Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Часто бросает в пот причины у женщин


что это может быть? Причины у женщин

С состоянием, при котором бросает в жар и в пот, скорее всего, сталкивался каждый. В этом момент учащается сердцебиение, происходит усиленное выделение пота, человек чувствует, как разливается тепло по телу. Если такое случилось спонтанно, во время переживаний, то это не повод бить тревогу. Но когда постоянно резко бросает в жар и усиливается потливость, нужно обратиться к терапевту, так как это может быть признаком серьезного заболевания.

Почему может бросать в жар и пот?

Если внезапно постоянно бросает в пот и причины тому не жаркий период и не сильное волнение, это может сигнализировать о сбое работы внутренних органов и систем.

 Загрузка ...

К самым распространенным причинам такого явления можно отнести:

  • Заболевания щитовидки (гипертиреоз, гипотериоз). Задача щитовидной железы – контроль за важными процессами в организме человека. Если происходит прилив жара, по утрам беспокоит слабость и потоотделение становится обильным в ночное время, необходимо посетить эндокринолога, сдать все соответствующие анализы, пройти УЗИ этого органа.
  • Вегетососудистая дистония. Частые перепады ацетилхолина и адреналина приводят к скачкам давления. На фоне такого заболевания человека потеющий человек также сталкивается с приливами жара. Повышенный уровень ацетилхолина приводит к недомоганию по утрам, перепадам настроения. Человек может страдать от такого состояния на протяжении всей своей жизни.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При страхе или волнении может неожиданно бросать в жар и пот, повышаться давление, учащаться пульс.
  • Онкология. К примеру, лимфома может привести к тому, что лимфоциты утратят возможность функционировать и начнут выделять вещества, которые приведут к повышению температуры. После ее снижения, человек потеет и его знобит.
  • Туберкулез, гепатит, воспаление легких. Все эти заболевания также часто протекают с приливами жара и сильным потоотделением. При туберкулезе человека бросает в жар в основном по ночам.
  • Инфекционные заболевания. Приливы жара и повышенное потоотделение – частые спутники инфекционных заболеваний, протекающих в остром или хроническом виде.[/tie_list]

При таких недугах это естественный процесс, так как с помощью жара и интенсивного потоотделения организм старается нормализовать температуру тела.

Гормональные всплески как причина потливости

Беременность, климактерический период, ПМС – все это часто вызывает приливы и усиленную потливость. В этот момент краснеют щеки, на теле появляются красноватые пятна. Длительность приступа составляет несколько минут.

По мнению врачей, женщин кидает в жар и пот из-за повышения гормона эстрогена. С подобными приступами могут столкнуться и мужчины. С возрастом уменьшается выработка тестостерона, что приводит к дисфункциям эндокринной, нервной и вегетативных систем. Именно поэтому у мужчины появляется испарина и кидает в жар.

У женщин и мужчин приливы и сильное потение могут возникать наравне с затрудненным дыханием, приступами беспокойства, слабостью по утрам.

Что еще может стать причиной приливов?

Имеется ряд других причин, из-за чего на щеках выступает румянец, и человек сильно потеет.

Виной всему может быть сон в душной спальне. Важно чтобы тело не перегревалось в ночное время, а одежда для сна была пошита из натуральных материалов. Комнату следует регулярно проветривать, температура в ней не должна превышать 24 С.

Длительный прием лекарственных препаратов – еще одна причина, почему человека может кидать в пот и жар. К таким медикаментам можно отнести инсулин, средства на основе ацетилсалициловой кислоты и те, которые отличаются холингическим действием.

Бывает и так, что гипергидроз и повышение температуры вызывает физическое или эмоциональное переутомление. Чтобы нормализовать состояние, необходимо дать организму отдохнуть и снять напряжение.

Гипергидроз может быть спровоцирован вредными привычками, а если быть точнее, то курением и злоупотреблением спиртных напитков.

 Загрузка ...

Как избавиться от приливов?

Если приливы и сильное потоотделение появляется без явных причин, потребуется помощь медиков.

Терапевт назначит ряд анализов, и если есть необходимость направит к профильным специалистам – невропатологу, гинекологу, эндокринологу, психиатру, онкологу.

После пройденного обследования, на основе всех данных результатов, врач составит схему лечения.

Если повышенное отделение спровоцировано климактерическим периодом, будут назначены препараты, которым под силу нормализовать уровень гормонов.

При беременности нет необходимости прибегать к методам терапии гипергидроза. После родов гормональный баланс придет в норму, потливость и приливы исчезнут без стороннего вмешательства.

Когда приливы жара и потоотделение появляются на фоне гипертонии, необходимо контролировать давление и при его смене прибегать к приему соответствующих медикаментов.

При ВСД нужно в корне изменить свой образ жизни. Важно отказаться от вредных привычек. На первый план должен встать правильный режим питания, физическая активность, длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон. По утрам нужно пить свежевыжатые соки и на протяжении дня выпивать большое количество воды.

Кроме схемы терапии, составленной врачом, всем пациентам нужно свести к минимуму физические перегрузки, эмоциональные стрессы.

Облегчить свое состояние при приливах можно с помощью средств народной медицины.

  1. Жар при климаксе. В этот период можно воспользоваться лимонно-яичной смесью. Для ее приготовления необходимо взять 10 крупных плодов и измельчить их с помощью блендера. Яичную скорлупу нужно преобразовать в порошок и добавить к лимонам, после чего повторно перемешать. Хранить смесь в холодильнике. Употреблять перед завтраком, обедом, ужином по 1 ч. л. 30 дней подряд.
  2. ВСД. Взять свеклу, вымыть ее очистить. Затем ее нужно разрезать на две половины и приложить к вискам на 10 минут. Из свеклы можно выжать сок, смочить в нем ватные тампончики и вставить в уши. Такую процедуру нужно делать перед сном.
  3. Беременность. Если в этот период сильно досаждают приливы и появляется такой неприятный признак, как сильное потоотделение, облегчить состояние можно с помощью липового отвара, чая из малины и шиповника.

Заключение

Причины приливов жара и сильно потоотделения в утренний или ночной период могут быть разными. Если они случаются на постоянной основе и самостоятельно от них избавиться не получается, необходимо обратиться за помощью к докторам, которые смогут выяснить почему бросает в пот и как с этим бороться.

propot.ru

Почему бросает в жар и пот женщин и опасно ли это

Ответив на вопрос, почему бросает в жар и пот женщин, найдете способ лечения. Приступы можно терпеть, но лучше избавиться от них раз и навсегда. Неприятные ощущения возникают из-за особенностей женского организма и ряда гормональных заболеваний. Симптоматика у них схожа, но причины разные. Рекомендации помогут определить, насколько серьезен недуг: справится с ним пациентка сама или надо идти к врачу.

Статьи по теме:

Симптомы и причины

Некоторые переносят кратковременные приступы жара с легкостью, не придавая им значения. Другие испытывают трудности общения из-за неприятного запаха тела, липкого пота на ладонях. Кто-то не переносит жаркую погоду, испытывает постоянную усталость, не высыпается, чувствует упадок сил, задыхается в местах скопления людей.

Если кидает в жар, выступает пот, знобит при нормальной температуре, причиной могут быть:

  • гинекологические заболевания;
  • нарушение функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • возрастные гормональные изменения;
  • повышенное артериальное давление;
  • нейроциркуляторная дистония (НЦД – сердечно-сосудистое, респираторное, вегетативное расстройство. Сопровождается астенией, когда организм не справляется со стрессом, физическим (психическим) перенапряжением).

Диагноз устанавливает врач, исходя из анамнеза и результатов обследования. Если симптомы возникли без явной причины, такой как генетическая предрасположенность или наличие хронических заболеваний, обратитесь за консультацией. Установив источник, вызывающий жар с выделением пота, избавитесь от неприятных ощущений либо снизите интенсивность приступов.

Важно! Нарушение сна, постоянная усталость, нервозность, перепады настроения говорят о наличие серьезного заболевания. Если приливы и выделение пота мешают нормальной жизни, обратитесь к врачу. Чем раньше, тем лучше. Будет больше шансов избавиться от дискомфорта навсегда.

Как установить диагноз?

В задачу пациентки входит правильное описание самочувствия. Как часто, какой силы, сколько длятся приступы. Какие еще недомогания испытывает женщина, кроме внезапных приливов. Иногда перечисленным выше признакам не придают значения. Врачу трудно самостоятельно догадаться о причине болезни, если скрывают проблемы со здоровьем.

Например, поступила женщина с инсультом, правосторонний паралич. Назначенное лечение было безрезультатным, начала отниматься левая сторона. Впоследствии выяснилось, незадолго до поступления в стационар, больная испытывала приступы жара, потливости, которые списала на возраст, решив, что это предклимактерический период.

Благодаря полученной вовремя информации, сделав необходимые анализы, установили, что причиной инсульта стал сахарный диабет и давняя травма позвоночника. К диабету привели проблемы с функцией щитовидной железы, которую не лечили. Кроме этого обнаружен ряд других заболеваний. Обратись женщина к врачу вовремя с жалобами на приступы, не довела бы себя до инсульта.

Важно! Не ставьте себе диагноз самостоятельно. Впечатлительные люди, начитавшись медицинской литературы, приписывают себе «все» болезни. Или, наоборот, не видят опасности в плохом самочувствии.

Жар при нейроциркуляторной дистонии

НЦД диагностируют у трети пациентов, обратившихся с жалобами на проблемы сердечно-сосудистой системы. Для заболевания характерны фазы обострений и ремиссий. В зависимости от тяжести заболевания приступы сопровождаются:

  • жаром, выделением пота;
  • болями в области сердца;
  • затрудненным дыханием;
  • снижением или повышением АД;
  • ощущением духоты, страхом задохнуться.

НЦД более подвержены женщины в молодом возрасте. Установить точный диагноз трудно даже кардиологам, так как, симптомы схожи с признаками других сердечных заболеваний. Боли в сердце могут тревожить секундным покалыванием, длиться часами или сутками. Пациентка поневоле обращается за врачебной помощью.

Причин, приводящих к такому состоянию, много:

  • наследственность, особенность личности, образ жизни;
  • гормональная перестройка организма женщины: аборт, беременность, климактерический период;
  • стрессовые условия социальной жизни, вредная работа;
  • токсическое воздействие алкоголя, никотина, химикатов;
  • физическое, умственное, эмоциональное перенапряжение;
  • неподходящий климат.

Своевременное обращение к врачу, изменение образа жизни (избавление от негативного воздействия) нормализует состояние пациентки. Многое зависит от готовности женщины отказаться от вредных привычек, беречься от психоэмоциональных перегрузок.

Климактерический период

В среднем климакс наступает к 50 годам. Климактерический период начинается с 45, когда 65% женщин испытывают внезапные приливы с выделением пота. После 60 приступы проходят. В медикаментозном лечении нуждается 15% пациенток. В остальных случаях с дискомфортом справляются сами.

Климактерический синдром длится от года до 10 лет, переносится с легкостью или сопровождается тошнотой, рвотой, повышением температуры, обильным потоотделением, чередуясь с ознобом. Частота и длительность приступов зависит от индивидуальных особенностей организма. Характерные признаки:

  1. Приступы, происходят в ночное время и длятся от нескольких секунд до 2–3 минут.
  2. Ощущают прилив жара к голове, верхней части туловища, тело покрывается потом, кожа краснеет.
  3. Кружится голова, возникает чувство тревоги, становится трудно дышать.
  4. Учащенно бьется сердце.
  5. Отмечается прогрессирующее увеличение массы тела.
  6. Возникают немотивированные перепады настроения, плаксивость и раздражительность.
  7. У здоровой женщины состояние быстро нормализуется без неприятных последствий.

Важно! Если приступы происходят 20–30 раз в сутки, мешают нормальному сну, сопровождаются повышением температуры или рвотой, последствия сказываются на работоспособности, то обратитесь к врачу. Медикаментозное лечение снизит негативные проявления.

Приливы при беременности

В организме будущей матери происходит гормональная перестройка. Уровень эстрогена и прогестерона начинает колебаться то в одну, то в другую сторону. Эти перепады вызывают жар и потливость. Если приливы носят легкий характер, кратковременны, не доставляют проблем, то надо перетерпеть. Явление проходит после родов.

Паниковать не стоит, так как дискомфорт вызван следующими процессами в организме:

  • смещением диафрагмы:
  • сдавливанием внутренних органов;
  • повышением нагрузки на почки;
  • ускорением обменных процессов;
  • усилением кровообращения;
  • активацией потовых желез и гидрообмена.

Когда приступы сопровождаются удушьем, рвотой, обмороками, температурой выше 37,5°, то расскажите об этом врачу, который наблюдает беременность. На поздних сроках приступы, сопровождающиеся повышенным давлением с высокой температурой или отягченные другими симптомами, требуют медицинского вмешательства. Вызывайте скорую помощь.

Важно! Если приступы жара и потливости продолжаются после родов, сдайте необходимые анализы. Возможно наличие иного заболевания, которое провоцирует подобные симптомы.

Приступы перед месячными

Предменструальный синдром (ПМС) развивается после 30 лет. Болезненные проявления и приливы жара с потливостью начинаются за 2–10 дней до месячных. Большинство женщин переносят приступы без последствий. Другие становятся раздражительными, быстро утомляются, плохо спят. При этом внимание рассеивается, сердце колотится, накатывает волна страха. Пациентки впадают в депрессию.

