснулись после того, как внезапно закружилась голова, нужно немедленно посетить медицинское учреждение. Терапевт проведет опрос больного, осмотр и определит необходимые методы диагностики, чтобы правильно установить фактор, приведший к болезненному проявлению при вставании.

Чаще всего специалисты назначают стандартные способы исследования:

  • УЗИ щитовидки;
  • МРТ мозга;
  • изучение состояния сердца при помощи ЭКГ и УЗИ;
  • рентгеновский снимок;
  • общий анализ мочи и крови;
  • исследование слухового прохода.

Помимо этого больной обязательно должен не стесняясь задать все интересующие вопросы. Например: «Подняться не могу с кровати, кружится голова, отчего так происходит?» или «У меня кружится голова, если поднимаюсь по лестнице или когда встаю, что делать?».

Чем можно помочь во время приступа

Если возникает слабость и болезненность, когда встаешь и ложишься, помогут правила:

  • Отбросить панику и постараться успокоиться.
  • Лучше прилечь хотя бы на пять минут, чтобы прийти в себя.
  • Если некуда ложиться, нужно хотя бы посидеть на корточках.
  • Взгляд следует сфокусировать исключительно на одном объекте, не бегать глазами.
  • Следует немедленно открыть окна нараспашку, обеспечив доступ кислорода.
  • Нужно освободиться от элементов одежды, которые мешают дышать.
  • Приложить что-нибудь прохладное ко лбу.

Если это все не помогает, а состояние только усугубляется, нужно срочно звонить по экстренному номеру «03».

Лекарства

Следует запомнить, никакие таблетки без назначения врача принимать нельзя. Чаще всего специалисты прописывают следующие медикаменты для предотвращения головокружения при вставании:

  • Бетасерк;
  • Метоклопрамид;
  • Флунаризин;
  • Драмина;
  • Стугерон;
  • Мемоплант;
  • Глицин.

Народные средства

Можно не пичкать больного химией, а испробовать проверенные народные средства:

  1. Раствор для вдыхания. Для приготовления нужно смешать масло персика и кедра в равных одинаковых количествах. Полученную смесь растворить в репейном масле. Хранить в хорошо закрытой бутыли в сухом темном месте. При головокружении при вставании нужно просто понюхать полученную массу.
  2. Рекомендуется приготовить отвар из ромашки. Для этого нужно смешать пять грамм сухой травы с таким же количеством высушенного хвоща и мелиссы. Заварить, как обычный чай. Настаивать десять минут. Затем процедить и выпить.
  3. Помогут упражнения от головокружения при вставании. Сядьте на стул, выпрямите спину и голову. Затем начинайте вращать ее вправо-влево десять раз, затем вверх-вниз десять раз. И так трижды.

Тактика при головокружении

Головокружение − серьезный стресс для человека, он испытывает настоящих страх, не знает, что ему делать. Просыпается паника. Поэтому главная тактика при возникновении неприятной ситуации заключается в том, чтобы успокоиться. Если привести мысли в порядок, справиться с проблемой будет несложно. Нужно глубоко, дышать, попытаться расслабиться и взять себя в руки. При этом совсем несложно будет вспомнить рекомендации, рассмотренные выше.

Опасно ли это

Незнающим может показаться, что головокружение, когда встаешь, неопасно. Стоит прилечь, отдохнуть, и болезненные проявления растворятся. Ошибочное мнение. Головокружение при вставании практически всегда происходит при присутствии другого недуга. Поэтому без консультации врача при этом недуге не обойтись.

Профилактика и меры предосторожности

Головокружение при вставании способно доставить массу неприятных впечатлений пострадавшему и его близким. Поэтому лучше не допускать его возникновения вовсе. Это вполне возможно, если запомнить и соблюдать следующие рекомендации:

  1. Необходимо держать на контроле свое здоровье, регулярно проходить диспансеризацию.
  2. Лучше отбросить вредные привычки, токсины приводят не только к головокружению при вставании, но и к другим патологиям.
  3. Перейти на здоровый образ жизни. В этот пункт входит как сбалансированное питание, так и двигательные нагрузки.
  4. Больше отдыхать, раньше ложиться спать, высыпаться.
  5. Ежедневно измерять уровень АД, при отклонениях привести показатели в норму.
  6. Чаще гулять на улице, это позволит нормализовать кислородный обмен.
  7. Избегать резких подъемов. Утром полежать минимум пять минут в кровати. Когда встаешь с корточек, облокотиться на что-либо.
  8. Не ругаться, не выяснять отношения, избегать психоэмоциональных нагрузок.

Указанные рекомендации, несомненно, помогут избежать головокружения при вставании. Но обязательно нужно стоит помнить о том, что здоровье можно сохранить только под наблюдением грамотного специалиста.

bolitgolova.guru

Почему когда встаешь кружится голова, что делать

Многие люди испытывали головокружение при смене положения тела и задавались вопросом, почему, когда встаю, кружится голова. Этот симптом чаще всего возникает при резком вставании с постели или ином переходе из горизонтального в вертикальное положение. Он может как указывать на присутствие серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения, так и быть признаком банального переутомления или стресса. В медицине это явление называется ортостатической гипотензией.

Основной причиной головокружения является повышение артериального давления. Сердечно-сосудистая система при распрямлении тела компенсирует перебои кровоснабжения, резко наращивая сердечный ритм и повышая давление. В мозг единовременно возвращается большое количество крови. Здоровые люди обычно не замечают этого явления. Это процесс может представлять серьезную опасность для человека при вождении машины, нахождении на высоте или при работе в опасных условиях.

Причины

Но есть и другие поводы возникновения этого неприятного ощущения – неопасные, но все же требующие выявления и исправления.

Причины возникновения головокружений при вставании у здорового человека следующие:

  1. У молодых людей, находящихся в процессе роста, головокружение может возникать на фоне резких и активных движений. Тело человека и его сердечно-сосудистая система созревают неравномерно. Сосуды кровоснабжения могут не обладать достаточной проходимостью, а сердце несколько отставать от роста организма в целом, отсюда и неприятные последствия. С возрастом это обычно проходит.
  2. Скудное и вредное питание. Такая причина может возникать не только у людей, которые в силу жизненных причин не могут обеспечить себя продуктами питания в полной мере, но и у тех, кто ведет нездоровый образ жизни. Это может быть связано с их работой или особенностями личности – перерывы в приемах пищи слишком продолжительны, и мозг не получает всех необходимых для своего функционирования веществ.
  3. Зрительная утомляемость. Некоторые болезни глаз, работа на высоте или связанная с функцией наблюдения за объектами ведут к такому нарушению. При попытке сменить фокус зрения и переводе взгляда на что-то другое возникает ощущение, что предметы вращаются или плывут.
  4. Перегрузки, связанные со стремительным движением. Центр сохранения равновесия работает у людей по-разному и не всегда способен справляться с ситуациями. Этот эффект может возникать при нахождении на каруселях, американских горках, за рулем гоночного автомобиля.
  5. Влияние адреналина. Любая ситуация, связанная с переживаниями, испугом, приводит к выделению в кровь адреналина – вещества, которое предназначено для того, чтобы помочь человеку действовать в стрессовых ситуациях. Сосуды, находящиеся в голове человека, могут сузиться, и кислород перестанет поступать в мозг в достаточном количестве. Это механизм выживания, и такие эффекты нормальны.
  6. Медикаментозные средства. Для многих лекарств головокружение является побочным эффектом.
  7. Головокружение обычно является спутником беременности. Причинами служат дефицит железа, глюкозы, остеохондроз, перераспределение кровотока, соблюдение диеты.
[youtube]Npt8iDiF6kE[/youtube]

Вредные привычки и их негативное влияние

Часто причиной головной боли являются вредные привычки. К ним относят следующие:

  1. Курение часто приводит к такому головокружению. Никотин значительно расширяет сосуды.
  2. Алкоголь. При попадании алкоголя в кровь происходит расширение сосудов по всему телу. Спиртное угнетает центр равновесия человека, это может привести к головокружению даже в горизонтальном положении. Кроме того, похмелье и отравление алкоголем вызывают повышение артериального давления, отек мозга и тромбоз самих капилляров. Это тоже приводит к головокружению и массе других неприятных эффектов для человека, не умеющего выдерживать дозу.
  3. Наркотики. Действие наркотиков очень различно по своей природе, но многие из них могут вызывать головокружения. Это связано с их разрушительным действием на организм. Употребление курительных смесей, которые считаются среди молодых людей “легкими” и “безопасными” наркотиками, может вызывать гипертонический криз и приступ тахикардии. У наркоманов со стажем голова может кружиться вследствие отказа внутренних органов.

