Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Чем питать волосы


22 питательных масок для волос. Подпитываем волосы в домашних условиях. | Raznoblog

22 питательных масок для волос. Подпитываем волосы в домашних условиях.

Домашними питательными масочками активизируют рост кудрей и укрепляют волосы. При любом типе прядей подобный уход эффективен. Но для существенных результатов необходимо проводить курсовое применение.

Компоненты

Для питания кудрей используют практически все доступные продукты: желток, кефир, черный хлеб, натуральные масла, мед, алоэ, овощи, майонез, травы. В составы можно добавлять и другие ингредиенты, чтобы получить оптимальное воздействие.

Питание для поврежденных прядей

Взбивают пару желтков со стаканом теплой воды. Смесь наносят на локоны и сверху утепляют. После часа можно смывать в теплой воде с шампунем.

К взбитому яйцу добавляют по семь капелек жидких растворов витаминов B2, B6, B12, по большой ложке экстрактов облепихи, миндаля, репейника. Нанеся массу на кудри, держат час, смывая с шампунем в негорячей воде.

Двумястами миллилитрами кипятка заливают по паре больших ложек ромашкового цвета и крапивы. Настаивают сорок минуток, процеживают. К настою добавляют черный хлеб, чтобы получить кашицу, и чайную ложечку масляного раствора токоферола. Приготовленное средство вмассируют в корни на час и промывают прядки, как обычно. Проводят курсом раз в неделю на протяжении пары месяцев.

Питание для сильно поврежденных волос

К паре растолченных в миске облепиховых ягод добавляют пятнадцать граммов белой косметической глины и всю массу заливают четвертью стакана молока. Смесь тщательно перемешивают, наносят на локоны на сорок минуток. Смывать необходимо нейтральным шампунем.

К взбитому яйцу добавляют четверть стакана натурального йогурта без любых добавок и столько же домашнего майонеза. Перемешав до однородности, смесь вмассируют в корни, распределяя по длине. Утеплив, держат час. Смывают нейтральным шампунем с водой.

Питание для сухих локонов

Мякоть спелого плода авокадо смешивают с десертной ложкой жидкого меда и парой таких же ложек масла оливы. Наносят полученную массу на полчаса, смывая теплой водой с мягким шампунем. Такая маска прекрасно избавляет от сухих волос.

Двумя стаканами кипятка заваривают полкилограмма измельченных крапивных листьев. Настояв полчаса, процеживают. Смешивают отдельно пару измельченных чесночных зубчиков с чайной ложечкой меда, добавляют желток и десертную ложку домашнего майонеза. В массу вливают крапивный настой и перемешивают до однородности. Смесь распределяют по кудрям и оставляют на час, смывая затем теплой водой.

Питательная маска «Азиатская»

В кофемолке измельчают в муку горох. Заливают все негорячей водой и целую ночь настаивают. На прядках полученную питательную массу держат полчаса. Она заберет все загрязнения и жир, так что споласкивание без шампуня.

Питательная масочка-домашний шампунь для нормального типа волос

К паре ломтиков раскрошенного черного хлеба добавляют немного кипятка и накрывают крышкой. Когда хлеб размякнет, все перемешивают до однородности. Туда вводят пару желтков, наносят смесь на увлажненные прядки, вмассируют в корни и распределяют по длине.

Фруктово-витаминное питание для кожи

В блендере смешивают половинку спелого банана, четверть плода авокадо, часть небольшой дыни, примерно равную банану, десерную ложку растолченных пророщенных пшеничных зерен, столько же натурального йогурта и ампулку токоферола. Без нажима массу вмассируют в кожу, оберегая от лишнего давления корни. Выдержав масочку двадцать три минутки, ее смывают прохладной водой. Можно вмассировать только четвертушку размятого в пюре спелого авокадо. Выдерживают состав полчаса, смывая негорячей водой.

Питательная маска с соком редьки

Редьку трут на терке и отжимают из кашицы сок. Его вмассируют в корни, утепляют голову и держат целый час. Смывают негорячей водой без добавления моющих средств.

Питание для чрезмерно мягкой шевелюры

К половинке баночки сметанки добавляют ложку натурального масла и оставляют на полтора часа. Делать такую масочку в домашних условиях рекомендуется раз в две недели.

Питание для нормальных волос

Смешивают пятьдесят граммов сока алоэ, двести пятьдесят граммов белого вина. За час до мытья состав наносят на кожу.

Растирают чайную ложку голубой косметической глины с таким же количеством сливочного масла. К смеси добавляют яичный желток, чайную ложечку прозрачного натурального меда, столько же сока лимона и горчицы. Вмассировав состав в корни, распределяют по длине, хорошенько утепляют, выжидают полтора часа и промывают пряди.

Питание для жирных прядей

Смешивают по десертной ложке рома и экстракта клещевины. Полученную жидкость вмассируют за час до мытья в локоны.

К пятидесяти граммам водки прибавляют чайную ложечку сока лимона и на протяжении пару недель вмассируют в кожу через день. Такой состав идеален как профилактика для здоровой шевелюры.

Дрожжевое питание

К трети палочки дрожжей добавляют половинку чайно ложечки сахара и разводят десертной ложкой теплой воды. Помешивая, натуральную смесь настаивают полчаса в тепле. Затем наносят подготовленную массу на увлажненные прядки и сверху укутывают потеплее, держат час. Смывают дегтярным мылом с кипяченой водой. Единственное противопоказание к применению – ранки и ссадинки на коже. Делают процедуру раз в месяц, не чаще.

Травы для питания

В кашицу растирают свежие одуванчиковые, рябиновые и мятные листья. Массу наносят на кожу и укутывают толстым полотенцем. Выдерживают средство сорок три минутки и смывают негорячей водой.

Геркулесовое питание

В кофемолке размалывают хлопья геркулеса и заливают негорячей водой. Смесь вмассируют в кожу, утепляют сверху и выдержают семнадцать минуток. Промывают прядочки негорячей водой.

Эссенциале для питания шевелюры

Смешивают желток, пару чайных ложек сметаны и половинку ампулки эссенциале с липидами и витаминами. Смесь наносят на корни увлажненных промытых прядок, вмассируют и укутывают потеплее. Оставляют на час. На короткую стрижку хватит трети ампулки. Повторять процедуру не меньше трех и не больше пяти раз с недельным интервалом.

Питательная масочка с маслом кокоса

Можно воспользоваться чистым маслом кокоса, предварительно разогрев его, чтобы сделать жидким. Можно заменить экстракт кокоса миндалем либо репейником. По желанию добавляют желток с лимонным соком. Масочку держат около получаса. Время зависит о длины и состояния шевелюры. Проводят процедуру каждодневно на протяжении недели, а в летнее время через каждые три дня.

Питательный пшеничный состав

Растирают большую ложку пшеничных зерен, добавляют к массе пятнадцать граммов масла оливы или рафинированного подсолнечного. Смесь прогревают, распределяют по прядкам с кожей. На десять минуток заворачивают шевелюру в толстое полотенце, промыва

www.raznoblog.com

14 питательных масок для волос в домашних условиях

Волосы любого типа и длины нуждаются в питании. При нехватке необходимых витаминов и микроэлементов локоны могут начать сечься, потерять блеск и мягкость. Питание волосам нужно и для того, чтобы противостоять множеству вредных факторов — окрашиванию, выпрямлению, завивке, воздействию фена, укладочных средств, жесткой воды и сухого воздуха в помещениях.

Лучшее спасение шевелюры — питательные маски для волос. Они доступны, просты в приготовлении и применении в домашних условиях, полностью натуральны. В отличие от промышленных средств, домашние рецепты для красоты волос принесут только пользу. Но прежде чем наносить маски для питания, прочитайте о правилах использования.

Правила применения масок для питания

  1. Любая питательная маска для волос в домашних условиях готовится на один раз непосредственно перед применением. Хранить ее нельзя даже в холодильнике.
  2. Перед тем, как попробовать новую маску, протестируйте состав на коже запястья на возможную аллергию.
  3. Большинство питательных масок содержат масла и другие жирные компоненты. Наносят их до мытья головы на сухие волосы.
  4. Кожу головы желательно подготовить к маске, помассировав ее 5-10 минут перед нанесением. Можно делать это подушечками пальцев или деревянным гребнем. Микроциркуляция крови улучшится, поры раскроются и в лучшей степени воспримут все полезные вещества.
  5. Старайтесь распределять смесь по голове тщательно. Каждый волосок должен быть затронут от корня и до кончика.
  6. После нанесения маски оберните голову целлофаном или наденьте плотно прилегающую шапочку для душа. Это предотвратит высыхание смеси. Далее голову нужно утеплить для создания эффекта сауны. Это делается при помощи полотенца, шерстяной шапки или шарфа.
  7. Если маска достаточно жидкая, то защитить лицо от подтеканий поможет повязка из эластичной ткани.
  8. Смывается маска мягким шампунем за 1-2 раза в зависимости от состава.
  9. Магазинные бальзамы лучше заменить натуральными полосканиями из трав — ромашки, череды, березовых почек или листьев, календулы, крапивы. Можно выбрать одну траву или смешивать их. Для ополаскивания разведите стакан отвара в литре прохладной воды.
  10. В целях профилактики маски для питания локонов и кожи делают 1 раз в 10 дней, а для лечения поврежденных волос проводят курс процедур 2 раза в неделю. Он должен длиться 2 месяца, после этого 1 месяц волосам нужно отдохнуть.
  11. Если волосы вдруг начнут быстрее становиться жирными, то нужно сделать перерыв на 2 недели или выбрать другой рецепт.

Питательные маски для волос в домашних условиях

Выбирайте рецепт в зависимости от исходного состояния шевелюры. Если она склонна к жирности, подойдет любая питательные маски для волос с подсушивающими свойствами — например, с глиной или хной. Сухие волосы, нуждающиеся в усиленном питании и увлажнении, лучше воспримут составы с большим количеством масел и витаминов.

Следуйте всем рекомендациям по изготовлению и применению каждого рецепта и не забывайте про регулярность, чтобы домашние питательные маски для волос оправдали все ожидания.

Масляная маска для восстановления

Маска с маслами — это первое, о чем нужно вспомнить, когда локонам требуется лечение и усиленное питание. Они быстро преображают волосы даже после сильных повреждений — химической завивки, радикального осветления, воздействия воды и солнца во время отпуска.

Ингредиенты:

  • Репейное масло — 10 мл.
  • Миндальное масло — 10 мл.
  • Касторовое масло — 10 мл.
  • Масло виноградной косточки — 10 мл.

Применение:

  1. Соедините масла в стеклянной мисочке или стакане, подогрейте на водяной бане.
  2. Наносите на сухие локоны. На волосах не должно быть укладочных средств.
  3. Распределите и по коже головы, и по длине. Укутайте и утеплите голову.
  4. Время воздействия — от 1 часа до 10 часов. Чем дольше состав будет на волосах, тем лучше впитаются масла.
  5. Смойте шампунем за 2 раза, ополосните травами.