Считать это состояние «блажью» или «капризом» – большое заблуждение. Исследования показали: в этот период женщина склонна к самоубийству, к совершению преступлений, а шансы попасть в ДТП увеличиваются в разы. Причины такого состояния до конца не изучены. Явна лишь связь с колебаниями гормонального уровня, из-за которых нарушается равновесие эстрогена и прогестерона в организме.

Диагностировать ПМС трудно, пока не обнаружится зависимость от менструального цикла. В этом должна помочь пациентка – она находит эту связь. Поняв причину недомогания, женщина может попробовать справиться с неприятными симптомами самостоятельно:

  1. Желательно изменить режим работы и разгрузить вторую половину цикла.
  2. Исключить из рациона питания кофе, крепкий чай, острую и соленую пищу, которая способствует задержке жидкости в организме.
  3. При отеках принимать мочегонные средства.
  4. Помогает массаж воротниковой зоны, прохладный душ, прогулки на свежем воздухе.
  5. Полезны успокоительные отвары, например, корня валерианы.

Если перечисленные методы не помогают, обратитесь к врачу за консультацией. Гинеколог назначит необходимую лекарственную терапию, подберет гормональные средства.

Важно! Запущенный ПМС переходит с годами в тяжелый климактерический синдром. Последствия переносятся болезненно: сопровождаются гинекологическими заболеваниями с сильными кровотечениями.

Жар у девушки-подростка при ВСД

При вегето-сосудистой дистонии происходит дисбаланс между гормональными колебаниями и бурным ростом организма. Это состояние не все врачи считают заболеванием, так как симптомы носят временный характер. Приступам подвержены психоэмоциональные и чувствительные натуры 13–15 лет. ВСД носит как острый, так и хронический характер.

При острой форме у подростка наблюдается гипертонический или гипотонический криз либо смешанный тип, сопровождаемый перепадами высокого и низкого артериального давления. Приступы, не проходящие с возрастом, приобретают хроническую форму заболевания.

Характерные проявления ВСД:

  • жар сменяется холодным потом;
  • ладони становятся влажными и липкими;
  • сердцебиение учащенное, появляется боль в груди;
  • настроение подвержено резким перепадам: от апатии до агрессии, плаксивости с истериками;
  • аппетит либо отсутствует, либо постоянно хочется есть;
  • кожные покровы краснеют или бледнеют;
  • отмечаются скачки давления и повышение температуры.

При половом созревании девушка испытывает приливы. При этом выделяется обильный пот, кружится голова, иногда тошнит. Если раньше подобных приступов не было, то это временная реакция организма на гормональные изменения. Встречается у половины подростков, не вызывая проблем. Недомогание быстро проходит. С наступлением регулярных месячных приступы прекращаются.

Важно! Оградите в этот период девушку от стрессовых ситуаций, физических, эмоциональных перегрузок. Из питания исключите возбуждающие напитки и блюда, способствующие накоплению жидкости в организме.

Жар при заболеваниях щитовидной железы

Заболеваниям щитовидной железы женщины подвержены более мужчин, так как, гормональная перестройка в организме происходит с ежемесячной цикличностью. Влияние выработки гормонов на систему так велико, что переоценить это невозможно. Как нехватка гормонов – гипотиреоз, так и повышенный уровень – гипертиреоз, приводят к неблагоприятным последствиям, ухудшающим самочувствие.

Экологическая обстановка постоянно ухудшается и уже у трети населения имеются проблемы с функцией щитовидки, о которых мало кто знает.

Признаки расстройства:

  1. Жар с выделением пота. Приступы бывают как ночью, так и днем.
  2. Быстрая утомляемость, хроническая усталость.
  3. Апатия или повышенная нервозность.
  4. Выпадение волос и ломкость ногтей.
  5. Проблемы с работой сердца, учащенный или замедленный пульс.
  6. Бессонница, снижение уровня работоспособности.

Если беспокоят перечисленные симптомы, осмотрите область шеи самостоятельно. Набрав в рот воды, запрокинув голову, сделайте глоток. Заметите в районе щитовидки припухлость – обратитесь к эндокринологу для обследования и сдайте анализы.

Важно! При подозрении на расстройство функции щитовидной железы не тяните с визитом к врачу. Пока процесс не запущен, он излечим. Приступы жара и внезапная потливость прекратятся.

Своевременное лечение избавит от других тяжелых заболеваний, которые возникают при гипер- и гипотиреозе. Если этого не сделать, в 50% случаев развивается сахарный диабет. Несбалансированный уровень гормонов, со временем, нарушит нормальную работу всех органов. Даже если придется пить гормональные средства постоянно, избавитесь от множества проблем с самочувствием. Не бойтесь поправиться. Иногда происходит наоборот: склонные к полноте люди начинают худеть.

Кидает в жар и в пот после еды

Если заметили, что в жар бросает после еды, при этом происходит интенсивное потоотделение, которое не связано с качеством пищи, заболеваниями ЖКТ (после перенесенной операции), то это свидетельствует о гормональном сбое.

Причиной такой реакции может быть:

  • заболевание щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функции печени;
  • синдром Фрея.

Когда установить причину самостоятельно невозможно, а приступы происходят 5–10 раз в неделю, обратитесь к эндокринологу. Он поставит диагноз, ответит на вопрос, что это такое, и подберет лечение.

Важно! Каждая пациентка имеет индивидуальные особенности организма: средство, помогающее одной женщине, может навредить другой. Будьте осторожны в выборе метода самолечения.

Народные способы устранения потливости

Устранить симптомы дискомфорта недостаточно. Лечите источник заболевания. Некоторые советы по борьбе с приступами описаны выше, но потливость доставляет много неприятностей женщинам. Поэтому рекомендуем:

Вариант №1 Антиперспиранты

Используйте маскирующие запах антиперспиранты с минимальным содержанием хлорида алюминия и парабенов. Лучше приготовьте дезодоранты сами. Вместо опасных для здоровья косметических средств пользуйтесь эфирными маслами или продуктами на натуральной основе.

Вариант №2 Мятный тоник

Приготовьте тоник, блокирующий выделение пота (рецепт представлен ниже – в интернете подобных вариантов много). Готовое средство наносят на чистую сухую кожу. Освежающий эффект держится около 5–6 часов.

В 2 стакана водки добавьте:

  • 2 ст. л. глицерина;
  • 0,5 ч. л. касторового масла;
  • 2 ст. л. сушеной мяты.

Поставьте раствор в темное место на неделю. Процедите смесь. Обрабатывайте тоником обильно потеющие участки. Храните настойку в прохладном месте.

Вариант №3 Можжевеловые ягоды

При климаксе помогает такой рецепт: можжевеловые ягоды едят по нарастающей, начиная с одной в день и затем ежедневно добавляя по одной, по не дойдете 12. Потом процесс запускается в обратном порядке: 11, 10, 9 ягод и т. д. Курс длится 24 дня.

Вариант №4 Гомеопатические средства

С гипергидрозом борются гомеопатическими средствами. Они избавят от неприятного запаха, снизят интенсивность потовыделения. Пройдите рекомендованный курс лечения, указанный на упаковке. Сведения о препаратах найдете в интернете. Например:

  • Ацидум флюорекум – устраняет кислый и липкий пот;
  • Гепар-сульфур – снижает потовыделение подмышками;
  • Йод (препараты на его основе) – используют при нарушении функции щитовидки;
  • Кониум, Ликоподий и мн. др.

Гомеопатических препаратов, снижающих потливость, много. Подбирают средство, исходя из  особенностей потовыделений. Лекарства на травах считаются безвредными, но влияют на уровень гормонов в крови. Поэтому употребляйте их после консультации с врачом.

Вывод

Бросать в жар и пот женщин может по многим причинам. Основные мы перечислили, не затрагивая заболевания, присущие обоим полам. В любом случае отягченные симптомы можно значительно уменьшить, если подобрать правильное лечение. Берегите здоровье – обращайтесь вовремя за помощью к опытным специалистам, тогда все у вас будет хорошо.

gidrozanet.ru

10 признаков того, что ваша потливость опасна для здоровья :: Инфониак

Здоровье

Пот - нормальная реакция нашего тела, помогающая регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко.

Наше тело потеет в ответ на повышение температуры, физическую активность и стресс.

Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. Мокрые майки и влажные ладони сопровождают их независимо от погодных условий или их активности.

Читайте также:  9 секретов того, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире.

Почему мы много потеем?

На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.

Cуществует два вида потовых желез:

4.jpg

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках. 

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

  • сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось

  • гормоны

  • эмоции

  • физическая активность

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

Интересные факты!

2.jpg

  • В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.

  • Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.

  • 10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

Повышенная потливость: опасные признаки

В большинстве случаев повышенное отделение пота не является опасным. Если у вас нет никаких других побочных симптомов, и это не мешает вам заниматься вашими обычными повседневными делами, то проблему можно решить выбором дышащей ткани и антиперспиранта.

Однако в редких случаях это может быть симптомом серьезного заболевания.  Существует несколько признаков того, что потливость указывает на проблему со здоровьем.

1. Вы начали сильно потеть внезапно и неожиданно

Внезапное потоотделение может быть признаком того, что вы находитесь под воздействием стресса или сильно переживаете. Этот тип пота отличается от того, что выделяется при попытке вашего тела охладиться, так как вызван всплеском адреналина.

Неожиданное выделение пота может быть также первым признаком инфаркта или проблем с сердцем. Если у вас возникли подозрения на инфаркт, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В то же время не всегда внезапное потоотделение является поводом для паники. Чаще всего это связано с определенными ситуациями, такими как жара, острая пища, физические нагрузки или стресс.

2. У вас кружится голова, и у вас предобморочное состояние

Когда потливость сопровождается головокружением или слабостью, это может быть сигналом вашего тела, указывающим на низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, что может быть вызвано падением артериального давления.

Хотя сами эти состояния не угрожают жизни, вам стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет повода для беспокойства.

3. Потливость сопровождается бессонницей, покраснением лица, болью в груди, усталостью, сильной жаждой и частым мочеиспусканием

3.jpg

Всегда обращайте внимание на общее состояние вашего здоровья, чтобы понять, является ли потливость частью более серьезного заболевания.

  • Например, бессонница в сочетании с потливостью может указывать на гипертиреоз.

  • Потоотделение наряду с покраснением лица и груди может сигнализировать о карциноидном синдроме - редкой опухоли, при которой в кровоток выделяются определенные вещества.

  • Если вы потеете и чувствуете боль в груди, это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, и вам нужно срочно обратиться к врачу.

  • Усталость вместе с потливостью может означать наличие инфекции или пониженное артериальное давление.

  • И, наконец, сильная жажда и мочеиспускание часто связаны с диабетом и уровнем сахара в крови. В таком случае человек потеет, если уровень сахара падает, сигнализируя о стрессе или напряжении.

4. У вас появились симптомы, похожие на грипп, например, высокая температура и кашель

В некоторых случаях потоотделение, сопровождающееся высокой температурой, может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции, такой как малярия или туберкулез.

Температура является следствием изменения температуры тела. Ваш мозг автоматически поднимает температуру, чтобы бороться с инфекцией, из-за чего вы испытываете лихорадку и производите тепло. Вот, почему важно сбивать температуру и хорошо пропотеть.

5. У вас появилась сыпь на коже

Если пот остается на коже, у вас может возникнуть зуд или раздражение кожи, которые пройдут, как только вы перестанете потеть и переоденьтесь в сухую и чистую одежду.  Однако такие проблемы, как сыпь или крапивница могут говорить о грибковой инфекции кожи или другом заболевании.

Существуют кожные нарушения, которые связаны с усиленным потоотделением. Например, холинергическая стрессогенная крапивница, при которой на коже появляется сыпь, когда тело перегревается или сильно потеет. Сыпь также может возникнуть при потении в горячей или влажной среде, вызывая тепловую сыпь или потницу.

6. Вы испытываете сильный стресс или панические атаки

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например, во время публичных выступлений. Но, если потливость сопровождается  другими симптомами паники или тревоги, это может свидетельствовать о психологической проблеме.

Потливость, связанная с тревогой, может перерасти в ситуацию замкнутого круга, когда вы начинаете потеть лишь от одного ожидания потливости. Научившись справляться с беспокойством, можно прервать этот неразрешимый цикл. Если же у вас не получается своими силами побороть тревогу, обратитесь за профессиональной помощью.

7. Вы начали стремительно худеть

Быстрая потеря веса и интенсивное потение может говорить о гипертиреозе. Такие симптомы также свойственны и при туберкулезе и мононуклеозе, а также некоторых видах рака.

Если вы сильно потеете, и при этом ваш вес стремительно падает, возможно, есть смысл обратиться к врачу.

8. Вы потеете по всему телу, а не в определенных местах

Существует два типа гипергидроза.

Первичный гипергидроз - это чрезмерное потоотделение в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.

В то же время усиленное потение по всему телу случается при различных формах вторичного гипергидроза

При этом виде потливости причиной чаще всего бывает прием некоторых лекарственных препаратов или другое заболевание. Ожирение, подагра, менопауза, опухоль, диабет, отравление ртутью, диабет и гипергидроз - могут привести к развитию интенсивной потливости.

Хотя в большинстве случаев потоотделение всего тела является нормальной реакцией на жару, стресс и физическую нагрузку.

9. Вы потеете только ночью

Многие люди сталкиваются с ночной потливостью, когда на улице жарко или температура в комнате поднимается слишком высоко. Но, если вы поддерживаете в доме прохладу, используете дышащие ткани и постельное белье, и все равно пот льется из вас как из ведра, ваше здоровье может быть под угрозой.