Симптом

У причины, почему кружится голова, когда меняешь положение тела, могут быть и опасные истоки, например, серьезные заболевания, лечение которых требует специализированных лекарственных средств. Чем дольше длится головокружение, тем сильнее тошнота. При ярко выраженном чувстве скорой потери сознания визит к врачу просто необходим. Ведь своевременная постановка диагноза – залог успешного лечения. Болезни, приводящие к головокружению, следующие:

  1. Болезни вестибулярного аппарата. Независимо от позы, усилие мышц распределено таким образом, чтобы поддерживать положение тела и сохранять равновесие. За это отвечают вестибулярный аппарат и отделы головного мозга (кора и мозжечок).
  2. Травма внутреннего уха и вестибулярного нерва. При травмах головы может быть нарушено кровообращение во внутреннем ухе, из-за чего давление на него будет повышено. Также причинами могут быть нарушения целостности структуры внутреннего уха, повреждение его нервов или образование опухоли.
  3. Болезни нервной системы. При неврологических болезнях сильные головокружения не наблюдаются, приступы плавные, развиваются в течение длительного времени и так же медленно проходят.
  4. Атеросклероз сосудов головного мозга. Эта болезнь связана с засорением сосудов и капилляров мозга холестериновыми бляшками. Приток крови к отдельным участкам мозга ухудшается, и начинается кислородное голодание. Отсюда и головокружение.
  5. Травмы черепа. Вследствие таких повреждений возникает отек мозга, страдают его сосуды и происходят небольшие кровоизлияния. Симптомы варьируются в зависимости от тяжести повреждения.
  6. Опухоли головного мозга. Злокачественное новообразование давит на различные участки мозга, пережимает сосуды, вызывает скопление жидкости. В зависимости от расположения и размера опухоли симптомы могут быть разными по тяжести проявления.
  7. Эпилепсия. Головокружение является одним из основных симптомов этого заболевания и главным предшественником припадка.
  8. Дегенеративные заболевания головного мозга, например, рассеянный склероз. Симптоматика напоминает болезни внутреннего уха, и постановка точного диагноза может быть сложной и долговременной.
  9. Мигрень. Причины возникновения мигрени до сих пор неизвестны, однако головокружение является обычным спутником этого заболевания.
  10. Психогенное головокружение. Связано с неверной реакцией тела на раздражители и стресс. При стрессах, даже незначительных, выделяется слишком большое количество адреналина, появляется головная боль, головокружение, слабость, учащенное дыхание, потливость, повышенное давление.
  11. Остеохондроз. Заболевание позвоночника, связанное с нарушением осанки или травмами. Приступы наблюдаются после провоцирования обострения заболевания: переохлаждения, сидячей работы или физических нагрузок.
  12. Повышенное и пониженное артериальное давление. В случае повышенного давления наблюдается гипертонический криз. Давление повышается до опасного уровня, человек чувствует слабость, тошноту, потемнение в глазах. В случае пониженного давления кровь плохо поступает к органам человека, он чувствует сильную слабость и вялость.
  13. Отравление. При скоплении в крови продуктов распада ядов или борьбы иммунитета с тяжелой инфекцией возникает интоксикация, которая также приводит к головокружению и общему ухудшению состояния.
  14. Нарушение всасываемости полезных веществ при различных заболеваниях пищеварительной системы может привести к тому, что организм перестает в нужной мере получать необходимые ему для поддержания нормальной работы вещества.
[youtube]IPbRsRpSRnY[/youtube]

Профилактические меры

Если головокружение такого типа нечастое и длится всего несколько секунд, повода для сильного беспокойства нет. Заведите привычку вставать медленно, а перед сменой положения делайте несколько глубоких вдохов – это поможет плавному притоку крови и насытит мозг нужным количеством кислорода. Для устранения ортостатической гипотензии нужно включить в распорядок дня легкие аэробные нагрузки (например, бег трусцой) и контрастный душ.

[youtube]9IxpnoXeDfw[/youtube]

Эти методы профилактики будут полезны не только тому, кто задумывается, почему кружится голова, когда он встает, но и всем, кто хочет избежать таких неприятных ощущений в будущем и привык заботиться о своем здоровье заранее.

Если головокружения при вставании происходят систематически, сопровождаются тошнотой или даже рвотой, потемнением в глазах, нарушением восприятия окружающего пространства и потерей сознания, то нужно немедленно обратиться к врачу и установить причину. Необходимо сначала прийти на прием к терапевту, который направит на дальнейшее обследование, чтобы подтвердить диагноз, и уже узкий специалист назначит лечение. В некоторых случаях может помочь одна процедура опытного врача, в остальных – назначение медикаментозной терапии, и регулярный прием выписанных препаратов скоро исправит ситуацию. Но в любом случае для того, чтобы справиться с недугом, независимо от причин, необходимо вести здоровый образ жизни.

upraznenia.ru

Темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю, что делать: причины и методы лечения

Содержание статьи

Резкая смена положения тела может привести к возникновению неприятных ощущений, проявляющихся потемнением в глазах и головокружением. Эта симптоматика указывает на возможные соматические и неврологические болезни. Для установки причины патологии необходимо провести тщательное обследование пациента. Это позволит назначить наиболее эффективную тактику лечения и предотвратить прогрессирование основного заболевания.

Основные причины

Причиной потемнения в глазах и чувства головокружения при смене положения тела является недостаток кислорода в тканях. Гипоксия вызывает ортостатический коллапс. Его развитие характерно при наличии ряда факторов, среди которых:

  • болезни сердца;
  • нарушения сердечного ритма;
  • недостаточный выброс крови из желудочков;
  • расширение периферических сосудов;
  • шейный остеохондроз;
  • мигрени;
  • заболевания внутреннего уха;
  • черепно-мозговые травмы;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования.

Ортостатическая гипотензия клинически проявляется резким падением уровня артериального давления при смене позиции тела с горизонтальной на вертикальную. В этот момент у человека отмечается потемнение в глазах и головокружения. Эти симптомы характерны для предобморочного состояния, которое называется липотимией. Вместе с этим у больного может наблюдаться следующая клиническая картина:

  • общая слабость;
  • повышение потоотделения;
  • шум в голове и ушах;
  • побледнение кожи;
  • чувство тяжести в голове;
  • когнитивные расстройства.

Длительность липотимии в среднем составляет 4-5 секунд. В тяжёлых случаях данное состояние сопровождается кратковременными потерями сознания. Продолжительное головокружение и наличие других признаков патологии сочетается в комплексе с психосенсорными расстройствами.

В здоровом человеческом организме внутренние механизмы способны перераспределять направление крови в моменты, когда происходит смена горизонтального положения на вертикальное. Этот процесс называется рефлекторной реакцией. Под его действием происходят изменения показателей пульса и артериального давления, но они не оказывают негативного воздействия на самочувствие человека.

При наличии патологических процессов в сердце, сосудах, а также ряде других органов происходят изменения в работе системы кровообращения. Вследствие этого организм запоздало реагирует на смену положения тела, что проявляется потемнением в глазах. Резкие перепады артериального давления отмечаются под воздействием следующих факторов:

  • частые стрессы, психоэмоциональные перенапряжения;
  • тяжёлые физические нагрузки, переутомления;
  • дефицит питательных веществ и витаминов в организме;
  • повышение уровня гемоглобина в крови;
  • третий триместр беременности;
  • заболевания эндокринных желез.

Пациенты с жалобами на головокружения и потемнение в глазах после смены положения тела с горизонтального на вертикальное зачастую обращаются к специалистам после длительного приёма определённых лекарственных средств. К ним относятся:

  • антидепрессанты, седативные препараты;
  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие лекарства.

Помимо этого, в некоторых случаях люди с данной проблемой злоупотребляют курением, употреблением алкогольных напитков и наркотических веществ. Это обусловлено негативным воздействием этих веществ на работе сердечно-сосудистой системы.

При обнаружении каких-либо нарушений стоит проконсультироваться у профильных специалистов. В ином случае приступы потемнений в глазах с головокружениями будут повторяться и со временем прогрессировать, что приведёт к развитию осложнений.

Что такое патологическая ортостатическая гипотензия?

Ортостатическая гипотензия является важным клиническим синдромом, который встречается при многих неврологических и соматических патологиях. Для него характерно падение систолического давления в момент сокращения миокарда на более чем 20 мм рт. ст. и диастолического — в момент расслабления сердца на более чем 10 мм рт. ст. после изменения положения тела на протяжении 3 минут в вертикальном положении.

Главным симптомом этого синдрома является резкое снижение артериального давления в результате смены горизонтального положения в вертикальное. На ранних этапах его развития больные могут ощущать признаки предобморочного состояния. Помимо этого, пациенты могут предъявлять жалобы на общую слабость, повышенную потливость, шум в голове и ушах, чувство дискомфорта в эпигастрии. Также отмечается побледнение кожных покровов, в некоторых случаях с восковым оттенком.

В более тяжёлых ситуациях клиническая картина становится более выраженной. Ортостатические нарушения кровообращения лёгкой степени ограничиваются симптомами липотимического состояния. При тяжёлых поражениях вслед за липотимией развивается обморок. Его длительность напрямую зависит от причины, которая вызвала данное состояние. В случае с нейрогенными и рефлекторными факторами она составляет 10-12 с.

Быстрая помощь таблетками

При потемнении в глазах и головокружении после смены положения тела можно использовать медикаментозные препараты для стабилизации состояния пациента. К ним относятся:

  1. Вазобрал. Принимать во время приёма пищи с небольшим количеством воды по 1 таблетке 2 раза в день.
  2. Бетасерк. Препарат принимают во время пищи. Суточная доза средства составляет 25-50 мг.
  3. Танакан. Это лекарство для перорального приёма. Доза для взрослых составляет 80-120 мг.

Диагностика

При посещении лечебного заведения врач в первую очередь приступает к сбору жалоб больного. После этого он переходит к получению данных об анамнезе жизни и заболевания. Данная информация позволяет заподозрить причину болей в области бровей.

Для подтверждения диагноза специалисты используют ряд инструментальных и лабораторных методов исследования. Наиболее эффективными среди них являются:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • электрокардиография;
  • реоэнцефалография;
  • ультразвуковое исследование;
  • обследование полей зрения;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • консультация офтальмолога, невропатолога, эндокринолога, отоларинголога, онколога, вертебролога и хирурга.