Супер питающая маска для волос

Олия придаст локонам силу, мёд напитает их, масло корицы улучшит состояние кожи, масло зародышей пшеницы нормализует сальные железы и восстановит структуру волоса и витамин Е

Ингредиенты:

  • Оливковое масло – 2ст. ложки
  • Мед – 1 ст. ложка
  • Эфирное масло корицы – 3 капли
  • Масло зародышей пшеницы – 1 чайная ложка
  • Витамин Е – 1 капсула
  • Банан – половину

Применение:

  1. Смешиваем все имеющиеся масла в посудину и добавляем мёд
  2. Хорошо размягчить банан или взбить в блендере и добавить в смесь
  3. Всё тщательно размешать и нанести на локоны
  4. Надеть шапочку и держать маску 20 минут, после чего смыть шампунем

Видео рецепт данной маски:

СУПЕР-МЕГА-ПИТАТЕЛЬНАЯ маска для волос с МАСЛАМИ и МЁДОМ | EH


Watch this video on YouTube

Фруктовая питательная маска

Обогатит волосы маслами и насыщенными жирными кислотами, увлажнит и напитает их. Банан придаст прикорневой объем, блеск и мягкость. Йогурт облегчит нанесение состава на голову и окажет эффект кондиционера.

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Банан — половина.
  • Натуральный йогурт без ароматизаторов — 100 грамм.
  • Сок лимона — 1 столовая ложка.

Применение:

  1. Авокадо и банан порезать на кусочки, добавить подогретый до комнатной температуры йогурт и взбить в блендере.
  2. Выжать ложку лимонного сока, добавить и перемешать.
  3. Нанести на волосы под пленку на 1 час, утеплить.
  4. Смыть шампунем с теплой водой.
  5. Сушить естественным способом.

Питательная маска для жирных волос с глиной

Жирные волосы нуждаются в подсушивании корней и увлажнении кончиков. Голубая и зеленая глины вместе с желтком решат обе задачи, также напитав волосяные луковицы и снабдив их строительным материалом для роста здоровых и сильных локонов. Минеральная вода содержит ценные для волос микроэлементы, она придаст им мягкость и укрепит.

Ингредиенты:

  • Голубая глина — 30 грамм.
  • Зеленая глина — 30 грамм.
  • Яичный желток — 1 шт.
  • Витамины А, Е — по 1 ампуле.
  • Минеральная вода — 100 мл.

Применение:

  1. Смешайте оба вида глины в глубокой тарелке или миске.
  2. Взбейте желток, добавьте к нему воду и снова взбейте миксером или венчиком.
  3. Залейте глину яично-минеральной смесью, перемешайте. Добавьте витамины.
  4. Нанесите на сухие немытые волосы, распределите толстым слоем и обмотайте голову.
  5. Через 1 час смывайте теплой водой с шампунем.

Маска-обертывание с аргановым маслом

Масло арганы — ценнейшее средство для волос. По своему действию оно превосходит большинство известных масел. Добавление эфирного масла иланг-иланг позволит аргане проникнуть глубже и придаст волосам сияние, шелковистость и мягкость. Этот рецепт подходит для случаев, когда нужно преобразить локоны в короткий срок.

Ингредиенты:

  • Аргановое масло — 15 мл.
  • Масло иланг-иланг — 5 капель.

Применение:

  1. Масло арганы подогрейте до 40 градусов.
  2. Добавьте иланг-иланг и сразу начните наносить на сухие локоны.
  3. Пропитайте маслом каждый волосок. Плотно оберните пленкой и наденьте теплую шапочку.
  4. Оставьте на 5-10 часов. Можно лечь с маской спать.
  5. Для смывания потребуется 2 нанесения шампуня.

Медово-яичная питательная маска с коньяком

Этот витаминный коктейль напитает волосы и простимулирует их рост, увлажнит секущиеся кончики. Подходит и для нормального, и для жирного типа кожи головы. Коньяк слегка подсушит корни и улучшит их снабжение кислородом и питательными веществами.

Ингредиенты:

  • Мед — 1 столовая ложка.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Коньяк — 10 мл.

Применение:

  1. Если мед засахарился, растопите его в микроволновке или на водяной бане.
  2. Взбейте яйцо, смешайте с остальными компонентами.
  3. Нанесите на локоны. Голову оберните пленкой, а вокруг лица повяжите тканевую повязку. Маска может подтекать.
  4. Через 45 минут смойте теплой водой, шампуня понадобится совсем немного.

Питательная маска с бесцветной хной

Хна способна сделать волосы толще и сильнее, она напитает их по всей длине. Сметана добавит рецепту увлажняющие свойства и облегчит нанесение состава на голову. Яблочный уксус заменит ополаскиватель.

Ингредиенты:

  • Бесцветная хна — 100 грамм.
  • Сметана — 2 столовые ложки.
  • Яблочный уксус — 10 мл.
  • Вода или отвар трав — 100 мл.

Применение:

  1. Хну залейте кипятком или горячим отваром трав, перемешайте и чем-нибудь накройте.
  2. Через 30 минут добавьте сметану и уксус.
  3. Наносите на сухие волосы, начиная с корней.
  4. Наденьте шапочку для душа, утеплите голову.
  5. Через 30-45 минут смывайте с шампунем.

Маска для питания с облепихой и кефиром

Масло облепихи обволакивает волосы, улучшает регенерацию тканей, нормализует жировой баланс. Но в чистом виде оно может окрасить кожу, поэтому его лучше разбавить кефиром в пропорции 1:3. Кефир увлажнит локоны, закроет чешуйки и облегчит расчесывание.

Ингредиенты:

  • Облепиховое масло — 10 мл.
  • Кефир — 30 мл.

Применение:

  1. Кефир смешать с маслом и подогреть до комфортной температуры.
  2. Нанести на локоны, обернуть их целлофаном, утеплить.
  3. Через полтора часа смыть шампунем.

Экзотические масла для питания волос

Кокос и жожоба — еще одна пара известных своими питательными свойствами масел. Старайтесь использовать нерафинированные масла, в них пользы намного больше. Качественное кокосовое масло обладает приятным ароматом мякоти кокоса и тает при температуре выше 25 градусов.

Ингредиенты:

  • Кокосовое масло — 20 мл.
  • Масло жожоба — 10 мл.

Применение:

  1. Масла подогрейте и смешайте.
  2. Пропитайте ими волосы, сделайте массаж кожи головы.
  3. Оберните локоны пленкой.
  4. Подержите маску как можно дольше. Желательно выдержать ее на голове 8 часов.
  5. Смойте за 2-3 раза шампунем.

Дрожжевая питательная маска с глицерином

Пивные дрожжи содержат в себе 14 витаминов (C, D, E, F, PP, группы В) в удобной для восприятия волосами форме, ненасыщенные жирные кислоты, цинк, железо, хром, кальций, калий и множество других микроэлементов. Продаются в аптеках в виде порошка. Там же можно приобрести глицерин, увлажняющий и защищающий волосы.

Ингредиенты:

  • Пивные дрожжи — 1 чайная ложка.
  • Желток — 1 шт.
  • Глицерин — 15 мл.

Применение:

  1. Подогретый желток смешать с глицерином и дрожжами, оставить на полчаса.
  2. Нанести на корни, распределить по длине.
  3. Обернуть голову и утеплить на 1 час.
  4. Смыть шампунем за 1 раз. Ополоснуть травами.

Питательная маска для выпадающих волос

Сок лука при регулярном использовании остановит выпадение и укрепит волосы, они станут гуще и сильнее. Витамин А восстановит их на клеточном уровне, а мед придаст блеск.

Ингредиенты:

  • Витамин А — 1 ампула.
  • Сок лука — 2 столовые ложки.
  • Мед — 1 столовая ложка.
  • Эфирное масло бэй — 2 капли.

Применение:

  1. Репчатый лук мелко порезать и отжать.
  2. Добавить витамин, бэй и подогретый мед, перемешать.
  3. Распределить по шевелюре, массируя подушечками пальцев корни.
  4. Обернуть и утеплить, как обычно.
  5. Через 45 минут промыть голову шампунем.

Питательная маска из хлеба и трав

Ржаной хлеб — отличная заготовка для масок для волос. Ржаная мука обогатит их микроэлементами, а дрожжи и масла, содержащиеся в хлебе, оздоровят и укрепят. Отвар трав разгладит и придаст объем за счет фитоэстрогенов и дубильных веществ.

Ингредиенты:

  • Ржаной хлеб — 200 грамм.
  • Кора дуба, корень лопуха, крапива — по 1 чайной ложке.
  • Вода — 300 мл.

Применение:

  1. Смешайте сухие травы, залейте водой и прокипятите 5 минут.
  2. Процедите. Залейте горячим отваром ржаной хлеб, оставьте на полчаса.
  3. Взбейте массу в блендере.
  4. Нанесите на вымытые волосы на полчаса. Обмотайте пленкой.
  5. Смойте без шампуня.

Майонезная питательная маска

Майонез содержит масла, яйца, лимонный сок и горчицу — известные компоненты питательных домашних масок в уже готовом для использования виде. Эта питательная маска для волос в домашних условиях быстро напитает их, устранит тусклость, жесткость и секущиеся концы.

Ингредиенты:

  • Майонез — 3 столовые ложки.
  • Эфирное масло розмарина — 3 капли.

Применение:

  1. Подогрейте майонез до 40-50 градусов, добавьте розмарин.
  2. Нанесите на сухие немытые локоны на 1 час.
  3. Промойте шампунем. Может потребоваться до 2-х смываний.
  4. Ополосните травяным настоем.

Питательная геркулесово-молочная маска

Геркулес не только напитает волосы, но и успокоит кожу головы. Алоэ увлажнит, а молоко разгладит шевелюру. Этот рецепт универсален, он подойдет для любого типа локонов.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 3 столовые ложки.
  • Молоко — 150 мл.
  • Гель алоэ — 10 мл.

Применение:

  1. Геркулес перемолоть в блендере или кофемолке.
  2. Молоко подогреть, залить им получившуюся муку и оставить на полчаса.
  3. Выдавить гель алоэ, добавить к геркулесу.
  4. Нанесите на вымытую влажную голову, обмотать целлофаном.
  5. Подержать 30-45 минут и промыть теплой водой.

Заключение

Когда нет возможности посещать салон, но хочется иметь здоровые волосы, стоит вспомнить про домашние маски. Они проверены временем, натуральны и доступны. При регулярном применении любая приведенная здесь питательная маска для волос в домашних условиях сделает их красивыми и сильными.

Видео обзоры питательных масок

♡ 3 САМЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС!♡ ВОССТАНАВЛИВАЕМ ВОЛОСЫ!


Watch this video on YouTube

 

volosinka.org

Питательные маски для волос в домашних условиях: эффективные рецепты

Ежедневно наши волосы подвергаются стрессу из-за действия окружающей среды и укладок. Ультрафиолетовые лучи, мороз, красящие средства и шампуни с лаурилсульфатом – все это способствует обезвоживанию волос, а также ослабляет локоны.

Восстановить волосы, вернуть им силу и сияние помогут маски для питания волос, которые можно приготовить в домашних условиях по рецептам ХеирФейс.

Что нужно знать о питательных масках

Для приготовления таких средств используются натуральные продукты. Хороший эффект достигается путем применения маски для волос для питания основанной на жирных молочных и кисломолочных продуктах, а также натуральных растительных маслах. Чтобы средство принесло максимум пользы, следует придерживаться простых рекомендаций.

Для приготовления масок, которыми вы будете питать волосы, необходимо использовать только качественные продукты. Выбирая молоко или творог, следует отдать предпочтение домашней продукции, а не пастеризованным молочным продуктам из ближайшего супермаркета. Масло для маски должно быть только натуральным, синтетические масла не дадут нужного эффекта.