Ночная потливость встречается при инфекциях, таких как туберкулез или грипп, а порой может быть признаком такого типа рака, как лимфома.

Также вы можете чаще потеть по ночам при гормональных изменениях во время менопаузы или из-за приема некоторых препаратов.

10. Вы потеете только на одной стороне тела

Если вы заметили, что пот появляется только на одной стороне тела, возможно, вам стоит обратиться к врачу. 

Неравномерная потливость может указывать на редкое заболевание нервной системы - синдром Арлекина, а также на такие нарушения, как опухоль мозга, абсцесс или инсульт.  В редких случаях причиной может быть рак легких и нарушение нервной системы - синдром Горнера.

Хотя потливость доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека.

Вы потеете по непонятной причине

Если вы исключили все  возможные заболевания и другие причины, например острую пищу или физическую нагрузку, то скорее всего активное потение просто связано с активными потовыми железами.

Некоторые люди отличаются сверхактивными потовыми железами, когда даже незначительные стимулы заставляют их потеть, и это не говорит о какой-то проблеме.

Рекомендации, как избавиться от потливости

5.jpg

1. Смените дезодорант на антиперспирант

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот.

  • Наносите антиперспирант только на сухую, чистую кожу

  • Используйте антиперспирант на ночь после душа, когда ваше тело более охлажденное. Это позволяет активным ингредиентам лучше действовать.

  • Брейтесь подмышками, так как волоски могут мешать действию антиперспиранта.Однако не стоит бриться непосредственно перед нанесением антиперспиранта, так как это может раздражать кожу.

Читайте также: Вы всю жизнь делали это неправильно: 10 ошибок при использовании дезодоранта

2. Избегайте продуктов, способствующих обильной потливости

Некоторые продукты способствуют большему выделению пота.

Так, например, продукты с недостаточным содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему усиленно работать, чтобы расщепить пищу.

Продукты с высоким содержанием натрия способствуют тому, что ваше тело будет избавляться от излишков соли с помощью усиленного мочеиспускания и потливости.

А потребление жирной пищи согревает внутренние органы по мере того, как организм перерабатывает жир.

Читайте также: Еда, из-за которой тело неприятно пахнет

Чаще всего чрезмерную потливость вызывают такие продукты как:

  • Полуфабрикаты

  • Спиртные напитки

  • Чеснок и лук

  • Продукты с высоким содержанием жира

  • Кофеин

  • Острые блюда

  • Мороженое

3. Ешьте больше продуктов, которые уменьшают потливость

Некоторые продукты могут уменьшить количество выделяемого пота и успокаивать чрезмерно активные потовые железы. Чаще всего это продукты, которые не нагружают нашу пищеварительную или нервную систему.

Это такие продукты как:

  • Продукты с высоким содержанием кальция (молочные продукты и сыр)

  • Миндаль

  • Бананы

  • Молочная сыворотка

  • Овощи и фрукты с высоким содержанием воды (арбуз, виноград, дыня, брокколи, шпинат, цветная капуста, сладкий перец, баклажан)

  • Оливковое масло

  • Овсянка

  • Зеленый чай

4. Больше пейте

Когда вы пьете достаточное количество воды и едите продукты с большим содержанием жидкости, ваше тело лучше охлаждается.

5. Носите свободную одежду из дышащих тканей

Облегающая одежда, особенно прилегающая к области подмышек, приводит к появлению пятен от пота и более обильному потению. Одежда свободного покроя помогает лучше охлаждаться и предотвратит многие проблемы с потливостью.

6. Ограничьте потребление кофеина

Кофеин стимулирует нервную систему и уменьшает потливость. Он также повышает артериальное давление, усиливает сердцебиение и активизирует работу потовых желез.

Если вы настоящий кофеман и любитель других горячих напитков с высоким содержанием кофеина, то это еще больше способствует потливости, так как повышает температуру тела.  

7. Откажитесь от курения

Никотин, также как и кофеин повышает температуру тела, заставляет сердце чаще биться, а потовые железы работать в усиленном режиме. Кроме того, курение связано с другими проблемами, например, неприятным запахом изо рта, желтизной зубов и раком.

www.infoniac.ru

Бросает в жар без температуры и пота

Тело горит, сухость во рту, частое дыхание – буквально каждый хотя бы раз в жизни испытал на себе подобное. Но если вас бросает в жар периодически, данный признак может быть симптомом серьезных заболеваний.

Лихорадка, сопровождающаяся ознобом, – защитная реакция организма на возможный раздражитель. При инфекционном факторе в работу включается иммунная система, а гормональные всплески сопровождаются активацией симпато-адреналовой системы.

Причины

Физиологические причины (стресс, физическая активность, палящее солнце) понятны и объяснимы всем. Повода для волнения нет. Но случается так, что бросает в жар без причины, – в таком случае стоит задуматься. Особенно опасны подобные проявления на фоне регулярного повышения температуры и выраженной слабости. Так могут проявляться сосудистые, гормональные и другие нарушения.

Возможные заболевания

Дисфункция вегетатики

Вегетативная нервная система отвечает за гармоничное функционирование всех систем и органов. На фоне вегетососудистой дистонии ощущение лихорадки сопровождается учащенным сердцебиением, паническим состоянием. Приступы жара проходят без температуры.

Нарушение терморегуляторного механизма

При расстройствах центра терморегуляции (расположен в гипоталамусе – отделе головного мозга) больного постоянно сопровождает ощущение дрожи, интенсивное потоотделение, покраснение кожи.

Важно! Иногда проблемы с терморегуляцией – следствие травмы головы. Потому важно обратиться к врачу при первых жалобах на лихорадку: она может быть симптомом кровоизлияния или опухоли гипоталамуса.

Менопауза

Тело бросает в жар – верный признак физиологической гормональной перестройки у женщин после 40 лет. Недостаток эстрогенов отражается внезапными (чаще ночными) приливами, холодным потом, тахикардией. Нарушается сон, повышается давление, появляются головные мигренозные боли.

Проблемы с щитовидной железой

Небольшой орган, расположенный в районе трахеи, является мощнейшим регулятором всего организма. При нарушении работы щитовидки страдает сердечно-сосудистая система, иммунитет, эндокринная сфера. Для гипертиреоза (повышенное содержание гормонов) характерна следующая картина: тремор, потливость, экзофтальм (пучеглазие), снижение массы тела. Временами пациента беспокоит учащение сердцебиения, срыв ритма.

Сердечно-сосудистые заболевания

Гипертонический криз и предынфарктное состояние (нестабильная стенокардия) протекают по следующему сценарию: выраженное познабливание, гиперемия лица, боли за грудиной, невозможность вдохнуть воздух, приступы кашля. При наличии высокого (или слишком низкого) давления нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Беременность

Как и при менопаузе, у беременных отмечается физиологическое снижение гормона эстрогена. Периодические приливы, чувство жара внутри, нехватка воздуха, повышенная потливость (иногда ощущения протекают без пота), – все перечисленные симптомы появляются во втором триместре и нарастают в конце срока, перед родами.

Подростковая гормональная перестройка

В период полового созревания (у девочек с 11 лет, у мальчиков – с 12) активируются эндокринные железы, вследствие чего повышается потоотделение. Выраженный гипергидроз обусловлен переживаниями подросткового возраста, увеличивающимися физическими нагрузками. Восприимчивые кожные рецепторы провоцируют внезапные приливы крови к сосудам лица, незначительный субфебрилитет на малейший стрессовый фактор. Если к 18 годам излишняя потливость не уменьшится, гипергидроз переходит во вторичную форму. В таких случаях следует обратиться к эндокринологу для уточнения источника проблемы.

Если ощущение высокой температуры и жара в теле вас не покидают, не ищите локальную причину. Часто приливы – мелкое звено в длинной цепи нарушений гуморальных и эндокринных процессов организма. Необходимо также учитывать индивидуальные особенности пациента: предрасположенность, наследственный фактор, эмоциональный психотип.

Как можно избавиться от навязчивого симптома

Чтобы устранить проблему раз и навсегда, необходимо выявить первопричины внезапного жара и приливов. Профильный специалист (чаще всего невропатолог или эндокринолог) составит план обследования и назначит курс лечебных мероприятий.

Универсальные рекомендации для профилактики рецидивов:

  1. Дыхательная гимнастика. Специальные упражнения стимулируют тонус парасимпатической нервной системы, а значит – урежается пульс и дыхание, нормализуется эмоциональный фон, расслабляется тело, снимая мышечный спазм.
  2. Дозированная физическая активность, соответствующая полу, возрасту и сопутствующей патологии.
  3. Правильный подход к питанию: исключить перекусы «на бегу», жирную и жареную пищу. Острые приправы и соусы, переедание (особенно перед сном) провоцируют потливость и тахикардию, что также необходимо учитывать при подборе рациона.
  4. Сон должен быть не меньше 8 часов в сутки. Расстройство режима работы и отдыха влечет за собой серьезные последствия.
  5. Отказ от курения, злоупотребления алкогольными напитками.
  6. Прием витаминных комплексов, рекомендованных лечащим врачом.

Методы тибетской терапии в клинике «Наран»

Врачебное учение Тибета представляет организм человека единой системой, в основе которой главенствуют три конституции – ветер, желчь, слизь. Жизненное равновесие трех доша выражает здоровье организма в целом. Оценивается состояние гармоничным или возмущенным. Ощущение жара возникает на фоне возмущения одного из начал (конституций) и требует комплексного подхода к обследованию и терапии.

Специалисты клиники «Наран» подготовят индивидуальный план лечения, куда входят рекомендации по питанию и образу жизни, назначение тибетских фитопрепаратов, специальные физиопроцедуры.

Значительное отличие тибетской медицины от классической состоит в том, что болезненное состояние не лечится таблетками или капельницами.

Восточные медики не признают гормональные препараты, потому что даже маленькая погрешность дозировки может вызвать осложнения текущего заболевания.

Предпочтение тибетские врачи отдают экологическим травяным сборам. Их целебное действие комплексно воздействует на все органы и системы: устраняет дисбаланс гормонов, повышает иммунные реакции, очищает кровь и лимфу от шлаков.

Физиотерапевтические процедуры:

  • Точечный массаж. Убирает глубокие спастические нарушение, улучшает циркуляцию крови.
  • Моксотерапия (прижигание полынной сигарой). Воздействует на источник боли целебным теплом.
  • Иглоукалывание. Лучше других методов способствует гармонизации ветра, слизи и желчи. Стимулирует развитие жизненных ресурсов.
  • Стоунтерапия. Массаж теплыми камнями активизирует метаболизм, борется с застойными явлениями.

Важность комплексного подхода к проблеме – залог успешного лечения. Эта мысль является главным постулатом как для тибетских целителей древности, так и для восточных врачей современности.

naran.ru

причины, диагностика, возможные заболевания, виды лечения и профилактические меры

Гипергидроз может возникать независимо от каких-либо физических факторов. Этот процесс представляет собой обильное потоотделение. Часто причинами такого состояния является перегревание, усиленная двигательная активность, стрессы или высокая температура окружающей среды. Повышенная потливость сопровождается неприятным запахом и постоянно мокрыми подмышками или ладонями.

Причины

Процесс потоотделения происходит у всех людей. Это вполне нормальное явление. И обычные средства гигиены помогают справляться с этим. Но если речь идет о том, что у человека обильное потоотделение, от которого он страдает, то без консультации специалиста не обойтись. Чрезмерный гипергидроз создает дискомфорт и может обернуться серьезной проблемой.

Вечно мокрые и плохо пахнущие подмышки, ладони или стопы способствуют снижению самооценки и приводят к тому, что человека негативно воспринимают окружающие его люди. Такое неприятное отклонение может привести к тяжелой форме невроза или депрессии. Это может стать причиной социальной дезадаптации человека. Особенно страдают от усиленного потоотделения публичные люди. Если такая симптоматика вызывают мучительное беспокойство, то надо выяснить источник проблемы.

Причины постоянной потливости зависят от разных факторов. Это не представляет угрозы для здоровья пациента, но имеет досадные последствия. Проблему надо решать, а не пускать на самотек. Для того чтобы улучшить качество повседневной жизни и избавиться от дискомфорта в виде влажного белья и неприятного запаха, следует посетить врача. Только специалист сможет дать ответ на вопрос, чем может быть вызвана потливость.

Эмоциональное состояние человека может быть причиной потливости. Пациента обычно бросает в жар, и у него бывает потливость из-за:

  • чувства ужаса;
  • нервного перенапряжения;
  • тревожности;
  • страха или испуга;
  • состояния апатии и подавленности;
  • стресса.

Особенно часто от таких проявлений страдают люди, у которых нервная система легковозбудимая. В первые же минуты стресса или испуга у них становятся влажными руки и подмышки. Внезапное чувство страха приводит к тому, что в области носогубного треугольника у них появляются крупные капли пота. Консультация врача в таком случае просто необходима, так как такое состояние нервной системы может свидетельствовать о не просто повышенной потливости, а о болезни одной из систем человеческого организма.

Как карьерные планы, так и личная жизнь могут быть испорчена из-за излишней потливости. Даже радостные события иногда вызывают потливость. А в результате человек страдает от отвратительного запаха и мокрых пятен на одежде. В таком случае необходимо записаться на консультацию к невропатологу, так как речь, возможно, идет о нервно-психическом или соматическом заболевании.