При смене положения тела из горизонтального в вертикальное происходит перераспределение крови. Это способствует активизации рефлекторной реакции в системе регуляции кровообращения, которая обеспечивает питание органов. Здоровый организм нормально реагирует на смену положения тела. По этой причине колебания артериального давления и пульса незначительны.

В случае наличия нарушений механизмов регуляции периферического кровообращения изменение этих показателей более выражено. Для установки наличия у человека ортостатической гипотензии проводят специальную пробу. С этой целью подсчитывают показатели пульса и АД в стоячем и лежачем положении до получения стабильных результатов. После этого пациент должен встать. Далее врач проводит замеры данных показателей через 1, 3, 5 и 10 минут.

Данные измерения нужны для того, чтобы оценить скорость восстановления показателей. Обычно они достигают первоначальных значений. Результат пробы считается благоприятным при учащении пульса не более чем на 11 ударов, а давления – на 10 мм рт. ст.

Лечение

Перед тем, как начинать лечение, важно узнать, почему темнеет в глазах и кружится голова. Устранение патологической ортостатической гипотензии напрямую зависит от терапии основного заболевания.

Полезная информация

В некоторых случаях для стабилизации состояния пациента достаточно провести корректировку рациона питания, наладить распорядок дня, а также устранить воздействие факторов, негативно влияющих на нервную систему.

При отсутствии эффекта от данных мер пациенту назначается приём медикаментозных средств, действие которых направлено на устранение причины патологии. Для лечения бактериальных инфекций используют антибиотики Азитромицин, Тетрациклин, Доксициклин, Цефуроксим. С целью устранения воспалительных процессов назначаются НПВП и кортикостероидные препараты. К ним относятся Нимесулид, Ибупрофен, Диклофенак, Преднизолон, Гидрокортизон.

Для укрепления хрящевой ткани при шейном остеохондрозе используют хондропротекторы. Представителями данной группы являются Терафлекс, Алфлутоп, Структум, Хондроитин. При лечении сердечно-сосудистых патологии назначают антагонисты кальция и блокаторы кальциевых каналов. Среди них чаще всего назначают Дилтиазем, Бепридил, Нифедипин, Верапамил.

Для улучшения мозгового кровообращения применяется Кавинтон. Среди средств, улучшающих проведение нервных импульсов в спинном мозге, используются Прозерин, Мильгамма и Нейромидин.

Народные средства

Использование рецептов нетрадиционной медицины возможно в комплексе с медикаментозной терапией. Среди наиболее эффективных средств при ортостатической гипотензии выделяют:

  1. Настой на траве зверобоя. Одну столовую ложку растения нужно залить 200 мл крутого кипятка. Полученному раствору нужно настояться не менее 1 часа, после чего жидкость стоит процедить. Принимают настой 3 раза в день перед приёмом пищи по 50 мл.
  2. Настой цветков пижмы. Полстакана засушенных соцветий заливают 500 мл холодной кипячёной воды и дают настояться в течение 4 часов в закрытой посудине. После этого раствор нужно процедить. Принимать средство необходимо по 100 мл 2-3 раза в день за полчаса до приёма пищи.

Профилактика и основные рекомендации

Для предотвращения развития случаев ортостатической гипотензии, а также её рецидивов в будущем, нужно придерживаться ряда рекомендаций, направленных на стабилизацию работы нервной и сердечно-сосудистой системы. К ним относятся:

  • ведение активного образа жизни;
  • сбалансированное питание, с высоким содержанием витаминов;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • приём контрастного душа;
  • прохождение курса массажа;
  • соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек;
  • полноценный сон;
  • ежедневное проветривание жилого помещения;
  • избегание эмоциональных перенапряжений и стрессов.

Если часто темнеет в глазах и кружится голова вследствие смены положения тела с горизонтального на вертикальное, нужно проконсультироваться у профильных специалистов. Своевременное обнаружение причины патологической ортостатической гипотензии позволяет назначить наиболее эффективную тактику лечения и сохранить здоровье пациента.

nervy-expert.ru

если при вставании с кровати кружится голова

Почти все мы периодически задаёмся вопросом: «Почему у меня кружится голова, когда встаю с кровати?». В первую очередь нужно отметить, что головокружение при резком подъёме — само по себе не болезнь. Часто это только сигнал вашего организма о нарушениях его работы. Но если головокружение не является единичным для вас случаем, то это должно стать поводом для похода к врачу и проведения диагностики.

Вертиго (научный термин, обозначающий головокружение) возникает иногда в результате нехватки кислорода клеткам мозга. Однако однозначную этиологию этого состояния выявить сложно. Для начала нужно разобраться в дополнительных симптомах.

Причины головокружений

Если вы испытываете головокружение при резком вставании, но при этом нет еще каких-либо симптомов, то причины могут быть следующие:

  1. Ортостатическая гипотензия. Если долго пребывать в определённой позе, кровь от головного мозга начнет оттекать в конечности. Мозг даёт команду на сужение сосудов. При порывистом изменении положения тела сосуды вовремя не расширяются; приток крови к мозгу тормозится. Развивается кратковременное кислородное голодание, и человек испытывает головокружение. Обычно приступы длятся не более четырёх секунд. Это нормальное явление, и здоровые люди его не замечают.
  2. Половое созревание. Особенно часты головокружения у подростков. Сердечно-сосудистая система отстаёт от стремительных темпов развития всего организма. Сосуды не обладают оптимальной проходимостью, кислород не успевает вовремя добраться до мозга. Если у вашего ребёнка пониженное давление, то риск возникновения головокружений увеличивается.
  3. Менструация. В эти дни у женщин наблюдается значительное снижение гемоглобина, так как расход эритроцитов во много раз увеличен. В этом состоянии женщины часто жалуются: “При вставании с  кровати кружится голова”.
  4. Беременность. Голова кружится практически на всех этапах вынашивания плода. При резком вставании головокружение может возникать по разным причинам: гормональная перестройка, недостаток питательных веществ, низкий гемоглобин.
  5. Обезвоживание.
  6. Долгое пребывание на постельном режиме.
  7. Нехватка глюкозы, например, после строгой диеты. Длинные перерывы между приёмами пищи также провоцируют недостаток необходимых питательных веществ для нормальной работы мозга.
  8. Побочное действие лекарственных препаратов. Обычно о наличии такого побочного действия упоминается в инструкции к препарату.
  9. Стрессы. В нервных ситуациях в организме наблюдается выброс адреналина и одновременный спазм артерий головного мозга, что провоцирует затруднения поступления крови вместе с кислородом к коре мозга.
  10. Отравление никотином. Подобный симптом бывает при выкуривании первой «утренней» сигареты на голодный желудок.

Во всех этих случаях можно обойтись без помощи специалиста. Вертиго сопровождает естественные процессы организма. Через некоторое время всё нормализуется. В некоторых отдельных случаях следует пересмотреть свой образ жизни, отказаться от пагубных привычек, улучшить питание, включить в рацион витамины, обеспечить организм необходимым количеством жидкости, больше пребывать на свежем воздухе и перемежать статические занятия динамическими (прогулка или спорт).

Головокружение как симптом болезни

Головокружение при вставании с постели может сопровождаться другими специфическими симптомами, различающимися в зависимости от болезни. Это может быть потемнение в глазах, подташнивание или рвота, обильное потоотделение, обморок и многое другое.

В этом случае вы уже не обойдётесь без обращения к грамотному специалисту.

От каких же болезней кружится голова при вставании?

  1. Ушные болезни. Внутреннее ухо – один из важнейших элементов в организме. Оно заполнено жидкостью, с помощью которой мы безошибочно определяем положение своего тела в пространстве. Но когда имеют место воспаления или травмы уха, количество жидкости меняется в объёме, нарушается кровоток. Давление во внутреннем ухе повышается, что приводит к головокружению, которое сопровождается иллюзорными звуками, шумом или звоном, заложенностью, глухотой. Подобные симптомы говорят об инфекционном воспалении, черепно-мозговых травмах височной части, возможной опухоли мозга.
  2. Нарушения функции вестибулярного аппарата. Как известно, именно эта структура обеспечивает ощущение равновесия. Она передает в мозг импульсы о положении тела в пространстве. Мозг в ответ корректирует работу мышц в зависимости от положения тела. И если вестибулярный аппарат функционирует некорректно, то можно почувствовать головокружение и тошноту.
  3. Шейный остеохондроз. Характеризуется обызвествлением межпозвонковых суставов, что при движениях головы может провоцировать растяжение и повреждение нервов и кровеносных сосудов. Из-за этого мозг может не получать нужную порцию кислорода, что будет проявляться головокружением при вставании с постели. Приступы наблюдаются в периоды обострений, усугубляются переохлаждением, избыточными нагрузками и долгим пребыванием в сидячей позе.
  4. Нарушения деятельности мозга могут провоцировать головокружения. Это бывает чаще всего из-за дисфункции сосудов. При разнотипных аномалиях мозга, врождённых или приобретённых, сосуды уже не способны обеспечивать распределение кровотока в нужном объёме и с нужной скоростью. Это приводит к кислородному голоданию. Первопричин может быть несколько: сотрясение, эпилепсия, опухоль, атеросклероз сосудов головного мозга. Головокружение при сотрясении — первейший симптом. Поэтому, если у вас появился подобный симптом, вспомните, не случались ли с вами в последнее время ушибы головы. Ведь сотрясение лёгкой степени может проявиться спустя некоторое время.
  5. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сбой сердечного ритма влечёт такое недомогание, как головокружение при подъёме из горизонтального положения. При этом кровь не вырабатывается в нужном объёме, а её движение идёт с перебоями. К мозгу не доставляется нужный объём кислорода, что и вызывает предобморочные состояния. Причины: вегето-сосудистая дистония, порок сердца, гипертонический криз.
  6. Отравление. Общая интоксикация вызывает болезненное состояние, в частности, сопровождающееся головокружением.

