Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Диета при гестозе


Диета при гестозе беременных - Medside.ru

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш] Штамм
    • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
    • [Я] Яд .. Язва желудка
MEDSIDEДиетыЛечебные

medside.ru

диета, питание для беременных, меню

Диета при гестозе: что можно есть? Строго-настрого из рациона убрать острую, соленую и жареную пищу, в меньшем количестве употреблять соль. Из всех блюд предпочтение следует отдать недосоленным отварным блюдам, молочным продуктам, фруктам, ягодам и овощам, при чем калорийность должна не превышать 3000 ккал. Питьевой режим должен составлять не менее 1.5л в сутки. Основа диеты заключается в частом дробном питании 5-6 раз в день, порции которого небольшие, с уменьшенным количеством соли до 4 г/с и полноценными легко усваемыми белками животной этиологии.

Питание при гестозе у беременных должно в полном объеме содержать полезные продукты, к которым относят фрукты, ягоды. Среди них особое предпочтение и внимание следует отнести к: лимону, калине (вит.С, седативное и мочегонное действие), авокадо (можно при сахарном диабете и обладает иммуномодулирующим действием), клюкве (мочегонное и бактерицидное действие), инжиру, абрикосе, черной смородине, сливе, персике (показана при анемии), шиповнику и сельдерею. Тыква очень хорошо подходит при питании беременных на ранних сроках. Петрушка эффективна при отеков беременности. Черноплодная рябина полезна как в виде варенья так и сока, влияя на сосудистую стенку и оказывая гипотензивное действие.

Что можно есть при гестозе беременных мы рассмотрели. Однако следует помнить и об ненужных, пагубно влияющих и крайне неблагоприятных продуктах питания при этой патологии. К ним следует отнести бананы, острую, копченую, соленую, жирную и жареную еду, кофе, чай, минералки, алкоголь, спред, кондитерские изделия, приправы, консервы, колбасы, сосиски, майонезы, соусы, а также еда fast food.

Гестоз - диета основана на ключевых принципах питания, которые заключаются в следующем: питание дробное, небольшими порциями, пищу есть охлажденной, отдельно есть жидкие блюда от сытных, перед едой не рекомендуется пить.

Если наблюдается патологическая прибавка в весе, тогда рекомендуется разгрузочные дни: 1-2дня в неделю (1,5 кг яблок, творога или кефира). Еще одним важным моментом есть то, что первые блюда необходимо готовить на овощных бульонах или молоке, а вторые блюда готовят в варенном виде, тушенном или на пару. Мясо лучше есть не жирных сортов и в запеченном или отварном виде.

На завтрак лучше кушать каши (овсяную, пшенную, гречневую, манную, перловую) с добавлением растительного масла или свежих ягод и фруктов.

Диета при гестозе беременных. Меню женщина выбирает сама в рамках дозволенного и рекомендованного врачом, так как при данной патологии может быть изменение вкуса и непереносимость некоторых запахов. Так как у беременной часто наблюдается тошнота или рвота, то рекомендовано добавить в свой рацион блюда из фасоли, шпината и мясо курицы.

Молочные продукты, содержащие кальций, часто бывают раздражителем в возникновении тошноты, поэтому их можно на некоторое время заменить стручковой фасолью или брокколи.

Меню при гестозе включает в себя хлеб (только не белые сорта), супы молочные или на овощных отварах, мясо птицы, сырые овощи в виде салатов, каши с растительным или сливочным маслом, яйца, фрукты и ягоды в свежем виде, а также компоты, морсы, сухофрукты.

Диета при гестозе. Меню необходимо разделить на несколько приемов, при этом на долю завтра приходится 30%, второго завтрака 15%, обед составляет 40%, полдник 5%, ужин до 10% и перед сном разрешается стакан кисломолочных продуктов.

