Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Как применять масло черного тмина


польза и вред, как применять и пить, свойства и противопоказания для женщин и мужчин, состав, какие заболевания лечит

Масло из семян черного тмина называют королевским. С лечебной и косметической целью его начали использовать со времен египетских фараонов. Тогда продукт был очень дорогим, и его могли позволить себе лишь высшие слои общества. Оценила свойства масла и Клеопатра, известная своей красотой и молодой кожей.

Описание масла черного тмина и химический состав

Масло черного тмина сохраняет все полезные вещества, находящиеся в семенах. Оно содержит:

  • тимохинон — биологически активное вещество, обладающее противовоспалительным и антиоксидантным действием;
  • жирные кислоты, регулирующие холестериновый обмен;
  • аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант;
  • витамины ретинол и токоферол, способные защищать клетки от негативного действия свободных радикалов;
  • витамины группы В, важные для кровообращения и работы нервной системы.

Масло слегка горькое на вкус, имеет выраженный запах тмина. Настоящий экстракт имеет зеленовато-коричневый цвет. Он прозрачный, но при хранении допускается образование небольшого количества осадка.

Существует две разновидности продукта, получаемых из разных сортов черного тмина. Из растения нигелла сатива получают королевскую выжимку, имеющую мягкий вкус и аромат. Из сирийского сорта получают эфиопскую выжимку. Она отличается более резким запахом, пряным вкусом.

С какими маслами комбинируется

Масло можно применять как самостоятельный продукт в косметологии, народной медицине, кулинарии. Для усиления эффекта его сочетают с другими базовыми маслами — миндальным, подсолнечным, из виноградных или абрикосовых косточек.

В косметические средства добавляют эфирные аромамасла чайного дерева, розмарина, шафрана.

Смотрите видео от специалиста о масле:

Польза масла черного тмина

Богатый состав масляного экстракта черного тмина, содержание тимохинона и жирных кислот делают его полезным для всего организма. Выжимку применяют для профилактики и лечения болезней кожи и внутренних органов.

У детей с трех лет регулярный прием средства повышает иммунную защиту, снижает частоту развития ОРЗ. Наружно разрешается применять у детей с полугода. Средство помогает при потнице, аллергических реакциях, атопическом дерматите. Каплю масла можно дать ребенку старше полугода, если его беспокоят колики.

Полезные свойства продукта:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • иммуностимулирующее;
  • антигельминтное;
  • противогрибковое;
  • антибактериальное.

Тминный экстракт устраняет кожные проблемы, облегчает самочувствие при ОРЗ. Польза:

  • для желудка — стимулирует выделение пищеварительных соков, улучшает аппетит;
  • для печени — защищает клетки от повреждений, регулирует обмен жиров;
  • для поджелудочной железы — улучшает ферментативную функцию;
  • для сердца и сосудов — нормализует уровень холестерина.

Тимохинон из семян черного тмина способен снижать риск развития онкологической патологии. Масляный экстракт эффективен в качестве профилактики.

Но при имеющемся раке продукт не является единственным средством лечения, он не способен уничтожить опухоль. При химиотерапии его используют для снижения выраженности побочных эффектов.

К просмотру видеоролик про историю и пользу масла:

Для женщин

Выжимка черного тмина полезна для здоровья организма женщины. При вторичном бесплодии продукт регулирует гормональный фон, способствует восстановлению функции яичников.

Применение масла во время месячных снижает болевые ощущения, раздражительность. При заболеваниях наружных половых органов, шейки матки полезны примочки или тампоны, пропитанные тминным экстрактом.

Женщины ценят выжимку семян черного тмина за косметологические эффекты. Его применяют для ухода за кожей, волосами и ногтями. Продукт также способствует похудению.

Для мужчин

Мужчинам экстракт черного тмина тоже полезен. Тимохинон снижает риск образования доброкачественных и злокачественных опухолей предстательной железы. При простатите продукт уменьшает воспаление, способствует ускорению выздоровления.

Противопоказания к применению масла

Выжимка черного тмина обладает активным биологическим действием. Применять ее нужно с осторожностью, есть ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гастрит или язва желудка в стадии обострения;
  • склонность к кровоточивости;
  • декомпенсированный сахарный диабет;
  • геморрагический диатез;
  • тяжелые заболевания печени и почек.

Для наружного применения противопоказанием являются ссадины, гнойничковые высыпания на коже.

Побочные эффекты при передозировке средства: тошнота, боли в животе, аллергическая реакция. Допустимое суточное количество для взрослого составляет 2 столовые ложки, для ребенка — 2 чайные ложки.

Дополнит тему видеообзор масла о его пользе и вреде:

Применение масла черного тмина

Применяют масло черного тмина внутрь и наружно. Классический вариант внутреннего применения — чайная ложка продукта по утрам натощак. Запивать половиной стакана чистой воды. Курс приема составляет месяц, затем следует сделать перерыв на три месяца.

Можно одновременно съедать по ложке масла черного тмина и меда, так как продукт обладает горьким вкусом. Такой способ применения подходит для повышения иммунитета, профилактики и лечения заболеваний внутренних органов.

Наружно средство используют при болезнях кожи и ее придатков, с косметологической целью.

Используют масло черного тмина в кулинарии. Его добавляют в салаты, выпечку, первые и вторые блюда. Жарить или тушить на нем нельзя, поскольку оно придает пище горьковатый привкус. Используют только в качестве приправы.

В народной медицине

Полезные свойства тминной вытяжки позволяют применять ее как лечебное средство. Народная медицина лечит с помощью тмина многие заболевания.

  1. При хроническом гастрите можно использовать только в период ремиссии. Принимают по чайной ложке до еды. Курс лечения — месяц. При изжоге средство противопоказано, так как оно усиливает выделение желудочного сока.
  2. При хроническом панкреатите средство улучшает ферментативную функцию поджелудочной железы. Принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  3. При сахарном диабете 1 и 2 типа средство используют только в стадии компенсации, принимая по чайной ложке натощак. Во время лечения нужно тщательно контролировать уровень сахара в крови.
  4. От грибка кожи и ногтей помогают примочки с теплым масляным экстрактом. Процедуру делают вечером после ванны, примочку оставляют на ночь. Курс лечения — месяц.
  5. От заложенности носа, насморка помогает закапывание теплого масляного экстракта по капле в каждую ноздрю. Такая процедура эффективна и при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 2 недели.
  6. При хроническом варикозе прием средства внутрь снижает риск тромбообразования. Наружные компрессы убирают отечность, болевые ощущения.
  7. При обострении подагры черный тмин оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Его принимают внутрь, а также делают теплый компресс на больной сустав.
  8. При воспалении десен их смазывают теплым маслом утром и вечером. После процедуры нельзя есть в течение часа. Курс лечения составляет 2 недели.
  9. От обострений геморроя помогают примочки с выжимкой черного тмина. С ней также готовят ректальные свечи.
  10. При обострениях псориаза черный тмин оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Теплым экстрактом смазывают очаги высыпаний после мытья.
  11. От влажного кашля принимают горячее молоко с черным тмином. Средство пьют утром или днем, оно стимулирует выведение мокроты.
  12. При обширном витилиго пятна обрабатывают экстрактом черного тмина. Это позволяет сделать их менее заметными.
  13. При онкологии средство пьют по чайной ложке утром и вечером.
  14. При гипотиреозе принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  15. При болях в горле полезны полоскания водой с разведенным в ней маслом.
  16. При ожогах поврежденную кожу обрабатывают экстрактом черного тмина. Допускается применение средства только после заживления ожоговых ран.
  17. При остеохондрозе применяют массаж спины с вытяжкой черного тмина.
  18. Для выведения паразитов средство пьют по столовой ложке 2 раза в день в течение недели.

Обширные показания к применению черного тмина делают его универсальным средством. Но это лишь вспомогательный метод лечения, который нужно комбинировать с основной терапией.

Смотрите видео как употреблять масло:

В косметологии

Масло семян черного тмина — эффективное косметическое средство. Оно улучшает структуру кожи и волос, укрепляет ногти.

Основное его свойство — замедление возрастных изменений кожи. Регулярное применение средства сокращает количество и выраженность морщин. Масло используют как самостоятельное косметическое средство, или комбинируют его с другими продуктами.

  1. Для жирной, проблемной кожи подходит маска с белком и аромамаслом чайного дерева. Яичный белок взбивают в густую пену. Добавляют чайную ложку тминной выжимки, 2–3 капли аромамасла. Перемешивают, распределяют по проблемным участкам. Когда маска подсохнет, ее смывают.
  2. Увлажнить сухую кожу лица поможет масляная маска. Смешивают по чайной ложке оливкового, миндального и тминного масел. Слегка нагревают, распределяют по коже. Через 15 минут остатки удаляют бумажной салфеткой.
  3. Для роста волос используют разогревающий масляный компресс. Смешивают по столовой ложке тминного и репейного масел, слегка подогревают. Добавляют щепотку красного перца. Массу наносят на кожу головы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Смывают через 10 минут.
  4. Восстановить поврежденные волосы поможет кефирная маска. В стакане кефира размешивают 2 столовые ложки выжимки черного тмина. Массу обильно наносят на волосы, укутывают полиэтиленом и полотенцем.
  5. От бородавок эффективны точечные компрессы с черным тмином и экстрактом чистотела.

В качестве косметического средства черный тмин используют 1–2 раза в неделю. После месячного курса следует сделать перерыв на 3 месяца.

Вы можете приготовить косметическое средство для ухода за кожей по видео:

В кулинарии

Из-за горьковатого вкуса продукт редко используют в кулинарии. Рецепты с ним характерны больше для восточной кухни. Там его добавляют в тесто для выпечки, готовят национальные блюда. Полезно добавлять небольшое количество масла в салаты.

Для похудения

Продукт помогает снизить вес при наружном и внутреннем применении.

  1. Внутрь. Чтобы отрегулировать обмен веществ, рекомендуется по утрам съедать по чайной ложке тминной вытяжки. Месячный курс позволяет сбросить 1–3 кг. Полезно добавлять в салаты как приправу.
  2. Обертывания. Наружное применение заключается в обертываниях, теплых компрессах и массаже. Экстракт подогревают, наносят на проблемные участки. Покрывают полиэтиленовой пленкой. Через два часа компресс убирают, кожу промывают теплой водой. Такие процедуры помогают избавиться от целлюлита.
  3. Скраб. Из теплого масла черного тмина и молотого кофе делают скраб. Этим скрабом массируют проблемные участки. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает объем бедер и талии. Чтобы эффект был лучше, следует придерживаться правильного питания и регулярно заниматься гимнастикой.

Особенности применения масла при беременности и лактации

Беременным женщинам следует ограничить употребление масла черного тмина. Оно способно повышать тонус матки, что негативно сказывается на вынашивании беременности.

При кормлении грудью продукт полезен, так как усиливает лактацию. Однако злоупотреблять им тоже не стоит, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

В дополнение к теме обзор от ароматерапевта:

Как получают масло тмина

Масло получают из семян черного тмина способом холодной выжимки. Семена размещают под прессом и разминают их. Полученный продукт содержит максимум полезных веществ. Однако из-за специфического вкуса не все могут пить его в чистом виде.

Масляный экстракт также выпускают в желатиновых капсулах. Это биологически активная добавка, которую можно приобрести в аптеке. Капсулы подходят тем, кто не может пить масло из-за неприятного вкуса. Еще их назначают детям для внутреннего применения.

Альтернативой маслу служат семена черного тмина. Но они усваиваются хуже, большая часть полезных веществ выводится из организма. А если разминать семена, то они становятся очень горькими.

Наиболее качественными являются масла из Сирии и Египта. Известный египетский производитель — компания «Аль-Хавадж», им принадлежит большая часть представленной на рынке продукции. Также масло производят в Турции и Пакистане.

Как приготовить масло черного тмина

Приготовить масло можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 100 грамм семян черного тмина и 500 мл оливкового или подсолнечного масла.

Семена высыпают в стеклянную емкость, предварительно слегка размяв. Заливают маслом. Смесь должна настояться в течение 2–3 недель, после этого ее можно употреблять.

Как выбрать и хранить тминное масло

Продается тминный экстракт в специализированных магазинах. Вся продукция должна быть сертифицирована.

Фасуют продукт в стеклянные емкости. Качественное масло прозрачное, на дне бутылки допускается небольшое количество осадка. По возможности стоит проверить, как пахнет жидкость. Она должна иметь выраженный специфический запах.

Хранить масло следует в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать крышку. При контакте с воздухом продукт теряет свои полезные свойства. Срок годности масла составляет 2 года. После вскрытия бутылки его нужно использовать в течение 12 месяцев.

Масло черного тмина в комплексе с классической терапией помогает при многих болезнях. Служит отличным дополнением к домашним процедурам по уходу за лицом и телом. Имеет мало противопоказаний и побочных эффектов.

Используете ли вы масло черного тмина? Делитесь своими историями в комментариях, не забывайте рассказать о статье друзьям из социальных сетей.

pripravit.ru

Применение масла черного тмина - 5 способов

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Это удивительное средство известно более трех тысячелетий. Масло использовали для врачевания и в косметических целях медики фараонов древнего Египта. Лечение черным тмином по Сунне – медицине Пророка – применяется мусульманами уже более полутора веков. Благодаря своему составу и свойствам, средство популярно в наши дни. Препарат имеет применение во многих областях медицины.

Статьи по теме

Польза и вред масла черного тмина

Получают это целительное средство при холодном отжиме семян растения, которое распространено в Египте, на Кавказе. Популярностью в применении пользуются эфиопское масло, препарат марки «Золотой верблюд» из Саудовской Аравии. Чтобы не причинить себе вреда, необходимо правильно выбрать средство, отличить подделку. На упаковке настоящего препарата, пригодного для применения, все надписи только на арабском и английском языках. Надежнее и выгоднее сделать покупку у официального поставщика и оптом. Так выглядит средство на фото.