Маски для питания волос в домашних условиях обладают накопительным эффектом. От одного применения средства результат будет незначительным, а чтобы увидеть действительно хороший результат, необходимо сделать несколько масок в течение двух-трех недель.

Питательные маски применяются для волос любого типа:

  • время воздействия для волос жирного типа составляет 20-30 минут, при этом средство наносится только по длине локонов, исключая корни и кожу головы;
  • для нормальных и сухих волос маска наносится массирующими движениями на корни и распределяется по всей длине, время воздействия при этом может увеличиваться до одного часа.

Для лучшего эффекта следует утеплить голову пищевой пленкой и полотенцем. Маски рекомендуется применять 1-2 раза в неделю, при этом можно их чередовать.

Питательные маски на основе молочных продуктов

Молочные продукты являются кладезем полезных веществ, которые окажут необходимое питание и увлажнение «уставшим» волосам.

  1. Творожная маска идеально подходит для сухих и поврежденных окрашиванием волос. Для приготовления необходимо в жирный домашний творог добавить желток одного яйца и нанести смесь на волосы.

    Для ухода за жирными волосами, рекомендуется отдать предпочтение кислому творогу.

  2. Молоко и мед – это секрет красоты женщин древности. Смешав в равных пропорциях оба ингредиента можно получить превосходное питательное средство не только для волос, но и для кожи лица.

    Смесь наносится по всей длине волос и втирается в корни массирующими движениями.

  3. Натуральный йогурт и ягоды клубники станут идеальным питательным средством для волос любого типа. Для приготовления средства рекомендуют чуть подогреть йогурт (до 30 градусов), и добавить в смесь 5 перетертых ягод клубники.

  4. Один из лучших продуктов для питания волос – это куриные яйца. Отличная и простая маска для волос для питания готовится из 150 мл молока и двух взбитых яиц. Чтобы сделать средство еще более действенным, рекомендуется добавить в смесь столовую ложку меда.

  5. Простокваша и оливковое масло придадут блеск сухим и безжизненным волосам. Для приготовления средства понадобится полстакана простокваши или кислого молока и две столовые ложки оливкового масла. Такую маску можно использовать как самостоятельное средство против сухости и ломкости кончиков.

    Не забывайте применять и специально предназначенные маски для пересушенных волос, которые являются лечебными и способным вернуть жизнь вашим волосам.

  6. Хорошим вариантом питания локонов является нанесение молока, кефира или жирной сметаны за полчаса до мытья волос. Преимущество такого ухода заключается в простоте и доступности, ведь маску не надо готовить.

Чтобы маски для питания волос на основе молочных продуктов действительно принесли пользу, рекомендуется приобретать натуральное молоко и творог у фермеров.

Маски для питания волос с маслами

Репейное, оливковое, касторовое масло – это кладези полезных элементов, которые улучшают структуру волос, защищают их от повреждений и восстанавливают по всей длине.

  1. Любое базовое масло и желток окажут полноценное питание поврежденным волосам. Для приготовления смеси необходимо немного подогреть 3-4 ложки масла (примерно до 30 градусов) и добавить в полученную смесь один желток.

    Базовое масло выбирается в зависимости от потребностей локонов:
    — репейное масло подходит для волос, склонных к выпадению;
    — касторовое лучше применять для поврежденных и секущихся локонов;
    — оливковое масло подойдет для безжизненных и тусклых волос.

  2. Витаминная маска готовится из пары ложек оливкового масла с добавлением витаминов Е и А. Витамины можно приобрести в аптеке в виде капсул или масляного раствора. Для приготовления понадобиться по одной капсуле либо по 3 капли витаминов.

    Такая маска вернет волосам блеск и защитит от дальнейших повреждений.

  3. Кокосовое масло отличается превосходным питательным и увлажняющим действием. Для приготовления средства понадобиться разогретое до 30 градусов кокосовое масло и несколько капель эфирного экстракта розмарина. По желанию, состав можно обогатить чайной ложкой натурального меда.

Использование базовых масел не только восстанавливает волосы, но и защищает их от дальнейших повреждений. Масла могут использовать как в составе масок, так и в чистом виде.

Любое базовое масло можно использовать для защиты поврежденных и секущихся кончиков. С этой целью масло наносят на кончики ежедневно перед сном в течение месяца.

Лучшим выбором для ухода за посеченными концами волос является использование оливкового, кокосового, миндального масла и масла жожоба.

Другие рецепты для питания локонов

Существует много различных рецептов масок для питания волос, поэтому каждый сможет подобрать идеальное средство для красоты и здоровья собственных локонов.

  1. Чесночная маска считается одной из самых эффективных, благодаря высокому содержанию полезных веществ. Для приготовления понадобится раздавить 3 зубчика чеснока, а также добавить в смесь столовую ложку меда и желток.

  2. Луковый сок поможет оздоровить волосы и вернуть им блеск. Маску не наносят на волосы, а тщательно втирают только в корни, оставляют смесь на 10 минут и смывают. Такое средство идеально подойдет для ухода за жирными волосами.

    Очень эффективна луковая маска от выпадения волос, которую мы настоятельно рекомендуем применять всем женщинам, имеющим подобную проблему.

  3. Фруктовая маска готовится из банана, половинки плода авокадо и натурального йогурта. Все ингредиенты тщательно перемешиваются в блендере, а затем смесь наносится по всей длине волос.

    Кстати, для ухода за кожей лица также полезны маски из фруктов. Попробуйте эти рецепты.

  4. Пиво издавна используется для ухода за волосами. На основе пива готовится эффективная маска для питания волос в домашних условиях. Необходимо взять четверть стакана пива, добавить к нему четверть банана и чайную ложку меда.

  5. Бесцветная хна является отличным укрепляющим и оздоравливающим средством для волос. Для приготовления маски понадобится половина пакетика хны, которая разбавляется подогретым молоком. Такое средство отлично питает волосы, а также делает их крепче.

Идеальная питательная маска для волос – это та, которая подходит конкретной женщине. Поэтому, следует перепробовать различные рецепты, чтобы остановиться на нескольких средствах, максимально подходящих вашим волосам.

Не забывайте оставлять свои отзывы на рецепты от HairFace.ru. Будьте всегда красивы и здоровы!

hairface.ru

Как отличить питание от увлажнения и понять, что нужно волосам

Приветствую вас, дорогие читатели и сегодня хочу затронуть очень важную тему, а касается она разницы в увлажняющем и питательном эффекте.

Часто многие думают, что питают волосы, а их нужно увлажнять или наоборот, но проблема гораздо глубже. Поэтому приготовьтесь к длинно посту из которого вы узнаете не только разницу между увлажнением и питанием, но еще когда и почему бесполезно увлажнять волосы, а также что с этим делать.

Начнем, с моего «любимого».

Как понять, волосам нужно увлажнение или питание?

Волосам нужно как увлажнение, так и питание. Такие вопросы всегда ставят меня в ступор. Почему-то часто встречаются ситуации, когда девушка хочет выбрать для волос что-то одно и у меня всегда возникает вопрос: «почему?». Человек не выбирает между пищей и водой, ему важны обе составляющие и для волос тоже самое.

Волосам нужно увлажнение и питание. Наличие одного автоматически не исключает другое. Здесь наоборот важен баланс.

Все хотят узнать в чем отличие питания от увлажнения и как эти 2 фактора ощущаются на волосах. Но, поверьте, вы и сами прекрасно это знаете и вам не нужна какая-то дополнительная информация, как мои, так и чьи-то ответы на этот вопрос.

Почему?

Потому что здесь 2 случая:
конечно, сказано слишком обобщенно, но это именно то, что я постоянно и везде наблюдаю

С волосами все хорошо, но влившись в волосяные круги вы хотите услышать какие-то точные ответы, потому что кругом все постоянно говорят «увлажнение, питание, восстановление» и вам важно, чтобы более опытный волосоманьяк объяснил это на пальцах. Часто такие вопросы задают новички более продвинутым пользователям.
С волосами имеются проблемы и вы хотите понять, что им нужно: увлажнение или питание? А чаще всего дело не в увлажнение или питание, а в отсутствии четко выстроенной системы ухода. И проблемы от внешних факторов.

Что это значит?

Это значит, что если с волосами проблемы, нужно обратить внимание на:

Свой уход. Базовый набор должен содержать: шампунь, маски: увлажняющую и питательную (иногда восстанавливающую), увлажняющий спрей, несмывашку и качественную расческу. Не хватает позиции в уходе? Отсюда и проблемы. Или дело может быть в неподходящих средствах.

Факторы внешнего повреждения, особенно, если у вас истончаются кончики и это: сухой воздух, отопление, механическое трение и сюда относится трение волос под верхней одеждой, ветер, трение о ремешок сумки/лямки рюкзака, трение мокрых волос полотенцем и т.д.

Повреждения структуры. Сюда относятся горячие приборы, окрашивания, осветления, химические завивки, ботоксы, нанопластика и т.д.

Это наиболее частые причины и советую обратить на них внимание.

Основные отличия питания от увлажнения

Увлажнение насыщает волосы влагой и устраняет сухость волос, а также ломкость. Глубокое увлажнение — профилактика ломкости и способ с ней справиться, если она вызвана сухостью волос.
Увлажнение больше отвечает за внешние проблемы, которые перечислены выше, также оно может явиться профилактикой сечения.
Основные признаки недостатка увлажнения — сухие волосы и хрустящие кончики. Последнее встречается редко и ощущается, если взять волосы и потереть друг о друга.
Наивысшей степенью увлажнения считается, когда волосы прохладные на ощупь.

Питание решает все остальные проблемы. Оно также может справиться с сухостью и сечением, но это скорее частный случай и рассматривать его нужно отдельно. Питание делает волосы напитанными, они становятся более плотными и упругими, приобретают блеск, а также питание нередко слегка утяжеляет и приглаживает волосы. Питание способно оказать восстанавливающий эффект, но это уже тема отдельного поста.
При недостатке питания волосы как будто не такие. Они выглядят средненько, тусклые, могут быть неприятными и жесткими на ощупь, также они крайне неохотно поддаются укладке.

На самом деле понять чем увлажнение отличается от питания очень легко. Нужно всего лишь взять 2 губки и одну залить водой, а другую маслом и затем потрогать их.
Губка с водой становится буквально водонасыщенной и ее «распирает», губка же с маслом напротив более плотная.

Так и с волосами:

увлажненные волосы более легкие
напитанные более плотные и тяжелые

На моих волосах:

увлажнение ощущается в абсолютном отсутствии утяжеления. Волосы легкие, шелковистые и воздушные. Они очень объемные и если в увлажняющей маске нет питательных или увлажняющих компонентов, она никогда не приглаживает мои волосы.

питание делает волосы плотнее, визуально устраняет пушистость и отлично приглаживает пористость. Волосы блестящие, разглаженные и утяжеленные.

Теперь вы знаете разницу.
Простое понятие этих вещей поможет лишь в не запущенных случаях. То есть, если волосы слегка подсушены из-за отопления или окрашивания — увлажнение поможет, а питание устранит тусклость, если вы давно не делали питательную маску.

Но если у вас откровенно поврежденные волосы, а они одновременно могут быть сухими и тусклыми, тогда на одном увлажнении и редком питании вы далеко не уедете.