Эмоциональное перенапряжение, вызывающее избыточное выделение пота, является показателем нарушенного функционирования вегетативной нервной системы. Обращение к психотерапевту поможет решить эту неприятную проблему. Специалист выяснит, причины гипергидроза тела. Избегание визита к специалисту только усугубит проблему.

Врач проведет осмотр пациента, изучит анамнез, проанализирует симптомы и расшифрует результаты анализов. Все это даст возможность установить причины чрезмерной потливости и назначить подходящее лечение.

Классификация гипергидроза

Повышенное потоотделение классифицируется по нескольким параметрам. Согласно таблице определяется вид гипергидроза:

Причина Степень выраженности Распространенность Протекание заболевания
  • первичный или идиопатический;
  • вторичный.
  • легкая;
  • средняя;
  • тяжелая.
  • локальный;
  • подмышечный;
  • пахово-промежностный;
  • подошвенный;
  • лицевой;
  • генерализованный;
  • ладонный.
  • интермиттирующий;
  • постоянный;
  • сезонный.

Идиопатический гипергидроз считается самым распространенным видом. Такой тип часто проходит без применения какой-либо терапии, но при отсутствии коррекционных мероприятий произойдет переход в хроническую форму. Состояние человека нередко ухудшается в душную и жаркую погоду. Во время ночного отдыха излишнее потоотделение, как правило, пациента не беспокоит.

Вторичный гипергидроз обычно возникает на фоне злоупотребления горячей и острой пищи, ряда наследственных заболеваний и болезней нервной системы. Причинами повышенного потоотделения также могут стать:

  • генетические нарушения;
  • проблемы эндокринной системы;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • инфекционные заболевания;
  • алкогольная или наркотическая зависимость;
  • гипертиреоз;
  • СПИД.

Применение ряда лекарственных препаратов с холинергическим эффектом также могут способствовать избыточной потливости.

Гипергидроз ладоней - частое явление. Такая форма доставляет дискомфорт пациенту, является источником стресса. Это серьезная социальная проблема, влияющая на профессиональную деятельность. Ладонный гипергидроз мешает выполнению работы, требующей точности и внимания. Также могут появиться разногласия в личной жизни и интимных отношениях. Ладони становятся не только влажными, но и холодными, что вызывает дополнительное неудобство.

Гипергидроз ступней доставляет много беспокойства пациенту. В таком случае у человека есть жалобы на неприятный запах, исходящий от ног, появление мозолей и потертостей. Ко всем этим проблемам часто присоединяется грибковая инфекция. Необходимо исключить некачественную обувь из ненатуральных материалов и синтетические носки.

Причиной лицевого гипергидроза обычно являются стрессовые ситуации или сильное волнение. Это присуще людям, у которых профессия связана с публичной деятельностью. Обильное потовыделение у них может сопровождаться красными пятнами на щеках и лобовой части лица. Самым неприятным считается подмышечный гипергидроз. Он сопровождается резким запахом, пятнами на одежде. Часто такой вид потоотделения на коже приводит к ярко выраженным психоэмоциональным проблемам.

Пахово-промежностный тип встречается редко, но доставляет много неприятностей. В этой области располагается много апокриновых желез. В результате во время выделения пота появляется очень зловонный запах. Это доставляет проблемы в интимной жизни, и у пациента начинаются нервные срывы. Наиболее распространенным осложнением данного вида гипергидроза является эритразма.

Диагностика

Для определения особенностей гипергидроза проводят обследование и специальную диагностику. Существует несколько методов, при помощи которых более точно характеризуют локализацию и интенсивность высокого потоотделения:

  1. Гравиметрический метод. Для определения интенсивности гипергидроза прикладывают листик гигроскопической бумаги к вытертой досуха поверхности кожи. Заранее определяют массу бумаги на точных весах. Через минуту лист убирают и взвешивают повторно для установления количества появившегося пота.
  2. Хроматографический метод. Его цель - установить спектр жирных кислот в выделяемом секрете.
  3. Проба Минора. С ее помощью устанавливают локализацию потоотделения. Кожу просушивают, мажут раствором йода и присыпают крахмалом. Места расположения повышенной потливости окрасятся в черно-синий цвет.
  4. Бактериологический посев. С его помощью можно определить патогенные микроорганизмы, которые становятся причиной неприятного запаха. Это даст возможность установить, из-за чего возникает потливость.

Эти методы помогут специалистам определить, что вызывает потливость, ее вид и интенсивность. В дальнейшем результаты могут быть использованы для лечения гипергидроза.

Симптоматика

Гипергидрозу или избыточной потливости присущи симптомы разной выраженности. Различают несколько степеней тяжести:

  1. Первая степень. На этом уровне проблема не мешает трудовой деятельности человека. Процесс протекает незаметно.
  2. Вторая степень. Гипергидроз мешает повседневной жизни, но заболевание переносится терпимо.
  3. Третья степень. Качество жизни пациента очень сильно ухудшается. Потливость доставляет большие неудобства.
  4. Четвертая степень. Повышенное потоотделение классифицируется как болезнь. У человека появляются сбои в привычном ритме жизни. В обязательном порядке ему требуется лечение.

Симптоматика ярко проявляется в тяжелых случаях. Будут проявляться следующие симптомы:

  • болезненные ощущения;
  • отечность;
  • покраснение кожи;
  • резкий и неприятный запах;
  • мокрые пятна на одежде;
  • частое охлаждение тела из-за испарения жидкости.

На психосоматическом фоне будут происходить ощутимые негативные изменения:

  • состояние постоянной тревожности;
  • проблемы в социуме;
  • приступы частого сердцебиения.

Симптоматика будет усугубляться по разным причинам. На этот процесс могут влиять:

  • стрессовые ситуации;
  • злоупотребление шоколадом, кофе и специями;
  • повышение температуры тела;
  • сильная эмоциональность;
  • жаркое время года.

У некоторых пациентов это может происходить на генетическом уровне. Доказано, что у 40% подобное отклонение есть в анамнезе.

Особенности протекания гипергидроза

Большинство пациентов жалуется на то, что у них усиливается потоотделение в определенное время года. Речь идет о сезонном проявлении проблемы. Это обычно происходит весной и летом. Постоянное ухудшение состояния здоровья встречаются редко. У таких больных потливость возникает независимо от погодных условий, она не связана с трудовой деятельностью человека или стрессами.

Могут возникать рецидивы. Функционирование потовых желез нормализуется, после чего опять возвращается потливость. В таких случаях причинами повышенного потоотделения являются:

  • сбои в работе нервной системы;
  • гормональные скачки.

Наличие гипергидроза способствует развитию грибковых инфекций. Это связано с тем, что грибкам проще селиться и размножаться на влажной коже с нарушенной кислотностью. Спровоцировать патологию и усугубить проблему могут несколько причин:

  • несоблюдение гигиены;
  • использование одежды из синтетических тканей;
  • неправильный подбор обуви;
  • плоскостопие.

Кроме того, под воздействием влаги кожа раздражается и шелушится, а при нарушении обмена веществ пот может приобретать различную окраску. Это приводит к тому, что эмоциональные люди начинают стесняться свои вечно мокрых подмышек или ладоней и часто отказываются от полноценной общественной жизни. Гипергидроз очень снижает качество жизни человека.

Осложнение №1: патологии крови

Повышенное потоотделение после полуночи может быть признаком опасных злокачественных болезней крови:

  • лимфогранулематоза;
  • лейкоза;
  • лимфомы.

Первое, что необходимо сделать, это посетить онколога и определиться с диагнозом. Чем быстрее будет проведено обследование, тем выше шансы на восстановление здоровья. В таком случае к потливости добавятся следующие симптомы:

  • резкая и быстрая потеря веса;
  • свербеж кожных покровов;
  • субфебрильная температура.

Необходимо контролировать состояние лимфатических узлов на шее, затылке, в районе ключиц, подмышках и паховой области. Если они увеличенные и уплотненные, это серьезный повод обратиться к врачу. Для заключительного диагноза потребуется не только сдать анализы крови и сделать УЗИ лимфатических узлов, но и получить результаты компьютерной томографии органов грудной клетки и брюшной полости. Все эти мероприятия помогут выяснить, что вызывает пот.

Осложнение №2: тиреотоксикоз

Если пациент постоянно испытывает чувство голода и часто ест, но при этом теряет вес и на лицо все признаки обильного потоотделения, то откладывать визит к эндокринологу нельзя. Это может быть обусловлено гиперфункцией щитовидной железы. Типичные симптомы заболевания будут следующие:

  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • бессонница;
  • учащенный сердечный ритм;
  • общая слабость;
  • головокружение.

У пациента нарушается обмен веществ, и резко ухудшается состояние здоровья. Потребуется сдать кровь на гормоны щитовидной железы.

Осложнение №3: сбои на гормональном уровне

Нарушенный баланс гормонов в организме вызовет сложности в работе системы, контролирующей потоотделение. Любой сбой в функционировании одной или нескольких желёз внутренней секреции приведет к увеличению объёма выделяемого пота. Особенно ситуация будет усугубляться в вечернее или ночное время. Когда человек отдыхает, обменные процессы затормаживаются, соответственно происходит падение температуры тела.

Если не нормализовать гормональный дисбаланс, то потливость сама по себе не пройдет. Рекомендуется обратиться к эндокринологу.

Осложнение №4: медикаментозная терапия

Причинами обильного потоотделения могут стать некоторые препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Их часто назначают при суставных болях, проблемах с мышцами и болезненных ощущениях в спине.
  2. Противозачаточные лекарства. Большинство женщин отмечают появление учащенного сердцебиения и потливости после приема таблеток.
  3. Комбинированные анальгетики. Больные обычно принимают такие препараты при головной боли разной этимологии.
  4. Гормональная терапия. Применение таких средств вызывает появление испарины у пациенток.
  5. Жаропонижающие препараты. Такие медикаменты часто приводят к повышению потоотделения. Проблема может быть спровоцирована приемом парацетамола или аспирина.
  6. Антидепрессанты. Каждый пятый человек, принимающий такие лекарства, мучается от обильного пота после приема лекарства. Но обычно после проведения терапевтического курса потоотделение нормализуется.
  7. Антибиотики. Прием таких лекарств в течение долгого периода времени ведет к нарушению кишечной микрофлоры. Последствием дисбаланса в бактериальной среде кишечника часто становится обильный пот. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, который посоветует подходящие микробные препараты, главным компонентом которых является живая бактериальная культура.

Иногда возникновение повышенного потоотделения может быть из-за приема нового лекарства. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом. Обследование поможет выяснить, от чего возникает потливость. Если человека тревожат негативные проявления от приема медикаментозных средств, то рекомендуется посоветоваться с терапевтом, прежде чем делать какую-либо замену в приеме лекарств.

Осложнение №5: климакс

После 40-45 лет у женщин происходят определенные изменения в организме, и они зависят от гормонального фона и менопаузы. У представительниц прекрасного пола появляются проблемы с мозговой активностью. Горячие приливы могут происходить, как днем, так и ночью.

Причинами такого состояния могут быть:

  • падение уровня эстрогенов в крови;
  • гормональная перестройка организма.

Рекомендуется обязательно посетить гинеколога. Обследование даст возможность выяснить, из-за чего возникает гипергидроз, и установить действительную причину ухудшения самочувствия пациента. Врач назначит медикаментозную терапию и дополнительные методы лечения чрезмерного потоотделения, помогающие избавиться от такого дискомфорта. Существуют специализированные препараты, которые рекомендуется использовать в период климакса, они дадут возможность избавиться от тяжелых симптомов.

Осложнение №6: вегетососудистая дистония

Нарушения в работе вегетативной нервной системы считаются одной из самых распространенных причин постоянного пота. Сбои происходит из-за нарушений в функционировании некоторых ее отделов, которые отвечают за функционирование всех систем и органов. От этой системы зависит:

  • ускорение ритма сердца;
  • сужение кровеносных сосудов;
  • сокращение сердечной мышцы;
  • расширение сосудов.

Нарушения в функционировании пищеварительной, сосудистой и дыхательной систем приведут к ухудшению теплообмена. Без консультации невропатолога не обойтись. Специалист назначит не только лекарственную терапию для улучшения состояния больного, но и посоветует виды физической деятельности, дающие возможность победить недуг.

Рекомендуются следующие виды спорта:

  • гимнастические упражнения;
  • тренировки по фитнесу;
  • йога;
  • аэробика;
  • ходьба;
  • занятия в бассейне.

При вегетососудистой дистонии важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Не рекомендуется включать в рацион пряную и жирную пищу, сладкие газированные напитки и алкоголь. Консультация у гастроэнтеролога или диетолога поможет определиться с рационом.

Осложнение №7: инфекции

Часто повышенное потоотделение - это заболевание инфекционного характера. Причиной этого могут быть некоторые болезни:

  • хронический бронхит в стадии обострения;
  • воспаление легких;
  • туберкулез;
  • мононуклеоз инфекционного характера;
  • грибковая инфекция;
  • СПИД.

Человека должно обеспокоить сильное потоотделение во время сна и влажная ночная одежда. Рекомендуется обследоваться на предмет возможной скрытой инфекции. От чего усиливается потоотделение, сможет ответить инфекционист после получения результатов анализов.

Осложнение №8: невралгические нарушения

Многие врожденные заболевания могут плохо воздействовать на процесс потоотделения. Стимулирование симпатических нервов может стать причиной потливости. Часто такой дискомфорт появляется в реабилитационный период после травмы. Например, после ушиба позвоночника может произойти усиление выделения пота. Если у больного ишиас, болезненность проявляется в ногах по ходу седалищного нерва. Такое заболевание может вызывать усиление потливости в ночное время суток.