Вред от применения препарата проявляется при индивидуальной непереносимости как аллергические реакции. При гипотонии дополнительно снижается давление, что может привести к слабости, усталости. Препарат при применении уменьшает действие химиотерапии, лучевого лечения. Польза от использования огромна, средство работает как:

  • антибактериальное;
  • спазмолитическое;
  • возбуждающее;
  • желчегонное;
  • улучшающее память;
  • повышающее иммунитет;
  • нормализующее обменные процессы;
  • противоопухолевое.

Состав

Вызывает удивление химический состав этого препарата. В него входят 8 насыщенных жирных кислот и 18 полиненасыщенных. Огромно количество микроэлементов: кальций, железо, медь, селен. Кроме этого имеются:

  • витамины А, Е, группы В;
  • фосфолипиды;
  • бета-каротин;
  • моносахариды;
  • алкалоиды;
  • полисахариды;
  • аминокислоты;
  • флавоноиды;
  • фитостеролы;
  • дубильные вещества;
  • энзимы.

Лечебные свойства и какие заболевания лечит

Препарат отжима семян при применении способствует лечению:

  • гипертонии – уменьшает холестерин;
  • варикоза, тромбофлебита – препятствует образованию тромбов;
  • холецистита, желчнокаменной болезни – является желчегонным;
  • сахарного диабета – регулирует сахар;
  • пневмонии, бронхита – противовирусное, отхаркивающее;
  • бесплодия у мужчин – увеличивает подвижность сперматозоидов;
  • эндометриоза, мастопатии – противоопухолевое действие;
  • пиелонефрита, цистита – как бактерицидное, противовоспалительное.

Противопоказания

Для того чтобы не иметь неприятных последствий, желательно проконсультироваться с врачом по применению масла черного тмина. Из-за сильного действия компонентов имеется ряд противопоказаний:

  • возраст до 6 лет;
  • непереносимость продукта;
  • беременность – усиливается тонус матки, возможен выкидыш;
  • пересаженные внутренние органы – применение увеличивает вероятность отторжения из-за повышения иммунитета.

Инструкция к применению

Использование препарата может отличаться при лечении болезней. Его применение рекомендовано:

  • внутрь – для профилактики и при заболеваниях многих систем организма;
  • наружно – при болезнях кожи;
  • как Мазь колонквита с черным тмином при воспалениях суставов;
  • каплями – при заболеваниях носа, уха;
  • точечно для борьбы с прыщами;
  • тампонами в гинекологии.

Как принимать масло черного тмина внутрь

Рекомендуют придерживаться определенных правил при применении этого целительного средства, чтобы не нанести вред организму. Можно капать на хлеб – по 25 капель. Обратите внимание, что доза для ребенка должна быть в 2 раза меньше взрослой. Следует учесть, что:

  • принимают средство после завтрака, смешав с соком, медом;
  • дозировка взрослым – чайная ложка;
  • курс лечения продолжается 3–4 месяца;
  • правильно сделать перерыв 2 месяца;
  • масло черного тмина в капсулах дозируют по одной ежедневно.
Для похудения

Чтобы избавиться от лишнего веса, пьют препараты тмина по утрам, до завтрака по ложке, запивая стаканом воды с медом. Такая же порция перед ужином. Есть описание другой схемы, где применение масла черного тмина гарантирует снижение веса. Употребляют перед едой так, как указано в таблице:

Неделя

Завтрак

Обед

Ужин

1, 4

Ложечка, стакан воды

2

Ложечка, стакан воды

Ложечка, стакан воды

3

2 ложечки +2 стакана воды

Ложечка, стакан воды

5

1 ложка, без воды

?

6

2 ложки, без воды

7

1 ложка, без воды

1 ложки, без воды

1 ложки, без воды

8

Ложечка, стакан воды

Для лечения

Используется масло черного тмина в лечении благодаря своим свойствам:

  • против инфекций как натуральный антибиотик;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы уменьшает холестерин, укрепляет сосуды, препятствует тромбообразованию;
  • в системе пищеварения улучшает перистальтику, оказывает желчегонное, глистогонное действие;
  • в органах дыхания действует от воспалений, как отхаркивающее;
  • в мочевыводящей системе как бактерицидное, мочегонное;
  • в репродуктивной справляется в бесплодием;
  • при онкологии способствует борьбе с раковыми клетками.

В косметологии

Использование состава холодного отжима семян черного тмина в косметологии способствует тонизированию, повышению упругости кожи. Кроме этого, при его применении:

  • разглаживаются морщины;
  • повышается эластичность кожи;
  • предотвращается старение;
  • устраняются отеки;
  • улучшается структура волос;
  • устраняются признаки целлюлита;
  • исчезает перхоть;
  • очищается кожа;
  • исчезают прыщи, угревая сыпь.

В состав средства для рук входят 2 равные части масел оливкового и черного тмина. Туда же добавлена половина части масла из виноградных косточек. При борьбе с сухой кожей на локтях и коленях зарекомендовало себя применение бальзама для тела. В нем смешаны:

  • масла черного тмина – 3 ложки, зародышей пшеницы – две;
  • ложка меда;
  • 15 капель сока алоэ;
  • ложка масла Ши;
  • 2 капсулы витамина Е.
Для волос

Отличные результаты дает применение черного тмина для волос. В рецепте от выпадения следует через день делать маску, где смешаны равные части черного и оливкового масел. Делают сначала массаж с этим составом, затем выдерживают 10 минут и смывают. При перхоти эффективна маска, которую наносят на 30 минут. В нее входят:

  • кефир – 150 грамм;
  • ложечка черного масла;
  • 10 капель розмаринового.
Для лица

Находят применение масла черного тмина в процедурах для лица. При лечении прыщей точечное нанесение подсушивает и снимает воспаление. Для жирной кожи используют маску, где смешаны масла виноградных косточек – 2 ложки и ложечка черного тмина. При сухой коже эффективен состав, который наносят на четверть часа. Лишнее снимают салфеткой. Рецепт :

  • З столовые ложки сметаны;
  • 1 ложка масла;
  • корица – 1 ложка;

В гинекологии

Пользуется популярностью масло черного тмина в гинекологии для лечения воспалительных процессов. Советуют его от нарушений менструального цикла. Применение помогает справиться с грибковыми заболеваниями, эрозиями, бесплодием. Эффективно масло и при эндометриозе. Для местного лечения применение рекомендовано ежедневно, в течение 10 дней, тампоны со смесью равных частей черного и оливкового масел. Для общего воздействия его пьют каждое утро по чайной ложечке или капсуле натощак.

Видео

Масло чёрного тмина Смотреть видео

Отзывы о масле семян черного тмина

Анна, 25лет: ­Стыдно в люди выйти – у меня на лице появились прыщи. Что только не пробовала. Коллега по работе посоветовала масло черного тмина от прыщей. Наносить его надо точно в проблемное место, но я еще и в крем для лица несколько капель добавила – мазала на ночь. Удалось избавиться от прыщей за короткое время.
Анна, 32года: ­Долго мучилась из-за нарушения месячных, а врачи не находили причину. Во время очередной консультации гинеколог порекомендовала лечение маслом черного тмина – в виде тампонов. Я, как утопающий за соломинку, ухватилась за совет. Несколько циклов с перерывами вернули менструации!
Анастасия, 45лет: ­Меня изводят головные боли из-за заболевания гайморитом. Лечиться антибиотиками вредно. Нашла рецепт с черным тмином. Капала его в нос, делала ингаляции. Пробовала применять внутрь по утрам. Голова от масла черного тмина перестала болеть на второй день, пошла слизь из носа.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

польза и вред. Как правильно принимать

Масло черного тмина распространено среди нетрадиционных способов лечения, в домашнем уходе за собой, косметологии. Оно зарекомендовало себя как отличный помощник в противостоянии со многими проблемами организма. Исследования подтвердили его эффективность в профилактике серьезных и неизлечимых заболеваний. О его пользе знают с давних времен.

Поразительная эффективность объясняется уникальным составом. Ученые продолжают его анализ. Однако, как и всякое сильнодействующее средство, масло черного тмина, имеет список противопоказаний и при не соблюдении норм, рекомендаций — может нанести вред организму, целесообразно уделить им внимание.

Полезный состав масла

Состав масла черного тмина примечателен огромным разнообразием элементов.  Значительное количество из них не синтезируются нашим организмом. Однако для здорового выполнения всех функций они необходимы. В составе масла, добытого из семян черного тмина легко обнаружить:

  • жирные кислоты;
  • каротиноиды;
  • аминокислоты;
  • токоферолы;
  • фитостеролы;
  • макро- и микроэлементы.

Это масло относят к линолевой группе наряду с кукурузным, конопляным, кедровым. По представленности жирных кислот в составе доминирует линолевая. Она незаменима для человеческого организма, поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения. Является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.

Не менее полезны олеиновая, линоленовая, пальмитиновая и стеариновая жирные кислоты в составе масла.

Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека.  В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.

Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.

Токоферолы или витамин Е имеют ключевое значение для репродуктивных функций. От их поступления в организм зависит работа кровеносной системы. Применяются при коррекции иммунодефицита, являются антиоксидантом.

Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.

Эффективность этого масла растительного происхождения повышается еще больше благодаря включенным в его состав фосфору, цинку, селену, марганцу и прочим макро- и микроэлементам.

Полезные свойства

  • Иммуностимулирующее. Усиливает естественную защиту организма.
  • Антибактериальное и противогрибковое действие. Позволяет бороться со многими заболеваниями. Не провоцирует дисбаланс микрофлоры кишечника.
  • Регенерирующее. Способствует восстановлению тканей, ускоряет заживление повреждений, мелких порезов, ссадин.
  • Антипаразитическое действие. Средство справляется в борьбе с глистами.
  • Мочегонное и желчегонное. Выводит из организма токсины и прочие вредные вещества.
  • Успокоительное. Расслабляет нервную систему.
  • Спазмолитическое. Снимает спазмы.
  • Болеутоляющее. Снимает неприятные ощущения, является легким местным анестезирующим способом.

Показания к употреблению

  • Масло черного тмина показано людям с ослабленным иммунитетом, склонностью к регулярным простудным, вирусным, нарушениям воспалительного характера.
  • Рекомендовано для лиц, имеющих генетическую предрасположенность к раковым заболеваниям.
  • При внутренних инфекциях применяется в качестве натурального антибиотика.
  • Подходит для людей с лишним весом. Способствует нормализации обмена веществ и выведению лишней жидкости.
  • Целесообразно применение для лиц с вредными привычками, ведь их организм испытывает дополнительную нагрузку.
  • Полезно для женщин и мужчин, испытывающих трудности с зачатием.
  • Людям с болевым синдромом поможет временно отвлечься от неприятных ощущений.
  • Любому здоровому человеку масло черного тмина не повредит употреблять курсом в профилактических целях.

Противопоказания и рекомендации

Противопоказано масло при:

  • Вынашивание малыша.
  • Наличии хронических недугов.
  • Пересадка органов и тканей.
  • Пониженное давление.
  • Склонность к аллергическим реакциям.

Перед первым наружным применение нельзя забывать про традиционный тест. Нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать несколько часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

При употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма.

Оптимальный вариант – предварительно проконсультироваться с врачом. Прием масла черного тмина может спровоцировать обострение имеющихся болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму.  Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

С осторожностью к маслу черного тмина следует относиться во время вынашивания малыша. Оно может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды за счет расслабления мышц матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Польза масла черного тмина для организма

Организм человека – сложная структура, он постоянно подвергается воздействию негативных факторов. При правильном подходе масло черного тмина способно наладить деятельность многих органов человека. Не зря это природное средство с Древних времен присутствовало в восточной медицине как универсальное, против всех недугов.

Иммунная система

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразитов, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты, полезные микроэлементы семян черного тмина в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Особо ценное свойство семян черного тмина и его масла – профилактика развития раковых заболеваний.

Как принимать:

  • Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.
  • При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Пищеварительная система

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Благодаря множеству полезных компонентов масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею.

Рекомендуют добавлять к пище в случае колита, гастрита, язвенной болезни, при профилактике дисбактериоза.

Масло черного тмина стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать: масло допустимо употреблять самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с ложкой масла.

Дыхательная система

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Лечебные рецепты:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: столовая ложка на литр жидкости.

Сердечно-сосудистая система

Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.

Помочь способно масло черного тмина. Оно способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичности стенок, снимает спазмы, понижает давление.

Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.

Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.

Как принимать: для благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему употреблять масло черного тмина следует традиционным способом, по чайной ложке утром и вечером.  Если вкус масла взывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.

Половая система

Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.

При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.

У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановлении менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Кожный покров и волосы

Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.

К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.

Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.

Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.

Как применять:

  • Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.
  • Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.

Как принимать масло тмина — общие рекомендации

Если не указанно иных рецептов при незначительных заболеваниях, а также для их профилактики можно употреблять масло черного тмина следующим образом:

  • утром и вечером за 20 минут до еды по 1 чайной ложки масла и запить небольшим количеством кипяченой (комнатной температуры) воды. Предварительно растворив 0,5 — 1 чайную ложку меда в ней. Существует мнение что мед в данном случае, усиливает лечебные эффекты масла;
  • средним курсом лечения и профилактики приема масла можно назвать — 3 — 5 недель.

Описание масла

Масло из семян черного тмина доступно благодаря методу холодного отжима. Само растение имеет несколько названий, среди которых седана, чернушка, калинджи, римский кориандр. Представлено на территории Ближнего Востока и России.  Встречается в Средиземноморье, Африке и Америке. Семена с давних времен используются в качестве специи.

Для масла характерна вязкая консистенция, зеленовато-коричневый оттенок и насыщенный запоминающийся аромат. Хранить масло следует во флаконе из затемненного стекла в холодном месте.

Отзывы и выводы

Не каждому человеку нравится специфичный вкус масла черного тмина. Однако это не отменяет превосходные свойства.

Официальная медицина не признает его лекарственным препаратом. Однако некоторые врачи отзываются положительно об этом средстве, как дополнительном компоненте к основному лечению.