Сухие поврежденные и пористые волосы нет смысла реанимировать увлажнением, это не поможет. Из-за повреждений структуры, увлажнение не сможет задержаться и пойдет насмарку.

В таких случаях использовать средства нужно по схеме:

Восстановление-питание и лишь затем увлажнение

В остальных случаях волосам одинаково нужно как увлажнение, так и питание. Конечно, частота и интенсивность того и другого варьируется и зависит от состояния волос, времени года по большей части и всегда определяется индивидуально, исходя из конкретных потребностей типа и структуры волос определенного человека, но баланс между питанием и увлажнением очень важно соблюдать всегда.

Так, я, например, всегда чередую использование увлажняющих и питательных масок, не обязательно в одну неделю, но если на этой неделе у меня увлажнение, на следующей обязательно будет питание. И такой баланс помогает мне добиваться наилучшего результата.

Картинка: izum.ua,

www.hairmaniac.ru

Питательные маски для волос в домашних условиях: эффективные рецепты

Каждая женщина мечтает иметь красивые и здоровые волосы. Но желание не всегда совпадает с действительностью. Частое применение фена и горячих инструментов для укладки, покраска и далекое от идеального питания дают о себе знать.

Чтобы придать локонам силу и красоту, необходимо использовать питательные и увлажняющие маски. Они укрепляют корни, позитивно влияют на кожу головы, оздоравливают структуру волосяного стержня.

 

Такое несложное в применении средство спасает от выпадения волос, помогает быстрее отрастить пряди, избавиться от секущихся кончиков. В магазинах выбор подобных составов огромен. Однако из подручных средств дома можно приготовить лучшие питательные маски, которые дадут максимальный эффект.

Преимущества питательных масок

Нашим волосам приходится нелегко, ведь каждый день на них воздействуют и факторы окружающей среды, и постоянные укладки. От этого прическа выглядит тусклой, безжизненной, локоны пересыхают, секутся. Спасти их и вернуть здоровый вид позволяют маски для питания волос.

Луковица в среднем функционирует на протяжении 3-4 лет. Затем она усыхает, что приводит к выпадению волос. Каждый день человек «сбрасывает» от 50 до 100 волосин, это вполне естественный процесс, которого не следует пугаться. Питательные маски способны продлить срок жизни волосяного фолликула, а значит, предотвратить потерю локонов, сделать их более пышными, густыми.

Питательные маски для волос при регулярном применении обеспечивают такие эффекты:

  • регулирует работу сальных желез, избавляет от излишней жирности;
  • придает локонам блеск, мягкость, естественный вид;
  • обеспечивает пышность, дополнительный объем;
  • ускоряет рост, а также активизирует появление новых волосков;
  • избавляет от выпадения.

Если кожа головы и особенно волосяные фолликулы будут находиться в здоровом состоянии, то потеря волос прекратится. Особенно важно позаботиться о локонах после их окрашивания или химической завивки.

Правила приготовления и нанесения

Несмотря на обилие магазинных косметических средств, все больше красавиц активно практикуют использование смесей, приготовленных своими руками из доступных продуктов. Каждая из категорий масок обладает своими нюансами.

Средства, которые предлагают известные бренды, нужно применять на вымытых, влажных локонах.

Для масок, сделанных в домашних условиях, необходимо руководствоваться такими правилами:

  1. Использовать перед мытьем головы, выдерживая на локонах от 40 до 60 минут.
  2. В зависимости от требуемого эффекта смесь наносят лишь на прикорневую зону или же по всей длине прядей.
  3. Существуют специфические рецепты масок, их требуется продержать на волосах до утра.
  4. Смывать домашний состав чистой водой или при помощи шампуня.
  5. Домашние средства применяют не чаще 1-2 раз в неделю, иногда даже реже.

Важно! Залог успешного воздействия маски в тщательном смешивании всех ее ингредиентов.

Травяные отвары, а также хну наносят на чистые вымытые локоны. После использования этих средств, волосы нужно ополоснуть водой.

Рецепты для сухих волос

Увлажнение – одна из главных процедур ухода за прической. Оно требуется как сухим, так и жирным прядям. Если волосам не хватает блеска, мягкости и эластичности, то без увлажняющих составов их не спасти. Излишне жирные локоны за счет кожного сала еще могут обойтись без специального увлажнения, а вот сухим, секущимся прядям без внешней помощи не справиться.

Чтобы приготовить маску для ослабленных волос понадобиться:

  • 40 мл миндального масла;
  • по 1 капсуле препаратов витамина А и Е.

 

Как готовить и применять:

С помощью водяной бани или микроволновки подогреть масло миндаля, подмешать к нему оба витамина. Таким теплым раствором обильно смазать пряди, прочесать крупным гребнем. Замотать голову полиэтиленом, полотенцем. Выдержать так час, затем вымыть .

Питательные маски для жирных волос

Витаминные смеси не следует использовать чаще, чем 2 раза в 7-10 дней. Они помогут отрегулировать работу сальных желез и привести жирность к оптимальному состоянию. Для этого не требуется покупать какие-либо специальные ингредиенты, ведь на кухне обитает множество полезных продуктов.

Одним из самых популярных веществ для жирных волос является горчица. В ее семенах спрятаны органические кислоты в значительных количествах. Есть в горчице и минералы с витаминами.

Для приготовления понадобятся:

  • 5 ст. ложек с горкой горчицы;
  • 1 ст. ложка с горкой сахара;
  • несколько капель масла – касторового или косточек миндаля.

Последовательность приготовления:

  1. Ингредиенты для маски тщательно растереть до однородной консистенции.
  2. Нанести на прикорневую зону и кончики, помассировать 5 минут.
  3. Выдержать состав на голове 35-40 минут.
  4. Смыть домашнее средство водой или используя шампунь.

Такая горчичная смесь питает волосяные фолликулы и устраняет жирный блеск.

В этом видео подробно рассказано, как делать горчичную маску для волос. и ее особенностях.

Питательные маски для окрашенных волос

Регулярное окрашивание плохо отражается на прическе. Пряди секутся, приобретают ломкость, тусклость. Порой они напоминают солому, особенно, когда спустя неделю после применения краски, она начинает вымываться.

Совет! Увлажнить поврежденные пряди и дольше сохранить оттенок поможет специальная питающая маска для окрашенных волос.

Если сделать ее дома из подручных продуктов, то можно сэкономить немало денег. Результат приятно удивит.

Состав:

  • горсть сухих цветков аптечной ромашки;
  • мелкий лимон или половина крупного;
  • 1 ст. ложка репейного масла;

Цветы ромашки залить водой, прогреть 25-30 минут, но не кипятить. Немного охладить, процедить отвар. Прибавить к нему свежеотжатый лимонный сок, затем масло, все тщательно растереть. По сухим волосам равномерно распределить этот состав, подержать полчаса. Под проточной теплой водой вымыть локоны.

Рецепты питательных масок для всех типов волос

Существует множество видов масок, восстанавливающих локоны. Для их изготовления применяют различные компоненты, которые и отличают средства между собой. При правильном выборе состава, достаточно легко достичь желаемого результата.

Сметанная маска

Сметана – одно из самых лучших косметических средств для поврежденных волос. Этот рецепт поможет сделать их более густыми, оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы.

Компоненты:

  • 2 яичных желтка;
  • 1 ст. ложка с горкой сметаны;
  • 1 ст. ложка с горкой горчицы.

Желтки нужно взбить венчиком или миксером, подмешать к ним остальные ингредиенты. Такой кашицей смазать кожу головы, слегка массируя, а также все локоны. Сметанную смесь выдержать на голове час в утепленном состоянии, затем помыть волосы с добавлением шампуня.

Банановая маска с медом

Это уникальная маска для кожи головы и волос. Ароматный желтый фрукт хорошо успокаивает покров, избавляет от зуда, раздражения.

Для приготовления необходимы:

  • половинка крупного или 1 мелкий банан;
  • 1 ст. ложка свежего молока;
  • 1 ст. ложка жирной сметаны;
  • 1 ст. ложка жидкого меда;
  • несколько капель любого косметического масла.

Для длинных волос следует взять двойную дозировку этих компонентов. Все составляющие смешать до однородной структуры, равномерно смазать волосы.

Клюквенная маска

Это супер питательная маска, которая восстанавливает блеск, оживляет волосы, а также прекрасно борется с перхотью.

Чтобы приготовить средство необходимо соединить сок лайма, оливковое масло и сок клюквы в пропорциях 2:5:3 ст. л. Все тщательно перемешать и поставить на водяную базу. Подогретую смесь обильно нанести на всю длину волос. Локоны аккуратно вложить в косметическую шапочку и подержать в таком состоянии около 10 минут. Благодаря наличию витамина А и Е они быстро приобретут природный блеск и станут менее ломкими.

Важно! Для большего эффекта, перед тем как смыть маску, нужно в течение 3-7 минут втирать средство.

Маска с простоквашей

Основным компонентом маски является простокваша, которая благоприятно влияет на поврежденные локоны. В ней содержится много полезных компонентов, способствующих устранять тусклость, очищать кожу головы, восстанавливать работу сальных желез.

Чтобы приготовить состав потребуется:

  • один стакан свежей простокваши;
  • две столовые ложки оливкового масла;
  • одну столовую ложку свежего цветочного меда;
  • по одной ампуле витамина А и В1.

Важно! Маска из простокваши – лучшее средство для сухих волос.

В глубокую емкость положить все вышеперечисленные компоненты и хорошо их перемешать. Смесь считается готовой, если она приобрела однородную консистенцию. Затем маску нанести на локоны и подержать в таком состоянии около 60 минут. По окончании отведенного времени смыть теплой водой с небольшим количеством шампуня.

Маска с авокадо

Данную маску зачастую используют для кончиков волос. Средства на основе этого фрукта за довольно короткое время восстанавливают даже самые порченые локоны.

Чтобы сделать состав нужно:

  • один небольшой фрукт;
  • 15 грамм жидкого меда;
  • несколько капель репейного масла.

Плод освободить от кожуры и косточки. Мякоть нарезать на небольшие кусочки и пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную кашицу переложить в миску. К авокадо добавить мед и масло. Все хорошо перемешать и оставить на 10 минут при комнатной температуре. Наносить средство можно как на кончики, так и на всю длину волос. Держать маску под шапочкой 20 минут, а затем смыть теплой водой.
При правильном использовании любого рецепта, можно за короткое время достичь желаемого результата. Всего за несколько процедур, волосы станут необычайно красивыми и, что самое главное, здоровыми.

В этом видео показано, как сделать увлажняющую маску для волос в домашних условиях.

Важные правила ухода за волосами

Ни один красивый наряд не исправит беспорядок на голове. Уделять внимание необходимо как при мытье волос, так и при сушке и укладке.

Несколько основных правил, на которые стоит обратить внимание:

  1. По мере загрязнения локоны нуждаются в мытье. Голову лучше мыть 1-2 раза в 7 дней.
  2. Шампунь нужно подбирать не универсальный, а конкретно под ваш тип волос и их особенности.
  3. Массаж головы во время очищающих процедур и масок улучшает кровообращение, помогает поддерживать волосы и кожу в порядке.
  4. Удалять шампунь лучше прохладной водой или же ополоснуть ею в конце мытья, так на волосах появится блеск.
  5. Аккуратно пользуйтесь феном, ни в коем случае не перегревайте и не пересушивайте волосы.
  6. Расчесывание также важно. Делать это нужно часто, лучше деревянной расческой с редкими зубьями. Это своеобразный массаж.
  7. Без правильного питания только внешними процедурами по-настоящему здоровые волосы не получится иметь.
  8. Обязательно балуйте свои локоны питательными масками. Домашними или магазинными – дело вкуса. Но без них волосам придать ухоженный вид сложно.