Головокружение при перечисленных выше болезнях и травмах является только их симптомом. Поэтому процесс лечения, как правило, направлен на борьбу не с головокружением, а с патологией, которой оно было вызвано.

Для начала нужно обратиться к терапевту, который назначит анализы и инструментальные обследования. По их результатам он поставит диагноз или направит к другому врачу, более узкой специализации.

Меры предосторожности

  • Нужно выработать привычку правильного пробуждения и вставания с постели. Во-первых, не следует торопиться встать сразу по сигналу будильника. Нужно перевернуться на бок и прогнуться слегка в спине, пытаясь как можно дальше вытянуть пальцы верхних и нижних конечностей. Затем повернуться на другой бок и прижать к груди колени. Лечь на спину и выпрямиться. Медленно спустить ноги на пол и потихоньку выпрямлять спину. Проделав несколько глубоких вдохов, можно покинуть постель. Эта простая процедура поможет активизировать сердечно-сосудистую систему, расслабленную после сна.
  • Не следует долго сидеть в одной позе за работой или за компьютером. Нужно часто менять положение тела, но не резко, а предварительно несколько раз глубоко вдохнуть.
  • Необходимо следить, чтобы в организм вместе с пищей поступало достаточное количество витаминов и воды.
  • Включите в свой режим дня хотя бы лёгкие физические нагрузки.
  • Откажитесь от вредных привычек.

Если вас посещают головокружения изредка, и длятся они всего несколько секунд, то не стоит паниковать.

Просто организм даёт вам сигнал, что он устал.

Нужно сменить свой привычный темп жизни и дать себе немного отдохнуть. Если же у вас наряду с частыми головокружениями присутствуют другие болезненные проявления, то следует пойти к специалисту и провести квалифицированное обследование, выяснить, почему кружится голова, когда встаешь.

Ведь любой недуг лечится лучше, если его раньше диагностировать.

golovnie-boli.com

Почему кружится голова, когда встаешь с места, темнеет в глазах

Иногда люди сталкиваются с такой проблемой, что у них кружится голова, когда они встают с места, с кровати. При этом нередко темнеет в глазах и даже на пару секунд появляется тошнота. Рассмотрим, почему так бывает и нужно ли это лечить.

Содержание статьи

Основные причины головокружения при вставании

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Когда-то случившиеся травмы позвоночника и головы могут проявиться аналогичными симптомами. И дело опять же в неправильной работе сосудов, которые не могут в достаточной мере и с достаточной скоростью обеспечивать нужное распределение кровяного давления.

Также ортостатическая гипотензия может указывать на проблемы с сердечным ритмом, когда сердце выбрасывает кровь в недостаточном количестве или с недостаточной силой. Или наоборот вены не пропускают к сердцу достаточное количество крови. Всё это может быть следствием порока сердца и его систем, нарушением его функциональной деятельности.

Ещё одной причиной, почему голова кружится при резком вставании, могут быть заболевания и расстройства работы внутреннего уха. Жидкость в его полости помогает нам определять положение тела в пространстве. Но когда ухо повреждено, воспалено, количество жидкости увеличивается, кровоток становится неправильным. В этом случае при головокружении иногда отмечаются боль, ощущение распирания, заложенности, звон, шум в ухе.

У людей постарше головокружение при вставании может возникать как один из симптомов атеросклероза. Здесь голова не только будет кружиться, но ещё и болеть, будут нарушаться память, ухудшаться мышление и присутствовать ещё множество иных симптомов.

Диагностика и профилактика головокружения

Существует своеобразный тест, который можно провести самостоятельно и выявить у себя ортостатическую гипотензию.

Для начала несколько раз измеряют пульс и по возможности давление в положении стоя. Получив средний стабильный результат, то же самое делают лёжа. Затем нужно встать, и повторить измерения через минуту, три, пять и десять. Это делается для того, чтобы понять насколько быстро восстанавливается давление при перераспределении крови по организму.

Результаты теста оценивают так:

  • пульс учащается до 11 ударов — норма;
  • от 12 до 18 ударов — есть некоторые проблемы с давлением, но это не опасно;
  • от 19 ударов и больше — есть риск обмороков при вставании, и это говорит о плохой работе сосудов.

Конечно же, в любом случае не будет лишним показаться терапевту, неврологу или кардиологу с подобной неприятностью, особенно если головокружение беспокоит вас часто. Возможно, вы не знаете о начинающихся проблемах с сердцем. Или, если оно в порядке, о «шалостях» вашей вегетативной системы.

Если вы знаете, что у вас от природы пониженное давление, вы относительно здоровы и подобные приступы бывают не часто, то никакого лечения даже может и не потребоваться. Но всё равно нужно отнестись с вниманием к своему организму, и в постараться предупредить головокружение.

Меры предосторожности:

  • Не рекомендуется резко вставать, садиться после лежания, выпрямляться и менять положения тела;
  • После того как вы проснулись, не вскакивайте, а сначала сделайте несколько глубоких вдохов, потянитесь, можно помассировать лицо, руки, ноги;
  • Если вам требуется резкое многократное повторение движений, то начните этот цикл с плавных и неспешных действий, постепенно увеличивая скорость и резкость;
  • Не сидите долго в одной позе за компьютером, телевизором. Периодически плавно неспешно вставайте, разминайтесь, походите по комнате;
  • До того, как встать, проследите за тем, чтобы не удариться обо что-нибудь на тот случай, если у вас всё же начнёт кружиться голова.

Многие пугаются подобных головокружений, но это далеко не всегда может означать что-то страшное. Что с вами конкретно происходит — сможет сказать лишь врач.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

golovushka.ru

Когда встаю кружится голова - причины и их лечение

Что такое истинное вертиго?

Головокружение является одной из самых распространенных жалоб, поступающих от пациентов.

Данное состояние дает чувство вращения окружающей действительности либо самого человека, в то время когда туловище остается неподвижным.

Иногда людям приходится сталкиваться с тем, что после резкого изменения положения тела у них начинает сильно кружиться голова. А временами это сопровождается еще и появляющимся на несколько секунд ощущением тошноты, потливостью, потемнением в глазах и чувством надвигающегося обморока. Что же происходит в такой момент? Почему кружится голова, когда встаешь? Об этом мы и поговорим далее в статье.

Что такое ортостатическая гипотензия

В случае нарушения сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), а также в результате соматических или неврологических расстройств у человека развивается состояние, именуемое в медицине ортостатической гипотензией.

Оно подразумевает, что у больного при смене положения тела в момент перераспределения крови артериальное давление снижается до критического уровня, вызывая описанные выше симптомы. Такой приступ, как правило, длится около 4 секунд, а если наблюдается обморок – то и 10 секунд.

Эти проблемы можно разделить на приступообразные (пароксизмальные), постоянные и прогрессивные.

  1. В случае, если голова кружится или болит в течение менее 1 минуты, в основном, речь идёт о доброкачественном пароксизмальном позиционном вертиго или вестибулярной парксизмии.
  2. Если голова кружится и, особенно, болит от нескольких минут до нескольких часов, боль локализируется в области висков или лба (иногда болит затылок), усиливается при ходьбе и облегчается в положении лёжа, следует рассматривать мигрень или болезнь Меньера.
  3. В случае, если голова кружится или болит в течение недели, часто болит затылок, вероятно, речь идёт об остром периферическом вестибулярном нарушении, как правило, о вестибулярном нейроните.
  4. Если имеет место прогрессивное расстройство или голова кружится и болит дольше 3-х недель, то, скорее всего, речь идёт о центральных проявлениях, которые могут быть либо первичным вестибулярным нарушением, либо проявлением недостаточной компенсации (мозжечковое поражение). Причиной прогрессирующего двустороннего периферического поражения может быть аутоиммунное заболевание.
  5. Специфическим вопросом может быть синдром мультисенсорного расстройства в старшем возрасте.

Под головокружением часто принимают любое состояние, при котором человек чувствует слабость, потемнение в глазах и неустойчивость собственного тела по отношению к окружающим предметам. Перечисленные факторы не обязательно вызывают головокружение, а могут быть вызваны нарушениями в органах зрения, которые испытывают недостаточное кровоснабжение.

Обычно вертиго сопровождается слабостью, тошнотой, побледнением, появлением синюшных или красных пятен на коже.

Это связано с основной причиной, провоцирующей большинство случаев головокружений: внезапным отливом или приливом крови к мозгу. Чаще всего головокружение случается при резком вставании, поворотах головы, чихании, наклонах или приседаниях с изменением положения головы.

Случаи истинного вертиго характерны для людей, имеющих проблемы с состоянием сосудов мозга, сердечных желудочков и системы кровообращения в целом.