Люди, систематически употребляющие масло черного тмина, говорят об укреплении организма, снижению частоты простудных и прочих заболеваний. Отмечают его эффективность в ситуациях, когда противопоказано употребление антибиотиков.

Многие женщины по достоинству оценили средство и рассказывают о преображении кожи и волос. Отмечают общее улучшение тонуса, а также устранение локальных проблем: бородавок, угрей, черных точек. Рекомендуют как способ восстановления структуры и блеска шевелюры.

Выводы:

  • Для того, чтобы получить пользу от масла черного тмина — стоит: соблюдать все рекомендации по приему; учитывать противопоказания; перед первым его приемом делать предварительно тест на  аллергию к данному продукту.
  • Масло черного тмина – доступное средство, которое пришло к нам из восточной медицины.
  • Оно имеет насыщенный и полезный состав с незаменимыми для человека компонентами.
  • Обладает широким разнообразием полезных свойств.
  • Применяется как в качестве внутреннего, так и наружного средства.
  • Отлично подходит для профилактики патологических состояний, даже не поддающихся лечению.
  • Оказывает лечебное действие на системы организма.
  • Существует список противопоказаний, с которым необходимо ознакомиться перед приемом.

Поделиться в соц. сетях:

Оцените материал:

Нашли ошибку? Выделите её, и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об ошибке

polzaili.ru

Что лечит масло черного тмина?

Масло черного тмина - настоящий кладезь ценных веществ, необходимых для здоровья. Возможно, не все слышали об этом удивительном продукте, который помогает при профилактике и лечении широкого спектра заболеваний. Но это еще не все: данное масло ухаживает за кожей и волосами.

Черный тмин (Nigella Sativa) – травянистое растение, которое применяют как пряность. Масло черного тмина производят посредством холодного отжима. Ареалы распространения Nigella Sativa есть на Ближнем Востоке, в России, в Африке, Америке и Средиземноморских странах. Масло Nigella Sativa употреблялось с давних времен. Имеет колоритный аромат, богато полезными веществами. 

Сферы применения масла Nigella Sativa

1. Излечение злокачественных новообразований

Ученые из Хорватии отметили противоопухолевый эффект составляющих масла Nigella Sativa. Результаты специальных изысканий гласят, что черный тмин может победить рак толстой кишки, предстательной, поджелудочной желез. Ключевыми компонентами в данном случае выступают тимохинон и тимогидрохинон. Данные вещества угнетают рост раковых клеток.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Тимохинон известен как антиоксидант, имеющий противовоспалительный и противораковый эффект. «Работает» при терапии следующих недугов: энцефаломиелит, диабет, астма.

Тимогидрохинон – активный ингибитор ацетилхолинэстеразы. Он угнетает функции ферментов (ингибиторы ацетилхолинэстеразы применяются при терапии болезни Альцгеймера, аутизма, глаукомы, слабоумия и ряда других.

2. Оздоровление печени

Печень выступает своеобразным фильтром в организме. В ней обрабатываются попадающие внутрь токсины. А желчь, которую секретирует печень, участвует в процессе переваривания жиров. Масло Nigella Sativa оказывает желчегонное действие, оно устраняет застой желчи.

Пациентам с дисфункцией печени по вине побочных эффектов медикаментов, спиртного или заболевания, масло Nigella Sativa оказывает неоценимую поддержку.

3. Лечение сахарного диабета

Указанное масло способствует восстановлению бета-клеток поджелудочной и нормализует показатель инсулина в крови. Таким образом, можно считать, что Nigella Sativa является эффективной профилактикой возникновения и развития сахарного диабета 1-го и 2-го типа.

Масло Nigella Sativa помогает в усвоении глюкозы (аналогично метформину). Но указанный продукт не демонстрирует побочных эффектов и низко токсичен. А метформин, который назначают при диабете 2-го типа, напротив, вызывает вздутие, запор, диарею, изжогу и другие негативные реакции. 

4. Помощь в борьбе с избыточным весом

Масло Nigella Sativa воздействует на факторы избыточного веса: успокаивает аппетит, контролирует процесс всасывания глюкозы и печеночный глюконеогенез, снижает показатель глюкозы и холестерина в крови.

5. Против инфекционное действие

Масло Nigella Sativa побеждает бактерии метициллинрезистентного золотистого стафилококка (МРЗС). Пожилая возрастная группа более других имеет вероятность заразиться этой инфекцией. Избежать заражения поможет сильный иммунитет. Масло угнетает развитие указанного стафилококка.

6. Антиоксидантное воздействие

Масло Nigella Sativa – мощный антиоксидант и снижает окислительное повреждение в тканях мозга, нормализует функции антиоксидантных ферментов красных клеток.

7. Антидепрессант

Семена Nigella Sativa позитивно влияют на настроение, минимизируют тревожность, нивелирует возбудимость нервной системы.

 8. Позитивное воздействие экстракта семян на память

Специальные опыты выявили позитивное воздействие Nigella Sativa на качество памяти и внимание. Исходя из этого факта, черный тмин может служить пищевой добавкой в целях профилактики болезни Альцгеймера. 

9. Нормализация пищеварения

Жареные семена Nigella Sativa предотвращают рвоту, если употреблять их внутрь. Настойка из указанных семян используется при расстройствах ЖКТ, утрате аппетита.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

10. Защита ЖКТ

Семена Nigella Sativa имеют противоязвенные возможности. Они оберегают слизистую желудка. А масло семян данного растения снижает степень поражения при таком заболевании как некротизирующий колит.

Масло прописывают для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний: гепатита, гельминтозов, колита, желчекаменной болезни, панкреатита, энтерита, цирроза и т.п.

11. Профилактика сердечных недугов и проблем с кровеносными сосудами

Масло Nigella Sativa стимулирует регенерацию сердечной ткани после травмы (к таковым относится ишемия). Прием масла помогает снизить показатель холестерина и триглицеридов.

Указанное масло ослабляет плотность стенок артерий, являясь профилактикой сердечных болезней.

Продукт имеет в составе комплекс ненасыщенных жирных кислот и витаминов. Указанные вещества укрепляют сосуды, очищают от холестерина, снижают кровяное давление. Масло как элемент комплексной терапии можно употреблять при лечении варикоза, тромбоза, гипертонии, ишемии, атеросклероза.

12. Помощь при астме, рините, заболеваниях дыхательных путей

Экстракт семян нивелирует проявления астмы. Масло растения ослабляет проявления ринита.

13. Дополнение к терапии остеопороза и артрита

Масло Nigella Sativa оказывает антиостеопоротический эффект. Оно результативно при ревматоидном артрите. Зафиксировано ослабление боли в суставах и припухлости.

14. Защита почек

Семена данного растения используются при профилактике и терапии камней в почках. Масло Nigella Sativa защищает от формирования камней.

15. Антиэпилептическое средство

Масло имеет противосудорожное влияние при педиатрической эпилепсии. Отмечено его противоэпилептическое действие у детей. Антиэпилептические возможности семян Nigella Sativa связывают с содержанием гамма-аминомасляной кислоты, тормозного нейромедиатора центральной нервной системы.

16. Лечение мочеполовых недугов 

Масло Nigella Sativa окажет поддержку пациентам, болеющим уретритом, циститом, пиелонефритом. Позитивный эффект обусловлен противовоспалительными, бактерицидными и мочегонными возможностями Nigella Sativa. Масло имеет мочегонное действие, оно стимулирует удаление шлаков, токсинов.

Для женщин

17. Улучшение лактации

Научно подтверждено, что семена указанного растения активируют образование молока при грудном вскармливании.

18. Позитивное воздействие на женское здоровье

Масло Nigella Sativa считается эликсиром женского здоровья. В продукте присутствуют гормоны, позитивно воздействующие на функции женских половых органов, нормализуют репродуктивную функцию.

Для кожи

19. Для юной и сияющей кожи

Масло Nigella Sativa насыщено жирными линолевой и линоленовой кислотами. Последние не секретируются человеческим организмом. Указанное масло имеет в своем составе витамин Е. Оно тонизирует, увлажняет кожу, делает морщины менее заметными, повышает тонус.  

20. Исцеление кожи

Масло Nigella Sativa помогает выработке меланина.  

21. Борьба с прыщами и угрями

Масло данного растения применяют при высыпаниях, оно убирает воспаления, помогает заживлять повреждения. Целесообразно использовать это масло при следующих дерматологических заболеваниях и состояниях: экзема, псориаз, герпес, ожоги, грибок, бородавки.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Для красоты волос

22. Активизация роста волос

Масло Nigella Sativa укрепляет волосяные фолликулы, которые и придают крепость корням волос.

23. Предотвращение выпадения волос

Данное свойство масла связано с его сильными антиоксидантными и антимикробными возможностями.

Польза для мужчин

24. Улучшение репродуктивной функции

Указанное масло стимулирует динамичность сперматозоидов, секрецию спермы. Если каждый день употреблять по 5 мл (1 ч. л.) масла в продолжение двух месяцев, это повысит качественные характеристики спермы при бесплодии у мужчин.

Противопоказания

  • Аллергическая реакция. При персональной непереносимости данного продукта есть вероятность аллергии, отека Квинке, тошноты, рвоты, диареи.  
  • Снижение артериального давления. Масло указанного растения имеет свойство понижать давление. На фоне этого явления вероятны головокружение и даже временная потеря сознания.
  • Экстракт семян черного тмина противопоказан при беременности.
  • Крайне не рекомендуется после пересадки органов. Мощные иммуностимулирующие качества масла могут выступить фактором отторжения органов.

Необходимая информация о масле черного тмина

Как нужно принимать:

1. Профилактика недугов

Дозировка масла черного тмина в день:

  • детям 3-5 лет – 1/2 ч. ложки;
  • 5-10 лет – 1 ч. ложка;
  • 10-15 лет – 1,5 ч. ложки;
  • взрослым – 2 ч. ложки.

Оптимальный вариант - вводить масло в теплое питье и принимать через двадцать минут после приема пищи.  

2. Лечение недугов

В качестве терапии указанное масло употребляется в неразбавленном, разбавленном виде, с введением различных масел и составляющих. Можно принимать внутрь, делать примочки, ванночки. 

Как видите, растение Nigella Sativa является кладезем необходимых для здоровья веществ. Различные продукты (масло, семена) используются при профилактике и терапии заболеваний различных органов и систем. К тому же, черный тмин помогает сохранить красоту кожи и волос. 

Используйте этот дар природы, но не забывайте обращать внимание на противопоказания и дозировку продукта, чтобы не навредить своему здоровью.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Масло чёрного тмина: 12 полезных свойств при 4 побочных эффектах

Использующееся уже на протяжении многих веков для поддержания здоровья масло черного тмина вновь набирает популярность как средство для снижения веса и естественного восстановления здоровья.

Семена черного тмина пользовались особой популярностью у египетских фараонов и даже были найдены в гробнице короля Тутанхамона. Масло черного тмина - также известное, как масло из семян черного тмина - укрепляет иммунитет, способствует балансу уровня холестерина и сахара в крови, а также противостоит воздействию опасных микроорганизмов. (1)

Черный тмин упоминается в Книге Пророка Исайи в Библии. Пророк Мухаммед говорил: «Черный тмин является лекарством от всех заболеваний, кроме смерти».

Черный тмин

Что такое масло черного тмина?

Черный тмин — это травянистое растение семейства Лютиковые, произрастающее в южных регионах Европы и Азии. Также он известен под такими названиями, как Чернушка посевная, Калинджи, Сейдана или Седана.

Масло черного тмина производят из семян этого растения, как правило, с помощью тискового пресса. Проще говоря, из семян выжимают масло и удаляют мякоть. Это эфирное масло и семена популярны во многих направлениях традиционной медицины: от индийской аюрведы до исламской Тибб-э-Набави или «медицины пророков». (2)

Секрет терапевтической эффективности масла черного тмина может заключаться в арсенале фитохимических соединений, содержащихся в данном растении. К числу этих природных соединений относится:

Тимохинон, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Тимогидрохинон, который естественным образом сдерживает ацетилхолинэстеразу - фермент, расщепляющий определенные нейромедиаторы. Врачи используют лекарственный препарат ацетилхолинэстеразы для лечения неврологических заболеваний, а ученые исследуют тимогидрохинон, как потенциальную натуральную альтернативу. (3)

Тимол, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием.

Кроме того, в масле черного тмина содержится множество других веществ, включая алкалоиды, сапонины и жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислота, а также питательные вещества: соль фолиевой кислоты, кальций, железо, медь, цинк, фосфор, белки и незаменимые аминокислоты.

Польза масла черного тмина

Свойства масла черного тмина делают его великолепным натуральным лечебным средством. Сфера применения масла черного тмина огромна: от снижения веса до поддержания здоровья легких и укрепления иммунной системы.

Способствует снижению веса

Масло черного тмина активно набирает популярность в качестве добавки для похудения. Проведенный в 2018 году обзор исследований показал, что это масло способствует умеренному снижению веса, а также уменьшению индекса массы тела (ИМТ) и объема талии. (4)

Традиционно семена этого растения используют для стимулирования аппетита, однако предварительные исследования показали, что, несмотря на это, черный тмин также помогает и при похудении. (2)

Способствует здоровью сердца

Ряд исследований показал, что семена черного тмина, в форме эфирного масла или порошка, помогают поддерживать здоровый уровень холестерина, особенно липопротеина низкой плотности (ЛПНП), известного как «плохой» холестерин, являющийся причиной многих сердечных заболеваний. (5, 6) Сочетание приема масла черного тмина и физических упражнений приводит к более эффективному улучшению липидного профиля - баланса уровня холестерина и триглицеридов (по сравнению с физическими упражнениями без приема добавок). (5)

В целом масло черного тмина, судя по всему, поддерживает общее здоровье сердца и функцию сердечно-сосудистой системы.