Особенно внимательно следует отнестись к подбору средств для окрашивания волос, иначе все старания из-за некачественного состава будут напрасными.

figaro.space

Средства для интенсивного увлажнения и питания волос

Полочки косметических магазинах густо заставлены продуктами для увлажнения и питания волос. В этом разнообразии подчас сложно не потеряться. Чтобы вы сориентировались в ассортименте увлажняющих средств для роскошной шевелюры, мы составили этот гайд.

Маски для увлажнения волос в домашних условиях

Маску отличают насыщенная текстура и высокое содержание полезных для прядей компонентов: различные масла, витаминные и минеральные комплексы, воск, глицерин и другие. Маски выпускают и профессиональные, и люксовые, и бюджетные бренды. Мы собрали лучшие маски для увлажнения волос.

1. Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

Благодаря маслу оливы и авокадо, средство быстро восстанавливает волосы. Её можно использовать в качестве кондиционера, нанося на 3 минуты. Это существенно облегчает применение маски в условиях дефицита времени.

2. 3 Minute Miracle Moisture, Aussie

Макадамия является одним из самых дорогих и полезных орехов. В составе этой маски она питает сухие и повреждённые волосы. Шевелюра становится гладкой и живой. Название говорит само за себя: всего 3 минуты — и можно смывать!

3. Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oreal Paris

Масло лотоса, ромашки, цветка тиаре, нивяника, розы и льна образуют мощный коктейль, работающий на восстановление прядей. Волосы приобретают плотность и гибкость. 3−4 применения уже обеспечат видимый эффект.

Лучшие шампуни для увлажнения волос

Не всем нравится, что маску нужно выдерживать определённое время. Другое дело — шампунь для увлажнения волос. Голову всё равно придётся мыть, а заменить привычный шампунь на увлажняющий не потребует от вас много усилий. Конечно, эффект не будет таким быстрым, как от маски, но вы сэкономите время на процедуру.

1. Caviar Anti Aging Replenishing Moisture Shampoo, Alterna

Этот шампунь для увлажнения волос содержит экстракт морского шёлка, который хорошо очищает, наполняет влагой и укрепляет пряди по всей длине. Производитель обещает, что Caviar Anti Aging Replenishing Moisture Shampoo восстановит насыщенность цвета и здоровье волосяных луковиц. Состав обогащён витаминами и минералами, все компоненты — растительного происхождения.

2. Moisturizing Shampoo, Malin + Goetz

Moisturizing Shampoo от Malin+Goetz глубоко увлажняет и восстанавливает волосы благодаря пантенолу, аминокислотам и растительным экстрактам. Не содержит силикона и воска. Шампунь обеспечивает деликатное очищение, поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи головы. Подходит для ежедневного использования. Вы точно оцените свежий аромат нероли и базилика.

3. Intense Repair, L’Oreal Professionnel

Шампунь для увлажнения и питания волос от профессиональной марки нацелен на интенсивное восстановление. Он очищает и насыщает волосы влагой. Оживляет даже самые сухие и повреждённые пряди. В составе комплекс из витамина B6, керамидов, протеинов и аминокислот.

4. Aqua Otium, Estel

Очищающий и увлажняющий шампунь из линейки Aqua Otium восстанавливает структуру волос и придаёт зеркальный блеск. Поддерживает гидролипидный баланс кожи головы. Не утяжеляет волосы и снимает статическое электричество, что особенно актуально в холодное время года. Шампунь содержит бетаин и аминокислоты. Облегчает расчёсывание и подходит для ежедневного использования.

5. Dualsenses Rich Repair Restoring Shampoo, Goldwell

Шампунь разработан специально для увлажнения сухих волос. Насыщенная кремовая текстура очень приятна в нанесении. В результате регулярного использования вы получите эластичные гладкие локоны. Состав средства включает глицерин, гидролизованный шёлк, кератин, пантенол.

Спреи для увлажнения волос: топ-3

Спреи с кондиционирующим эффектом удобны тем, что они действуют мгновенно, их можно взять с собой и пользоваться при необходимости. Это, пожалуй, идеальное средство для тех, кто всегда спешит. Однако не стоит забывать, что спрей не заменяет полноценного ухода.

1. Bamboo Style Anti-Static Finishing Spray, Alterna

Роскошное средство в удобном формате от Alterna — спрей для увлажнения волос, устранения статичности и поддержания здоровья прядей зимой. Разглаживает и полирует структуру волос, придаёт активный блеск. Вкусно пахнет ванилью и миндалём.

2. Антистатик для волос Frizz Control, Moroccanoil

Спрей активно увлажняет сухие и пушащиеся волосы, снимает статическое электричество, предотвращает спутывание. В составе аргановое масло и витамин E, что обеспечивает интенсивное питание и насыщение прядей полезными компонентами.

3. Cote d’Azur, Oribe

Спрей для увлажнения и защиты волос от любимой стилистами марки Oribe предотвращает сухость, обладает кондиционирующим эффектом, отражает ультрафиолетовый лучи с помощью UV-фильтров. При использовании средства волосы сохраняют ухоженный вид в течение всего дня.

Кондиционеры для увлажнения волос

Бальзам-кондиционер для увлажнения волос — классика домашнего ухода. Регулярно используя подходящее вам средство, вы решите множество проблем: укрепите, напитаете, восстановите пряди. После шампуня обязательно наносите кондиционер для увлажнения, даже если у вас жирные волосы.

1. Total Results Moisture Me Rich, Matrix

Это уходовое средство предназначено для сухих и повреждённых волос. Оно возвращает шевелюре блеск, гладкость и пластичность. В составе — глицерин, масло абрикосовой косточки и экстракт грейпфрута. Эти компоненты поддержат оптимальный уровень увлажнения и «взбодрят» вашу причёску.

2. Liss Unlimited Serie Expert, L’Оreal Professionnel

Этот кондиционер для увлажнения волос содержит витаминный комплекс и прокератин, которые ухаживают за прядями день за днём. Керамиды и липиды восстанавливают структуру волоса, предотвращают пушение, делают локоны мягкими и гладкими. Средство не содержит сульфатов.

3. Caviar Anti-Aging Restructuring Bond Repair, Alterna

Смываемый бальзам для увлажнения волос преображает даже повреждённую тусклую шевелюру. Он питает пряди от корней до самых кончиков. Экстракт чёрной икры возвращает гибкость и упругость. Аминокислоты оживляют структуру волос. Защищает от химического и термического воздействия.

www.cosmo.ru

Что нужно для сильных волос

В условиях постоянных стрессов и неблагоприятной экологии поддерживать волосы в хорошем состоянии непросто. Важно помнить, что правильный уход не ограничивается косметическими средствами. Формула идеальных волос: здоровый образ жизни плюс грамотно подобранная косметика.

Питание для сильных волос

Одной из важных составляющих здорового образа жизни является правильное питание. Рацион, содержащий достаточно витаминов, микроэлементов и полезных жирных кислот, улучшит самочувствие, повысит активность и станет залогом вашей красоты. Разберёмся, какие продукты помогут сделать волосы сильными и густыми.

Лосось

Наверняка вы наслышаны о полезных свойствах этой морской рыбы. Она богата незаменимыми омега-3 кислотами. Регулярное потребление лосося поможет добиться чистой и упругой кожи, сильных волос и ногтей. Ломкость прядей значительно сокращается, гидролипидный баланс кожи головы восстанавливается.

Молочные продукты

В последнее время много говорят о предполагаемом вреде молока. Однако диетологи утверждают, что если у вас нет непереносимости лактозы, молоко скорее ваш друг, чем враг. Благодаря высокому содержанию белка, кальция и витамина D молочные продукты помогают укрепить волосы. Кроме того, в сырах, твороге и кефире есть аминокислота триптофан, которая является естественным антидепрессантом. А мы помним: чем меньше стресса, тем сильнее волосы.

Яйца

Яйца богаты легкоусвояемым белком, который является строительным материалом клеток. Куриный желток содержит впечатляющий спектр микроэлементов: калий, кальций, железо, селен, сера, фосфор, натрий, а также антиоксиданты. Это уникальный коктейль для сильных волос.

Овощи

Овощи рекомендованы в большинстве диет, и диета для здоровья волос не стала исключением. Эксперты советуют выбирать наиболее яркие плоды — чем насыщеннее цвет, тем больше содержание полезных веществ. Морковь и тыква, например, богаты бета-каротином, который помогает усваивать витамин А. К овощам, положительно влияющим на здоровье волос, также относятся перец, зелень, шпинат, брокколи.

Орехи

Орехи — кладезь полезных минералов. Так, бразильский орех содержит селен, который поддерживает здоровье кожи головы. В грецких орехах много жирных кислот, среди которых омега-3, альфа-линолевая и эйкозапентаеновая, их организм не способен синтезировать самостоятельно. Миндаль богат витамином Е. Этот вкуснейший орех может укреплять ваши волосы и изнутри, и снаружи, например в составе домашних масок с миндальным маслом.

Домашний уход для сильных волос

Чтобы сделать волосы сильными в домашних условиях, важно выбирать правильную косметику. Хорошо зарекомендовали себя масла для укрепления и роста волос: репейное, касторовое, масло ши, авокадо, миндаля. Здоровье прядей напрямую зависит от состояния кожи головы, поэтому уделите внимание покупке хорошего шампуня. Прогресс косметической промышленности подарил нам возможность обеспечить дома салонный уход с помощью ампул для волос. Курс способен вернуть к жизни даже самые повреждённые локоны.

При выборе косметики ищите в составе такие вещества, как аминексил, миноксидил, экстракт карликовой пальмы, кофеин и хинин. Они замедляют выпадение и стимулируют рост новых волос.

Эксперты советуют делать массаж кожи головы, чтобы волосы стали сильными. Смысл в том, что благодаря стимуляции этой зоны увеличивается приток кислорода к волосяным фолликулам. Кроме того, отзывы многих женщин подтверждают эффективность приёма специальных витаминных комплексов для волос.

Фото: Shutterstock

www.cosmo.ru

Как сделать волосы густыми и сильными в домашних условиях

Делимся лучшими методами, как отрастить очень густые волосы быстро и без серьезных трат.

Как сделать волосы густыми и толстыми — самые эффективные методы

Густые и толстые женские волосы — это не всегда результат дорогостоящих процедур в салонах красоты. Улучшить состояние локонов можно и своими силами. Главное правило — регулярность. Рассказываем о базовых принципах ухода за тонкими и жидкими прядями.

Чтобы волосы стали гуще, используйте специальный шампунь и кондиционер

Добавляйте в уход средства без парабенов и сульфатов, особенно если у вас чувствительные и поврежденные пряди. Агрессивные уходовые продукты хорошо пенятся и вместе с этим смывают натуральный слой кожного сала, что в итоге травмирует кожу головы и сушит ее. Чтобы волосы оставались густыми и сильными, необходимо сохранять липидный барьер и пользоваться нежной hair-косметикой, которая не вызывает раздражения.