Перечень основных рекомендаций по питанию при раннем токсикозе основан на том, чтобы первый прием пищи пришелся утром не вставая с постели, маленькими порциями, употреблять только те блюда, которые хочется и как можно больше пить жидкости, в частности соки из грейпфрукта или березовый сок.

Но все же каждая женщина должна понимать, что питание при гестозе не избавит от болезни, а только может предупредить возникновение осложнений, опасных для жизни матери и ребенка. Поэтому в лечении гестоза диета носит второстепенное значение.

Исходя из вышесказанного, сбалансированное меню при гестозе способно облегчить состояние беременной. При отеках основой питания есть вареная еде с небольшим количеством соли, при том, что жаренную и острую еду строго запрещается.

gestoz-and-pregnancy.ru

Диета при гестационном диабете у беременных

Беременность – это волнующее время в жизни каждой женщины. Однако это еще и тот период, когда ее организм и здоровье проверяется на прочность, а от самой женщины требуется повышенная ответственность и внимание к себе и своему будущему ребенку. Среди всех заболеваний, которым подвержен организм будущей матери, гестационный сахарный диабет или диабет беременных, является одним из самых недооцениваемых. А ведь это заболевание способно серьезно осложнить течение беременности. К счастью, существуют надежные способы, позволяющие бороться с этой неприятной болезнью. И самым важным из методов лечения является диета – правильная организация питания беременных женщин.

Что такое гестационный диабет

Как и другие типы диабетов, ГСД является эндокринным заболеванием. Он заключается в нарушении баланса между вырабатываемым в организме инсулином и поступающей извне глюкозой. Точные причины заболевания неизвестны, однако механизм болезни в целом понятен. Когда начинается беременность, и в матке начинает развиваться плод, плацента вырабатывает контринсулиновые гормоны. Поджелудочная железа также увеличивает выработку инсулина – обычно в 3 раза. Со временем потребность в инсулине становится все больше и больше.

Тем временем возникает повышенная резистентность организма к инсулину. Это объясняется такими факторами, как уменьшение физической нагрузки и повышение веса тела женщины, зачастую вызванное неправильным питанием. В свою очередь, инсулина поджелудочная железа вырабатывает недостаточно. Как итог, возникает гормональный дисбаланс.

В результате в организме беременных женщин начинает скапливаться глюкоза. ГСД диагностируется в том случае, если показатель сахара выше следующих показателей:

  • натощак – 5,1 ммоль/л.,
  • через час после еды – 10 ммоль/л,
  • через 2 ч после еды – 8,6 ммоль/л,
  • через 3 ч после еды – 7,8 ммоль/л,
  • случайное исследование – 11 ммоль/л.

Для достоверности обычно проводится два теста.

В целом диабет гестационного типа протекает бессимптомно. Для сахарного диабета обычно характерны такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, повышенная жажда, слабость. Женщины, больные ГСД, редко предъявляют подобные жалобы, или же списывают их на симптомы, связанные с самим вынашиванием плода.

Сахарный недуг развивается в середине беременности – на 16-30 неделе, чаще всего на 24-28 неделе.

Кто болеет ГСД

ГСД – не такое уж редкое заболевание, ему подвержено 14% всех беременных.

Факторы риска для развития гестационного сахарного диабета:

  • возраст старше 40 лет,
  • ГСД во время предыдущей беременности,
  • высокая (более 4 кг) масса тела ребенка во время предыдущей беременности,
  • выкидыш или смерть плода в утробе во время предыдущей беременности,
  • лишний вес,
  • наследственная предрасположенность (наличие родственников, больных сахарным диабетом 2 типа).

Помимо гестационного сахарного диабета, у будущей м

med.vesti.ru

Диета и питание при гестозе во время беременности

Важным элементом в лечении гестозов беременных будет правильно и рационально построенная диета. Она особенно важна при лёгких степенях гестоза, так как за счёт пищевой коррекции порой можно добиться стабилизации состояния и доносить беременность до срока.