Поддерживает нормальное артериальное давление

Согласно некоторым исследованиям, масло черного тмина способно нормализовать артериальное давление у людей с артериальной гипертонией 1 степени. (7)

В одном исследовании прием масла черного тмина в течение двух месяцев способствовал сбалансированному уровню артериального давления у здоровых испытуемых, при этом, не вызывая каких-либо побочных эффектов.

Уменьшает покраснения и отеки

Масло черного тмина помогает уменьшать воспаление, отечность и раздражение, особенно в суставах. Обзор исследований на животных и клинических исследований показал, что эта добавка может помогать при лечении аутоиммунных заболеваний. К примеру, в одном исследовании втирание масла черного тмина в кожу привело к уменьшению отечности в области суставов у пациентов с ревматоидным артритом - аутоиммунным заболеванием, вызывающим дискомфорт в суставах. (9)

В рамках другого исследования ученые вводили масло черного тмина непосредственно в толстую кишку крыс с язвенным колитом, что привело к нормализации уровня маркеров воспаления в крови. (10)

Препятствует аномальному росту клеток

Один научный обзор выявил, что содержащиеся в масле черного тмина антиоксиданты - особенно тимохинон - обладают антиканцерогенными свойствами. В частности, тимохинон замедлял активность опухолевых клеток. (11)

В другом исследовании клеток в чашках Петри тимохинон привел к замедлению роста и деления опухолевых клеток глиобластомы головного мозга. (12)

Защищает организм от радиации

Масло черного тмина помогает уменьшать разрушающее воздействие радиации. Масло черного тмина и содержащиеся в нем фитонутриенты защищают организм от окислительного стресса, а ткани от повреждений, вызванных радиацией. Множественные исследования показали, что это защищающее иммунную систему воздействие распространяется на животных, проходящих агрессивное медицинское лечение с использованием радиации. (13, 14) Применимо ли это к человеку, пока не известно.

Способствует нормализации уровня сахара в крови

Масло черного тмина обладает невероятной способностью нормализовать уровень сахара в крови. (15, 16)

В большинстве исследований основное внимание уделяется тимохинону - входящему в состав масла черного тмина фитонутриенту, который уменьшает абсорбцию глюкозы в кишечнике и в то же время поддерживает выработку поджелудочной железой инсулина. (17)

Баланс уровня сахара в крови крайне важен для людей с диабетом, преддиабетом и метаболическим синдромом. Даже здоровым людям нормальный уровень сахара в крови помогает противостоять болезням, поддерживать уровень энергии и уменьшать окислительный стресс, запускающий механизмы старения.

Укрепляет иммунную систему

Антиоксиданты и другие полезные вещества, содержащиеся в масле черного тмина, способствуют укреплению иммунной системы. Этот эффект подтверждается исследованиями на моделях человека и животных, включая исследование, проводившееся на крысах во время чрезмерных тренировок беговой дорожке. (18)

Крысы, получавшие масло черного тмина, демонстрировали более сильную реакцию иммунной системы сразу после физической нагрузки, по сравнению с контрольной группой. Людям с аутоиммунными заболеваниями масло черного тмина может принести большую пользу, чем бузина и эхинацея.

Поддерживает здоровье легких

Успокаивающее воздействие масла черного тмина делает его отличным природным дополняющим средством для поддержания здоровья легких. Одно исследование показало, что масло черного тмина уменьшает воспаление дыхательных путей и способствует свободному дыханию. (19)

В другом исследовании людей с аллергией ученые выявили, что данное масло уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание. (20)

Если вас интересуют другие средства для облегчения дыхания, прочтите нашу статью об очищении легких.

Противостоит вредным организмам

Благодаря своим противомикробным свойствам масло черного тмина является эффективным средством для защиты организма от воздействия ряда патогенов, включая грибковые организмы, такие как Кандида. Исследование 2008 года показало, что черный тмин способен сопротивляться воздействию опасного метициллинрезистентного золотистого стафилококка (MRSA). (21)

Это умение противостоять вредоносным организмам является характерной чертой не только масла черного тмина, но и другого популярного среди приверженцев традиционной медицины средства - масла орегано (душицы).

Поддерживает функцию печени

Печень является главным органом, отвечающим за детоксификацию организма. Она расщепляет многие виды токсинов, попадающие в кровоток из пищи, фармацевтических препаратов и окружающей среды. Здорово, что этот важный орган имеет отличного союзника в лице масла черного тмина. В исследовании маркеров окислительного стресса печени у крыс ученые обнаружили, что данное масло уменьшает осложнения, связанные с заболеваниями печени, замедляет их прогрессирование и помогает восстановить нормальную функцию печени. (22)

Улучшает здоровье кишечника

Масло черного тмина также помогает пищеварению. Исследования показали, что черный тмин усиливает секрецию слизи в кишечнике, что способствует лучшему пищеварению и снижает риск развития язвы желудка, замедляя выработку кислоты желудочного сока. [23] Антиоксидантные свойства масла черного тмина также полезны при таких заболеваниях, как колит. (24)

5 сфер применения масла черного тмина

Вы можете приготовить свое собственное профилактическое средство с помощью высококачественного органического масла черного тмина. Приготовленные в домашних условиях продукты помогают сократить воздействие на организм вредных химических веществ, которые так часто присутствуют в коммерческой продукции.

Улучшите цвет лица

Ряд исследований показал, что масло черного тмина уменьшает покраснение и раздражение кожи. (24, 25)

Пропионовая бактерия акне питается омертвевшими клетками кожи, что усиливает покраснение и раздражение. Масло черного тмина не только борется с этим вредоносным организм, но и уменьшает рубцы, и улучшает цвет кожи. Как правило, масло черного тмина можно безопасно наносить на кожу. Некоторые даже предпочитают использовать его прямо на акне. Я рекомендую для начала нанести каплю масла на внутреннюю часть запястья, чтобы проверить реакцию. В случае покраснения и отечности попробуйте разбавить его базисным маслом - миндальным или кокосовым.

Способ применения: Чтобы приготовить средство от акне в домашних условиях, смешайте одну чайную ложку масла черного тмина и одну столовую ложку яблочного уксуса. Сначала накройте лицо горячим полотенцем, чтобы открыть поры, затем нанесите на кожу приготовленную смесь. Через 15 минут умойтесь.

Откройте дыхательные пути

Если вы этого еще не сделали, задумайтесь о том, чтобы приобрести масло черного тмина для своей домашней аптечки, ведь это отличное средство для облегчения дыхания. Используйте его при насморке и других связанных с дыханием состояниях.

Способ применения: Для облегчения дыхания принимайте 500 мг масла черного тмина дважды в день в течение четырех недель. (26)

Для облегчения сезонной аллергии капайте по одной капле масла в каждую ноздрю три раза в день.

Поддержите процесс похудения

Наверное, вы слышали о том, что масло черного тмина является эффективным средством для снижения веса. Если вы стремитесь к здоровому весу, попробуйте приготовить напиток с маслом черного тмина. Больше идей вы можете найти в нашей статье с секретами эффективного похудения.

Способ применения: В стакан теплой воды добавьте пять капель масла черного тмина, чайную ложку меда и немного лимона по вкусу. Пейте получившийся напиток перед завтраком.

Добавьте густоты волосам

Неважно, являетесь ли вы мужчиной с залысинами или женщиной, страдающей от алопеции, масло черного тмина поможет вам предотвратить потерю волос и поддержать рост новых.

Способ применения: Чтобы приготовить на 100% натуральное средство от потери волос, смешайте чайную ложку масла черного тмина и чайную ложку оливкового масла. Вотрите полученную смесь в области залысин и оставьте на тридцать минут, после чего помойте голову с шампунем. Для начала проверьте средство на небольшом участке кожи головы, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Приведите в норму потребление питательных веществ

Данное масло обладает множеством преимуществ: способствует снижению веса, уменьшает газообразование и вздутие, укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье сердца и легких. Все это делает его великолепной универсальной богатой питательными элементами добавкой к пище. Чтобы получить высококачественное, безопасное и максимально эффективно масло, выбирайте сертифицированные органические добавки, без ГМО, которые содержат только чистое, полученное прессованием (не с помощью химической экстракции) масло без каких-либо примесей. Что касается упаковки, обратите внимание на флаконы темного цвета - в них масло не будет прогорклым.

Способ применения: Принимайте одну чайную ложку масла черного тмина один-два раза в день. Также можно добавлять чайную ложку в напитки и смузи.

Дозировка

Не существует официально утвержденной дозировки для данного средства, которая была бы изучена для конкретных состояний. Мы рекомендуем внимательно изучить дозировку средства указанную производителем на упаковке. Если производитель не дал указаний, рекомендуем начать с половины чайной ложки в день и оценить собственное состояние. В дальнейшем дозировку можно поднять до 1 чайной ложки и далее до 3 чайных ложек в день.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Помните, в эфирных маслах химические вещества очень концентрированы. Если принимать его небольшими дозами в качестве добавки к пище, масло черного тмина довольно безопасно для долгосрочного применения.

Если вы считаете, что вам необходимо большое количество этого масла, то обязательно проконсультируйтесь об этом с квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны или кормите грудью.

Откажитесь от использования масла черного тмина при возникновении следующих побочных эффектов:

Аллергическая сыпь
Расстройство желудка
Рвота
Запор

Для детей допустимо лишь эпизодическое применение масла черного тмина в рекомендованных количествах. Если у вас диабет, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, поскольку масло черного тмина снижает уровень сахара в крови, что может привести к гипогликемии. Если у вас низкое артериальное давление, помните, что данная добавка потенциально может привести к еще большему его снижению. (7, 8)

Откажитесь от использования масла черного тмина за две недели до любой операции, поскольку оно может замедлять свертываемость крови. (28)

Заключение

Если вы ищете натуральный способ решения конкретных проблем или просто поддержания общего состояния здоровья, масло черного тмина - это самое любимое нашими предками естественное лечебное средство.

Масло черного тмина способствует нормализации артериального давления, уровня сахара в крови, укрепляет иммунную систему, уменьшает аллергии и проблемы с легкими, а также противостоит развитию инфекций. (29)

Используйте его для лечения акне, выпадения волос, а также для снижения веса и поддержания здоровья легких.

Используйте наши рецепты с этим невероятным маслом, чтобы стать более здоровой версией себя.

В целом, масло черного тмина является безопасным для большинства людей, поэтому попробуйте и узнайте, как это многовековое средство изменит вашу жизнь.

Изучить отзывы, а также купить масло черного тмина, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

russiaherb.com

Масло черного тмина — применение, польза, вред, свойства

Давайте задумаемся, чем лечились наши бабушки без привычных, нам антибиотиков и таблеток? Конечно, травами, корнями, настоями и отварами из них, многие из которых были неоправданно забыты на века. К счастью, старинные методы лечения, более безопасные и натуральные, постепенно возвращаются в нашу жизнь. Вот и масло черного тмина постепенно набирает популярность. Но для того, чтобы получить пользу, а не вред от него стоит соблюдать все рекомендации по приему, учитывать противопоказания, перед первым его приемом делать предварительно тест на аллергию к данному продукту.

Масло черного тмина, плюсы и минусы которого сегодня только начинают изучать многочисленные исследования, было популярно еще в давние времена.

К примеру, царица Клеопатра добавляла его в свои маски и притирания. Нефертити с его помощью улучшала красоту ногтей и волос. Известный врач Гиппократ прописывал растение при неполадках с пищеварением, а также флаконы с жидкостью нашли в гробнице таинственного Тутанхамона. Видимо, им он собирался лечиться и в загробной жизни.

В дальнейшем лекарство нашло применение в аюрведе и у китайских врачевателей. Им долгие века лечили лихорадку, понос, геморрой, кашель. А в последние годы ученые разных стран проводят разноплановые исследования, подтверждая пользу продукта в борьбе с недугами в наши дни.

Чаще всего используется не само растение, а масло из мелких семечек тмина, полученное после отжима холодным способом. Цвет конечного продукта – зеленоватый с коричневым оттенком, а вкус будет терпким и вяжущим с насыщенным ароматом пряности.

Полезные свойства и состав масла черного тмина

Состав масла черного тмина примечателен огромным разнообразием полезных элементов. Более половины этих элементов способствуют протеканию обменных реакций в организме и не синтезируются им.

В масле присутствуют:

  • Жирные кислоты. Их содержание более 85%. Это линолевая кислота, полиненасыщенная Омега-6 (58%), Омега-9 (до 24%). Среди прочих кислот выделяется содержание кислот пальмитинового, арахинового, стеаринового, миристинового, пальмитолеинового типов. Линолевая кислота незаменима для человеческого организма, т.к. поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения, является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.
  • Витаминно-минеральный комплекс. В масле тмина есть витаминные элементы группы В (В9, В6, В3, В2, В1), D, С, Е. Из микроэлементов и макроэлементов выделяются натрий с калием и фосфором. Присутствуют также марганец, кальций и цинк. Пользу организм получает от содержащихся в достаточном количестве железа, селена, никеля и меди.
  • Витамин Е имеет ключевое значение для репродуктивных функций. От его поступления в организм зависит работа кровеносной системы, является антиоксидантом.
  • Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека. В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.
  • Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.
  • Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.

Благодаря насыщенному составу, тминное масло считается продуктом целебного действия, уникальные свойства которого могут задействоваться в лечении разнообразных болезней. При регулярном включении в меню можно обеспечить улучшение функциональности органов и систем. Оказывается болеутоляющее, спазмолитическое, антивосполительное, антисептическое действие. При употреблении присутствуют бактерицидный, противопаразитарный, антивирусный, антигрибковый, а также иммуностимулирующий и ранозаживляющий эффекты.

Польза, показания и способы применения

Применение для укрепление иммунной системы

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразиты, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Как принимать:

Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.

При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Для пищеварительной системы

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею. Масло стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать:

Внутрь самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с 1 чайной ложкой масла.

При болезнях дыхательных путей

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Как принимать:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: 1 столовая ложка на литр жидкости.

От заболеваний сердечно-сосудистой системы

Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.

Омега 3 в составе масла тмина способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичность стенок, снимает спазмы, понижает давление.

Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.

Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.