Невралгические заболевания сами по себе не проходят. Необходимо пройти лечебный курс у невропатолога. Многие проблемы такого рода поддаются терапии с применением рецептов народной медицины. Рекомендуется принимать настой мелиссы или валерианы, заваривать ивовую кору или делать примочки с успокаивающими травяными сборами.

Осложнение №9: сахарный диабет

Скачки сахара в крови являются причиной повышенной потливости. И если днем пациент может регулировать свой уровень сахара при помощи медикаментов, то ночью он обычно не принимает противодиабетические лекарства. Так как не получается привести в норму уровень глюкозы в крови во время ночного отдыха, человек начинает усиленно потеть. Это происходит потому, что организм реагирует на уменьшение концентрации сахара в крови путем выделения адреналина. Такой процесс заканчивается появлением пота ночью во сне.

Любые отклонения в глюкозном обмене могут вызвать усиленное потоотделение. Следует получить консультацию у эндокринолога. Важно нормализовать уровень глюкозы в крови, соблюдать принципы диетического питания и держать под контролем свое заболевание.

Осложнение №10: онкология

Резкое появление пота может быть признаком очень опасного заболевания, поэтому рекомендуется пройти осмотр у онколога. Некоторые виды новообразований могут давать такой симптом:

  1. Опухоли нервной системы. Повышение потоотделения происходит из-за заброса в кровеносную систему вазоактивных веществ, таких как адреналина.
  2. Лимфома Ходжкина. Заболеванию свойственен скачкообразный подъем температуры, на фоне которого проявляется гипергидроз. У больного прощупываются увеличенные шейные, паховые или подмышечные лимфоузлы.
  3. Нейроэндокринные новообразования. Этот вид опухолей чаще всего поражает пищеварительный тракт и новообразования могут быть во внутренних органах. Иногда они разрастаются в бронхах. Серотонин и другие гормоны вырабатываются пораженными клетками, а это является причиной приливов. В результате больной покрывается потом.
  4. Феохромоцитома. Такой вид опухоли свойственен нейроэндокринным клеткам надпочечников. При выбросе адреналина в кровь артериальное давление сразу же подскакивает. Это приводит к выделению огромного объема пота, потому что ритм сердца увеличивается.

Если потливость сопровождается скачками температуры тела, потерей аппетита и сухостью слизистых оболочек, общей слабостью, мало заниматься только лечением повышенной потливости. Рекомендуется в обязательном порядке обследоваться для исключения онкологии.

Осложнение №11: полнота

Пациенты, страдающие от ожирения, практически всегда страдают и от чрезмерного потоотделения. Люди с лишним весом потеют чаще и больше. Полное тело вырабатывает много тепла, которое не расходуется из-за большой прослойки жира. Только благодаря процессу усиленного потоотделения происходит снижение температуры организма. Людям с ожирением тяжело носить вес своего тела, из-за повышенных физических нагрузок происходит нарушение дыхания. Это является причиной потливости у них при ходьбе.

Потливость уйдет, если сбросить вес. Необходимо придерживаться диетического питания и отказаться от вредных пищевых привычек. Перед сном специалисты советую проводить водные процедуры, после которых следует пользоваться антиперспирантами. Помочь решить проблему могут и домашние рецепты. Отвары и настои из целебных трав помогут снизить сильную потливость по ночам. Народные целители советуют применение дубовой коры и листьев мелиссы.

Осложнение №12: стресс

Не обязательно могут быть болезни при повышенном потоотделении. Причина может заключаться в стрессах и нервном перенапряжении. Ладони и стопы становятся сразу влажными и липкими, если человек попадает в неловкую ситуацию. Ничего кроме дискомфорта это не приносит. Рекомендуется проконсультироваться у невропатолога. Врач назначит подходящие медикаментозные препараты для успокоения пациента. Такая терапия поможет наладить и сон, что даст положительные результаты.

Рекомендуется пить травяные успокоительные чаи. Для заваривания подойдет мята или мелисса. Такие настои лучше пить перед сном. Это окажет положительное влияние на организм. Можно пройти курс психотерапии. В любом случае врач определится с лечением в индивидуальном порядке.

Осложнение №13: идиопатический гипергидроз

Повышенное потоотделение неустановленного происхождения - это идиопатический гипергидроз. Это не является признаком болезни, так как является просто расстройством. В таком случае никаких опасных патологий у пациента не диагностируется, хотя он страдает от обильного выделения пота. Дискомфорт человек может ощущать в любое время суток, но чаще всего это происходит ночью.

Такое состояние не считается опасным для организма, но создает определенные неудобства. Подобное отклонение может вызывать апатию, сильный невроз или депрессию. Все это может привести к общественной дезадаптации человека. Идиопатическому гипергидрозу свойственен локальный характер.

Лечебные мероприятия

Для начала необходимо выяснить причину сильного потоотделения. Рекомендуется получить консультацию у разных специалистов, чтобы исключить наличие какого-либо серьезного заболевания. Не стоит все пускать на самотек, ведь резкий запах и влажная одежда доставляют хлопоты и переживания. Из-за такой проблемы человек может попасть в неловкое положение и чувствовать себя некомфортно. Для решения проблемы нужно обследоваться, заняться своим здоровьем и строго следовать назначениям специалистов.

Лечение повышенной потливости должно осуществляться даже, если не установлены ее причины. Для улучшения общего состояния пациента назначают следующие медикаменты:

  1. Белласпон. Главное действующее вещество - эрготамин. Он способствует сужению сосудов, торможению метаболизма и нарушению энергетического обмена. Все это приведет к уменьшению потоотделения. У средства есть ярко выраженный седативный эффект.
  2. Валериана. Благодаря седативному действию средство благотворно влияет на психическое состояние человека. Его назначают при стрессах и неврозах. Результативность будет только при длительном приеме препарата.
  3. Атропин. Препарат нельзя принимать самовольно, его назначить может только врач. Лекарство способствует снижению секреции потовых и сальных желез.

После осмотра и выяснения причин высокого потоотделения специалист сможет определиться с правильной методикой лечения.

Положительные результаты будут только в случае проведения комплексной терапии. Из медикаментозных препаратов для уменьшения выделения пота обычно выписывают следующие лекарства:

  1. Пропранолол. Препарат назначают в случаях тревожности, постоянных стрессов, эссенциальных треморов. Средство снижает артериальное давление и регулирует количество сердечных сокращений. Оно также применяется для лечения тиреотоксикоза.
  2. Прозак. Препарат относится к антидепрессантам. Прием медикамента позволяет улучшить настроение, снизить тревожность, напряжённость, дает возможность уйти от чувства страха.

Во время терапевтического курса такими препаратами могут появиться следующие симптомы:

  • головокружение;
  • чувство апатии;
  • нарушение работы кишечника;
  • тошнота;
  • желание постоянно спать;
  • сухость слизистых оболочек;
  • нарушение сердечного ритма;
  • рвота.

При появлении подобной симптоматики рекомендуется сразу же обратиться к лечащему врачу. Он скорректирует подходящую дозировку лекарств в индивидуальном порядке.

Инъекции ботулотоксина

Что делать при повышенной потливости, если нет серьезного заболевания, знают врачи. Они предлагают инъекции ботулотоксина. Введение препарата блокирует передачу сигналов от нервных окончаний к потовым железам, и они перестают вырабатывать пот. В результате кожа будут сухая и чистая. Процедура дает хороший и стабильный результат. Недостатком такой процедуры является необходимость делать повторные инъекции препаратов каждые полгода.

Провести такую манипуляцию можно только после полного обследования, сдачи анализов и установления причины повышенной потливости. Так как у такой процедуры есть противопоказания, врач будет принимать решение о назначении уколов.

После инъекций ботулотоксина необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Первые две недели запрещается посещать баню, бассейн или солярий.
  2. Следует воздержаться от использования косметических средств.
  3. Отпуск на море необходимо временно отложить.

В остальном пациент может вести обычный образ жизни.

Рациональное питание

Неправильный образ жизни и вредные пищевые привычки - это то, от чего повышается потливость. Необходимо пересмотреть свой рацион питания. При помощи диеты можно нормализовать работу всех систем организма. Вредная еда только способствует усилению потоотделения.

Злоупотребление теобромином и кофеином отрицательно сказывается на работе потовых желез. Эти продукты стимулируют интенсивное выделение пота, поэтому их лучше исключить из рациона. Такими продуктами считаются:

  • пепси;
  • чай;
  • какао;
  • шоколадные изделия;
  • кофе.

Алкоголь расширяет сосуды, кожа становится влажной из-за усиления потоотделения. О таких напитках следует забыть. В блюда также не рекомендуется добавлять:

  • перец чили;
  • хрен;
  • васаби;
  • корицу;
  • аджику;
  • гвоздику;
  • горчицу.

Рацион следует разнообразить фруктами, овощными блюдами и молочнокислыми продуктами. На сладкое следует наложить запрет. Вместо этого надо отдавать предпочтение сухофруктам и меду. Соблюдение водного режима позволит не допустить обезвоживания организма и нормализовать процесс потоотделения. Вместо подслащенных газированных напитков надо пить ягодный морс и зеленый чай. Диетолог поможет скорректировать диету.

Физиотерапевтические процедуры

После определения причины, от чего проявляется потливость, терапевт может назначить специальные процедуры. Для проведения электрофореза в домашних условиях потребуется приобрести аппаратное оборудование. Его можно приобрести в аптеке.

Преимущества такой процедуры заключаются в следующих факторах:

  • дешевизна;
  • отсутствие негативных проявлений;
  • безвредность процедуры;
  • несложность выполнения манипуляции;
  • возможность проведения процедуры самостоятельно на дому.

Рекомендуется делать процедуру с использованием медикаментозных препаратов. Это повысит эффективность электрофореза.

Следует учитывать недостатки такой манипуляции:

  1. Локальный эффект. Такая процедура подходит только для терапии подмышечной области ступней или ладоней.
  2. Неприятные кожные проявления. Низкочастотный электрический ток часто становится причиной сильного раздражения кожных покровов, а иногда и воспалительного процесса.
  3. Длительный период лечения. Потребуется провести терапевтический курс, одной-двух процедур недостаточно для решения проблемы.
  4. Потеря времени. Для лечения одной зоны понадобится около 30 минут. Для нескольких зон придется выделить 2-3 часа в день.

Такая процедура не решит проблему повышенного потоотделения при заболеваниях, она просто улучшит общее состояние пациента.

Профилактические рекомендации

Советы специалистов помогут качественно улучшить уровень жизни пациента:

  1. Витамины и потливость. Прием комплекса минералов и витаминов укрепит здоровье и поможет быстрее решить проблему сильного потоотделения.
  2. Своевременное установление причины. Рекомендуется вовремя проходить профилактический медосмотр. Это поможет рано выявить проблему и даст возможность своевременно начать лечебную терапию.
  3. Правильное питание. Переедание перед сном приведет к усиленному потоотделению. Рекомендуется воздержаться от напитков с кофеином, чая и алкоголя. Жирная пища будет мешать безмятежному сну, она вполне может спровоцировать активизацию потовых желез.
  4. Борьба с нервным перенапряжением и стрессами. Надо не забывать об отдыхе и расслаблении. Классическая музыка или интересная книга перед сном улучшит настроение пациента.
  5. Отказ от синтетики. Постельное белье должно быть из хлопковой или льняной ткани.
  6. Проветривание перед сном. Духота и спертый воздух - это то, из-за чего повышается потливость.

Чтобы установить причины усиленного потоотделения и начать лечение, необходимо отправиться в поликлинику и пройти обследование.

Интересное видео

tellpot.com

причины, отзывы — что делать, как бороться с приливами?

В данной статье мы рассмотрим, почему бросает в жар при климаксе и как с этим бороться.

Момент, когда начинается менопауза, у каждой женщины приходит в свое время. Иногда физические и эмоциональные изменения начинаются после 45 лет, в других случаях только после 50 лет. Независимо от возраста, многие женщины испытывают изменения — ощущения тела меняются.

Из-за гормональных колебаний менопауза также может вызывать такие симптомы, как приливы, сухость кожи или нарушения сна. Женщин бросает в жар после 50 лет и это являются общим сопровождением гормональных изменений. Это нормально, но рекомендуется с этим бороться, чтобы улучшить общее состояние.

Почему бросает в жар женщину после 50 лет: причины и симптомы

Сильные приливы и приступы пота начинают сопровождать многих женщин. Даже в холодных комнатах женщина некомформтно, потому что тепло идет изнутри. Бросает в жар после 50 лет внезапно и это длятся от нескольких минут до нескольких часов. Приливы происходят без особого предупреждения. Это повышение температуры, вызванное внезапным расширением кровеносных сосудов в коже. Горячие вспышки могут иметь разные причины.