При гестозе происходит нарушение обмена веществ, страдают многие внутренние органы и ткани, нарушается кровообращение. Поэтому, крайне важно, чтобы организм черпал силы в питании для того, чтобы бороться с болезнью. При гестозе активно задерживается жидкость в тканях, что приводит к отёкам, повышается давление и теряется с мочой много белка. Эти процессы нужно учитывать при построении особой диеты при гестозе беременных.

Диета при гестозе во время беременности

Посторенние правильной диеты будет положительным образом сказываться на обменных процессах страдающего организма, за счёт неё будет нормализоваться обмен веществ и эндокринные процессы. Основой этой диеты будет частое дробное принятие пищи, не менее 5-6 раз в сутки. При этом порции должны быть небольшими, нужно избегать переедания, набора лишнего веса. Такая диета при гестозе относится к низко-солевым и белковым. То есть, в питании беременных с гестозами обязательно уменьшение количества соли буквально до 3-4 граммов в сутки. При этом, рацион должен обогащаться полноценным  и легко усваиваемыми белками животного происхождения.

По составу диета должна пополнять организм будущей матери ежедневно:

  • примерно 120-140 г белка
  • давать до 80 г жиров
  • содержать около 450-550 г углеводов.
Белковые компоненты большей частью должны пополняться за счёт мясных продуктов, птицы или рыбы. Также допустимы яйцо и молочные белки. Растительные белки хуже усваиваются организмом и их должно быть гораздо меньше. Особо полезным при гестозах станет творог, который помогает в расщеплении жиров, и содержит полноценные белки. В рационе стоит отказаться от тугоплавкого животного жира (сало, нутряной жир) в пользу сливочного и растительных масел.

Питание при гестозе во время беременности

В питании беременных при гестозе стоит отказаться от жирных, острых или жаренных на масле или жире блюд. Вредными для них будут маринованные, солёные и острые продукты, пряные и жирные соусы – кетчупы, майонез, соевый соус. Стоит отдавать предпочтение отварным или паровым блюдам, приготовленным в запечённом или тушёном виде. Эти блюда сохраняют максимум пользы и не раздражают пищеварение.

Стоит употреблять больше свежих фруктов и овощей, они помогают в утолении жажды и голода, при этом обладают малой калорийностью. В салаты стоит добавлять растительные масла, как источник жирных кислот. Фрукты можно употреблять как целиком, так и в салатах или делая из них свежевыжатые соки.

Суточная калорийность рациона при гестозе должна составлять не более 2500-2600 ккал, при этом за счёт углеводов будет покрываться большая часть калорийности, так как снижено количество жира в питании. Если углеводов в питании будет недостаточно, тогда белки вместо того, чтобы расходоваться на нужды тела, будут перерабатываться в недостающую энергию.

В питании беременных с гестозом необходимы полноценные приёмы пищи и перекусы, на завтрак им очень полезны каши из всех видов злака на молоке или на овощном отваре. В каши полезно добавлять сливочное мало и кусочки фруктов или ягоды. Это обогащает пищевую ценность продукта и разнообразит вкус каши.

Обязательным должен быть полноценный обед с первым и вторым блюдом, причем это обязательно должны быть белковые продукты. Важно недосаливать все блюда, это первое время будет непривычно, но естественный вкус продуктов быстро войдет в привычку, что поможет и в дальнейшем.

На полдники и ужины можно планировать крупяные белковые или овощные блюда, творожники, запеканки, рагу. При лечении гестоза важно отказаться от блюд фаст-фуд и магазинных полуфабрикатов, качество которых оставляет желать лучшего. Эти продукты содержат много пищевой химии, жиров и соли, что навредит состоянию беременной.

Важно также пить достаточное количество жидкости, при этом контролируя состояние и отёки. Иногда врачи могут временно ограничить потребление жидкости до 1.0-1.5 л с целью снижения отёков.