Как принимать:

Внутрь, по 1 чайной ложке утром и вечером. Если вкус масла вызывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.

Для половой системы

Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.

При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.

У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановление менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Для кожи и волос

Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.

К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.

Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.

Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.

Как принимать:

Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.

Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и 1 чайную ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Масло черного тмина детям

Полезное тминное масло можно предлагать даже детям старше 3х лет, если у них нет аллергии на продукт. Есть разные способы применения:

  • при кашле следует пить внутрь по 0,5 -1 чайной ложке в день;
  • втирать массажными движениями в грудную клетку малыша, смешав заранее с оливковым в соотношении 1:5;
  • при сильных позывах к кашлю подержать четверть чайной ложечки во рту;
  • при диарее добавить 1 ст. л. в домашний йогурт;
  • при головной боли втереть ребенку в виски, лоб, затылок;
  • при кожной сыпи соединить с оливковым жиром и смазать пораженные участки;
  • для стимуляции мозговой активности добавлять по 7-10 капель в апельсиновый сок или мятный чай;
  • от насморка закапывать по 1 капле или смазывать жидкостью носовые ходы.

Противопоказания и вред

Природному продукту присущи как полезные качества, так и негативные стороны, которые могут вас насторожить. Индивидуальные особенности организма могут послужить причиной неожиданных результатов. Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом. Прием масла может спровоцировать обострение имеющихся у вас болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму.

Среди побочных эффектов наиболее распространен контактный дерматит, при котором появляется следующая симптоматика: покраснения и сыпи на кожном покрове, зуд, болевые ощущения.

Возможна пищевая аллергия, вызывающая отек языка, губ, лица, горла. В таком случае может появляться затрудненное дыхание, крапивница, ощущение покалывания в полости рта. Также отмечаются тошнота, спазмы в области живота, головокружения, диарея и рвота.

Еще одним неприятным последствием употребления масла зерен черного тмина служит гипотония. Природный материал способен понижать артериальное давление до гипотензии (в особенности при приеме антигипертензивных препаратов, диуретинов). Понижение давления сказывается на транспорте кислорода в жизненно важные органы.

Беременным женщинам крайне не рекомендуется употреблять масло черного тмина, так как в таком случае есть риск спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Это связано со способностью продукта сокращать гладкие мышцы матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

Подведем итог

Для того, чтобы получить для себя пользу, а не вред от масла черного тмина стоит соблюдать все рекомендации по приему; при употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма; учитывать имеющиеся противопоказания; перед первым приемом сделать предварительно тест на аллергию к данному продукту: нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать 4-5 часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

И, конечно, нужно обратить внимание на определенные качественные характеристики, когда покупаете масло черного тмина. Мы, как покупатели, должны быть уверены в том, что у производителей есть все необходимые сертификаты, а масло является стопроцентным чистым маслом черного тмина.

Источник

organicfact.ru

Масло Черного Тмина: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ | NUR.KZ

Масло черного тмина, противопоказания и полезные свойства которого люди выявили несколько тысяч лет назад, обладает многими целебными свойствами. Оно подойдет как для внутреннего, так и для внешнего применения и славится благодаря богатому химическому составу. О том, как применять масло тмина мужчинам и женщинам, а также о ряде противопоказаний узнайте из статьи.

Фото: publicdomainpictures.net

Масло черного тмина: применение, противопоказания

Мало какой лечебный состав для суставов или волос обходится без масла черного тмина. Считается, что чем больше масло горчит, тем сильнее его лечебный эффект.

Масло из семян черного тмина применяют уже несколько тысячелетий как лекарство от таких болезней: сахарный диабет, нервные расстройства, авитаминоз, дерматит, псориаз, пониженный иммунитет, недостаточная лактация, аллергия.

Наружное применение лечит грибок, растяжения, зуд, хрипоту, геморрой, увлажняет кожу и делает ее более эластичной, укрепляет волосы и ногти.

Фото: pixabay.com

Масло черного тмина, применение которого требует соблюдения инструкций и дозировки, стоит употреблять так:

  • использовать только натуральный продукт, без добавок и примесей;
  • употреблять с теплым питьем через 30 минут после еды;
  • масло черного тмина детям 3–9 лет давать не больше чем по 0,5 чайной ложки;
  • в возрасте 10–18 лет можно употреблять до 1,5 чайной ложки масла;
  • взрослому можно выпить до 2-х чайных ложек тминного масла в день.

Начиная применять масло черного тмина, стоит помнить, что это средство имеет и ряд таких противопоказаний:

  • аллергия на некоторые компоненты растения может вызвать тошноту, рвоту, отеки, головокружение, зуд, высыпания или асфиксию;
  • прием лекарств для снижения уровня сахара в крови вместе с маслом черного тмина грозит реакцией, противоположной лечебной;
  • беременность может оказаться под угрозой из-за свойства тминного масла устранять опухоли и чужеродные новообразования в организме;
  • наличие пересаженных органов является противопоказанием к применению по той же причине, что и беременность;
  • инфаркты, инсульты, гипотония, гастрит, мочекаменные болезни также входят в список противопоказаний к применению масла черного тмина внутрь.

Перед началом приема масла черного тмина посоветуйтесь с врачом. Только правильное выполнение инструкции гарантирует желанный эффект от использования этого средства.

Фото: pxhere.com

Читайте также: Льняное масло: противопоказания при беременности

Масло черного тмина: польза для мужчин и женщин

Мужчинам черный тмин будет полезен при таких дисфункциях, как:

Масло черного тмина борется с воспалениями и расширяет сосуды. Это делает его эффективным в борьбе с простатитом и причинами его возникновения.

К тому же черный тмин снимает боль и спазм при мочеиспускании, что облегчит состояние мужчины, страдающего простатитом.

  • Сниженное либидо.

Комплекс полезных веществ, что содержатся в черном тмине, способствует выработке тестостерона, увеличению количества сперматозоидов и их подвижности.

Тмин улучшает приток крови к половым органам, что положительно влияет на эрекцию.

Масло черного тмина будет полезно для женщин в таких случаях:

Чайная ложка масла в день поможет стабилизировать гормональный фон.

Также тминное масло способно убирать спайки, возникшие при воспалительных заболеваниях и являющиеся частой причиной бесплодия.

В качестве ароматерапии это масло поможет восстановить душевное равновесие и расслабить женщину, что повысит ее способность к зачатию.

Это неприятное состояние может облегчить масло черного тмина, втертого в область груди.

Фото: pixabay.com

  • Слабая лактация.

Чай с чайной ложкой тминного масла способен активировать молочные железы и усилить лактацию.

  • Патологии половой системы.

Лечебные тампоны, смоченные маслом черного тмина, применяют в гинекологии для снятия болевых ощущений и воспалений при болезненных месячных, грибках, эрозии шейки матки.

Масло черного тмина выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины, очищая организм, и нормализуя работу кишечника. Также оно снижает аппетит.

«В черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти», — говорил пророк Мухаммад и был прав. Это растение широко использовали в народной медицине и кулинарии, и сейчас оно находит свое применение в лекарственных препаратах и косметических средствах.

Масло черного тмина пьют, втирают в кожу, волосы, ногти, используют в ароматерапии, полосканиях, обертываниях, компрессах и ингаляциях. Пользуйтесь этим чудо-маслом на здоровье и помните о противопоказаниях.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также: Масло черного тмина для волос: польза, рецепты

www.nur.kz

Масло черного тмина для кожи тела – древние секреты красоты

Масло черного тмина для тела полезно для кожи. Богатый состав продукта борется с кожными болезнями. Лечебные свойства растения помогают в избавлении от:

  • растяжек,
  • целлюлита,
  • папиллом,
  • бородавок,
  • крапивницы,
  • грибка,
  • псориаза.

Продукт также применяют для лечения ожогов, герпеса и при лишае.

Масло черного тмина полезно для кожи тела

Что из себя представляет масло черного тмина для тела

Растительное масло получают способом холодного отжима из семян черного тмина. Жидкость зелено-коричневого цвета с пряным ароматом и терпким вяжущим вкусом.

Состав

В большом количестве продукт содержит:

  • несколько жирных кислоты – Омега-6, Омега-9;
  • незаменимые аминокислоты;
  • флавоноиды – препятствуют развитию воспалений;
  • дубильные вещества – помогают в работе органам ЖКТ;
  • фитостеролы – помогают вырабатывать гормоны;
  • витамины – Е, С, D, группы В;
  • нужные организму микро- и макроэлементы.

При использовании средства стоит учитывать противопоказания.

Действие на кожу

Масло на кожу действует так:

  • тонизирует,
  • увлажняет,
  • смягчает,
  • освежает,
  • очищает,
  • повышает упругость,
  • регенерирует клетки,
  • выравнивает структуру и рельеф,
  • помогает заживлять ранки,
  • снимает воспаления и отеки,
  • устраняет высыпания и шелушение,
  • борется с морщинками,
  • нормализует выделение кожного сала,
  • способствует выработке меланина для защиты кожного покрова,
  • уничтожает микробы,
  • оказывает местный обезболивающий эффект.

Продукт для ухода за кожей тела применяют в чистом виде или добавляют его к кремам.

Показания

Для кожи тела масло черного тмина поможет в терапии:

  • ран и ожогов – заживляет их;
  • угревой сыпи и прыщей;
  • микробных, грибковых и герпетических поражений;
  • масло содержит вещества, которые способны уменьшать количество раковых клеток;
  • в борьбе с целлюлитом.
В лечебных целях с маслом делают примочки, обертывания, массажи. Рекомендовано использовать тминное масло в разбавленном виде

Противопоказания

Перед использованием тминного масла следует узнать о противопоказаниях. Внутрь принимать средство нельзя при следующих заболеваниях:

  • панкреатит,
  • гастрит,
  • язвы,
  • гипогликемия,
  • желчекаменная болезнь.

А также детям в возрасте до 6 лет. При беременности и лактации употреблять внутрь продукт можно только при отсутствии аллергии.

Наружное применение ограничивается чувствительностью и аллергическими проявлениями на составляющие масла. Не рекомендуется пользоваться средством людям, которые перенесли процедуры переливания крови и пересадки органов.

Разновидности

Получают тминное масло способом холодного прессования. Нерафинированное масло содержит все полезные вещества семян, поэтому его употребление наиболее эффективно. 

Производят продукт в южных странах. В зависимости от места произрастания растения, масло черного тмина может иметь более мягкое действие или насыщенное. Так, сирийский и турецкий продукт нежнее эфиопского, аравийского и египетского.

Применение от целлюлита и растяжек 

С маслом черного тмина от растяжек и для борьбы с целлюлитом делают:

  • обертывания,
  • массажи,
  • принимают ванны.крема 

Также добавляют продукт в мази и крема для тела.

Массажная смесь

Проводить антицеллюлитный массаж желательно после принятия ванны или душа на распаренное тело. Можно смочить кончики пальцев в масле и провести массаж проблемных зон. Готовят и тминное массажное средство.

Смесь с маслом черного тмина для массажа при целлюлите

Выравнивает структуру и укрепляет кожу, борется с растяжками и подкожным жиром.

Потребуется:

  • 100 мл масла черного тмина,
  • по 2 капли эфиров жасмина, розы и любого цитруса.

Приготовление и использование:

  • Подогреть тминную базу.
  • Добавить эфирные составляющие.
  • Нанести на проблемные места и провести интенсивный массаж. Начинать со ступней вверх.

Проводить несколько курсов из 5–10 процедур с 2–3 недельным перерывом.

Смесь с маслом черного тмина выравнивает структуру и укрепляет кожу

Ванны

Для борьбы с целлюлитом и растяжками готовят смесь из масел с кефиром или морской солью для ванн.

Потребуется:

  • 50–60 мл масла черного тмина,
  • 1 ст. морской соли или ¼ ст. любого кисломолочного продукта или сливок,
  • 10–15 капель смеси эфирных масел: апельсина, черного перца.

Приготовление и использование:

  • Соединить продукты.
  • Влить в ванну. Температура ванны должна быть 38–40°С.

Длительность процедуры – не более 20 минут. Количество – не более 3-х раз в неделю.

Обертывания

Перед процедурами обертываний рекомендуется предварительно принять душ и провести скрабирование проблемных зон.

Кофейное обертывание

Снимает отеки, способствует сжиганию жира. Можно использовать с целью профилактики варикоза.

Потребуется:

  • 1 ст. масла черного тмина,
  • 1 ст. л. молотого кофе,
  • 2 ч. л. масла пшеничных ростков.

Приготовление и использование:

  • Компоненты смешать.
  • Нанести на очищенную кожу проблемных зон.
  • Обернуть пищевой пленкой.

Длительность процедуры – не более 40 минут. Частота использования – до 2-х раз в неделю.

Для омоложения кожи

Для молодости и здоровья кожи, волос и ногтей тминное масло применяют не только наружно. Употребляют продукт внутрь для восполнения в организме полезных веществ.

Взрослым: утром за 20–30 минут до еды по 1 ч. л.

Детям от 6 лет: утром за 20 минут до еды по ½ ч. л.

Смягчающий бальзам для тела

Смягчает и увлажняет кожу, борется с возрастными изменениями. Поставляет питательные вещества.

Потребуется:

  • по 5 мл масел черного тмина, оливок, ши, какао;
  • 5 мл меда;
  • 10–15 капель сока алоэ;
  • 2 капсулы витамина Е.

Приготовление и использование:

  • Соединить масла на водяной бане.
  • Убрать с огня и влить сок алоэ и витамин Е.
  • Перемешать.
  • Нанести средство на проблемные места или на все тело.
  • Смыть теплой водой через 10–15 минут.

Использовать до двух раз в неделю. Немного чаще смесь можно применять на отдельных участках:

  • локтей,
  • коленей,
  • с сухой кожей,
  • с шелушением.
Втирать мягкими круговыми движениями

Другие рецепты

В чистом виде продукт наносят на необширные участки. Маслом смазывают:

  • места с мимическими морщинками;
  • шелушащиеся и воспаленные области,
  • огрубевшие и больные зоны.