Если при резком вставании с постели у человека начинает кружиться голова, то на это могут быть такие причины:

  • Малокровие. Голова в этом случае кружится из-за плохого питания тканей кислородом.
  • Сильное переутомление.
  • Обезвоживание.
  • Неполноценность рациона питания. Такая причина фиксируется достаточно часто, так как трудовой режим современного человека не позволяет ему принимать пищу вовремя.
  • Сильное нервное перенапряжение, стресс.
  • Проблемы в работе вестибулярного аппарата.

Если головокружение появляется в положении лежа, то его может спровоцировать не только сбой функциональности сердечно-сосудистой и нервной системы. Причиной может стать и какое-либо заболевание. Итак, спровоцировать головокружение могут такие факторы:

  • Патологический процесс во внутреннем ухе.
  • Сбои в работе эндокринной системы, гормональные неполадки в организме.
  • Заболевания мозга, кровеносных сосудов.
  • Болезни центральной нервной системы. В этом случае неважно, как именно человек будет лежать: на спине или боку.
  • Травмы позвоночного столба.
  • Неврит вестибулярного аппарата.

Подробнее о болезни расскажет врач-невролог Алексей Борисов:

  • Шейный остеохондроз. При попытке ложиться или вставать, повернуть голову страдает позвоночная артерия, поэтому кровь плохо поступает в головной мозг. Недостаточность кислорода при этом и вызывает головокружение.
  • Гипертония.
  • Воспаление мозговых оболочек.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Позвоночная грыжа.
  • Инфекционные заболевания ушей и носоглотки.
  • Нарушение проведения нервных импульсов к головному мозгу вследствие травмы или употребления алкоголя.

Для начала необходимо определиться с понятием. Вертиго (головокружение в медицине) представляет собой ощущение, когда окружающие предметы вращаются вокруг человека, или движется он сам, при этом стоя на месте. Это чувство знакомо всем с детства. Например, если долго кружиться на месте или кататься на качелях.

https://www.youtube.com/watch?v=6jWGJID1U_s

Настоящее головокружение считается серьёзной болезнью, которая вызвана нарушениями в нервной системе или вестибулярном аппарате. Он отвечает за положение человека в пространстве, координацию действий, устойчивость и т. д. Располагается этот аппарат глубоко в ушах.

И всё же контролирует все действия и чувства мозг. Глаза и мышечные рефлексы отвечают за координацию в пространстве. Рецепторы, которые отвечают за положение тела, разбросаны по всему телу. Поэтому когда кружится голова, человека часто тошнит.

Многие люди сталкивались с проблемой, когда при резкой перемене положения тела голова начинает сильно кружиться. Если это происходит редко, нет повода для беспокойства.

Однако в случае регулярных нарушений необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, обнаружится заболевание — ортостатический коллапс.

Оно характеризуется постоянными головокружениями, даже при стоянии на ногах темнеет в глазах. Когда мозгу не хватает кислорода, а человек не принимает горизонтальное положение, происходит обморок.

Это говорит о том, что если становится плохо, нужно сразу ложиться.

Причины

Кружение головы условно подразделяют на нормальное и патологическое. К нормальному относится состояние:

  • После катания на каруселях или быстрой езды в автомобиле.
  • При взгляде вниз с большой высоты.
  • При резком изменении положения тела и головы, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии.
  • После внезапного пробуждения от кошмара, посторонних звуков, шума, яркого света.
  • После падения с кровати во сне.

Причинами такого состояния является нарушение баланса зрительного анализатора и вестибулярного аппарата. Проявляется оно редко и проходит после отдыха, приема витаминов, занятий физкультурой.

Когда человек жалуется, что у него постоянно кружится голова при повороте головы, если он спит, лежит, наклоняется, причины могут крыться во внутренних нарушениях организма:

  • Остеохондроз. При остеохондрозе верхнего отдела позвоночного столба межпозвонковые диски защемляют позвоночную артерию. Это вызывает затруднение кровотока из-за сужения канала.
  • Гипотония и гипертония. Изменение давления на стенки сосудов при гипертензии и гипотонии ведет к неприятным ощущениям, которые больной чаще испытывает во сне, кода поднимается давление по ночам.
  • Синдром Меньера. Характеризуется увеличением объема жидкости во внутреннем ухе, из-за чего повышается давление. Заболевание склонно к прогрессированию и часто заканчивается полной потерей слуха.
  • Вегето-сосудистая дистония, при которой после изменения позы, сосуды не успевают адекватно отреагировать.
  • Длительный прием некоторых препаратов, голодание, атеросклероз. Медики отмечают, что употребление шоколада, цитрусовых, сыра, острого перца в чрезмерном количестве провоцирует приступы кружения головы.
  • Травма головы. Люди, пережившие черепно-мозговую травму, временами ощущают, что у них во сне кружится голова.
  • Опухоль мозга. Подобное кружение испытывают пациенты, у которых обнаружено новообразование в головном мозге.
  • Сахарный диабет. При этом заболевании постепенно поражаются сосуды, что ухудшает кровообращение мозга. Больные при наклонах, повороте шеи, в положении лежа жалуются на недомогание.

Современные квалифицированные специалисты отмечают, что симптоматическое лечение головокружения не приносит необходимых результатов.

Первый и самый важный шаг эффективной и безопасной терапии, когда кружится голова – выявить причины, которые спровоцировали развитие данного состояния.

Важно подчеркнуть, что если голова кружится лежа, либо при повороте шеи, то речь может идти о серьезных функциональных расстройствах.

В связи с этим самостоятельное определение диагноза, начало лечения является потенциально опасным как здоровья, так и для жизни человека.

Случаются приступы головокружения при вставании по различным причинам. Можно выделить следующие:

  1. нарушения нормального функционирования вестибулярного аппарата;
  2. резкие перепады артериального давления;
  3. нахождение тела длительное время в положении лежа или сидя;
  4. нервозы, депрессии, стрессы.

Чем ярче выражается симптоматика, тем большим поводом для похода к врачу это является.

Зачастившие приступы головокружения всегда имеют фактор, провоцирующий их. Больные недоумевают, от чего они ощущают некоторое недомогание при вставании с постели, при резком подъеме, при вставании с корточек, плохо подниматься по лестнице. Такой симптом, как головокружение, встречается во многих заболеваниях.

Возрастные изменения у женщин – климакс

Климакс — это гормональные изменения в теле женщин в возрасте от 45 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция организма. Уровень эстрогена и прогестерона снижается, а непривычный недостаток их вызывает недомогания разного характера. Некоторые переносят хорошо, а другим требуется время, хочется только лежать.

Отравление

Во время отравления организм пытается бороться с ядами и токсинами, что запускает процесс, борющийся с интоксикацией. Вред наносится всему организму, поскольку токсичные вещества переносятся кровью ко всем органам. Включается защитная реакция, симптомы которой – тошнота, рвота, головокружение, нарушение стула.

Опухоли в головном мозге

Новообразования в мозге провоцируют нарушение кровообращения и повышение внутричерепного давления, а на поздних стадиях, когда начинаются метастазы, наряду с головокружением выделяют рвоту, нарушение координации, психические расстройства. Головокружение в этом случае не проходит даже в лежачем положении.

Обезвоживание

Поддержание водного баланса — не только совет диетологов, это обязательное требование для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Низкое потребление воды сгущает кровь, ухудшая ее подвижность по сосудам, а вслед за этим все органы испытывают недостаточное кровообращение, а мозг кислородное голодание.

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат сообщает мозгу о положении нашего тела. Если он воспаляется, его атакуют вирусы, то больной испытывает ложные ощущения, которые выбивают его из равновесия: боли в затылке, звон в ушах, снижение слуха, вертиго, поворачивание и движение комнаты.

Сильный стресс, переутомление

Сильный стресс, переутомление, невроз негативно сказываются на здоровье всего организма. Чувство постоянной тревоги и усталость заставляют работать нервную систему в несвойственной ей режиме.

Мозг не может расслабиться, из-за чего постоянное напряжение провоцирует внутричерепное давление, головокружения, раздражительность. Голова словно сжата, лобная доля болезненная (если больно нажимать, то нужно исключить гайморит).

Травмы головы и внутреннего уха

Провоцируют ряд изменений в мозге, нарушается кровоснабжение, повышается давление и т.д. Болезненно ощущается наклон и поворот головы в любую сторону. Головокружение при травме внутреннего уха объясняется повреждением участков вестибулярного анализатора, из-за чего нарушается часть функций.

Сильная кровопотеря

Недостаточный объем крови провоцирует ряд осложнений в нормальной работе органов. Мозг сразу испытывает кислородное голодание. Со стороны сердечнососудистой системы наблюдается нарушение ритма сердца, понижается давление, тело немеет.

Болезни кровеносной, сердечнососудистой или нервной систем

Мужчины чаще страдают от болезней сердца, повышенным АД. У подростков наблюдается слабость из-за гормонального фона, влияющего на сосудистую систему.

Употребление лекарств

Некоторые лекарства производят такой побочный эффект, как головокружение. Это может быть связано со спецификой оказываемого лекарствами лечения. Также это происходит из-за передозировки, когда начинается интоксикация.

Как уже было отмечено, слабость, потемнение в глазах и головокружение могут выступать, как показать нормы, а также говорить о наличии в организме болезни.

Проявления вертиго, по большей части, не являются признаком серьезных заболеваний, а просто свидетельствуют о нарушении функций вестибулярного аппарата, например, после катания на карусели. Тревожиться нужно, если наблюдается регулярное и сильное головокружение – причины данного состояния кроются в развитии опасных патологий сердечнососудистой, нервной или опорно-двигательной системы, болезнях головного мозга.