Теги по теме: питание при гестозе беременныедиета при гестозе беременные

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Гестоз при беременности: диета и питание

При гестозе очень важно соблюдать диету. Правильно подобранный рацион, особенно при легкой степени заболевания, способен стабилизировать ситуацию и сохранить беременность.

Гестоз характерен нарушением обмена веществ, поражением органов, нарушенным кровообращением. Также появляются отеки, повышается давление, с мочой выходит большое количество белка. Диета строится так, чтобы минимизировать проявление всех этих симптомов.

Диета при гестозе

  1. Есть нужно часто, не меньше пяти раз за сутки.
  2. Порции должны быть маленькими, переедать нельзя, чтобы не набирать много веса.
  3. Диета должна быть с низким содержанием соли – до трех граммов в сутки.
  4. Нужно употреблять много животного белка, который легко усваивается.

Каждый день женщина должна употреблять сто тридцать граммов белка, восемьдесят граммов жира и пятьсот граммов углеводов.

Белок должен поступать из мяса, птицы, рыбы, яиц и молочных продуктов. Растительных белков должно быть в разы меньше, так как они плохо усваиваться. Обязательно нужно есть творог, так как он помогает расщеплять жиры и содержит белок.

Из жиров нельзя потреблять сало, жир нутрии. Можно растительные и сливочное масла.

Никаких жирных, жареных, острых блюд есть нельзя. Никаких маринованных, острых, соленых продуктов, а также кетчупов, майонезов и соусов употреблять также запрещено.

Блюда, которые точно будут полезны, это все отварное, на пару, запеченное в духовке или тушеное. В них сохраняется максимум полезных веществ.

Свежие фрукты и овощи есть нужно обязательно, ведь они малокалорийны. Фрукты и овощи можно есть сырыми, в виде салатов, а также виде соков (не пакетированных, а именно свежевыжатых).

В день беременной с гестозом положено максимум 2600 калорий. Не стоит забывать и про перекусы.

Меню беременной должно быть следующим:

  1. Завтрак – каши из любых злаков (с кусочками фруктов, ягодами и сливочным маслом) на молоке или отваре из овощей;
  2. Обед – полноценный: первое и второе блюда, содержащие белки;
  3. Полдник и ужин – запеканки, рагу, блюда из творога, овощные белковые блюда.

Обязательно пить достаточное количество воды.

 

klinika-nagatinskaya.ru

Симптомы и лечение гестоза - Medside.ru

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш] Штамм
    • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
    • [Я] Яд .. Язва желудка
MEDSIDEБолезниБеременност

medside.ru

Диета при позднем гестозе. Что можно есть при гестозе

Суточная калорийность рациона при гестозе должна составлять не более ккал, при этом за счёт углеводов будет покрываться большая часть калорийности, так как снижено количество жира в питании.

Диета при гестозе

Если углеводов в питании будет недостаточно, тогда белки вместо того, чтобы расходоваться на нужды тела, будут перерабатываться в недостающую энергию. В питании беременных с гестозом необходимы полноценные приёмы пищи и перекусы, на завтрак им очень полезны каши из всех видов злака на молоке или на овощном отваре.

В каши полезно добавлять сливочное мало и кусочки фруктов или ягоды. Это обогащает пищевую ценность продукта и разнообразит вкус каши. Обязательным должен быть полноценный обед с первым и вторым блюдом, причем это обязательно должны быть белковые продукты. Важно недосаливать все блюда, это первое время будет непривычно, но естественный вкус продуктов быстро войдет в привычку, что поможет и в дальнейшем. На полдники и ужины можно планировать крупяные белковые или овощные блюда, творожники, запеканки, рагу.

При лечении гестоза важно отказаться от блюд фаст-фуд и магазинных полуфабрикатов, качество которых оставляет желать лучшего. Эти продукты содержат много пищевой химии, жиров и соли, что навредит состоянию беременной.