В косметологических целях продукт разбавляют другими масляными базами. 

Бархатные ручки

Средство питает и увлажняет кожу рук. Ухаживает за ногтями и кутикулой.

Потребуется:

  • 2 части масла черного тмина,
  • 2 части масла оливок,
  • 1 часть масла косточек винограда.

Приготовление и использование:

  • Смешать масла.
  • Нанести на кисти рук и помассировать легкими движениями.
  • Спустя 10 минут излишки масла промокнуть салфеткой.

Процедуру можно использовать ежедневно.

Омолаживающая маска для зоны декольте

Ухаживает за кожей.

Потребуется:

  • 50 мл масла черного тмина,
  • по 50 мл масел косточек персика и винограда.
  • по 3 капли эфиров фенхеля и герани.

Приготовление и использование:

  • Смешать ингредиенты.
  • Нанести на область декольте и бюста.
  • Спустя 10 минут убрать излишки масла салфеткой.

Использовать дважды в неделю.

Использование при бородавках и папилломах

От недуга избавляются 2-мя способами:

  1.  Принимать внутрь минимум за 20 минут до еды по 2 ч. л. утром и вечером. Первые 2–3 дня принимать только утром и дозу уменьшить до 1 ложечки, если аллергии не наблюдается, то принимать рекомендованное количество.
  2. Наружно – обрабатывать точечно или в виде компресса. Предварительно можно подсушить место соком портулака.

Компресс лучше использовать на ночь: смочить маслом кусочек ватного диска и закрепить пластырем.

Лечение кожных заболеваний

Псориаз и экзему смазывают маслом 2–3 раза в день. Можно добавить к маслу эфир чайного дерева. 

При атопическом дерматите, трещинках используют масло в качестве бальзама или принимают тминовые ванны.

Ранка и ожог заживут быстрее, если смазывать повреждения маслом черного тмина. 

Эффективны при кожных болезнях тминовое обертывание:

  • Смазать больное место.
  • Обернуть полиэтиленом.
  • Держать 30–50 минут.

Наносить средство следует на вымытую кожу.

Как использовать масло черного тмина для тела против грибка

При микозах масло черного тмина применяют наружно и внутрь.

Схема применения наружно:

  • Пораженную область протереть уксусом.
  • Нанести масло.
  • Можно обернуть это место бинтом или закрепить компресс пластырем.

 Внутрь – принимают дважды в день перед едой по чайной ложке.

Отзывы

«Восьмого числа я открыла флакон с маслом и первый раз смазала повреждённое грибком место с прилегающей областью. Масло впиталось очень быстро. Никаких отрицательных ощущений или аллергической реакции не последовало. В дальнейшем смазывала два (иногда три) раза в день: утром после душа и вечером перед сном. Через три дня применения пятно моё заметно побледнело, а уплотнение уменьшилось. Сегодня 15 января, и пятно еле различимо на фоне остальной кожи, уплотнение исчезло совсем. Скажу честно, я не ожидала такого стремительного эффекта. Последние три дня смазываю этим маслом кожу на обеих голенях, кожа стала гладенькая, исчезло шелушение». 

«За 3 дня вылечила маме пролежни маслом черного тмина, не ожидала такого потрясающего результата, рекомендую всем, кто столкнулся с такими проблемами».

«Я пью масло уже месяц, перестали болеть яичники,похудела примерно на 1кг, хотя кушаю так же. Никакого дискомфорта, даже если есть иногда отрыжка, то она такая, как будто я ароматизатор поглотила. Пью эфиопское 1чл 2 рд запивая медовой водой. Масло очень горькое и обжигает горло, но вода сразу смывает эти ощущения».

kakpomaslu.com

отзывы, свойства, показания к применению, инструкция :: SYL.ru

Тмин - известная приправа, которая обладает специфическим запахом. Археологи подтвердили, что масло черного тмина использовали для терапии многих заболеваний еще несколько тысяч лет назад. Оно обладает множеством положительных свойств. По отзывам, масло черного тмина способно вылечить различные патологии.

Состав масла черного тмина

В средстве присутствует более 100 ингредиентов, среди которых:

  • Клетчатка.
  • Протеин.
  • Омега-3 и Омега-6.
  • Жирные кислоты.
  • Фосфолипиды.
  • Витамины В, Е, Д, и С.
  • Минеральные вещества.
  • Фитостеролы.
  • Флавоноиды.
  • Дубильные вещества.
  • Энзимы.
  • Аминокислоты.
  • Сапонины.
  • Эфирные масла.

Каждая составляющая оказывает соответствующее влияние на организм, что позволяет использовать масло тмина при терапии многих патологий.

Разновидности масла

Производят средство многие страны: Египет, Сирия, Пакистан, Йемен и другие. Различается оно не только вкусом, но и стоимостью, а также процессом производства.

Отличными качествами обладает, по отзывам, масло черного тмина Аль-Хавадж. Оно отличается необыкновенным вкусом и высоким качеством. Существует много разновидностей продукта, самые распространенные из них Королевское и Эфиопское.

В состав Королевского масла входят эфиопские и сирийский семена в соотношении 1:3. Его можно использовать в качестве наружного и внутреннего средства. Оно обладает особенным ароматом и приятным вкусом. Эфиопское масло полностью изготавливается из одноименных семян. Оно обладает горьким вкусом и более эффективным влиянием, чем Королевское.

Существует масло, которое производится в Арабских Эмиратах и называется Хемани. Для его изготовления применяют пакистанские и сирийские семена, что позволяет получить особенный вкус.

Продается масло черного тмина в аптеках и в специализированных магазинах.

Полезные качества масла черного тмина

Входящие в состав средства ингредиенты положительно влияют на многие органы. Свойства масла черного тмина зависят от составляющих, присутствующих в нем. Жирные кислоты помогают:

  • улучшить деятельность нервной и пищеварительной систем;
  • стабилизировать гормональный фон и улучшить липидный обмен;
  • предотвратить возникновение воспалительного процесса в организме;
  • улучшить кожный покров, а также состояние ногтей и волос;
  • снизить риск появления новообразований.

Фосфолипиды, которые присутствуют в масле:

  1. Налаживают работу нервной системы.
  2. Улучшают состояние печени.

В масле тмина присутствуют и каротиноиды. В организме они превращаются в витамин А, который является отличным антиоксидантом. Вещество восстанавливает кожный покров и слизистые оболочки организма при повреждении. Польза каротиноидов следующая:

  • восстанавливают зрение;
  • повышают иммунитет.

По отзывам, масло тмина содержит фитостеролы. Их относят к "растительным" гормонам, которые помогают вырабатывать желчные кислоты. Они приносят организму такую пользу:

  1. Снижают уровень холестерина в организме.
  2. Препятствуют росту новообразований.
  3. Снижают риск появления заболеваний сердца и сосудов.

Флавоноиды, которые присутствуют в масле, благодаря своим свойствам:

  • активируют иммунную систему организма;
  • избавляют от отеков и повышают эластичность сосудов;
  • обладают свойствами быстро заживлять раны;
  • считаются спазмолитиками.

Богато масло тмина и минеральными веществами. Они способны влиять на организм следующим образом:

  1. Регулируют деятельность внутренних органов и систем.
  2. Положительно влияют на репродуктивную функцию женщины.
  3. Принимают участие в образовании гемоглобина и работе эндокринной системы.

Не многие растения обладают таким богатым природным составом и полезными веществами. Среди них своими положительными качествами выделяются дубильные вещества, которые:

  • защищают слизистые оболочки;
  • позволяют уменьшать воспалительный процесс в организме.

Богато масло тмина и витаминным составом. Оно способно следующим образом влиять на организм человека:

  • улучшает эластичность сосудов;
  • препятствует возникновению холестериновых бляшек;
  • повышает микроциркуляцию крови.

В составе масла черного тмина, по отзывам, присутствуют аминокислоты, 8 из которых незаменимы, а остальные являются заменимыми. Свойства их разнообразны:

  1. Вырабатывают антитела, которые препятствуют размножению микроорганизмов.
  2. Улучшают обмен веществ.
  3. Обладают антиоксидантными свойствами.

Присутствуют в масле тмина и энзимы, которые обладают следующими свойствами:

  • улучшают метаболизм;
  • ускоряют процесс восстановления кожного покрова;
  • выводят вредные вещества и токсины;
  • избавляют от лишних килограммов.

В масле содержатся и эфирные масла. Они приносят организму человека следующую пользу:

  1. Устраняют чувство тревоги и страха.
  2. Нормализуют деятельность нервной системы.
  3. Применяются для терапии и ухода за кожным покровом.

Положительный эффект от применения масла черного тмина возникает благодаря присутствию в его составе большого количества витаминов и минеральных веществ.

Лечение маслом черного тмина

Средство является натуральным продуктом, который хорошо усваивается организмом. Как пить масло черного тмина? С его помощью можно лечить следующие заболевания:

  • Глисты. Лечение происходит в течение 21 дня. Для полного выздоровления взрослым назначают по 5 мл масла дважды в сутки, а детям половину нормы.
  • Простуда. При возникновении подобных заболеваний хорошо использовать масло тмина для ингаляций. В кипяток добавить 4-5 капель средства и дышать его парами.
  • Грипп. При возникновении жара в стакан воды добавить 6-7 капель масла и принимать трижды в сутки. Продолжительность лечения 7 дней. Перед сном, чтобы ускорить выздоровление, нужно растирать тело средством.
  • Воспаление легких. Для лечения заболевания в 100 мл воды добавляют 10 капель масла. Над полученным составом необходимо дышать дважды в сутки.
  • Болезни органов ЖКТ. Пить по 5 мл масла после каждой трапезы. Продолжительность терапии 30 дней. Это позволит избавиться от тяжести, улучшить пищеварение и вывести лишнюю желчь.
  • Гайморит. Для очищения гайморовых пазух масло тмина закапывают дважды в сутки. Этим же средством можно смазывать область носа и лба.
  • Запоры. В тмине содержатся компоненты, которые обладают слабительным действием и предотвращают появление метеоризма. Лучше всего принимать по 5 мл средства перед сном. Детская доза уменьшается вдвое.
  • Какие заболевания масло черного тмина лечит? Положительно использовать продукт при онкологии. Перед приемом масла следует получить консультацию врача, который определит дозировку и длительность терапии.
  • Псориаз. Для лечения масло добавляют в мази или втирают в пораженные области трижды в сутки. Эффективны солевые ванны с добавлением нескольких капель средства.
  • Панкреатит. Лечить заболевания можно только на начальных стадиях его развития. При обострении пить средство запрещено из-за его желчегонных качеств. Если воспалительный процесс отсутствует, то принимать его по 5 мл один раз в сутки.
  • Сахарный диабет. Употреблять масло нужно в течение месяца по 20-25 капель дважды в сутки. Курс терапии составляет не менее месяца, затем 30 дней перерыв.
  • Аллергия. Масло черного тмина внутрь употреблять не более чем по 5 мл. Пораженные места растирают средством до полного впитывания. Людям, страдающим сезонным обострением заболевания, лучше всего начинать употреблять масло с начала весны и постоянно до конца лета.
  • Геморрой. Средство наносят на больную область перед сном. При возникновении боли делают лечебную ванну. В 2 литра теплой воды добавляют 30 мл масла. Процедура длится четверть часа. Дополнительно пьют по 5 мл средства трижды в сутки до уменьшения симптомов заболевания.
  • Инсульт. В мятный чай положить 9 капель масла и добавить мед. Пить один раз в сутки перед трапезой в течение 3 месяцев.
  • Для иммунной системы. Пить дважды в день по 5 г масла тмина. Лучше всего это делать перед трапезой. Продолжительность приема 3 месяца. Следует приступить к лечению в сентябре, чтобы подготовить организм к борьбе с инфекциями в зимнее время.
  • Для суставов. Для предотвращения патологий опорно-двигательного аппарата принимают по 30 капель масла трижды в день 3 месяца. Возрастные изменения средство не вылечит, но поможет уменьшить боль и улучшит самочувствие.

Польза масла черного тмина огромна. Его можно принимать для терапии и профилактики различных болезней и патологических состояний.

Масло черного тмина для женщин

Представительницы прекрасного пола активно используют продукт для лечения многих заболеваний. Оно способно улучшить красоту, сохранить молодость и избавить от лишних килограммов.

Применяется масло черного тмина в гинекологии. Основные патологии, при которых используют средство: эндометриоз, сбой менструации, нарушение репродуктивной системы. В этом случае продукт пить не более 5 мл каждый день после завтрака в течение 3 месяцев. Перерыв составляет 2 месяца.

Для лечения воспалений и раздражений наружных половых органов используют масло, которым натирают пораженные участки. Курс терапии продолжается в течение 4 дней, после чего обычно происходит улучшение состояния. Для эффективности лечения средство принимают в течение 10 дней по пол ч. ложки.

Для терапии эрозии шейки матки применяют тампоны, которые вымачивают в равном количестве оливкового масла и масла тмина. Лечение начинается после месячных и продолжается в течение 10 дней. Перерыв - 2 недели, затем при необходимости процедуру повторить.

Согласно инструкции, масло черного тмина при мастопатии каждый день втирают в грудь круговыми движениями. Процедуру выполняют до улучшения состояния. Можно проводить ее вместе с компрессами.

Чтобы оказать помощь безжизненным волосам, масло в чистом виде нанести на локоны, равномерно распределив его по всей длине. Расчесать деревянным гребнем. После применения структура волос улучшается.

Масло на ресницы нужно наносить ежедневно щеточкой от старой туши. В результате они насыщаются полезными веществами и витаминами.

Маски для лица с маслом тмина обладают лечебными и омолаживающими свойствами. Кожные покровы очищаются, улучшается цвет лица и разглаживаются мелкие морщинки.

Можно приготовить маску из равного количества тминного масла и оливкового. Выдерживают на лице в течение 25 минут. После этого смесь убирают сухой салфеткой. Маску применяют для очищения кожи.