Пробуйте стайлинг с эффектом объема

Как сделать красивые густые и объемные волосы? Ответ — нужно использовать средства укладки, которые добавляют объем и визуально уплотняют структуру локонов. Выбирайте стайлинг с легкой пышной текстурой, например муссы, спреи или пенки.

Сделайте объемные волны для мгновенного результата

Один из вариантов быстрой укладки — легкие волны. Используйте щипцы для завивки, чтобы сделать кудри по всей длине. Пышные локоны не только визуально расширят пряди, но добавят им объема. Перед термоукладкой нанесите защитный спрей, чтобы не повредить волосы.

Глубоко очищайте кожу головы раз в неделю

Промывайте волосы осветляющим шампунем и избавляйтесь от остатков грязи и омертвевших клеток с помощью скраба.

Ухаживайте не только за волосами, но и за кожей головы, ведь от ее состояния зависит и качество прядей. Обязательно делайте глубокое очищение головы раз в неделю. Промывайте волосы осветляющим шампунем и избавляйтесь от остатков грязи и омертвевших клеток с помощью скраба. Для очищения и отшелушивания подойдет домашнее средство.

Что вам понадобится:

  • 1 ст. ложка кокосового масла для увлажнения кожи головы;
  • 2 ст. ложки коричневого сахара для отшелушивания;
  • 1 ч. ложка яблочного уксуса для очищения от грязи и кожного сала;
  • 1 ч. ложка густого меда для насыщения кожи питательными веществами, полезными ферментами и витаминами.

Как приготовить домашний скраб:

  1. Смешайте сахар, масло кокоса и уксус и перемешайте все до однородной массы. Перед нанесением средства разомните скраб вилкой.

  2. Разбавьте скраб ложкой меда и снова все перемешайте.

  3. Намочите волосы и промокните их полотенцем. На влажную кожу головы нанесите четверть полученного домашнего продукта.

  4. Аккуратно вотрите средство массажными движениями, так вы избавитесь от омертвевших клеток дермы, грязи и кожных масел.

  5. Через несколько минут смойте скраб и нанесите кондиционирующее средство для волос на корни.

Смените пробор

От пробора зависит объем. Если у вас тонкие и жидкие локоны, попробуйте обновить пробор. Вместо прямого примерьте боковой вариант. Дополнительно можно посыпать пудрой для объема на корни волос. Объемная и стильная укладка готова.

Как сделать волосы гуще и толще — купите добавки для активизации роста

Все перепробовали, но ничего не помогает? Возможно, пришло время отыскать добавки для роста и густоты волос. Конечно, сначала лучше проконсультироваться с врачом. Выбирайте таблетки для волос, содержащие железо, биотин и витамин B. Витамины, разработанные трихологами, поддерживают здоровье волос и улучшают их состояние через несколько месяцев.

Выбирайте таблетки для волос, содержащие железо, биотин и витамин B.

Делайте регулярные питательные маски

Неважно тонкие, густые или жирные у вас волосы, не забывайте про регулярные питательные косметические продукты для волос и кожи головы. Домашние и профессиональные маски укрепляют пряди по всей длине и делают их густыми и сильными.

При выборе маски делайте ставку на средства, содержащие кератин. Натуральный кератин улучшает состояние волос и увлажняет их. Очевидно, что напитанные локоны выглядят более плотными и жесткими. Но можно не покупать дорогие уходовые маски, а делать их в домашних условиях, чтобы волосы стали густыми.

Для домашней маски вам понадобятся:

  • 1−2 ч. ложки жидкого меда;
  • 2 ч. ложки свежего лукового сока;
  • несколько капель любого масла.

Как приготовить маску, чтобы волосы были гуще:

  1. Перемешайте компоненты и нанесите их на область кожи головы и корни. Не смывайте маску до утра. Чтобы не испачкать наволочку, наденьте защитную шапку.

  2. Утром промойте маску шампунем. Если останется запах лука, нанесите на кожу несколько капель ароматического масла. Хотя отдушка очищающего средства обычно справляется с неприятным запахом.

Регулярно подстригайтесь

Каждый стилист подчеркивает важность регулярных стрижек. Казалось бы, зачем подстригать волосы, если хочется их отрастить. Все дело в секущихся кончиках, которые появляются, даже если вы регулярно увлажняете волосы и делайте маски. Если не срезать концы, сечение будет подниматься выше по длине. Результат — пористые, сухие и ломкие волосы. Чтобы этого избежать, подстригайте каждые 6 недель 2−3 сантиметра.

Ухаживайте за кожей головы

Здоровье волос напрямую зависит от состояния кожи головы. Если кожа здорова, чиста и насыщена витаминами и минералами, фолликулы производят густые и сильные волосы. Так что регулярно делайте скрабы, маски и массаж для поддержания отличного состояния кожи головы.

Спите на шелковых наволочках

Вместо хлопчатобумажных наволочек используйте только шелковые. Да, они стоят дороже, за ними сложнее ухаживать, но результат того стоит. Мягкий шелк и атлас не цепляются за волосы и не спутывают их. Это значит, что локоны после сна останутся здоровыми и густыми.

Начинайте сушить пряди не сразу, а только когда они немного подсохнут, примерно на 60%.

Правильно пользуйтесь феном

Лучше, конечно, вовсе отказаться от термоукладок и заменить их естественной сушкой, но не у всех есть возможность ждать, когда волосы высохнут сами. Так что запомните важное правило — во время использования фена держите его на расстоянии. Начинайте сушить пряди не сразу, а только когда они немного подсохнут, примерно на 60%. И последний совет: обязательно наносите термозащитный спрей перед процедурой, чтобы снизить степень повреждения.

Добавьте белок в рацион

Исследователи отмечают, что определенный рацион питания стимулирует рост волос и повышает качество локонов. В первую очередь диетологи рекомендуют разнообразить меню продуктами, которые насыщены биотином. Полезный компонент улучшает метаболизм жиров, углеводов и аминокислот и повышает уровень белка в организме. А белок в свою очередь — строительный материал для волос. Продукты, богатые биотином, — молоко, сыр, яйца, всевозможные орехи, свинина, вареная печень, сардины, лосось, цветная капуста и авокадо.

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях

Сегодня рынок средств ухода изобилует качественными продуктами для уплотнения и объема волос. Но их главный минус — высокая стоимость. Если вы мечтаете отрастить густые и жесткие волосы, не потратив большие деньги, следуйте нашим рекомендациям.

Когда вы часто моете голову, вы смываете натуральные кондиционирующие масла и сушите кожу.

Длинные густые волосы в домашних условиях

  • Луковый сок. Недорогое и эффективное средство активизирует рост волос и борется с очаговым облысением. Луковые компрессы лучше делать в выходные дни, когда вам не нужно срочно куда-то идти. Оставьте лук на час, а затем смойте его шампунем. Повторяйте процедуру не больше 2 раз в неделю.
  • Реже мойте волосы. Когда вы часто моете голову, вы смываете натуральные кондиционирующие масла и сушите кожу. Результат — ломкие волосы и раздраженная кожа головы. Старайтесь очищать волосы хотя бы через день.
  • Не допускайте высокой жирности волос. Еще один совет — не позволяйте волосам сильно загрязняться. Слишком жирные и засаленные также склоны к выпадению. Причина одна — забитые поры.


Как получить густые короткие волосы в домашних условиях

  • Используйте мусс для укладки. У мусса есть минусы — он иногда склеивает волосы и пачкает их, но хороший стайлинг — ключ к увеличению объема, даже для самых тонких и жидких прядей. Выдавите шарик мусса размером с куриное яйцо и равномерно распределите его по влажным волосам до корней. Конечно, правильная техника зависит от длины короткой прически. Если вам нужно уложить только челку, наоборот, двигайтесь от корней к кончикам.
  • Делайте массаж головы. Один из простых способов повысить качество волос и сделать их жесткими — массаж кожи головы. Правильный массаж улучшает циркуляцию крови и снижает стресс, что активизирует рост волос. Две самые эффективные техники — круговые поглаживания и нежное пальпирование кончиками пальцев.
  • Делайте маски из яйца. Яйцо — источник насыщенных жиров и белков. Что может быть лучше для питания волос? Добавляйте в регулярный hair-уход яичные маски, дополненные маслом оливы и медом. Наносите смесь по всей длине прядей и держите на волосах 30 минут, а затем смывайте. Через месяц появятся первые результаты.

Как отрастить средние густые волосы — домашние методы

  • Втирайте миноксидил. Как в домашних условиях сделать волосы еще гуще и сильнее? Ответ — миноксидил. Безрецептурный препарат используется и мужчинами, и женщинами. Втирайте средство в кожу головы на протяжении нескольких месяцев, чтобы получить первые результаты. Минус — миноксидил может вызвать аллергическую реакцию.
  • Прокрасьте кончики. Быстрый и простой способ визуально уплотнить локоны — прокрасить корни оттенком, который будет повторять цвет кончиков. Маленькой кисточкой заполните часть волос краской, уделяя особое внимание корням и редеющим областям. Никто и не заметит разницы.
  • Используйте очки для сушки. Странный, но эффективный лайфхак, как сделать густые и объемные волосы. Сначала вымойте голову, затем зачешите влажные пряди назад и зафиксируйте их солнцезащитными очками у изголовья. Далее сдвиньте очки немного вперед и не снимайте их до полного высыхания волос.
  • Используйте сначала кондиционер, а затем шампунь. Казалось бы, увлажняющее средство лучше работает на чистых волосах. Но многие стилисты советуют поменять этапы ухода местами. Мытье волос в обратном порядке создаст объемную и воздушную текстуру прядей. И не переживайте — кондиционер не утяжелит локоны, а хорошая кремовая формула сможет полноценно увлажнить тонкие и сухие волосы.

Масло для густых волос — отзывы на лучшие натуральные средства

Натуральные масла делают волосы густыми и сильными за короткий срок. Регулярный массаж кожи головы маслом кокоса или касторкой творит чудеса — за месяц структура локонов уплотняется в несколько раз. Делимся советами, как отрастить густые волосы в домашних условиях. Изучаем фото до и после и отзывы пользователей.

Кокосовое масло

Целительная сила кокосового масла борется с облысением и активизирует волосы.


Масло кокоса удерживает натуральный белок, или кератин, что не дает истончиться структуре волос. Натуральный продукт проникает в стержень локонов и хорошо увлажняет его. Целительная сила кокосового масла борется с облысением и активизирует волосы. Как сделать волосы очень густыми в домашних условиях? Просто регулярно используйте кокосовые маски. Возьмите 2 ложки масла и разотрите его в ладонях, чтобы согреть. Далее круговыми движениями вотрите средство в кожу головы. Через 50 минут удалите маску.

Через несколько месяцев волосы становятся густыми и плотными, потому что старые локоны не выпадают и не ломаются, а новые активно растут.

Масло крыжовника

Крыжовник выстраивает защитный барьер на поверхности каждого волоса. Через несколько месяцев волосы становятся густыми и плотными, потому что старые локоны не выпадают и не ломаются, а новые активно растут. Втирайте два раза в неделю разогретое масло крыжовника.

Касторовое масло

Регулярные оздоровительные процедуры дадут результаты уже через месяц.