Причины сильной слабости и головокружения

В случае когда поворот головы лежа вызывает головокружение, это означает:

  • Наличие шейного остеохондроза. От смены позы или попытке повернуть голову, позвоночная артерия пережимается и затрудняет движение крови в голову.
  • Неврит. Кружение внезапное и приводит к рвоте. Обычно проявляется при пробуждении.
  • Гипотония. Пониженное давление частично лишает мозг питательных веществ.
  • Воспаление мозговых тканей. Взволновать должно одновременное головокружение и ослабление слуха в положении лежа.
  • Дистония. Сосуды при таком заболевании реагируют неадекватно, в том числе и на обычные повороты головы.
  • Позвоночные грыжи. Голова кружится в любом положении.

Частыми причинами головокружения являются переживания, стрессовые ситуации и голод. Под воздействием стресса адреналин попадает в каналы кровотока.

За поддержание равновесия у человека отвечает вестибулярный аппарат, который расположен во внутреннем ухе. Он состоит из полукружных канальцев, заполненных жидкостью. Внутри канальцы выстланы эпителием с ворсинками, которые реагируют на изменение положения тела.

Головокружение подразделяется на периферическое и центральное. Периферическое головокружение включает патологии самого вестибулярного аппарата. Центральные вестибулопатии встречаются при болезнях головного мозга, а также заболеваниях, вызывающих нарушения в его работе (ишемия мозга, невриты шейного отдела, гормональные изменения, повышение или падение артериального давления).

Причина находится во внутреннем ухе. Там расположен вестибулярный аппарат, состоящий из трех полукружных каналов и эллиптического мешочка. В норме в этом мешочке находятся камушки (отолиты), которые при изменении положения тела двигаются, раздражают нервные окончания. От нервов сигнал поступает в мозг, а мозг отправляет сигнал мышцам для обеспечения равновесия.

Случается, камешки выходят в полукружные каналы. Когда они двигаются по ним, начинает кружиться голова. При ДППГ голова кружится в положении лёжа, стоя, сидя. Для диагностики используется метод Дикса-Холлпайка, когда пациент поочередно поворачивает голову влево-вправо.

Диагностика простая, может проводиться в домашних условиях:

  • сидя на кровати, пациент поворачивает голову влево и резко укладывается на спину так, чтобы голова немного свисала вниз. Это же проводится при повороте головы на другую сторону;
  • лёжа на животе, пациент приподнимает голову и поворачивает ее сначала в одну сторону (удерживает в течение минуты), потом в другую;

Во время выполнения пробы начинается головокружение при повороте головы в проблемную сторону. В положении лёжа можно заметить движение глазного яблока в сторону больного уха.

Причины головокружения – стрессы, переживания и голод. Стресс заставляет адреналин попасть в кровяные каналы.

  Под его воздействием сосуды сужаются и пытаются защитить организм от опасностей, а мозг при этом страдает от нехватки кислорода. Голова может кружиться и от голода, ведь мозгу нужна глюкоза для того, чтобы питаться.

 Также кружения головы появляются у беременных женщин, при скачках давления, диетах и соблюдениях постов.

Причины того, что кружится голова, другие состояния организма:

  • Неврит вестибулярного аппарата;
  • Ортостатический коллапс (когда положение тела меняется в вертикальное).
  • Синдром Меньера.

При этих факторах может появляться головокружение в позе лежа либо, когда человек стоит (или если изменять положение). Нужно подметить, что если голова кружится довольно часто при изменении положения, то это может вызвать тошноту, рвоту, плохой слух. Это бывает следствием заболеваний.

Основными причинами вертиго, проявляющегося при поворотах головы, являются: синдром позвоночной артерии, доброкачественное позиционное головокружение.

Синдром позвоночной артерии связан с шейным остеохондрозом, при котором происходит сдавливание одной или двух артерий, проходящих через шейные позвонки. Эти артерии обеспечивают часть кровоснабжения головного мозга, а особенно мозжечок и заднюю область мозга.

В этих участках расположен центр равновесия. Головокружение развивается как по причине недостатка кислорода в мозге при слабо функционирующих коллатералей, так и по причине дефицита питания в центре координации движений мозга.

Синдром позвоночной артерии не всегда приводит к головокружениям, поскольку у многих при пережатии данных артерий происходит открытие коллатералей, помогающих снабжать кислородом головной мозг. Такой симптом проявляется у людей, имеющих недоразвитие коллатералей.

При поворотах головы вертиго появляется в результате сгиба позвоночных артерий или сдавливания измененными участками, что способствует развитию острой гипоксии.

При обследовании примерно у 70% пациентов, предъявляющих жалобы на эпизоды недлительного по времени головокружения, не выявляется серьезных изменений в нервной системе и других органах. Таким больным после обследования выставляют такой диагноз ДППГ, термин расшифровывается в медицине как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение.

Вероятность появления ДППГ повышается с возрастом, наибольшее количество пациентов фиксируется после 50 лет. Заболевание после серии прошедших приступов может прекратиться само, без медикаментов.

ДППГ легко поддается лечению, методика разработана отоневрологом Эпли. Суть лечения – вернуть отолитовые кристаллы (камешки) в эллиптический мешочек. Сделать это можно при помощи движений головы:

  • в положении лёжа на спине повернуть голову на больную сторону на 1-3 минуты;
  • затем повернуть голову на здоровую сторону на 1-3 минуты;
  • лечь на бок на 1-3 минуты на здоровую сторону, уткнувшись носом в кровать.

Диагностика и лечение занимает не более 15 минут. Провести можно самостоятельно в домашних условиях, либо обратиться в медицинское учреждение.

Диагностическая проба Дикса-Холлпайка и лечение позиционного головокружения Эпли в настоящее время являются золотым стандартом. Рандомизированные клинические исследования одобрили использование приема Эпли в терапии больных ДППГ.

Отмечается низкая частота рецидивов (около 10%) после проведения манипуляций. Медикаментозное лечение ДППГ противопоказано, т.к. используемые вестибулитические и антигистаминные препараты могут давать неверные результаты при проведении диагностической пробы, препятствуют лечению при методике Эпле, становятся причиной побочных эффектов(крапивница, тошнота, рвота, головная боль, галлюцинации, расстройства жкт).

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Не всегда головокружение в положении лежа является признаком какого – либо заболевания. Существует ряд факторов, которые негативно влияют на ритм жизни человека, что может повлечь за собой столь неприятный симптом.

  1. «Перекус на ходу» или строгие диеты. Если человек не соблюдает интервалы между приемом пищей или изнуряет свой организм «голодными» диетами, тогда в течении нескольких дней он будет ощущать повышенную слабость, головокружение. Причиной такого явления считается дефицит глюкозы в организме.
  2. Стресс, сильное волнение. При таком состоянии голова начинает кружится в результате выброса адреналина, который вызывает спазм сосудов головного мозга. При длительном дефиците кислорода, человек может ощущать головокружение как в положении лежа, так и при ходьбе.
  3. Быстрое перемещение в пространстве. Такое состояние может присутствовать и у полностью здоровых людей. Причиной такому явлению считается реакция вестибулярного аппарата на смещение тела: кружение в танце, карусели. После таких забав человек часто ложится на кровать и ощущает выраженное головокружение, вращение в пространстве, которое проходит в течении нескольких минут.
  4. Курение. При первой выкуренной сигарете человек также ощущает выраженное головокружение. Причиной тому является дефицитом глюкозы, спазм сосудов головного мозга. Именно потому врачи крайнее не рекомендуют курить натощак.
  5. Длительное напряжение шейных и спинных мышц.
  6. Прием алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя часто приводит к появлению головокружения лежа. Такое головокружение часто заканчивается рвотой. Причиной его развития считается воздействие этилового спирта на рецепторы и сосуды головного мозга.

Терапия лекарственными препаратами будет выписана врачом. Но есть народные средства для решения этой проблемы, которые иногда превосходят традиционные. Однако применять их стоит только после консультации со специалистом. Также следует узнать, есть ли у вас аллергия на какие-либо компоненты, а то головокружение может усугубиться.

Рассмотрим несколько способов, которые наиболее эффективны при данной проблеме:

  • Натощак принимать сок из свеклы и моркови.
  • Гранат является отличным продуктом, который повышает уровень гемоглобина. Благодаря этому улучшается кровообращение, что, в свою очередь, минимизирует головокружение.
  • Морская капуста. Она полезна в любом виде, будь то порошок или обычный салат, который можно приобрести в любом магазине. Данный продукт насыщает организм йодом, фосфором и другими микроэлементами, которые отвечают за нормальное действие вестибулярного аппарата;
  • Чай из имбиря – отличное успокоительное средство, широко применяется при решении этой проблемы

Клиническая картина

Головокружение имеет целый ряд клинических проявлений от характерного вращательного головокружения с вегетативными симптомами при вестибулярном нарушении, к различным головокружительным состояниям и тревожным и паническим симптомам.

Отдельную главу представляет собой физиологическое вертиго, в т.ч. классический кинетоз и «высотное» головокружение.

Виды головокружений

Как отмечалось ранее, практикующие врачи подчеркивают, что головокружение – это только симптом развития в организме патологических процессов.

Классификация видов головокружения при принятии стоячего или лежачего положения осуществляется в первую очередь в зависимости от частоты повторения головокружений. Кроме того, можно классифицировать кружение головы в зависимости от наличия или отсутствия иных симптомов.