Особенности использования масла тмина для мужчин

При заболеваниях предстательной железы, по отзывам, масло черного тмина окажется эффективным средством на ранних стадиях болезни. Оно способно расширить сосуды, устранить спазмы и нормализовать кровообращение.

Регулярное использование масла тмина приводит к улучшению потенции. При болезни простаты лечение проводится следующим образом:

  • Масло тмина и мед перемешать в одинаковых пропорциях, не менее столовой ложки. В смесь добавить ромашку в сухом виде. Залить 100 мл горячей воды. После того как средство настоится, процедить. Пить по 2-3 глотка в сутки.

Дополнительно можно натирать средством в области паха.

Масло тмина для детей

Чаще всего средство назначают ребенку для укрепления иммунитета или для терапии таких патологий, как грипп, простуда, ринит или кашель. Ранее 6 лет масло тмина детям употреблять нельзя.

Как принимать масло черного тмина? Для повышения иммунитета можно применить следующий рецепт:

  1. В стакан теплой воды добавить пол чайной ложки меда и масла. Принимать утром и вечером по 100 мл настоя.

Постоянный прием средства способствует укреплению иммунитета и повышает умственные способности ребенка.

Для похудения

В средство входят компоненты, препятствующие появлению аппетита и уменьшающие тягу к сладостям. Как пить масло черного тмина для похудения? Перед использованием нужно ознакомиться с его правильным применением. Продукт способен привести в норму метаболизм.

Для достижения необходимого эффекта средство пить дважды в сутки по 5 мл до приема пищи. Длительность курса составляет 60 дней.

Вещество используется как вспомогательное средство при несбалансированном питании.

Вред масла тмина

Как правильно принимать масло черного тмина? Обладая огромной пользой, продукт может вызвать следующие побочные реакции:

  • Контактный дерматит. К основным проявлениям относят: зуд, покраснение и боль.
  • Масло тмина способно понижать давление, особенно при приеме диуретиков. Это состояние уменьшает транспортировку кислорода к важным органам. В результате возникает тошнота, головокружение, усталость, поверхностное дыхание и потеря сознания.
  • Взаимодействие с лекарственными препаратами. Согласно исследованиям американских онкологов, масло черного тмина ослабляет эффект от применения, в частности химиотерапии.
  • Пищевая аллергия. Заболевание может привести к: отеку губ, языка, горла, головокружению, спазмам в животе и крапивнице.
  • Беременным девушкам не рекомендуется пить масло черного тмина для лечения из-за возможного сокращения гладких мышц матки. Это может привести к выкидышу или родам раньше положенного срока.

Действующие вещества в средстве делают его не только полезным для здоровья, но и в отдельных ситуациях опасным.

В заключение

Польза масла черного тмина огромна, ведь его можно применять для терапии и профилактики различных заболеваний или патологических состояний. Оно нашло свое применение в медицине и косметологии. Целебные качества масла тмина улучшают состояние больного при многих болезнях. При этом биологически активные компоненты средства могут вызвать побочные реакции. Перед началом приема масла тмина необходимо проконсультироваться с врачом по поводу длительности приема и его допустимой дозировки.

www.syl.ru

Масло черного тмина. Полезные свойства, как принимать, рецепты в народной медицине, косметологии. Противопоказания

Черный тмин люди издавна используют как естественный консервант или пряность в кулинарии и народной медицине. Полезны не только семена растения, но еще и масло из них. Сохранившиеся старинные манускрипты повествуют о том,  что этот продукт любили древние цари и целители, так как он обладает многими целебными и полезными свойствами.

Содержание записи:

Уникальный продукт — масло черного тмина

Организму ежедневно приходится сражаться с неблагоприятными факторами окружающей среды. В этой борьбе ему отлично помогают восточные пряности, среди которых и числится черный тмин.

Натуральный продукт имеет еще несколько названий:

  • шабрей;
  • тмин из Индии;
  • кориандр из Рима;
  • чернушка;
  • черный кумин;
  • сатива нигелла;
  • зира;
  • калинджи.

Семена пряности идут на производство уникального масла с целебными качествами.

Такое средство применяют для:

  • усиления иммунитета;
  • борьбы с простудой;
  • волос;
  • удаления прыщей;
  • уничтожения грибков и паразитов;
  • нормализации гемоглобина.

Химический состав

Масло черного тмина, польза которого не только доказана учеными, а и проверена опытом применения в разных сферах жизни, содержит в себе:

  • мелантол;
  • жирные кислоты;
  • дамасцеин;
  • мелантин;
  • фосфолипиды;
  • аргинин;
  • витаминные добавки;
  • сигмастерин;
  • бета-ситостерин;
  • кампестерин;
  • моносахариды;
  • полисахариды;
  • каратиноиды;
  • флаваноиды;
  • дубильные вещества;
  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • энзимы;
  • макро- и микроэлементы.
Компоненты масла черного тминаКоличество, в мг/л
Mg24
Сульфат45
Ca64
Хлорид34
Кремнезем26
Na47
K5
TDS430
Бикарбонат305

Виды масла

Продукт бывает:

Употребление масла, его действие на организм

В медицинской сфере средство из нигеллы применяют для терапии и предотвращения:

  • гельминтозов;
  • недугов печени и желудка;
  • панкреатита.

Фосфолипиды, находящиеся в масле семян зиры:

  • нормализуют работу печени;
  • регенерируют гепатоциты;
  • предохраняют печень от жирового гиалиноза.

В косметологии средство из чернушки ценят за:

  • снятие воспалений на кожных покровах;
  • способность к восстановлению клеток;
  • гипоаллергенные и укрепляющие свойства.

В хозяйстве эфирную вытяжку из нигеллы используют в мыловарении и парфюмерии. Его запах также отпугивает змей и комаров.

Польза и рецепты применения в народной медицине

Прием средства нормализует самочувствие и делает более легким течение многих болезней. Существует большое количество народных методик применения средства из семян черного тмина.

Масло зиры считается природным иммуномодулятором. Оно усиливает активность защитной системы организма, а также повышает выработку естественного интерферона и костного мозга.

Омега-3 и Омега-6, которые есть в тминном масле, удовлетворительно влияют на :

  • кожу;
  • сосудистую и сердечную системы;
  • гормоны;
  • липиды.

Антиоксиданты и растительные гормоны, из которых состоит средство, благотворно сказываются на:

  • мышцах;
  • репродуктивности;
  • либидо и потенции;

За счет фитостиролов, входящих в состав сырья, средство становится:

  • иммуностимулирующим;
  • желчегонным;
  • бактерицидным;
  • противовоспалительным;
  • профилактическим.

Масло зиры может оказывать на организм следующие действия:

  • жаропонижающее;
  • антибактериальное;
  • противовирусное;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее.

Благодаря этим качествам средство из черного тмина так полезно при простуде и иных подобных заболеваниях. Еще им можно пользоваться при сражении с радиацией и онкологией. В таких целях масло восточной специи необходимо принимать каждый день с утра, за 20 мин. до первого приема еды в количестве 1 маленькой ложки. Шестилетним детям можно пить только половину от этой дозы.

Применение для повышения иммунитета

От простуды и ОРВИ помогут следующие методы применения масла чернушки:

  • при кашле в грудь втирают смесь средства с оливковым маслом;
  • небесполезными станут ингаляции из 1 л горячей воды и 1 ст. л. масла. Пары вдыхают, пока не остынет жидкость.
  • При высокой температуре пьют чай на травах с добавлением 7 капель тминного масла. Такой отвар принимают трижды в день, после еды.

Пищеварительная система

Неоценимую пользу приносит масло калинджи желудочному тракту: помогает при панкреатите и гастрите, избавляет от вредных организмов и глистов. Средство при болезнях ЖКТ употребляют самостоятельно по чайной ложке 3 раза в день после еды или приправляют им питательные блюда. Для избавления от глистов тминное масло пьют на голодный желудок по 1 ч. л. дважды или трижды в день 1-3 месяца.

Дыхательная система

Масло римского кориандра положительно влияет на дыхательные пути. При их заболеваниях используют растирания и ингаляции со средством из черного тмина.

От бронхиальной астмы помогает настой из:

  • 1 л воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. масла нигеллы;
  • 5 измельченных листов подорожника;
  • 0,5 кг протертой свежей тыквы;
  • 100 г лепестков роз.

Ингредиенты доводят до кипения и настаивают сутки. Получившийся напиток потом процеживают и пьют по 1 ст. л. 5 раз в день. От бронхита готовят 20 мин. отвар из 0,5 кг меда и 0,5 кг сока подорожника. После в охлажденную смесь вводят 5 ч. л. масла черного тмина и принимают ее перед приемом пищи трижды в день 2 или 3 недели в количестве 1 ст. л..

При пневмонии сочетают ингаляции и растирания со средством из семян нигеллы. Пары следует вдыхать утром и вечером по 10 мин. около месяца. Процедуры завершают укутыванием в теплое одеяло.

Половая система, применение в гинекологии

Масло черного тмина (польза его распространяется на здоровье мужчин и женщин) широко используют для решения проблем с потенцией и в гинекологической области. Оно является панацеей от половых воспалений и импотенции. Мужчинам средство также показано при варикоцеле и простате. У женщин маслом зиры часто лечат бесплодие и цистит.

Побороть импотенцию и простатит мужчинам помогут ежедневные втирания тминного масла в области паха и нижней части спины.

Вместе с этим им можно принимать 2 раза в сутки по полстакана настоя, приготовленного следующим образом:

  • По 1 ч. л. измельченной ромашки, меда и масла черного тмина смешивают со стаканом горячей воды.
  • Настаивают в течение 20 мин.
  • Получившееся средство разделяют на дозы по 0,5 стакана и принимают.

Цистит у женщин лечат с помощью тампонов, смоченных тминным маслом, которые ежедневно закладывают во влагалище на 20 мин. Курс должен состоять из 20-30 дней. Посоветовавшись с гинекологом, можно также принимать масло по половине чайной ложки 2 раза в день вовнутрь.

Сердечно-сосудистая система

Тминное масло хорошо защищает кровеносные сосуды и сердце от спазмов и тромбов. Его помощь заключается в понижении давления и повышении эластичности стенок. Средство также не дает сформироваться бляшкам и очищает сосуды.

Вместе с ним можно предотвратить:

  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • ишемическую болезнь сердца.

Для сохранения сердечно-сосудистого здоровья масло черного тмина употребляют стандартно: по 1 ч. л. 2 р. в день. Чтобы вкус был более приятным, средство можно смешать с медом.

При диабете

Доказано, что масло калинджи способно предупредить диабет любого типа.

С его применением в крови восстанавливается инсулин и лучше усваивается глюкоза. Способ применения тминного масла для больных сахарным диабетом аналогичен тому, который используют для улучшения иммунитета.

Для поддержания в норме артериального давления

Артериальная гипертензия легко поддается исправлению с помощью тминного масла.

Это достигается благодаря тому, что средство:

  • укрепляет сердце;
  • блокирует спазмы;
  • сводит к нулю уровень вредного холестерина;
  • предотвращает появление и развитие сердечно-сосудистых воспалений;
  • усиливает эластичность стенок сосудов.

Для снижения артериального давления вместе соединяют:

  • 1 ч. л. тминного масла;
  • 100 г меда;
  • сок из 1 лимона.

Получившуюся смесь в количестве 1 ст. л. добавляют в 100 г негорячей воды и выпивают перед сном.

Для уменьшения отеков

Избавление от отечности – это еще одна область, в которой действует масло черного тмина. Мочегонные и желчегонные свойства препарата удаляют лишнюю воду из организма, благодаря чему отеки исчезают.

Полностью избавиться от них помогут ежедневные втирания тминного масла в проблемные места в течение 3 суток.

Для поддержания функции печени

Средство из семян черного тмина отлично очищает печень. Масляный состав разжижает и усиливает желчный отток. Он также выводит песок из фильтрующего органа и восстанавливает его структуру.

Для поддержки печени тминное масло пьют по чайной ложке перед едой, желательно за 20 мин. до завтрака и ужина. Средство лучше запивать теплой водой с медом. Курс должен непрерывно длиться 2 месяца, после чего делают перерыв в 3 недели. Потом прием средства повторяют.

При геморрое

Всем известная, но никем непроизносимая болезнь, поддается лечению маслом нигеллы. Оно одинаково действенно избавляет от геморроя как при нанесении на кожу, так и при внутреннем употреблении. Маленькую ложку сырья растворяют в порции чая и пьют до еды 2 р. в день.

Кожные болезни

Семигрепрепинон нигеллона – этот ингредиент масла нигеллы избавляет от аллергии. Компонент обладает сосудорасширяющим действием и способностью очищать дыхательные пути. Темогидрохинон, также входящий в состав препарата с восточной специей, снимает воспаление и боль, а еще выводит аллергены.

Для полного избавления от аллергических симптомов трижды в день пьют чай с 25 каплями средства из семян нигеллы. Лечение лучше проводить до начала проявления реакции. При весенней аллергии, например, препарат принимают с конца января и продолжают это делать вплоть до следующей зимы. При уже наступившем обострении вместе с внутренним употреблением масла делают ингаляции с ним.

При кожной аллергии воспаленные места протирают средством, а также пьют его по чайной ложке 2 р. в день перед едой, запивая водой с медом.

Псориаз также можно лечить маслом черного тмина, ведь оно:

  • восстанавливает;
  • устраняет зуд и другие неприятные явления;
  • снимает воспаления.

При терапии недуга средство наносят тампоном на поврежденную кожу трижды в день. Для большего эффекта масло черного тмина также принимают внутрь.

От артритов и других заболеваний суставов

Известная способность средства из специи уменьшать боль с воспалениями и восстанавливать поврежденные ткани делает его незаменимым для лечения суставов и артрита.

В этом отлично помогают компрессы из масла черного тмина, которые делаются так:

  1. На пару подогревают 50 мл нерафинированного средства.
  2. Маслом пропитывают марлевую повязку.
  3. Компресс прикладывают к воспалившемуся суставу и фиксируют при помощи нетугого эластичного бинта.
  4. Сверху можно обвязать полотенцем или шарфом.
  5. Компресс оставляют на суставе на 2 ч.
  6. После повязку снимают и дают маслу впитаться.