Похоже, о касторке ходят легенды. И не зря. Касторовое масло на 90% состоит из рицинолеиновой кислоты и содержит витамин Е и омега-6. Такой насыщенный состав — просто находка для поврежденных и тонких волос. Втирайте касторку в сухие или влажные локоны и не смывайте в течение часа. Регулярные оздоровительные процедуры дадут результаты уже через месяц.

Масло женьшеня

Еще одно чудо-средство — женьшень. Масло растения защищает поверхность и структуру волос от повреждений, вызванных внешними факторами. Однако действуйте с осторожностью — женьшеневое масло может вызвать головокружение и тошноту. Для приготовления маски возьмите несколько ложек масла женьшеня и перемешайте их с другим активным маслом. Мягкими движениями вотрите натуральный продукт. Через полтора часа можно удалять маску мицеллярным шампунем. Лимит процедуры — не больше 2 раз в неделю.

Оливковое масло

Делайте простые маски из масла оливы и сливок 3−4 раза в неделю, чтобы волосы стали гуще и толще.

Масло оливы отлично подходит для уплотнения структуры тонких волос. Натуральный продукт насыщен витаминами, А и Е. Компоненты удаляют лишний слой кожного сала, удерживают влагу и защищают натуральный кератин, который является строительным материалом для локонов. Делайте простые маски из масла оливы и сливок 3−4 раза в неделю, чтобы волосы стали гуще и толще.

Аргановое масло

Масло, произведенное из орехов арганового дерева, содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и раздражение кожи головы и помогают ей быстрее обновляться. Единственный минус — качественное масло арганы стоит недешево, но результат того стоит. Наносите по 3−4 капли теплого масла на кожу и растирайте его в течение 10 минут. Некоторые ставят масло в микроволновку, чтобы быстро разогреть, но мы рекомендует согревать продукт в ладонях. Далее оставьте средство на час, а затем смойте мягким шампунем.

Масло авокадо

Если вам жалко использовать цельные плоды авокадо, купите масло авокадо. Такой формат тоже содержит жирные кислоты, которые борются с основными признаками повреждения волос и кожи головы. Мешайте маски из масла и банановой кашицы. За 30 минут полезная смесь успеет насытить кожу головы. Далее — очищение шампунем и увлажнение кондиционером.

Розмариновое масло

Делайте регулярные часовые розмариновые компрессы, чтобы волосы стали густыми и сильными.

Масло розмарина также влияет на качество и густоту волос. Делайте регулярные часовые розмариновые компрессы. Обязательно проверяйте масло на индивидуальную непереносимость. Смывать лучше осветляющим шампунем.

Подбирайте регулярный уход, учитывая свой тип волос. Неправильный шампунь или кондиционер может ухудшить состояние локонов. Регулярно делайте домашние маски и скрабы для кожи головы, чтобы волосы стали густыми и сильными.

Как отрастить красивые густые волосы: видеоинструкция

Как отрастить густые и сильные локоны — советы для всех типов волос.

www.cosmo.ru

Питание для волос. Увлажнение и питание в домашних условиях

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х]

medside.ru

Средства для питания волос - профессиональные и народные средства для роста и увлажнения волос

Последнее обновление: 02.03.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Здоровые и красивые волосы — это не только великий дар природы, но и результат ежедневной тщательной работы над собой. Одним из важнейших этапов заботы о локонах является их питание. Давайте поговорим о том, какие средства выбрать, чтобы эффективно напитать волосы здоровьем и красотой.

Каждый день волосы подвергаются различным испытаниям. Постоянные стрессы, окрашивания, завивки, ветер, мороз, солнце, несбалансированное питание и, конечно, плохая экология негативно сказываются на состоянии прядей.

Настоящим спасением для локонов могут стать разнообразные питательные маски, которые не только придадут волосам силу, но и защитят от вредных внешних воздействий, помогут быстрее восстановиться.


Состояние волос зависит также от здоровья кожи головы, которая несет огромную нагрузку. На каждый сантиметр кожного покрова приходится около 260 волосинок, а всего на голове можно насчитать не менее 150 тысяч волосков. Чтобы поддерживать такую массу волос в отличном состоянии, кожа головы нуждается в полном наборе различных питательных веществ.

Питательная маска с витаминами

Аптечные витамины в жидком виде прекрасно напитают локоны, наполнят их красотой, блеском и жизненной силой.

Чтобы приготовить это средство для питания волос нам потребуются:

  • 1 чайная ложка витамина Е и витамина А;
  • 2 столовые ложки сухой горчицы;
  • 1 чайная ложка репейного масла;
  • яичный желток;
  • 2 столовые ложки теплой воды;

Все ингредиенты следует перемешать, нанести состав на кожу и волосы, укутать и подержать на волосах минимум 10 минут. Это средство для питания волос вызывает жжение, что является нормальной реакцией кожи. С каждым разом время держания маски можно увеличивать, постепенно доходя до 60 минут. 


Масляная маска

Косметические масла многим известны как помощники волос. Масляные маски прекрасно напитают окрашенные локоны, вернут им силу и красоту, наполнят питательными веществами и помогут сохранить яркий цвет.

Для создания одной масляной маски следует подготовить:

  • По 1 столовой ложке касторового, оливкового, облепихового масел;
  • 1 желток.

Смесь масел нужно подогреть на водяной бане до 37 градусов, затем добавить к ним желток и тщательно сбить до появления пенки.

Маску нужно нанести на все волосы, как следует втереть ее в кожу головы, укутать пряди полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем. Держать состав следует до 2 часов, можно оставить маску на целую ночь.

 

Маска с авокадо

Это народное средство для питания волос быстро завоевало сердца красоток по всему миру. Спелый плод способен практически мгновенно сделать локоны пышными и сияющими.

Для приготовления маски нам потребуются всего два ингредиента:

  • 1 авокадо;
  • 1 баночка натурального йогурта.

Сначала следует разрезать авокадо, извлечь мякоть и пюрировать ее, а затем – смешать с баночкой натурального йогурта. Состав наносится на волосы, укутывается. Маску можно оставить на 30-60 минут.


Маска с медом

Всем известны удивительные целебные свойства меда. Этот пчелиный нектар с древних времен известен как кладезь витаминов и целебных элементов. Питательная медовая маска станет настоящим спасением для сухих и нормальных волос.

Для ее создания следует подготовить:

  • 2 столовые ложки меда;
  • 1 столовую ложку жирной сметаны или простокваши;
  • 4 капли эфирного масла лаванды или жасмина.

Все ингредиенты следует хорошо перемешать, предварительно растопив мед на водяной бане. Состав наносится на пряди и кожу головы на 40 минут.


Маска с йогуртом

Натуральный йогурт способен сделать локоны воистину великолепными. Соединить это кисломолочное чудо можно с любыми фруктами и ягодами, однако, самым эффективным действием отличается маска с йогуртом и яблоком.

Для ее приготовления нам потребуются:

  • 1 баночка натурального йогурта;
  • 1 мелко натертое яблоко.

Смесь этих двух ингредиентов нужно нанести на кожу головы и распределить по всей длине волос. Состав держится на локонах 20 минут, а затем – смывается шампунем. 

Маска с киви

Вкусный тропический фрукт содержит невероятное количество витамина С и других полезных веществ, поэтому многие используют его в питательных масках для волос.

Для создания маски нужно подготовить:

  • 1 плод киви;
  • 1 столовую ложку муки.

Киви нужно очистить от кожуры, размять вилкой и смешать с мукой. Наносить маску обязательно на чистые, слегка влажные пряди, чтобы все питательные вещества попали в структуру волоса. Состав следует подержать на волосах 20 минут, курс лечения составляет 8 масок. 


Маска с маслами зародышей пшеницы

Масло из зародышей пшеницы – это универсальное средство, которое питает локоны, дарит им силу, блеск и объем.

Можно наносить масло на волосы в чистом виде или приготовить с его помощью маску, добавив к 2-3 столовым ложкам следующие ингредиенты:

  • мякоть 1 целого апельсина;
  • щепотку соли.

Полученный состав следует втереть в корни волос и кожу головы, оставить на 30 минут, а затем – смыть водой температуры тела с любимым шампунем. 

Дрожжевая маска

Настоящим спасением сухих и поврежденных локонов станет питательная маска из дрожжей. Состав быстро смягчит и подпитает пряди, сделает их послушными и гладкими.

Для приготовления питательной маски нам потребуются:

  • 3 столовые ложки дрожжей;
  • полстакана теплого молока;
  • 1 чайная ложка меда;

Ингредиенты следует хорошо перемешать и оставить в теплом месте на 15-30 минут. Состав нужно нанести на локоны на 40 минут, утеплить, а затем – смыть теплой водой, снова обмотать волосы теплым полотенцем на 2-3 часа.

Повторять подобную маску рекомендуется не чаще одного раза в неделю. 

Глиняная маска

Эта питательная маска подойдет обладательницам жирных волос. В глине содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые, впитываясь в кожу головы, пополняют минеральный запас и делают локоны сильнее.

Для приготовления маски нам потребуются:

  • 2 столовые ложки белой глины;
  • немного кефира, подогретого до комнатной температуры.

Смесь кефира и глины следует втереть в кожу головы и смазать полученным составом волосы по всей длине. Маску следует подержать 20-30 минут, а затем – медленно смыть под сильной струей воды, чтобы глина размокла и отошла. 


Геркулесовая маска

Питательная маска с молоком и геркулесом наполнит волосы витаминами и микроэлементами, будет активно питать кожу головы и, что немаловажно, подойдет и для сухих, и для жирных локонов.

Для приготовления этой универсальной маски нам потребуются:

  • горсть геркулесовых хлопьев, измельченных в ступке или кофемолке;
  • 1 куриный желток;
  • жидкий витамин Е;
  • половина стакана горячего молока.

Смесь геркулесовой муки необходимо смешать с молоком, а затем – добавить витамин и куриный желток и как следует перемешать. Голову следует покрыть полиэтиленовой шапочкой, а затем – намотать шарф или теплое полотенце и оставить на 40 минут. 

Маска с горчицей

Универсальная маска с горчицей благотворно влияет на все типы волос. Горчица усиливает приток крови к коже, и питательные компоненты маски эффективно действуют, глубже проникают в эпидермис.

Питательная маска состоит из двух частей. Для начала нам потребуется:

  • 1 чайная ложка горчичного порошка;
  • 4 столовые ложки теплого молока;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 2 столовые ложки мякоти банана.

Смесь следует втереть в кожу головы и корни волос. Для питания локонов нужно соединить:

  • 2 столовые ложки мягкого сливочного масла;
  • 1 столовую ложку сметаны.

Смесь следует распределить гребнем по всей длине волос и оставить два состава, укутанные полиэтиленом и теплым полотенцем, на полчаса. 


Надеемся, наши рецепты питательных масок для волос вам пригодятся. А если вы хотите быстро и гарантированно укрепить локоны, наполнить их полезными веществами, попробуйте маску ALERANA® интенсивное питание. Маска оказывает воздействие в двух направлениях: на волосяные фолликулы и по всей длине локонов. Средство интенсивно питает и оздоравливает волосяные фолликулы, стимулирует их переход в фазу роста, устраняет их повреждение, укрепляет слабую кутикулу волоса, возвращая волосам естественный объем, силу и блеск. Кроме того, маска обладает прекрасными кондиционирующими свойствами, облегчает расчесывание и укладку волос

Клинические исследования

Одним из ключевых компонентов маски ALERANA® является кератин. Это вещество проникает в глубокие слои волоса, устраняет повреждения и укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости.