Нам важен каждый голос

Важно также пить достаточное количество жидкости, при этом контролируя состояние и отёки. Иногда врачи могут временно ограничить потребление жидкости до 1. Планирование Беременность Роды Дети Родители 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Вход Регистрация. Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail. Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту: username yandex.

Статьи Беременность Здоровье Диета и питание при гестозе во время беременности.

Автор: Ольга Цуканова 14 8. Поделиться Поделиться Поделиться. Важным элементом в лечении гестозов беременных будет правильно и рационально построенная диета. Она особенно важна при лёгких степенях гестоза, так как за счёт пищевой коррекции порой можно добиться стабилизации состояния и доносить беременность до срока. Теги по теме: питание при гестозе беременные диета при гестозе беременные. Оцените материал:. Самое распространенное — то, что рекомендуют доныне акушеры-гинекологи в женских консультациях: ограничение соли не солить и питья два стакана в день при отеках или быстрой прибавке веса.

Не будем повторяться, выше объяснено, почему эту рекомендацию следует считать устаревшей и анти-физиологичной. Обычно дается вкупе с советом пить поменьше, чтобы отеков не было.

Это поверье противоречит физиологии и чревато нарушениями водного обмена и питания у матери и ребенка. Уже в е годы предлагалось несколько специальных диет для ограничения прибавки веса ребенка например, диета доктора Проховника с ограничением питья до г и другие.

И, прибавим, неполезно, а для некоторых — опасно. Диета для предотвращения аллергии у ребенка.

Диета и питание при гестозе во время беременности

Исследования показывают, что назначение диеты с исключением аллергенов существенно не уменьшает риск рождения ребенка-аллергика. Такая диета может неблагоприятно повлиять на питание матери или ребенка в утробе. Религиозные посты не имеют или не должны иметь

all-dieta.ru

Диета при позднем токсикозе у беременных

Каждая женщина должна знать, что диета при позднем токсикозе у беременных, имеет второстепенное значение. Она не избавит от болезни, а лишь поможет облегчить состояние.

Особенности патологии

Гестоз чаще появляется с 28 недели и продолжается до самых родов. Наблюдается у 20% женщин.

Симптомы.

  1. Повышение артериального давления. Измерять его ежедневно утром и вечером, показатели заносить в блокнот, затем предоставить его гинекологу;
  2. Отечность. Женщину постоянно беспокоит ощущение жажды, но при этом, количество выпитой жидкости в несколько раз больше выделенной. Это легкая форма, так как помочь при позднем токсикозе беременной может определенное диетическое питание и изменение текущего образа жизни.

Особенности гестоза характеризуются этими признаками. Если своевременно не предпринять мер, состояние с каждым днем будет ухудшаться, представляя угрозу для плода. Возможные осложнения в виде нефропатии, преэклампсии, эклампсии.

Это может привести к множеству проблем в функционировании организма: ослабление сердечной мышцы, уменьшения кровоснабжения печени, почек, мозга.

Правила питания

Главный принцип — правильно составить меню для беременных при позднем токсикозе.

Остальные правила заключены в следующие аспекты.

  1. Питаться небольшими порциями, но часто. Такой прием пищи не будет вызывать чувство голода.
  2. Исключить жирные и калорийные блюда, они провоцируют возникновение тошноты и рвотных позывов. Желудочно-кишечный тракт не должен напрягаться при переваривании еды.
  3. Обязательно завтракать. Но что есть при позднем токсикозе, чтобы не тошнило, особенно с утра? Можно приготовить овсяную кашу или мюсли с йогуртом. Быстроусвояемые продукты способствуют выработке глюкозы в крови и улучшению психоэмоционального фона. Второй завтрак должен состояться через 2 часа, так же как и последующие приемы пищи.