Чувства во время прилива могут варьироваться от женщины к женщине, но большинство испытывают такие симптомы:

  • Прилив приходит как ощущение тепла, которое обычно начинается в груди, а затем распространяется к рукам, шее и лицу. Нередко затрагивается все тело;
  • Чувство жары может возникнуть один или несколько раз в день. Оно часто сопровождается тахикардией, что также может вызвать головокружение;
  • Прилив приводит к заметному покраснению кожи и сильному потоотделению, которое иногда может быть настолько сильным, что требует смены пропитанной одежды;
  • Тепловые ощущения иногда могут быть короткими — до трех минут, но несколько раз в день. А порой длительно, но реже. Когда женщину бросает в жар, ощущение действует как горячая волна по всему телу и сопровождается учащенным сердцебиением;
  • Ощущается давление в голове, и иногда легкое покалывание. Пот появляется по всему телу, или только в определенных местах. Когда горячая вспышка закончилась, небольшое дрожание показывает возвращение к нормальной температуре. После горячей вспышки многие женщины чувствуют себя физически истощенными и замирают или дрожат.

Прежде всего, приливы являются проблемой для женщин во время менопаузы, но выступают одними из наиболее распространенных симптомов. Около 80% женщин в возрасте от 45 до 65 лет страдают от резкого жара. Причину этих проблем можно увидеть в гормональном изменении организма человека в это время. Но лишь 10% говорит о серьезных проблемах.

Совет

Основные причины: 

  • Такими приливами в основном страдают женщины в период менопаузы. Поэтому чаще всего бросает в жар женщин после 50 лет. Это вызвано климактерическими колебаниями гормонального баланса. Считается, что именно эта причина вызывает снижение выработки эстрогена, который отвечает за постоянное поддержание температуры тела.
  • Из-за падения уровня эстрогена нарушается регуляция температуры тела. При дефиците эстрогена маленькие сосуды расширяются, кожа лучше снабжается кровью, которая воспринимается как ощущение тепла и видима как покраснение кожи.
  • Кроме того, больше таким приступам подвержены курящие женщины и дамы с лишним весом. В зону риска также попадают те представительницы, у которых яичники были удалены.
  • Приливы могут также возникать в результате различных заболеваний, таких как повышенная активность щитовидной железы, диабет или вегето-сосудистая дистония.

Важно: Часто женщины, особенно после 50 лет, страдают гипертонией. Резкие скачки давления и вызывают приливы, но опасность скрывается в том, что они могут стать причиной инсульта или инфаркта!

  • Также не стоит отвергать причины, которые не связаны с климаксом:
    • например, банально высокую температуру окружающей среды или близкое расположение источника тепла
    • предварительный прием острой или горячей пищи
    • излишние переживания
    • нервное перенапряжение
    • смена климата
    • любые недуги с возможным скачком температуры
    • и даже некоторые лекарства могут стать причиной возникновения ощущения жара
Причины большей вероятности

Если бросает в жар женщину после 50 лет — нужна ли профилактика?

Естественная помощь против приливов во время менопаузы – это профилактика, которую каждая женщина должна стараться выполнять.

  • Правильная одежда. Чтобы избежать следов пота и неприятных запахов, во время менопаузы следует выбирать одежду из натуральных волокон, таких как хлопок или лен. Синтетические волокна менее проницаемы для воздуха и только увеличивают потоотделение.
  • Предотвращая жар, желательно носить одежду в луковой системе. Это означает, что вы надеваете несколько слоев друг на друга. В случае необходимости вы можете снять лишний шар одежды или одеть его, когда жар спадет.
  • Если вас часто бросает в жар после 50, то удобно всегда иметь новую сменную одежду, которую при необходимости можно быстро менять. Также не помешает носить с собой веер.
  • Многих женщин особенно часто мучают внезапные приливы по ночам. Всегда хорошо проветривайте свою спальню перед сном и убедитесь, что температура в помещении достаточно прохладная — около 18-20 °C. Для пижамы или ночной рубашки вы должны также использовать дышащие материалы, такие как хлопок.
Быстрая помощь
  • Регулярно делайте физические упражнения. Те, кто регулярно потеют во время тренировок, укрепляют сердечно-сосудистую систему, стабилизируют кровяное давление и, таким образом, это помогает регулировать приливы. В частности, выносливые виды спорта, такие как бег трусцой, ходьба или плавание, помогают поддерживать равновесие температуры тела и внезапные приступы эффективно снижаются.
  • Как бы ни было это удивительно, но полноценная сексуальная жизнь поможет не только чувствовать себя привлекательной, но и справиться с симптомами климакса, в том числе и с приливами жара. Поэтому не стоит ставить на интиме полный крест. Но рекомендуем к прочтению материал о предохранении. Да, даже после 50 лет об этом нужно заботиться — «Нужно ли и как предохраняться после 50 лет?»
  • Сознательная диета. Хорошо сбалансированная диета, богатая растительными продуктами с высоким содержанием клетчатки, помогает естественным образом облегчить приливы и другие симптомы менопаузы. Остерегайтесь очень горячей или острой пищи — она может увеличить приливы. То же самое относится к напиткам с кофеином, таким как кофе или кола, и к алкоголю — их следует употреблять только в умеренных количествах особенно во время менопаузы.

Основные правила питания для женщин после 50 лет: используйте свежие фрукты, овощи и салат в качестве основного ингредиента ваших блюд и уменьшайте количество животных жиров из колбасы, мяса, сыра, сливок или масла. Употребляйте продукты, которые наполнят ваш организм высококачественным белком. Например, постная индейка или говядина, рыба, чечевица, горох или другие бобовые. Не переедайте на ночь! 

Отлично помогает йога или медитация
  • Отдавайте свое предпочтение цельнозерновым продуктам. Они обеспечивают организм ценными витаминами и пищеварительными волокнами. Умерьте свой аппетит к сладкому. Вместо шоколада и пирожных перейдите на сухофрукты, бананы или другие сладкие фрукты. Также пейте 1,5-2 л волы в день, несладких травяных и фруктовых чаев.
  • Принимайте контрастный душ. Смена температуры воды в душе тренирует сосуды и поддерживает терморегуляцию организма. Начните день с душа, чередуя теплую и охлажденную воду по всему телу, завершив нанесение холодной водой. В течение дня вы можете поочередно пускать струи теплой и холодной воды по вашей руке. Также полезно: чередование теплых и прохладных ванн для ног.
  • Упражняйте спокойствие. Особенно, если ваша повседневная жизнь беспокойна -10-15 минут в день релаксируйте в спокойствии. Потому что стресс может вызвать или усилить приливы. Релаксационные упражнения, такие как медитация, аутогенная тренировка или прогрессивное расслабление мышц, помогут уменьшить регулярность или интенсивность пота. Йога также способствует снижению стресса и спокойствию, а также способствует мобильности и контролю над телом.
  • И спите как минимум 7 часов! 

Помогут ли народные средства, если бросает в жар женщину после 50 лет?

Народные средства могут быть безопасней медикаментозного лечения. Фитоэстрогены — это вещества, похожие на эстрогены, которые содержатся в некоторых злаках, овощах, бобовых и травах. Они могут работать в организме как слабая форма эстрогена. При этом они демонстрируют достаточную эффективность во время приливов у женщин после 50 лет. Эти травяные лекарства могут уменьшить их частоту и длительность, а также помочь естественному охлаждению тела.

На основе ромашки
  • Черный кохош — экстракты корневища этого растения обладают эстрогеноподобными свойствами, которые оказывают положительное влияние на приливы и ночные поты.
    • Он содержит эстрогеноподобные ингредиенты и поэтому также называется женским корнем. Считается, что частично заменяет эстроген организма, выработка которого во время менопаузы прекращается, и, таким образом, снимает симптомы менопаузы. Черный кохош обладает способностью влиять на температурную регуляцию тела. Дозировку и применение лечебной травы всегда следует обсуждать с гинекологом, средняя доза составляет около 30 мл в сутки.
Народные рецепты
  • Шалфей лекарственное растение обладает вяжущим действием, эффектом антиперспиранта и содержит эфирные масла, горечи, а также флавоноиды, которые улучшают иммунную систему, снимают климактерические симптомы и улучшают состояние кожи. В целях профилактики выпивайте 2 чашки свежезаваренного чая из шалфея в течение 3-4 недель.
    • Рецепт: Можно заваривать как обычный чай. На заварник 250 мл стоит использовать 2 ч. л. травы. Сахар не стоит добавлять, лучше возьмите ложечку меда. Пейте чай охлажденным.
    • Рецепт греческого чая — используется при частых или длительных приливах: 1 ст. л. заливаете крутым кипятком в размере 250 мл. Пить необходимо до еды — 3 раза в день, настояв около получаса, по 0,5 стакана. Хранить жидкость можно в холодильнике до 48 часов, но перед употреблением стоит подогреть на водяной бане.

Для лечения острых приливов альтернативно принимать готовые препараты в форме капсул или в виде жидкой настойки.

  • Красный клевер вы можете принимать в виде чая или в форме капсул. Содержит особенно много изофлавонов — растительных эстрогенов, которые регулируют гормональный баланс во время менопаузы и производят положительный эффект, особенно при приливах.
    • Рецепт отвара: заливаете 50 г цветков 250 мл кипятка, томите на водяной бане 20 минут. После охлаждения принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в день.
  • Соя или соевые бобы также богаты растительными эстрогенами (фитоэстрогены), которые могут оказывать положительное влияние на приливы. В качестве замены мяса регулярно добавляйте в меню соевые продукты, такие как тофу и сейтан. Соевые добавки не должны превышать 100 мг в день и не должны приниматься более 10 месяцев.
Рецепт

Также рекомендуем к прочтению меню при климаксе, в том числе и правильное приготовление сои в нашей статье «Лучше народные рецепты и продукты при климаксе»

  • Свежевыжатые домашние соки. Давно известно, что свежие соки отлично влияют на здоровье женщин. А некоторые соки помогут вам бороться с приливами после 50 лет. Употребляйте морковный, свекольный или картофельный сок, а также их смесь с добавлением шпината и сельдерея.

В целом, существует множество травяных и гомеопатических средств для лечения менопаузы. В основном это смесь нескольких активных ингредиентов в препарате. Есть много других добавок и веществ, которые использовались для лечения симптомов менопаузы, таких как приливы, в том числе: солодка, масло примулы вечерней, черника и дикий ямс. Но вы должны понимать, что результата от народных средств необходимо подождать.

Сбор

Бросает в жар после 50 лет: медикаментозное лечение — ГЗД и возможные побочные эффекты

Прежде, чем принимать лекарства, попробуйте внести изменения в свой образ жизни, которые выше мы рассмотрели. Врачи настаивают пересмотреть свой рацион и образ жизни еще перед климаксом! И если через 3 месяца не произошло изменений, а вас так же бросает в жар после 50 лет — стоит обратиться за помощью к медикаментам.

Для женщин в период менопаузы предлагается так называемая гормонозаместительная терапия (ГЗТ). В этом случае естественное снижение уровня эстрогена в менопаузе снова повышается при введении эстрогенов и/или нескольких гормонов (например, гестаген, прогестин). Таким образом, способность организма регулировать температуру восстанавливается.

Следует отметить, что ГЗТ связан с побочными эффектами и рисками заболеваний. К ним относятся, например, повышенный риск развития рака молочной железы, сердечно-сосудистых заболеваний, тромбоза или деменции. Вопрос о том, подходит ли гормонозаместительная терапия, следует обсудить с лечащим врачом.

При заместительной гормональной терапии могут быть следующие побочные эффекты:

  • головные боли
  • усталость
  • подавленное настроение
  • тошнота, рвота
  • спазмы в животе
  • напряжение в груди

Кроме того, может возникнуть:

  • задержка воды в тканях
  • прыщи
  • нарушения ритма сердца
  • нарушения липидного обмена
  • раздражение кожи
Противопоказания

Комбинированные препараты на основе нескольких гормонов в таблеточной форме:

  • Трисеквенс
  • Фемостон
  • Климонорм
  • Цикло-Прогинова
  • Паузогест 
  • Анжелик

Препараты на основе только эстрогена:

  • Эстрожель
  • Дивигель
  • Менорест

Важно: Прием любых препаратов стоит обсудить со своим лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением!

  1. Можно сделать акцент на потреблении растительных эстрогенов. Они похожи на гормоны человеческого организма и окажут положительное влияние во время климакса на общее состояние. Например, пластырь Климара или мази, гели и свечи фирм Овестин, Эстрожель и Дивигель. В виде инъекции хорошо зарекомендовали себя препараты Гинодиан Депо и Пинеамин. Его необходимо вводить внутримышечно 1 раз в неделю.
  2. Препараты, которые обычно используются для лечения депрессии и тревоги, также эффективны при приливах. Пароксетин одобрен для лечения умеренных или тяжелых приливов, связанных с менопаузой.
  3. Клонидин — антигипертензивный препарат, который может облегчить приливы у некоторых женщин. Клонидин принимается в виде таблеток или кожных пластырей, снижает кровяное давление. Побочные эффекты Клонидина могут включать сухость во рту, запоры, сонливость или проблемы со сном.
  4. Габапентин ( Нейронтин ) — препарат, используемый в основном для лечения судорог, также эффективен при лечении приливов.
  5. Гомеопатические средства улучшают общее состояние, устраняют климактерические признаки и уменьшают частоту приливов. Стоит выделить: Ременс, Ци-Клим, Агнус Кастус, Лахезис, Сепия, Фемикапс и Сепия лекарственная.
Климакс может проходить легко в любом возрасте!

Бросает в жар после 50 лет: отзывы

Повторимся, что бросает в жар после 50 — это нормальная, но крайне неприятная реакция организма на изменения во время климакса. Вот некоторые отзывов женщин, которые это пережили.