Все предметы кружатся вокруг тела (www.ultraclinica.ru)

Тема:
Избавилась от давления

Кому:
Администрации сайтаneboli-golova.ru


Здравствуйте! Меня зовут

Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ

жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала,
что жить осталось недолго, все было очень плохо… Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что
этот раз окажется последним…

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну <span data-link="http://good-newstop.info/kfxkJH?sub_id_1=neboli-golova

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

golowabolit.ru

Головокружение при вставании и когда ложишься: причины и лечение

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

  1. Патологии внутреннего уха.
  2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
  3. Повышенное давление внутри глаз.
  4. Патологии сосудов мозга.
  5. Заболевания ЦНС.
  6. Неврит вестибулярного аппарата.
  7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
  8. Коллапс ортостатический.
  9. Синдром Меньера.
  10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
  11. Воспаление оболочек мозга.
  12. Гипертония.
  13. Грыжа позвоночника.
  14. Дистония вегетососудистая.
  15. Инфекция носоглотки, ушей.
  16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

  1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
  2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
  3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
  4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
  5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
  6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

  • Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
  • Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
  • Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
  • Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
  • Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

  • Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
  • Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
  • Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
  • Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
  • Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

  1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
  2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
  3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
  4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
  5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
  6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

vsepromozg.ru

Почему кружится голова, когда встаешь резко? :: SYL.ru

Иногда людям приходится сталкиваться с тем, что после резкого изменения положения тела у них начинает сильно кружиться голова. А временами это сопровождается еще и появляющимся на несколько секунд ощущением тошноты, потливостью, потемнением в глазах и чувством надвигающегося обморока. Что же происходит в такой момент? Почему кружится голова, когда встаешь? Об этом мы и поговорим далее в статье.

Что такое ортостатическая гипотензия

В случае нарушения сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), а также в результате соматических или неврологических расстройств у человека развивается состояние, именуемое в медицине ортостатической гипотензией.

Оно подразумевает, что у больного при смене положения тела в момент перераспределения крови артериальное давление снижается до критического уровня, вызывая описанные выше симптомы. Такой приступ, как правило, длится около 4 секунд, а если наблюдается обморок – то и 10 секунд.

Из-за чего возникает головокружение при перемене положения тела

Так почему кружится голова, когда встаешь с кровати, например? Понять это нам помогут элементарные законы физики. В тот момент, когда человек меняет свое положение, сила тяжести вынуждает кровь скапливаться в венах ног и органах, располагающихся в нижней половине тела. А это, в свою очередь, несколько уменьшает количество крови, которая возвращается к сердцу, а вслед за этим уменьшается и то количество, которое сердце выбрасывает. В результате и происходит падение артериального давления. На это организм быстро реагирует – сердцебиение усиливается, а кровеносные сосуды уменьшают свой объем. Но если такие компенсаторные реакции оказываются недостаточными, у человека развивается ортостатическая гипотензия.

Головокружения – частое явление у подростков

Как выяснилось, чаще всего с вопросом "отчего кружится голова, когда встаешь?" к специалистам обращаются подростки. Дело в том, что эту проблему у них вызывает недостаточный приток крови к мозгу, связанный с отставанием в этом возрасте развития кровеносной системы от потребностей быстрорастущего организма.

Как правило, ортостатическая гипотензия у молодых людей от 13 до 20 лет воспринимается медиками как нормальное состояние, проходящее по мере взросления и полной перестройки организма и требующее лишь соблюдения некоторых правил.

Подросткам предлагают не делать резких движений, а при необходимости посидеть некоторое время, после чего подниматься медленно. Важно также регулярно делать упражнения для укрепления вестибулярного аппарата.

В каких еще случаях кружится голова, когда встаешь

Следует отметить, что ортостатическая гипотензия – это не всегда признак болезни, а часто лишь симптом нарушения способности сосудов к поддержанию артериального давления.

Так, у взрослых людей в большинстве случаев она является результатом действия лекарств, назначенных для лечения сердечно-сосудистой системы (это касается в первую очередь пожилых людей). Сильные мочегонные средства способны уменьшить объем крови, удаляя из организма избыток жидкости и снижая таким образом артериальное давление. А лекарства, расширяющие сосуды (нитраты, ингибиторы АПФ и блокаторы кальциевых каналов), приводят к увеличению их вместимости, что тоже понижает артериальное давление, вызывая головокружение.

Кроме того, кружится голова, когда встаешь, еще в некоторых случаях:

  • при переутомлении,
  • обезвоживании,
  • неполноценном питании,
  • в результате сильного стресса.

Но если к головокружениям присоединяются и другие симптомы, то можно говорить о наличии заболеваний.

Какие заболевания вызывают ортостатическую гипотензию

Болезни, отражающиеся на состоянии нервов, регулирующих сосудистый тонус, также способны привести к названному синдрому. К ним относят сахарный диабет, травмы спинного мозга, амилоидоз, отит, травмы внутреннего уха, мигрень или кластерные головные боли, болезнь Меньера, злокачественные новообразования и др. Как видите, на вопрос «почему кружится голова, когда резко встаешь?» может оказаться множество ответов.

А признаками того, что причиной описываемого головокружения стало какое-либо заболевание и вам требуется срочная врачебная помощь, являются возникающие дополнительные симптомы:

  • тошнота и позывы к рвоте,
  • потеря сознания,
  • периодические сильные головные боли,
  • ощущение слабости,
  • нарушения координации и равновесия,
  • тахикардия,
  • шум в ушах,
  • заметное ухудшение слуха,
  • кровяные выделения из носа или уха.

При наличии нескольких из перечисленных проблем следует срочно обращаться к врачу для обследования и установки точного диагноза.

Как понять, грозит ли вам опасность

Если у вас во время соблюдения строгой диеты, когда встаешь с корточек, кружится голова, то виной является лишь нехватка в крови глюкозы. Если вы получили разнос у начальства или выступали перед большой аудиторией, то возникший как следствие описываемый симптом тоже не должен пугать – он в данном случае является результатом большого выброса адреналина, спровоцировавшего спазм сосудов.

А вот если у вас после перенесенного отита возникает сильное головокружение с холодным потом, тошнотой и рвотой или же при этом снижается слух, а в ушах появляется свист или шум, то следует срочно обращаться к врачу. Такие же действия необходимо предпринять, если вместе с головокружениями наблюдаются сильные головные боли, сопровождающиеся светобоязнью, тошнотой и шумом в ушах. А если у больного обнаруживается еще и нарушение координации, зрения и чувствительности, то нежелание обращаться к врачу может вызвать серьезные последствия.

Понять, нужно ли идти к специалисту, несложно. Запомните, что любые дополнительные симптомы – это повод насторожиться!

Что делать, если кружится голова, когда встаешь

В зависимости от того, что именно вызвало головокружения, больному назначаются разные способы лечения, направленные на устранение основного заболевания. Если же ортостатическая гипотензия является следствием только нарушения тонуса сосудов, то вам помогут и следующие рекомендации:

  1. Прежде чем подниматься утром с кровати, повернитесь на бок и прогнитесь, вытянув верхние и нижние конечности. Затем повернитесь на другой бок, медленно подтяните ноги к груди, а затем выпрямитесь.
  2. Не торопясь опустите ноги на пол и выровняйте спину. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Теперь можно встать.
  3. Старайтесь не сидеть подолгу в одной позе за компьютером или перед телевизором. Медленно вставайте и прохаживайтесь.
  4. Следите за тем, чтобы ваш рацион вмещал достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  5. Не переутомляйтесь.
  6. Занимайтесь дыхательной гимнастикой, йогой или плаванием.

Теперь вы знаете, что делать, если кружится голова, когда встаешь. При условии выполнения рекомендаций, приведенных выше, о таком неприятном явлении вы скоро забудете.

www.syl.ru

Почему когда просыпаешся встаёшь с кровати кружится голова???

Некоторые причины ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ после сна : ************************************************************************* ***Доброкачественное позиционное головокружение. Причина данного нарушения кроется в повреждении статолитового органа внутреннего уха человека, который отвечает за ощущение линейных ускорений организма и движений (повороты головой вправо и влево, наклоны к плечам, движения вперед и назад, перемещение вверх и вниз). ***Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Утром после сна головокружение при шейном остеохондрозе развивается в случае, если во время сна человек занимает неудобное положение для шеи и головы, например, слишком высокая подушка. В таких ситуациях позвоночная артерия еще более деформируется и гипоксия мозга прогрессирует. Потому на протяжении первых минут после вставания у человека кружится в голове. Как только кровоток нормализируется, симптомы проходят. ***Внутричерепная гипертензия. Основными симптомами такой патологии являются головная боль, которая появляется утром после сна, а также в горизонтальном положении, при кашле, чихании, натуживании. Боль сопровождается тошнотой, головокружением, рвотными позывами, которые не приносят облегчения. Лечение зависит от причины, которая вызвала повышение давления. ***Ортостатическая гипотензия Ортостатическая гипотензия – это резкое падение артериального давления при переходе человека с горизонтального положения в вертикальное, которое чаще всего происходит утром после сна. В некоторых случаях люди даже могут упасть в обморок, в таких случаях речь идет об ортостатическом коллапсе. Таким образом, головокружение по утрам и после сна может свидетельствовать, как о серьезном и опасном для жизни заболевании, так и об индивидуальной особенности организма. Но в любом случае такой симптом не должен оставаться без врачебного внимания. <a rel="nofollow" href="http://www.golovazdorova.ru/golovokruzhenie/golovokruzhenie-po-utram-i-posle-sna-prichiny-zabolevaniya.html" target="_blank">http://www.golovazdorova.ru/golovokruzhenie/golovokruzhenie-po-utram-i-posle-sna-prichiny-zabolevaniya.html</a> <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/db92603445f6561b523a0df8e35d9bcc_i-8973.jpg" data-lsrc="//content-13.foto.my.mail.ru/mail/utopia-w/9135/p-8973.jpg" data-big="1">

Пониженное давление, проблема с сосудами, переутомление, недостаток кислорода во время сна, обезвоживание, травма головы, мигрень. И ещё 300 различных заболеваний.