Клинически доказано, что этот прочный эластичный белок из молекул, представляющих собой цепочки большого количества различных аминокислот с прочными химическими связями составляет основу рогового слоя кожи и волос, а также отвечает за их основные физические и химические свойства - эластичность, прочность, электростатичность, способность впитывать влагу, кислотно-щелочной баланс [1].

Другим важным компонентом маски является Capilectine, стимулятор роста волос растительного происхождения. Capilectine улучшает клеточное дыхание и активизирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах, что способствует ускорению роста волос. Средство также стимулирует переход волосяных фолликул в активную стадию роста, пролонгирует жизненный цикл волоса, способствуя повышению его густоты.

Отзывы потребителей

Nastik.Slastik (irecommend.ru)

Мои выщипанные брови растут! уставшие реснички окрепли!

Привет девочки!

Сразу, с порога, скажу: работает!

Фотографиями дополню чуточку позже.

У меня как у многих проблема с бровями- когда-то выщипала, теперь попробуй отрасти..

И брови-то растут но как то странно: тут волос - там волосок, а в остальном просто пух.

Использую 2 недели и за две недели очевидный результат, который можно заметить без фото до/после:

1. реснички стали длиннее

2. стали меньше выпадать

3. на бровях кроме пушка стали появляться волоски! плотные настоящие! Пока выглядит не очень, ноя готова терпеть и верить что они станут одной бровью!

4. реснички стали более упругие

5. брови тоже стали длиннее

А теперь, если вас это заинтересовало, расскажу о средстве и как я им пользуюсь.

Важно обратить внимание на то, что после вскрытия средством можно пользоваться в течении 3-х месяцев.

Думаю из-за гигиенических соображений и активные вещества, как правило, при соприкосновении с кислородом теряют свою активность.

Средство надо наносить на чистые реснички и брови утром и вечером.

Не жирнит!

Хорошая основа под тушь. Не пачкает подушку. Однако я всегда наношу его заранее, за 10-15 минут до отправления в кровать.

Я наношу на все брови - это значит не только на волоски, а делаю щеточкой массаж того самого пушка, где когда-то были брови.

Позже обновлю свой отзыв фоточками до/после. Оно того стоит

Всем пушистых ресниц и густых бровей!

Достоинства

  • 100 % действует
  • брови становятся гуще
  • дизайн тюбика не плохой
  • довольно экономично
  • относительно недорого
  • подходит тем, кто носит линзы
  • появляются новые реснички
  • природные компоненты
  • ресницы меньше выпадают
  • ресницы немного длиннее
  • ресницы становятся длинее
  • удобная кисточка
  • удобный флакон
  • улучшается качество ресниц и бровей
  • усиливает пигментацию ресниц

Katikera (otzovik.com)

«Сегодня я расскажу вам о маске для волос от бренда Алерана.

Перед покупкой этой маски, я прочитала уйму отзывов об этой марке и ее продуктах. И была уверена в своей будущей покупке. И кстати, продукцию марки «Алерана» разработали специалисты фармацевтической компании «ВЕРТЕКС». Это мне также внушило доверие, все-таки фармацевтическая компания…

Для чего мне нужна была эта оздоровительная линейка? Так получилось, что мне пришлось пережить сильный стресс. В результате чего появилось много проблем со здоровьем. Одной из них было массовое выпадение волос. Они были повсюду. И вспоминать я это не хочу. Так я и поняла, что нужно решать эту проблему, сами собой волосы восстанавливаться будут долго.

Первым делом я купила шампунь, бальзам (о них я пишу в других отзывах) и маску для волос.Вот о ней я сегодня и буду писать.

Первым делом хочется выразить благодарность производителю, за то, что он пересмотрел упаковку, и сделал ее большего объема.

Дело в том, что изначально, маски для волос были в небольших тюбиках по 15 мл (6 тюбиков в упаковке). Для меня они были очень неудобны. Средство было тяжело набрать в руку, большая часть так и оставалась в капсуле, а цена «кусачая», и было как-то обидно каждый раз выкидывать неизрасходованную маску.

Потом эта же самая маска появилась в тубе, объемом 150 мл. Ура!!! Я сразу же купила ее. Она не должна была убежать от меня. Я боялась, а вдруг это лимитка! Но опасения были напрасны, маска в тубе существует и по сей день. Именно ее я и представляю вам.

Маску необходимо выдерживать 10-15 минут. Иногда я ее совмещаю с маской от Матрикс (совместно), тогда эффект становится грандиозным!

Вот не люблю маски по той причине, что их необходимо выдерживать долгое время. Но, что поделать, когда хочется добиться хорошего результата!

С обратной стороны упаковки опять же указаны активные компоненты: capilectine, масло жожоба, кератин, экстракты авокадо, хи шу ву и центеллы, экстакт люцерны, чуанксионга, протеины пшеницы. Очень много незнакомых названий. И на упаковке производитель расписал, за что отвечает каждый компонент, входящий в состав маски.

Результатами использования средств для волос я очень довольна. Вот действительно, работают они! Волосы стали выпадать меньше, эти средства дали пробуждение моим луковицам – появилось много новых волосков. Если же говорить о качестве мытья, то шампунь справляется с этим на отлично, бальзам и маска делают волосы блестящими и «оживленными». Аромат приятный, не отдает фармацевтикой.

Подведем итоги.

Плюсы:

  • Маска данной марки действительно помогает восстановить волосы, улучшает их состояние, и борится с проблемой излишнего выпадения волос. У меня появилось много новых волосков, т. е. проснулись спящие луковицы и запустился процесс роста.
  • Важно! Как утверждает производитель, все средства являются негормональными.
  • Доступность. Их можно купить почти в любой аптеке, и в некоторых магазинах…»

Irinochkabo (otzovik.com)

«Приветствую всех читателей данного отзыва! Рассказав в предыдущем отзыве про шампунь, хочу рассказать про маску для волос Alerana "Интенсивное питание".

Маску я использовала после того, как вымыла волосы шампунем. Данная маска предотвращает выпадение и стимулирует рост волос. Как раз то, что мне нужно. Изначально такую маску я попробовала благодаря пробному образцу, который мне дали в аптеке. Маска мне понравилась, и я решила купить полноразмерный продукт. Продается маска в аптеке, но я видела еще и в одном супермаркете.

Выпускается маска в упаковке. Как указал производитель, данная маска интенсивно питает и укрепляет волосяные фолликулы. Объем маски меньше, чем объем шампуня - 150 мл.

Здесб указана информация о производителе. Производится маска компанией АО "ВЕРТЕКС" в Санкт -Петербурге. Ниже указана дата изготовления маски.

На обратной стороне нашла достаточно подробную информацию, где расписан каждый компонент, входящий в состав маски и его полезные свойства.Также на упаковке указан способ применения, состав, условия хранения.

Сама маска выпускается в тубе, которую удобно поставить на полку крышкой вниз.На обратной стороне представлена та же информация, что и на упаковке.Имеется отверстие - дозатор.

Первое, что мне понравилось, так это аромат. Маска средней густоты, кремообразная, белого цвета. Нужно небольшое ее количество, чтобы распределить по волосам. Распределяется маска легко по всей длине. Производитель советует держать маску на волосах 15 мину. Использовать 1-2 раза в неделю. Я пока использовала маску пару раз, и ничего плохого про нее не могу сказать.

Использовала я маску, как уже сказала, в совокупности с шампунем этой же серии. Вымыла волосы шампунем, хорошо ополоснула водой, и нанесла маску. Как указал производитель, держала я маску 15 минут. Пока маска держится на волосах, можно заняться чем - нибудь. Маска не течет. Я же решила принять душ, сделать маску для лица. Так незаметно прошли 15 минут. Смывала я маску большим количеством теплой воды.

После первого применения заметила, что мои волосы стали мягче и послушнее. У меня длинные волосы, и начиная от середины, сухие. Маска увлажнила волосы. Понравилось, что после использования маски отсутствует эффект утяжеления. Волосы выглядят хорошо, отлично лежат, не путаются. В принципе, я осталась довольна.

Про предотвращение выпадения волос и стимулирования роста волос пока ничего сказать не могу, поскольку маской начала пользоваться недавно. Производитель советует пройти месячный курс. Вот тогда и посмотрим, на сколько маска соответствует заявленным требованиям.

Советовать маску для волос Alerana "Интенсивное питание" буду, поскольку мне она подошла и понравилась».

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

alerana.ru

10 продуктов для здоровых волос

Для многих представительниц прекрасной половины человечества красивые волосы являются не просто важным элементом имиджа, но и предметом для гордости. Но что же делать, если так называемый предмет для гордости, мягко говоря, далек от идеала?

Когда речь заходит о красивых волосах в расчёт берётся не только то, что стоит на полке в Вашей ванной, но и то, что лежит у Вас в холодильнике.

Лосось и любая другая жирная рыба (тунец, скумбрия, сардины), которая содержит ненасыщенные жирные кислоты. Кроме того, рыба богата белком, витамином В12 и железом.


Если вы не едите рыбу, можно в качестве другого источника ненасыщенных жиров использовать две столовые ложки растительного (подсолнечного, льняного, оливкового) масла в день. Недостаток жирных кислот приводит к сухости кожи головы и перхоти, а также к тусклому и слабому виду волос.


Тёмно-зелёные овощи: шпинат, брокколи и другие овощи такого цвета являются богатыми источниками витаминов А и С, которые обязательно должны входить в питание для волос. Они отвечают за выработку секрета волосяных фолликулов. Жирная субстанция, которую секретируют волосяные фолликулы, является натуральным кондиционером для волос. 

Бобовые – источник биотина. Недостаток этого вещества приводит к ломкости и тусклости волос. Диетологи рекомендуют употреблять около 3 и более 250-миллилитровых кружек бобовых каждую неделю. 

Орехи. Например, бразильские орехи являются источником селена, и других важнейших минералов. Грецкие орехи содержат альфа-линоленовую кислоту – омега-ненасыщенный жир, который улучшает состояние волос. Кроме того, питание для волос должно включать такие орехи, как кешью, миндаль и арахис, потому что они - отличный источник цинка. Недостаток цинка может вызвать потерю волос.   

Мясо птицы. Курятина и индюшатина – источник белка. Самая «здоровая» и полезная часть птицы – грудка, поэтому отдавайте предпочтение ей. Красное мясо – говядина и телятина – хороший источник железа. 


Яйца – источник белка, а также биотина и витамина В12. 


Цельнозерновые продукты – источники цинка, железа и витаминов группы В. Их можно использовать и в качестве перекусов между основными приёмами пищи. 


Молочные продукты малой жирности – 1,5% молоко, творог, кисломолочные продукты, сыр – питание для волос немыслимо без молочного, потому что эти продукты богатый источник кальция и других микроэлементов. 


Питьевая и минеральная вода – волосы и кожа головы сильно страдают даже из-за лёгкой но длительной нехватки влаги. Минеральная вода Сулинка кремниевая не только утолит жажду, но и обеспечит питание для волос благодаря сбалансированному содержанию микроэлементов.

Теги: Здоровье Вода Витамины Еда Красота Волосы Косметика Рацион Молодость Советы Полезные продукты Вредные продукты Возраст Кишечник

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

www.healthwaters.ru


Смотрите также




Карта сайта, XML.