Полностью отказаться от наваристых мясных бульонов и жирных супов. Могут вызвать изжогу и иные неприятные симптомы. Необходимо правильное питание при позднем токсикозе, чтобы улучшить состояние.

Какие продукты разрешены

От того, чем будет питаться женщина, зависит ее степень тяжести состояния. Разрешенные продукты при позднем токсикозе беременных, имеют следующий вид:

  • цитрусовые фрукты с большим содержанием витамина «С» помогут очистить организм от токсинов;
  • овощные супы-пюре;
  • огурцы, бахчевые культуры;
  • мятные, кислые леденцы;
  • щелочно-минеральная вода без газов;
  • говядина, мясо птицы, яйца, сыры нежирных сортов;
  • пшено, греча, рис и иные крупы.

При приступах тошноты помогают сухарики, галетное печенье. Также важно держать баланс углеводов, жиров, белков, витаминов и минеральных веществ.

Какие продукты следует ограничить и исключить

 

Вот, что есть при сильном токсикозе, не рекомендуется: копченые, жареные, острые и жирные продукты. Ограничить потребление кофе, крепкого чая.

Молочные продукты помогают восполнить кальций в организме, но иногда провоцируют возникновение тошноты.

Зная, что кушать при позднем токсикозе, удастся облегчить состояние. Беременность пройдет легче, малыш будет в полной безопасности, а этот период запомниться приятными моментами.

Когда и к кому обратиться

Как уже говорилось ранее, гестоз имеет свойство проявляться в виде отеков разной интенсивности, повышения артериального давления, изменений в анализах мочи и крови.

Гипертония сопровождается головной болью, головокружением, раздвоением, потемнением в глазах, тошнотой или рвотой. Любые изменения в организме беременной женщины, особенно если, врачом были обнаружены признаки патологии, требуют постоянного слежения за артериальным давлением.

Важно! Резкое течение гестоза может привести к преждевременным родам.

При гипертонии и плохом самочувствии даже при постоянном приеме медикаментов для нормализации давления нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Приблизительное меню

В таблице предложено приблизительное меню. Его можно откорректировать под свои вкусовые предпочтения.

День Завтрак Обед Полдник Ужин
1 Молочная овсяная каша, банан Куриный суп, овощной салат Рисовая каша с овощным рагу Стакан обезжиренного молока
2 Мюсли с курагой или изюмом Рыбный суп. Обезжиренный творог Отварная печень и гарнир из макарон Морская капуста
3 Творог. Любой фрукт Овощной суп-пюре Куриная котлета с картофельным пюре Йогурт
4 Молочная каша, бутерброд с маслом Суп из брокколи и цветной капусты Кусочек тунца, помидорный салат с добавлением авокадо и листьев шпината Клюквенный морс, любой фрукт
5 Ряженка, вареные яйца Макароны с котлетой, салат Запеченный картофель, рыба Сухофрукты
6 Сырники, йогурт Говяжий или куриный суп Овощной салат с гречневой кашей Молоко или кефир
7 Любая молочная каша Картофельный суп, капустный салат Рыбные котлеты, макароны Фрукты, йогурт

Еще беременных интересует такой вопрос: что можно пить при позднем токсикозе? Это могут быть морсы, лечебно-столовая негазированная вода, кисель. Молочные продукты: кефир, ряженка, бифидок, варенец, если они не вызывают чувство тошноты.

Для заправки готовых блюд в ограниченном количестве использовать лавр, укроп, базилик, петрушку, корицу, риган и иную зелень.

Если прислушаться к мнению диетологов, они рекомендуют начинать утро с рыбных и мясных продуктов, днем — растительную и молочную пищу. Но потому, что есть при сильном недомогании практически невозможно.

В качестве перекусов использовать курагу, изюм, яблоки, финики, предварительно запарить их кипяченой водой. Заменители жира — орехи.

Диетического питания нужно придерживаться за 3 месяца до планирования беременности, чтобы организм успел перестроиться.