Сосуды плохие... ВСД начинается!

Низкое давление

Не вставайте резко. При резком подъеме кровь отливает от головы, мозг испытывает кислородное голодание. Проблемы с сосудами.

Это происходит если встаете резко, мозг не успевает перейти из режима сна в дневной режим. Нужно сначала полежать с открытыми глазами, потом сесть и только потом вставать. Понимаю что график работы итд не всем позволяет неспешно просыпаться но не стоит жертвовать своим самочувствие и здоровьем.

Давление низкое, упадок сил.

Пониженное давление.

ВСД. У меня так же бывает. Это сосуды не успевают быстро сократиться и мозги временно испытывают кислородное голодание, которое и проявляется в виде головокружения

А Вы не голодаете, пытаясь похудеть? При этом тоже бывает!

touch.otvet.mail.ru

Почему и от чего когда встаю кружится голова? Основные причины

Среди самых распространенных патологий, с которыми сталкивается современный человек, можно отметить головокружение при вставании. Подобное неприятное явление часто возникает после резкой смены положения тела или головы.

Головокружение при вставании часто возникает после резкой смены положения тела или головы.

Временами такое головокружение сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, а также повышенной потливостью и особым чувством постепенно надвигающегося обморочного состояния. Причин для такой патологии может быть много.

Почему возникает головокружение?

Головокружение, возникающее при вставании, имеет научную формулировку – это вертиго. Причин подобной патологии может быть много, на данный момент их насчитывает более 8 десятков. Поставить точный диагноз довольно затруднительно, особенно, если опираться только на один симптом.

Головокружение может проявляться у здоровых людей, а также это может быть признаком серьезной патологии, например, такого явления, как ортостатическая гипотензия, то есть коллапс. Больной в данном случае чувствует сильное недомогание при внезапном изменении положении тела или при долговременном прохождении тела в одном положении, например, при вставании с кровати кружится голова.

Практически во всех случаях головокружения больной испытывает потемнение в глазах. Если он своевременно не предпримет положение, которое обеспечит приток к голове крови, случится обморок.

Существуют иные, не менее важные и опасные причины головокружения. Неприятное явление в процессе смены положения могут проявиться на следующих основаниях:

  • Нарушение в работе и функционировании вестибулярного аппарата;
  • Долгое нахождение тела в лежачем или сидячем положении;
  • Резкие смены в артериальном давлении;
  • Постоянные стрессы, неврозы и депрессивные состояния.

Чем более ярко выраженными являются симптомы, тем больший появляется повод для похода к врачу. Головокружение часто является симптомом сниженного давления. Как только положение тела меняется, проводится отток крови от головы, то есть наступает кислородное голодание.

Данный симптом можно отнести к пациентам, которые имеют определенные проблемы с сосудами и сердцем. Не менее часто проблема возникает у подростков, у которых проходит половое созревание. Симптом такого плана характерен при обезвоживании организма, при значительно потере крови и при долговременном постельном режиме.

Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов. Это могут быть средства, предназначенные для снижения давления или антидепрессанты. Причина головокружения при вставании может заключаться в определенном заболевании, например, сахарный диабет, атеросклероз, анемия и другие патологии.

Читайте также: Почему по утрам кружится голова и шатает?

Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов.

Опасно ли это?

Если головокружение по утрам при вставании отмечается после выдерживания строгой диеты, после долгого сидения на корточках, это является свидетельством простой нехватки в составе крови глюкозы. Если головокружение возникло после нервного разговора с начальством, это говорит о резком выбросе в кровь адреналина и последующим спазмом сосудов.

Если неприятное явление возникает после перенесенного отита и сопровождается рвотой, тошнотой и холодной потливостью, нужно без промедления обратиться к специалисту. Подобным образом стоит поступить в ситуации, если головокружение сопровождается тошнотой, боязнью света и сильными головными болями.

При наличии такой проблемы, как нарушение координации, поход к врачу категорически запрещено откладывать. Пренебрежение данным правилом в состоянии привести к серьезным последствиям.

Важно! Поводом для обращения к профессионалам является наличие самых разных дополнительных симптомов. Это прямой повод, чтобы насторожиться.

Лечение головокружения

Если сильно и постоянно кружится голова, когда встаешь, стоит сразу начать процесс лечения. Процесс лечения редко касается самого головокружения. Очень часто приходится устранять причину патологии, которая его вызвала.

Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген.

Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген. На основании полученных данных применяются следующие методы лечения:

  1. Все формы массажа, при помощи которого можно эффективно влиять на ту или иную проблемную зону, которая вызывает головокружение. Не менее часто используется акупунктура или восточное иглоукалывание.
  2. Идеально помогает справиться с проблемой рефлексотерапия.
  3. С головокружением вполне можно справиться посредством специальной лечебной физкультуры.
  4. Если использовать ароматерапию, можно быстро снять сильное напряжение с сосудов, устранив тем самым головокружение.
  5. Многие врачи назначают современные вестибулолитические средства. Посредством данных средств можно полностью восстановить работу вестибулярки.
  6. Назначаются препараты, которые направлены на нормализацию кровяного давления.
  7. Эффективно купировать головокружение можно при помощи специальных антигистаминных средств. Часто используется Меклозин, Лоразепам, Диазепам. Одновременно с устранением головокружения, пациенты быстро избавляются от тревожности. Если проблема сопровождается сильной тошнотой, специалист назначает Бетагистин или Метоклопрамид.

Для быстрого избавления от головокружения необходимо обязательно отказаться от вредной пищи, от сигарет, алкоголя, от кофе и крепкого чая. Здоровый образ жизни в состоянии значительно облегчить общее состояние.

Если симптомы головокружения возникают нечасто, вполне достаточно будет сменить образ жизни. Если же недомогания такого плана являются очень частыми, можно судить о такой распространенной патологии, как ортостатический коллапс.

В данной ситуации сначала сильно кружится голова, потом отмечается потемнение в глазах и все практически всегда заканчивается обмороком. В данном случае нужно обратиться к профессионалу, который своевременно диагностирует патологию и назначит эффективное лечение.

В менее опасных случаях головокружение можно устранить при помощи более активного образа жизни. Это распространяется на случаи, когда человек ведет пассивный неподвижный образ жизни или имеет сидячую работу. Для избавления от сильного головокружения стоит начать больше двигаться, делать в течении дня специальную гимнастику, а также постоянно тренировать вестибулярный аппарат.

Как устранить головокружение при вставании?

В прямой зависимости от причины, которая вызвала головокружение, больному могут назначить самые разные методики лечения. В качестве эффективного дополнения можно выполнять определенные мероприятия, направленные на снижения фактора нарушения сосудистого тонуса. К основным процедурам такого плана можно отнести следующие:

  1. Перед тем, как встать с постели, стоит повернуться на бок и немного прогнуться. Желательно максимально вытянуть ноги и руки.
  2. Потом нужно повернуться на другую сторону, подтянуть к себе конечности и потом полностью выпрямиться.
  3. Не спеша ноги опускаются на пол, а спина выравнивается.
  4. После выполнения нескольких выдохов и вдохов можно вставать с постели.

Не менее важно следить за собой в течение всего дня. Не стоит долгое время сидеть в одной позе в процессе работы за ПК или просмотра телевизора. Время от времени нужно вставать с места и немного двигаться, прохаживаясь по комнате.

Перед тем, как встать с постели, стоит повернуться на бок и немного прогнуться. Желательно максимально вытянуть ноги и руки.

Необходимо следить за тем, чтобы ежедневный рацион включал в себя требуемое количество полезных микроэлементов и витаминов. Не стоит переутомляться и постараться изучить и выполнять комплексы дыхательной гимнастики или йоги.

Только при условии тщательного выполнения всех рекомендаций можно полностью забыть о такой неприятности, как головокружение.

Подводя итоги

Сильное утреннее головокружение может возникнуть по причине элементарного кислородного мозгового голодания. Оно возникает из-за резкого отлива крови с основных участков мозга. Также основанием являются разные изменения в общем самочувствии человека или более серьезные недуги.

По этой причине так важна консультация специалиста и прохождение лечения. Особенности квалифицированного лечения зависят от причин, вызвавших состояние. Может потребоваться всего одна грамотная процедура, проводимая опытным врачом.

Вне зависимости от того, что вызывает головокружение, не нужно опасаться серьезных осложнений и последствий. Проблема полностью уходит после пройденного курса гимнастического комплекса, направленного на улучшение работы вестибулярного аппарата.

[morkovin_vg video=”9IxpnoXeDfw, Причины головокружения и лечение;bWua7Rqmpf0, Головокружение;ta5WmehEEA8;gtteMAZIOf4″]

Если состояние и патология запущены, потребуется профессиональное лечение под обязательным контролем врача. Не стоит паниковать, но сразу посетить профессионала, который назначит грамотное и соответственно действенное лечение.

upraznenia.ru


Смотрите также




Карта сайта, XML.