Уже 2 года я пью гормональный препарат Анжелик. В 51 год у меня начался климакс — все, как и положено, по расписанию природы. Но я постоянно была подавленной, сонной, усталой, по несколько раз на день бросало в жар и пот, а на фоне всего этого — я стала раздраженной. Мне препарат выписал гинеколог — самолечением, да еще и гормональным, не занимаюсь и никому не советую! Уже дней через 8 я почувствовала улучшение. Пить нужно в одно время — я выбрала 7 вечера. Пропускать нельзя. Но скажу честно — первый месяц иногда забывала. А потом, как и противозачаточные, пьешь уже на автомате. Да, я не могу сказать, что препарат идеален и не имеет побочных действий (хотя я с ними не столкнулась). Но я за достойную и плавную перестройку организма на новую ступень развития! 

  • Виктория, 51 год

Мне диагностировали ранний климакс в 46 лет. И вот все бы ничего — если бы не эти приливы, особенно по ночам! Мне нельзя принимать гормональные средства из-за холецистита, поэтому для себя нашла (под советом врача) противоклимактерический препарат —  Пинеамин. Вводить его нужно внутримышечно, мне делают укол через полгода. Прекрасно и результативно, а главное — приливы сошли на нет! 

  • Людмила, 56 лет

Как же я намучилась в начале климакса. Я на мужа смотреть не могла — он меня и раздражал, и я просто не хотела с ним интима, и настолько мне порой было плохо, что видеть никого не могла. У меня одновременно была сонливость и бессонница, усталость, апатия, а еще эти приступы жара. Бывает, как нахлынет — голова кружится, дурно становится и постоянно ходила потная. Дико смущало и раздражало. Я сначала хотела поставить укол, но у меня оказалась аллергия на один из компонентов. Пыталась пить гормональный препарат, но я стала просто поправляться на дрожжах. Отказалась и просто занялась своим питанием, наконец-то начала заниматься йогой, перешла полностью на рыбу и делаю акцент на сырых овощах и фруктах. Гуляю каждый вечер с внучатами — разминка еще та! Конечно, у всех организм разный — но мне такие изменения помогли приглушить симптомы климакса и спокойно его пережить, без приливов! 

В завершение стоит отметить — обязательно обращайтесь к врачу, если наблюдаете побочные эффекты от любых препаратов или ряд таких дополнительных симптом, как резкое увеличение веса и сильные перепады настроения. Если менопауза не может быть причиной, например, из-за возраста, а вы чувствуете частые приливы жара, следует также обратиться к врачу. Возможно, это ранний климакс, а может — причина, которая требует лечения! Берегите себя и всегда оставайтесь любимыми и привлекательными женщинами!

Видео: Бросает в жар после 50, при климаксе — как этого избежать?

heaclub.ru

Стало резко бросать в пот

Повышенная потливость – неприятное состояние, проявляющееся усиленно выработкой организмом жидкости.

Постоянно мокрые части тела доставляют дискомфорт и проблемы психологического характера. Резко бросать в холодный пот мужчин и женщин может под воздействием внешних факторов или в результате серьезных заболеваний.

Причины

Причин гипергидроза множество. Сильный выброс пота при отсутствии резкого повышения температуры тела, может возникать под воздействием внешних факторов, влияющих на организм.

Внешние

К искусственным причинам, провоцирующим сильное потоотделение, относятся:

  • Повышенная температура в помещении (более 23⁰С), отсутствие движение воздуха вызывают прилив пота, особенно во время сна. Устранить данную проблему поможет климатический контроль, регулярное проветривание. Не лишним будет приобретение увлажнителя воздуха.
  • Синтетические вещи нередко становятся причиной повышенного потоотделения у мужчин и женщин в летний период. Полиэстер не пропускают воздух, мешает коже дышать, плохо впитывает влагу. Склонным к данной патологии следует выбирать одежду и нижнее белье из хлопчатобумажной, льняной ткани.
  • Длительный прием лекарственных препаратов, таких как антибиотики широко спектра действия, гормональные контрацептивы способны вызвать внезапный прилив пота. Пить лекарственные средства необходимо строго по рекомендации врача, ни в коем случае не занимаясь самолечением.
  • Физическая и эмоциональная усталость истощает силы организма, провоцирует головную боль в затылочной части черепа, головокружение, внезапный выброс холодного пота.
  • Курение и употребление алкогольных напитков заставляет организм избавляться от токсических веществ, выгоняя их на поверхность кожи вместе с жидкостью.
  • Синдром отмены у курильщиков. Любители табака отмечают резкий выброс пота в первую неделю отказа от никотиновой зависимости. Связано это с тем, что за время курения внутренние органы накапливают большое количество яда. Не получая токсины, организм начинает очищаться, выбрасывая вредные вещества в кишечник и провоцируя повторную интоксикацию.
  • Употребление кофе, продуктов содержащих химические красители, пищевые добавки, канцерогены.
  • Ожирение. Люди, страдающие лишним весом, сталкиваются с ситуацией сильного потоотделения чаще других.

Внутренние

Гипергидроз может выступать как самостоятельное заболевание или являться симптомом болезней внутренних органов, требующих немедленной медикаментозной корректировки.

К патологиям для которых характерно сильное потоотделение относятся:

  • Вирусные инфекции, такие как ОРВИ, грипп, ангина, туберкулез. При заражении организма лимфоциты стараются победить бактерии, повышая температуру тела и провоцируя резкий выброс пота.
  • Вегетососудистая дистония. Сужение сосудов головного мозга, при котором резкий скачок АД (артериального давления) вызывает сильную мигрень, тошноту, слабость, внезапный холодный пот.
  • Нейроциркулярная дистония – заболевание сердечно-сосудистой системы, проявляющееся потливостью, одышкой, болями в сердце, страхом смерти.
  • Гипоталамус – патологическое состояние, характеризующееся нарушением терморегуляции организма, возникающее как реакция на действие внешних раздражителей. Симптомами являются: лихорадка, озноб, резкие приступы потоотделения у мужчин и женщин.
  • Гипертоническая болезнь, повышенное АД.
  • Эндокринологические заболевания, такие как сахарный диабет, гипогликемия, связанные с нарушением гормонального фона организма и метаболизма. Резкий выброс пота один из симптомов нарушения работы щитовидной железы.
  • Расстройства нервной системы, стресс, повышенная возбудимость проявляются головными болями, жаром, появлением влаги на лице.
  • Онкология, стадия образования метастаз характеризуется повышением температуры, лихорадкой, повышенным потоотделением.
  • ВИЧ-инфекция. С момента инфицирования и на протяжении жизни, больного может беспокоить сильная потливость, связанная с нарушением деятельности лимфатической системы.

Сугубо женские причины

Чисто женские причины гипергидроза связаны с изменением количества эстрогена в крови, вырабатываемого яичниками и надпочечниками.

Патология характерна для следующих состояний:

  • Беременность. Будущие мамы часто отмечают повышенную потливость, особенно в третьем триместре беременности. Возникает она из-за гормональной перестройки организма, изменения массы тела и количества содержащейся в организме воды, необходимой для нормальной жизнедеятельности плода.
  • Кормление грудью. Для лактации характерен резкий выброс пота вследствие активной деятельности окситоцина и прогестерона, желания организма избавиться от накопленной за время ожидание ребенка жидкости.
  • Предменструальный синдром. Представительницы прекрасного пола пубертатного периода нередко отмечают, что их внезапно бросает в пот за 3 дня до начала критических дней.
  • Климакс. После 50 лет женщина переживает последнюю гормональную революцию, в процессе которой ее периодически кидает в пот, жар, возникает головная боль при отсутствии повышенной температуры тела.
  • Гормональные контрацептивы. Искусственный эстроген и прогестерон могут провоцировать внезапные приступ потливости у женщин в первый месяц приема.

Мужские причины

Внезапный жар и потоотделение у мужчин при отсутствии высокой температуры тела возникают по следующим причинам:

  • Алкогольная интоксикация. При передозировке этилового спирта внутренние органы испытывают стресс. Стараясь избавиться от ядов, организм начинает усиленно вырабатывать жидкость, провоцируя резкий выброс пота.
  • В возрасте от 40-60 лет у мужчин наступает гормональная перестройка организма, связанная с уменьшением выработки гормона тестостерона. В это время представителя сильного пола может кидать в пот и жар, при нормальной температуре тела, беспокоить головокружение, апатия, снижение половой активности.

Диагностика и лечение у врача

Гипергидроз, как правило, является признаком заболеваний, поэтому столкнувшись с ним необходимо пройти комплексное обследование, включающее в себя:

  • осмотр терапевта;
  • клинико-диагностические исследования:
  • общий и биохимический анализы крови и мочи;
  • состав сыворотки на гормоны и онкомаркеры;
  • биопсию;
  • флюорографию;
  • УЗИ;
  • ЭКГ, Эхокардиограмму;
  • МРТ.

Следует отметить, что не всегда нужно проходить все анализы и исследования.

В зависимости от результатов исследования может понадобиться консультация кардиолога, невролога, пульмонолога, гинеколога, уролога, онколога. Лечение назначается в зависимости от заболевания.

Помимо лекарственных препаратов врач выписывает щадящую диету, лекарства, уменьшающие выработку пота. При отсутствии эффективности, для лечения потливости рекомендуют уколы ботокса, атрофирующие потовые железы (эффект временный).

Советы и рекомендации

Уменьшить потоотделение при отсутствии заболеваний можно следуя рекомендациям:

  • необходимо принимать душ 2 раза в день;
  • добавлять в воду для купания фитонастой из ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя;
  • протирать подмышечные впадины раствором лекарственных трав, перманганата калия или соком цитрусовых;
  • использовать тальк или детскую присыпку гигиенических процедур;
  • следить за температурой воздуха в помещении, проветривать комнату, особенно перед сном;
  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • применять антиперспиранты;
  • гомеопатические препараты для снижения выработки жидкости;
  • при повышенном потоотделении использовать специальные прокладки, прикрепляемые к изнаночной стороне одежды;
  • отдавать предпочтение одежде из хлопка и льна;
  • избавиться от лишних килограммов;
  • справиться с резким выбросом пота при климаксе помогут можжевеловые ягоды, принимаемые по 1 штуке в течение 24 дней.

Гипергидроз способен доставить массу неприятных моментов как мужчинам, так и женщинам. С резким выбросом пота поможет справиться своевременная медицинская помощь и соблюдение простых советов.

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

opote.ru

Бросает в пот причины у женщин

Многим знакомо неприятное ощущение, когда внезапно бросает в пот, причины у женщин связаны с особенностями строения организма. Тело внезапно покрывается испариной, учащается сердцебиение, на лице выступают красные пятна. Такое состояние непонятно и вызывает обоснованное волнение. Зная причины возникновения приступов пота и жара, можно предвидеть это явление и по возможности облегчить свое состояние.

Ночные приступы потоотделения у женщин

Во сне человек проводит третью часть своей жизни и чтобы полноценно отдохнуть от трудового дня, ему необходимо спокойно спать 6—8 часов. К сожалению, не всегда это удается. Если человека мучает бессонница, повышается потоотделение и то и дело бросает в жар, о нормальном отдыхе говорить не приходится. Причем у некоторых людей пот выделяется настолько обильно, что они вынуждены менять постельное белье.

Не всегда такое патологическое состояние безопасно для здоровья и проходит само собой. Иногда причины повышенного потоотделения кроются в серьезном заболевании, и требуется консультация специалиста.

К врачу необходимо обратиться, если:

  • бросает в пот более чем два раза в неделю;
  • потоотделение сопровождается повышением температуры тела, слабостью организма, головокружением;
  • наблюдается нарушение режима сна.

В этих случаях следует незамедлительно прибегнуть к помощи медицины, чтобы своевременно начать лечение болезни.

Почему человека бросает в пот

Одной из распространенных причин повышенного потоотделения во время ночного сна является инфекционное заболевание, которым человек страдает в настоящий момент или остаточные признаки недавно перенесенных болезней. Кроме пота и жара, должны присутствовать и другие симптомы, например, насморк, кашель.

Причиной холодного пота у женщин может быть беременность или предменструальный период. Особенно часто женщину бросает в пот во время климакса. Механизм этого явления до конца не изучен, но ученые склоняются к мнению, что причинами усиленной работы потовых желез в период климакса является изменение концентрации половых гормонов.

В редких случаях усиленная потливость связана со следующими заболеваниями:

  1. нарушениями в работе иммунной системы;
  2. гепатитом и другими заболеваниями печени;
  3. туберкулезом и некоторыми инфекционными заболеваниями;
  4. сбоями в работе сердца и сосудистой системы.

В этих случаях заниматься самолечением крайне опасно, и помощь специалиста необходима.

К счастью, такие серьезные причины усиленного потоотделения встречаются крайне редко. Гораздо чаще патологическое состояние возникает из-за высокой температуры воздуха в спальне, неправильном питании, когда на ночь употребляется жирная и острая пища. Кроме того, замечено, что люди, в силу своих индивидуальных особенностей сильно потеющие в дневное время, склонны потеть и ночью.

Говоря о причинах, почему бросает в пот, нельзя не вспомнить о действии стрессов и волнений. Если днем перенервничать на работе или вечером повздорить с женой, то наверняка сон будет нарушен и не исключена возможность появления холодного пота.

Причины жара у больных с вегетососудистой дистонией

У больных с вегетососудистой дистонией в результате постоянного изменения количества ацетилхолина и адреналина резко меняется артериальное давление, а вместе с этим происходит упадок сил, ухудшается настроение, появляются волнообразные приступы жара. У человека с таким заболеванием учащается сердцебиение, появляется неосознанный страх смерти, он начинает задыхаться. Такое патологическое состояние может держаться на протяжении всей жизни. Поэтому больному надо изучить свой организм и понять конкретные причины возникновения приступов пота и жара.