В период вынашивания малыша, стоит следить за весом. Излишняя масса тела может негативно сказаться при родах, поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям гинеколога.

kakrodit.ru

Как избежать гестоза при беременности: поздний гестоз

Как избежать гестоза при беременности знает каждая женщина, которая в предыдущей беременности столкнулась с этой патологией. Тщательное планирование беременности помогает предотвратить и избежать появления токсикоза.

Профилактика гестоза при беременности

Как предотвратить гестоз при беременности? Каждая женщина должна знать основные опасные симптомы беременности, при появлении которых необходимо обратиться к врачу. Женщина, имеющая сопутствующую патологию почек, печени, сердца или легких, должна знать первые признаки гестоза и в ее силах предотвратить признаки и осложнения гестоза путем соблюдения режима сна и отдыха, полноценный сон должен быть до 10 часов, требуется убрать из рациона и до конца беременности и лактации не использовать - консервации, газировки, алкоголь и продукты, содержащие красители. Лучше всего использовать в своем рационе легкоусвояемые продукты. В большом количестве необходимо ввести в рацион овощи, молочные продукты, ягоды и фрукты. Мясное (кролик, курица, индюшка) должно присутствовать в рационе, но без избытка. После сна в первую очередь необходимо выпить стакан воды, чтобы до еды было не меньше 20 минут, а затем после завтрака выпить пол стакана воды. При этом она не будет задерживаться в организме, а выводится своевременно.

Меры предотвращения и профилактика позднего гестоза.

Как предотвратить поздний гестоз? Как избежать развития осложнений? На все эти вопросы есть ответы в виде сформулированных постулатов. Остановимся вкратце на них.

Как избежать позднего гестоза мы теперь знаем. Ведь часто возникает необходимость в преждевременном родоразрешении, тогда профилактика будет направлена на предупреждение отдаленных последствий и их проявлений для продления срока беременности до доношенной и получение хороших результатов.

Как избежать гестоза при второй беременности знают женщины, которые в предыдущей беременности страдали этим недугом и понимают, что здоровое сбалансированное питание (увеличение потребления белка с такими продуктами как рыба, мясо, яйца и творог, исключение или ограничение приема кондитерских изделий, ограничение количества приема соли и жидкости до 1500мл), организация режима отдыха при хорошем сне, регулярных прогулках, хорошем настроении и положительных эмоциях, а также соблюдение режим «best rest» (это когда беременной показано со 2 триместра лежать на левом боку с 10.00 до 13.00 и с 14.00 до17.00) являются успехом и целью к достижению положительных результатов.

Основные принципы как избежать гестоза во вторую беременность изучены и необходимо их выполнять уже с первых дней задержки менструации, что снижает шанс развития осложнения. Необходимо строго соблюдать диету, калорийность которой не превышает 3500 ккал с содержанием предельно допустимого количества белка, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Из рациона исключают продукты, вызывающие жажду (все острые и жирные блюда). При наличии у женщины сопутствующей экстрагенитальной патологии желательно придерживаться диеты согласно столу по Певзнеру, применяемого при ней.

Может возникнуть и гестоз после эко.

Соблюдение постельного, который носит название - режим «best rest» (пребывание беременной на левом боку с 10.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00 часов) содействует снижению сопротивления сосудов, увеличению ударного объема сердца и почечного кровотока, нормализации фето-плацентарного кровообращения относят к не медикаментозному мероприятию.

Видео : Гестоз

gestoz-and-pregnancy.ru

Диета беременных при гестационном диабете

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш] Штамм
    • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
    • [Я] Яд .. Язва желудка
MEDSIDEДиетыЛечебные

medside.ru

Диета при гестозе. Что можно есть при гестозе

Среди них особое предпочтение и внимание следует отнести к: лимону, калине вит. С, седативное и мочегонное действие , авокадо можно при сахарном диабете и обладает иммуномодулирующим действием , клюкве мочегонное и бактерицидное действие , инжиру, абрикосе, черной смородине, сливе, персике показана при анемии , шиповнику и сельдерею.