От бородавок и папиллом

Противовирусные свойства масла черного тмина способствуют выведению бородавок и папиллом. Для этого используют аппликации из нагретого нерафинированного сырья.

Алгоритм терапии следующий:

  1. Маслом смочить тампон из ваты или марли.
  2. Прижать к бородавке или папилломе.
  3. Зафиксировать пластырем или бинтом.
  4. Выдержать на коже 5-6 часов.

Польза и применение для снижения веса

Масло черного тмина (польза его заключается в уникальном составе средства) благотворно влияет на желающих похудеть:

  • выводит из организма вредные шлаки и токсины;
  • обладает мочегонным свойством;
  • приводит в порядок кишечник;
  • устраняет привязанность к вредной и высококалорийной еде;
  • уменьшает аппетит.

Для избавления от лишнего веса применяют такой метод с использованием тминного масла: в течение первого месяца:

  • На первой неделе средство пьют по чайной ложке, запивая 1 стаканом воды сразу после сна и за 0,5 ч. до еды.
  • На второй неделе масло применяют так же, как и на первой, прибавив еще прием вечером, за 0,5 ч. перед ужином.
  • В третьи 7 дней объем употребляемого препарата увеличивают до двух чайных ложек. Запивать его теперь уже необходимо 2 стаканами воды. Прием должен быть только утренним, перед завтраком;
  • Четвертая неделя должна быть аналогичной первой.

На втором месяце:

  • В первые 7 дней выпивают по 20 г масла перед завтраком, не запивая.
  • На второй неделе пьют по 2 столовых ложки, опять не запивая.
  • На третьей неделе пьют по 2 ч. л. препарата с утра и вечером перед едой.
  • На четвертые семь дней средство принимают только перед завтраком по 1 ч. л., запив его 1 стаканом воды.

Польза и рецепты применения в косметологии

Масло семян нигеллы является:

  • восстанавливающим;
  • антибактериальным;
  • асептическим;
  • антивозрастным.

Благодаря этому средство широко применяют в косметологических целях.

Маска от выпадения волос

Корни от такого применения станут действительно крепкими, а волосы – блестящими.

Для маски берут:

  • 1 ч. л. меда;
  • по 1 ч. л. льняного и тминного масел;
  • 2 ч. л. сока алоэ;
  • по 5 капель масляных витаминов А и Е;
  • 1 яичный желток.

Все смешанные ингредиенты наносят на волосы перед мытьем, осторожно втирая их в корни и равномерно распределяя по всей длине. Маску выдерживают около часа, после чего голову моют с шампунем. Все это проделывают 1 раз в 7 дней. Чтобы волосы всегда оставались крепкими, понадобится 30 таких процедур.

Укрепление ресниц

Питательные и укрепляющие свойства масла из семян зиры хороши и для ресниц. Препарат наносят с утра и в вечернее время на 2 часа, затем смывают. Делать это необходимо 2 месяца.

Для ногтей

Полезными для рук и ногтей будут ванночки из стакана воды или оливкового масла с 2 ст. л. тминного.

Для тела, от растяжек

Масло нигеллы оказывает на кожу тела благотворное влияние, оно:

  • делает ее подтянутой и мягкой;
  • увеличивает упругость и тонизирует;
  • избавляет от застойных процессов.

Для избавления от растяжек масло нигеллы наносят на проблемную зону и оборачивают ее пленкой. Делать это желательно на ночь. Средство еще можно добавлять по несколько капель в обычные крема для тела.

Для кожи лица, от морщин, прыщей

Препарат из семян черного тмина:

  • увлажняет и питает;
  • делает кожу лица эластичной и упругой;
  • улучшает цвет;
  • лечит прыщи и акне.

Маска от морщин плотно наносится на кожу лица, кроме век и распределяется. Через 15 мин. ее следует смыть остывшим калиновым настоем.

Ингредиенты маски:

  • 1 ст. л. тминного масла;
  • 2 ст. л. крахмала;
  • яйцо.

Маску от прыщей распределяют по лицу и оставляют на 15 мин. Потом ее удаляют водой и лаймовым соком.

Содержание:

  • 5 г масла черного тмина;
  • 30 г кваса;
  • 10 г глины красного цвета.

Масло черного тмина детям

Масло черного тмина (польза его довольно обширна) можно применять для поддержания иммунитета у детей. Но принимать его внутрь можно только с 6 лет. Если у ребенка, недостигшего этого возраста, нет аллергии на средство, то его можно добавлять в ингаляционные растворы для терапии ОРВИ и в ванны для избавления от сыпи и опрелостей.

При кишечных коликах детям делают массаж живота с маслом, а при головных болях – массаж головы. При воспалении легких и кашле тминное масло смешивают с оливковым, один к пяти, и втирают в грудь.

Детям, которым можно пить тминное масло, средство дают натощак по чайной ложке, смешивая его с натуральным йогуртом или медом.

Масло черного тмина при беременности

Вынашивающим ребенка женщинам средство нельзя применять только вовнутрь. Будущие мамы со 2 триместра беременности могут обрабатывать кожу живота маслом черного тмина для профилактики растяжек.

Побочные эффекты, противопоказания

К таковым относятся:

  • отечность и зуд подобные аллергическим;
  • тошнота;
  • склонность к аллергии;
  • ВСД;
  • период после трансплантации органов;
  • непереносимость.

Топ-5 косметических средств

  • Королевское масло черного тмина из эфиопских и сирийских семян, подвергшихся холодному прессованию, имеет приятный запах и мягкий вкус. Оно идеально для внутреннего применения и является общеукрепляющим и профилактическим средством.
  • Масло черного тмина Хемани первого отжима незаменимо для лечения кожных заболеваний. Изготовлено из эфиопских и турецких семян нигеллы.
  • Эфиопское масло черного тмина подходит для принятия внутрь и наружного использования. Его могут принимать практически все.
  • Горьковатое на вкус Саудовское тминное масло создано для укрепления организма и профилактики заболеваний.
  • Масло черного тмина Аль-Шурук из Египта с мягким вкусом, получено из сирийского сырья нефильтрованным выжиманием.

Приготовление масла черного тмина в домашних условиях

Самостоятельно сделать средство дома совсем не трудно.

Для этого понадобятся:

  • 0,5 ст. семян черного тмина;
  • полуторалитровая бутылка;
  • 0,5 л оливкового масла холодного отжима.

Алгоритм приготовления:

  1. Сырье измельчить в кофемолке и переместить в бутылку.
  2. Залить оливковым маслом.
  3. Поставить в темный угол на 10 суток.
  4. Содержимое бутылки необходимо каждый день взбалтывать.
  5. По истечении времени процедить.
  6. Полученное масло использовать по мере надобности и хранить в холодильнике.

Как правильно хранить продукт

Оптимальная температура для средства – +7 — +25, масло любит тень. Нельзя его помещать в холодильник. Под прямыми солнечными лучами сырье окисляется и теряет всю свою пользу. В закупоренном виде средство остается свежим 2 года, а в открытом – 6 месяцев.

Натуральное и ценное масло из восточной специи полезно и незаменимо во многих сферах жизни. Черный тмин, который является ингредиентом волшебного средства, широко распространен и доступен.

Автор: tanyda

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о масле черного тмина

О пользе и применении масла черного тмина:

healthperfect.ru

Масло черного тмина, польза и вред, как принимать, свойства и противопоказания

Давайте задумаемся, чем лечились наши бабушки без привычных, нам антибиотиков и таблеток? Конечно, травами, корнями, настоями и отварами из них, многие из которых были неоправданно забыты на века. К счастью, старинные методы лечения, более безопасные и натуральные, постепенно возвращаются в нашу жизнь. Вот и масло черного тмина  постепенно набирает популярность.  Но для того, чтобы получить пользу, а не вред от него  стоит соблюдать все рекомендации по приему,  учитывать противопоказания,  перед первым его приемом делать предварительно тест на  аллергию к данному продукту.

Масло черного тмина, плюсы и минусы которого сегодня  только начинают изучать многочисленные исследования, было популярно еще в давние времена.

К примеру, царица Клеопатра добавляла его в свои маски и притирания. Нефертити с его помощью улучшала красоту ногтей и волос. Известный врач Гиппократ прописывал растение при неполадках с пищеварением, а также флаконы с жидкостью нашли в гробнице таинственного Тутанхамона. Видимо, им он собирался лечиться и в загробной жизни.

В дальнейшем лекарство нашло применение в аюрведе и у китайских врачевателей. Им долгие века лечили лихорадку, понос, геморрой, кашель. А в последние годы ученые разных стран проводят разноплановые исследования, подтверждая пользу продукта в борьбе с недугами в наши дни.

Чаще всего используется не само растение, а масло из мелких семечек тмина, полученное после отжима холодным способом.  Цвет конечного продукта -  зеленоватый с коричневым оттенком, а вкус будет терпким и вяжущим с  насыщенным  ароматом пряности.

Полезные свойства и состав масла черного тмина

Состав масла черного тмина  примечателен огромным разнообразием полезных элементов. Более половины этих элементов способствуют протеканию обменных реакций в организме и  не синтезируются им.

В масле присутствуют:

  • Жирные кислоты. Их содержание более 85%. Это линолевая кислота, полиненасыщенная Омега-6 (58%), Омега-9 (до 24%). Среди прочих кислот выделяется содержание кислот пальмитинового, арахинового, стеаринового, миристинового, пальмитолеинового типов. Линолевая кислота незаменима для человеческого организма, т.к. поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения, является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.
  • Витаминно-минеральный комплекс.В масле тмина есть витаминные элементы группы В (В9, В6, В3, В2, В1), D, С, Е. Из микроэлементов и макроэлементов выделяются натрий с калием и фосфором. Присутствуют также марганец, кальций и цинк. Пользу организм получает от содержащихся в достаточном количестве железа, селена, никеля и меди.
  • Витамин Е имеет ключевое значение для репродуктивных функций. От его поступления в организм зависит работа кровеносной системы, является антиоксидантом.
  • Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека.  В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.
  • Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.
  • Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.
  • Благодаря насыщенному составу, тминное масло считается продуктом целебного действия, уникальные свойства которого могут задействоваться в лечении разнообразных болезней. При регулярном включении в меню можно обеспечить улучшение функциональности органов и систем. Оказывается болеутоляющее, спазмолитическое, антивосполительное, антисептическое действие. При употреблении присутствуют бактерицидный, противопаразитарный, антивирусный, антигрибковый, а также иммуностимулирующий и ранозаживляющий эффекты.

Польза, показания и способы применения

Приминение для укрепление иммунной системы

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразиты, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Как принимать:

Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.

При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Для пищеварительной системы

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею. Масло стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать:

Внутрь самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с 1 чайной ложкой масла.

При болезнях дыхательных путей

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Как принимать:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: 1 столовая ложка на литр жидкости.

От заболеваний сердечно-сосудистой системы

Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.

Омега 3 в составе масла тмина способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичность стенок, снимает спазмы, понижает давление.

Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.

Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.

Как принимать:

Внутрь, по 1 чайной ложке утром и вечером.  Если вкус масла вызывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.

Для половой системы

Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.

При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.

У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановление менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Для кожи и волос

Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.

К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.

Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.

Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.

Как принимать:

Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.

Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и 1 чайную ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Масло черного тмина детям

Полезное тминное масло можно предлагать даже детям старше 3х лет, если у них нет аллергии на продукт. Есть разные способы применения:

  • при кашле следует пить внутрь по 0,5 -1 чайной ложке в день;
  • втирать массажными движениями в грудную клетку малыша, смешав заранее с оливковым в соотношении 1:5;
  • при сильных позывах к кашлю подержать четверть чайной ложечки во рту;
  • при диарее добавить 1 ст. л. в домашний йогурт;
  • при головной боли  втереть ребенку  в виски, лоб, затылок;
  • при кожной сыпи соединить с оливковым жиром и смазать пораженные участки;
  • для стимуляции мозговой активности добавлять по 7-10 капель в апельсиновый сок или мятный чай;
  • от насморка закапывать по 1 капле или смазывать жидкостью носовые ходы.

Противопоказания и вред

Природному продукту присущи как полезные качества, так и негативные стороны, которые могут вас насторожить. Индивидуальные особенности организма могут послужить причиной неожиданных результатов.  Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом. Прием масла  может спровоцировать обострение имеющихся у вас болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму.

Среди побочных эффектов наиболее распространен контактный дерматит, при котором появляется следующая симптоматика: покраснения и сыпи на кожном покрове, зуд, болевые ощущения.

Возможна пищевая аллергия, вызывающая отек языка, губ, лица, горла. В таком случае может появляться затрудненное дыхание, крапивница, ощущение покалывания в полости рта. Также отмечаются тошнота, спазмы в области живота, головокружения, диарея и рвота.

Еще одним неприятным последствием употребления масла зерен черного тмина служит гипотония. Природный материал способен понижать артериальное давление до гипотензии (в особенности при приеме антигипертензивных препаратов, диуретинов). Понижение давления сказывается на транспорте кислорода в жизненно важные органы.

Беременным женщинам крайне не рекомендуется употреблять масло черного тмина, так как в таком случае есть риск спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Это связано со способностью продукта сокращать  гладкие мышцы матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

Вывод

Для того, чтобы получить для себя пользу, а не вред от масла черного тмина стоит соблюдать все рекомендации по приему; при употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма; учитывать имеющиеся противопоказания; перед первым приемом сделать предварительно тест на  аллергию к данному продукту: нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать 4-5 часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

И, конечно, нужно обратить внимание на определенные качественные характеристики, когда покупаете масло черного тмина. Мы, как покупатели,  должны быть уверены в том, что у производителей есть все необходимые сертификаты, а  масло является стопроцентным чистым маслом черного тмина.

etopolezno.com


Смотрите также




Карта сайта, XML.