Гестоз, диеты и тому подобное*****

Тыква очень хорошо подходит при питании беременных на ранних сроках. Петрушка эффективна при отеков беременности. Черноплодная рябина полезна как в виде варенья так и сока, влияя на сосудистую стенку и оказывая гипотензивное действие. Что можно есть при гестозе беременных мы рассмотрели.

Питание при других заболеваниях:

Однако следует помнить и об ненужных, пагубно влияющих и крайне неблагоприятных продуктах питания при этой патологии. К ним следует отнести бананы, острую, копченую, соленую, жирную и жареную еду, кофе, чай, минералки, алкоголь, спред, кондитерские изделия, приправы, консервы, колбасы, сосиски, майонезы, соусы, а также еда fast food.

Если наблюдается патологическая прибавка в весе, тогда рекомендуется разгрузочные дни: дня в неделю 1,5 кг яблок, творога или кефира. Еще одним важным моментом есть то, что первые блюда необходимо готовить на овощных бульонах или молоке, а вторые блюда готовят в варенном виде, тушенном или на пару.

Это патологии во время беременности, которые проявляются в виде нарушений в функционировании систем или органов женщины. Этот термин введен в году, ранее так называли поздний токсикоз. У беременной женщины он начинает проявляться с ой недели и может продолжаться до дней после родов.

Мясо лучше есть не жирных сортов и в запеченном или отварном виде. На завтрак лучше кушать каши овсяную, пшенную, гречневую, манную, перловую с добавлением растительного масла или свежих ягод и фруктов. Диета при гестозе беременных. Меню женщина выбирает сама в рамках дозволенного и рекомендованного врачом, так как при данной патологии может быть изменение вкуса и непереносимость некоторых запахов. Так как у беременной часто наблюдается тошнота или рвота, то рекомендовано добавить в свой рацион блюда из фасоли, шпината и мясо курицы.

Молочные продукты, содержащие кальций, часто бывают раздражителем в возникновении тошноты, поэтому их можно на некоторое время заменить стручковой фасолью или брокколи.

Меню при гестозе включает в себя хлеб только не белые сорта , супы молочные или на овощных отварах, мясо птицы, сырые овощи в виде салатов, каши с растительным или сливочным маслом, яйца, фрукты и ягоды в свежем виде, а также компоты, морсы, сухофрукты. Диета при гестозе. Перечень основных рекомендаций по питанию при раннем токсикозе основан на том, чтобы первый прием пищи пришелся утром не вставая с постели, маленькими порциями, употреблять только те блюда, которые хочется и как можно больше пить жидкости, в частности соки из грейпфрукта или березовый сок.

Но все же каждая женщина должна понимать, что питание при гестозе не избавит от болезни, а только может предупредить возникновение осложнений, опасных для жизни матери и ребенка.

Поэтому в лечении гестоза диета носит второстепенное значение. Исходя из вышесказанного, сбалансированное меню при гестозе способно облегчить состояние беременной.

При гестозе активно задерживается жидкость в тканях, что приводит к отёкам, повышается давление и теряется с мочой много белка. Эти процессы нужно учитывать при построении особой диеты при гестозе беременных.

6 аспектов правильной диеты при гестационном сахарном диабете беременных

Посторенние правильной диеты будет положительным образом сказываться на обменных процессах страдающего организма, за счёт неё будет нормализоваться обмен веществ и эндокринные процессы. Основой этой диеты будет частое дробное принятие пищи, не менее раз в сутки. При этом порции должны быть небольшими, нужно избегать переедания, набора лишнего веса.

Такая диета при гестозе относится к низко-солевым и белковым. То есть, в питании беременных с гестозами обязател

dieta4all.ru


Смотрите также




Карта сайта, XML.