Появление жара у гипертоников

Часто люди, больные гипертонией, жалуются, что их бросает ночью в пот и появляется жар. Это связано с повышением артериального давления и сопровождается учащением сердцебиения, головокружением, обильным потоотделением. Те же симптомы характерны и для людей, перенесших инфаркт или инсульт, так как в период восстановления давление в организме не стабильно.

Что делать при повышенном потоотделении

Если после обращения к врачу не выявлено никаких серьезных заболеваний, а ночная потливость так и не проходит, надо обратить внимание на соблюдение простых правил, которые помогут избавиться от патологического состояния.

Климат в спальне

Температура воздуха и влажность в спальне имеют большое значение для спокойного сна. В любое время года температуру надо поддерживать в диапазоне от 18 до 22 градусов, а влажность не должна превышать 70%. Особенно эти требования актуальны для летнего времени года. Если в квартире жарко, можно установить кондиционер.

Необходимо внимательнее относиться к спальным принадлежностям. Постельное белье следует выбирать из натуральных материалов, надо избавиться от теплых одеял и перин.

Детская присыпка

Крайне не рекомендуется на ночь обрабатывать проблемные зоны обычными дезодорантами и антиперспирантами. Во время сна тело должно дышать и отдыхать. Если потоотделение в каких-то местах беспокоит особенно сильно, можно воспользоваться детской присыпкой. Она наносится на чистую сухую кожу.

Вода

При усиленном потоотделении нарушается водный баланс организма, поэтому надо пить больше жидкости. Людям, склонным к потливости во сне, надо вечером перед сном выпивать стакан воды. Поможет от приливов жара и прохладный душ, принимаемый перед тем, как отправиться отдыхать.

В период климакса

Приступы пота и жара часто одолевают женщин в возрасте от 45 лет и связаны с изменением гормонального фона организма. В этих случаях необходимо обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Больной будут назначены препараты, восстанавливающие баланс гормонов в крови, что значительно облегчит состояние и уменьшит количество приливов и потливость.

Физические нагрузки

Не стоит перед сном заниматься физической работой или тренировкой. Это закончится не только повышенным потоотделением, но и нервным возбуждением. Кроме того, перед сном не желательно принимать горячий душ или ванну, так как эти процедуры также способствуют усилению работы потовых желез.

zapahpota.ru

Если женщину бросает в жар – причины неприятного самочувствия – Гипергидроз

Жар по всему телу, лицо красное, дышать тяжело – такое случалось, наверное, с каждой женщиной. Независимо от повышения температуры, иногда кажется, что тело просто «горит», добавляется потливость, слабость. Состояние не из приятных, поэтому многих волнует вопрос: если бросает в жар, то в чем может быть причина? Ответ – это следствие реакции организма на какой-то раздражитель. Чтобы понять, на какой именно, рассмотрим детально основные причины появления жара с потом у женщин и как с ними справиться.

Нейроциркуляторная дистония

Во время нейроциркуляторной дистонии жар тела – обычное дело. Это паника организма при сбое функций органов.

Пациенты, страдающие от нейроциркуляторной дистонии, не переносят жаркую и слишком холодную погоду, душные помещения, общественный транспорт, сауны

Симптомы заболевания

У пациентов при нейроциркулярной дистонии наблюдаются такие симптомы:

  • жар тела,
  • страх,
  • боязнь одиночества,
  • тахикардия,
  • повышенная потливость,
  • приступы паники,
  • бессонница,
  • утром усталость,
  • плохая память,
  • периферические расстройства кровообращения,
  • боли в сердце,
  • односторонняя пульсирующая головная боль.

Пациенты, страдающие от нейроциркуляторной дистонии, не переносят жаркую и слишком холодную погоду, душные помещения, общественный транспорт (где слишком много людей), сауны. Они не могут сосредоточиться на некоторых важных моментах, раздражительны, впечатлительны, плаксивы.

В стрессовой ситуации, когда человека бросает в жар и краснеет лицо, можно наблюдать сосудистые сетки на коже или красные пятна в нижней зоне лица. При физической активности, женщина может чувствовать боли в мышцах, суставах и костях.

Бывают висцеральные расстройства. Пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, ощущение комка в горле. Есть такой термин ”депрессивные вздохи”, который также характеризует дыхательные расстройства при нейроциркулярной дистонии.

После глубоких эмоций возникают ЖК расстройства, сопровождающиеся потерей аппетита или перееданием, что провоцирует боль в различных частях живота, вздутие, понос или запоры.

Нейроциркуляторная дистония также связана с такими факторами, как: переходный возраст, экзамены, трудоустройство, создание семьи и рождение ребенка. Женщины болеют этим заболеванием чаще, чем мужчины, потому что они более эмоциональны. Однако на сегодняшний день мужчины тоже жалуются на этот недуг.

Лечение нейроциркуляторной дистонии

Причины нейроциркуляторной дистонии скрываются в области психики самого человека, поэтому нужно присмотреться внимательно к своей деятельности, и возможно кардинально поменять образ жизни. Больше двигаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и дыхательной гимнастикой.

Основное дыхательное упражнение – короткий вдох и длинный выдох. Такое упражнение нормализует сердцебиение, дыхание, расслабляет, а также уменьшает ощущение жара в теле. Врачи рекомендуют соблюдать режим питания, исключить острые продукты, отказаться от алкогольных напитков и курения. Необходимо избегать перегрузок и усталости, больше думать о здоровье. Полезна смена занятий.

Народный метод лечения

Помыть и очистить молодую свеклу. Разрезать пополам. Приложить половинки к вискам на 5-10 минут. Или смочить небольшие тампоны в соке свеклы и положить в ушные раковины.

Климакс

Наиболее частой причиной, от чего может бросать в жар женщину, является наступление климакса. Поэтому разберемся в ней детально.

Наиболее частой причиной внезапного жара у женщин является наступление климакса

Что такое климакс?

Менопауза означает окончание фертильного периода в жизни женщины и, как правило, диагностируется через двенадцать месяцев после прекращения менструации. Климакс – это физиологический переходный этап, а не болезнь. Беспокойство и дискомфорт связаны с изменением уровня эстрогена и прогестерона в организме женщины. Женские гормоны производятся в яичниках и имеют решающее значение для регулирования женской репродуктивной системы.

В каком возрасте нужно ожидать менопаузу?

Каждая женщина имеет разный возраст достижения половой зрелости – возраст, в котором начнется менопауза, будет разным для разных женщин. Это может зависеть от многих других факторов, таких как раса, этническая принадлежность, образ жизни и других параметров здоровья. Некоторые факторы образа жизни, такие как курение, могут также привести к ранней менопаузе. Отказ от курения увеличивает репродуктивный возраст женщины.

Различные операции по гинекологии также влияют на наступление климакса. Например, операция по удалению матки вызовет хирургическую менопаузу. Если яичники не удалят, то горячей вспышки климакса не будет. Но иногда вместе с маткой могут быть удалены оба яичника – операция называется овариотомия. В этом случае симптомы климакса могут начаться сразу после операции независимо от возраста женщины, так как утерян основной источник эстрогенов.

Симптомы

Многие женщины испытывают различные симптомы в результате гормональных изменений, связанных с переходом к менопаузе. Во время климакса женщины часто теряют плотность костной ткани, может увеличиться уровень холестерина в крови, что увеличивает риск сердечных заболеваний.

Приливы

Внезапное ощущение жара и потливость являются одними из наиболее распространенных симптомов женского климакса. Почти каждая женщина в возрасте 40-50 лет сталкивается с подобной проблемой. Приливы жара могут чередоваться с сильным потоотделением и ознобом. У большинства женщин приливы длятся 1 – 10 минут; они могут быть мягкими или достаточно сильными. Исследователи еще не в полной мере определили причину приливов, но подозревают, что это связано с изменением уровня эстрогена.

Нарушение сна

Бессонница является одним из основных симптомов менопаузы. Женщины, проходящие через этот переходный этап, просыпаются в середине ночи или очень рано. Еще одним признаком является ночная потливость, что опять же приводит к недосыпанию и способствует дневной усталости.

Сухое влагалище

С возрастом работа яичников угасает, уровень эстрогена начинает падать. Эстроген является важным женским половым гормоном и отвечает за поддержание во влагалище хорошей смазки для приятного секса. Уменьшение уровня эстрогена во время менопаузы делает влагалище и вульву чуть суше, чем раньше, что делает секс более некомфортным, а женщину – более склонной к заражению инфекцией мочевых путей.

Перепады настроения

Женщины, проходящие через менопаузу, будут более капризными или раздражительными, чем обычно, характерны частые переходы из одной крайности в другую. Но могут быть и другие причины: стресс, негативная самооценка из-за телесных изменений, проблемы в семье, депрессия и усталость.

Лечение приливов при климаксе

Необходимо обращаться к врачу-гинекологу. Чтобы восполнить дефицит женских гормонов,  назначаются гормональные препараты. Необходимо:

  • принимать женские половые гормоны в таблетках;
  • ставить свечи с женскими половыми гормонами во влагалище;
  • много пить.

Рецепт народной медицины при климаксе

1 ст. ложка с горкой листьев шалфея залить 2 ст. кипятка. Прокипятить 2 минуты. Принимать, как обычный чай 3 раза в день во время еды. Курс лечения 2 недели. Перерыв 2 недели. Продолжить.

Жар у женщин при нарушении терморегуляции организма

Дисфункция ЦНС приводит к нарушению постоянной температуры тела. Между мужчинами и женщинами, несомненно, есть много различий. Проблеме «то в жар, то в холод» подвержены больше женщины из-за их физиологических отличий.

Дисфункция ЦНС приводит к нарушению постоянной температуры тела

Причины дисфункции ЦНС

На ЦНС влияют следующие факторы:

  • переживания,
  • стрессы,
  • изменение температуры среды (жара, холод),
  • повышенная потливость,
  • физические нагрузки,
  • физическое состояние человека.

Лечение терморегуляции

Если у вас нарушена терморегуляция в организме, необходимо обратиться к невропатологу.

Врач поставит точный диагноз гипертермического расстройства.

Общеукрепляющая терапия:

  1. Соблюдение режима дня.
  2. Активный образ жизни.
  3. Полноценное питание.
  4. Закаливание.
  5. Витамины.

Чтобы улучшить терморегуляцию организма, старайтесь носить яркие цвета. Оранжевый и красный цвет поднимают настроение и создают эффект теплоты.

Если у женщины возник внезапный озноб, то причиной может оказаться дефицит железа. Нужно употреблять продукты, которые богаты этим элементом: свёклу, гранатовый сок, говяжью и свиную печень, гречку, шпинат.

Недостаток жиров в организме также может привести к внезапному холоду. Необходимо употреблять жиры в достаточном количестве, соответствующем среднесуточной норме. Любительницы диет не должны забывать о витаминной терапии, пополнять витамины Е, А. Необходимую норму жира на протяжении дня даст всего одна столовая ложка растительного масла.

Проблемы со щитовидной железой

При болезнях щитовидки у женщины часто возникает ощущения жара, даже при нормальной температуре в помещении. Третья часть планеты страдает от этого недуга. Женщины болеют чаще, чем мужчины. Это связано с гормональными колебаниями: в критические дни, при беременности и менопаузе. В запущенных случаях у пациентов наблюдается экзофтальм (выпячивание глазного яблока).

При болезнях щитовидки у женщины часто возникает ощущения жара

Диагностика и лечение

  • Посетить эндокринолога.
  • Сдать анализ крови.
  • Диагностика УЗИ.
  • После установленного диагноза – следовать рекомендациям врача.

Для профилактики заболевания в домашних условиях можно для приготовления блюд использовать йодированную соль, больше употреблять морепродуктов.

Повышенное артериальное давление

Когда давление подскочит до опасно высокого уровня (систолическое давление от 140 и выше или диастолическое 100 и выше), могут возникнуть очевидные симптомы – вроде бросает в жар, но температуры нет, добавляется покраснение лица. Высокое артериальное давление называется гипертонический криз, и требует срочной медицинской помощи – необходимо обращаться к врачу-кардиологу.

Красное, пылающее лицо как симптом может возникнуть непредсказуемо или в ответ на определенные триггеры, такие как солнце, холод, давление.

После еды бросает в жар женщин, которые любят острую пищу и горячие напитки. Бросает в жар и пот женщин при эмоциональном стрессе, под воздействием тепла или горячей воды, употребления алкоголя или во время физических упражнений. Все эти факторы временно поднимают кровяное давление.

Во втором периоде беременности женщин время от времени бросает в жар, но после рождения ребенка приливы прекращаются. Лечения тут не требуется. Можно попить напитки с шиповником, липой, смородиной, малиной.

Если жар наблюдается у юной девушки, то это может быть связано с предстоящей овуляцией.

Общие рекомендации:

  1. Бросить курить.
  2. Снизить вес.
  3. Отказаться от алкоголя.
  4. Диета.
  5. Здоровый способ жизни.

Игнорировать постоянные приступы жара ни в коем случае нельзя. Благодаря своевременной диагностике можно выявить заболевания на ранней стадии развития. Изменив образ жизни и питание, можно существенно снизить риск инсульта или инфаркта.

gypergidroz.ru

Когда потеть нормально, а когда — нет. Проверьте, всё ли с вами в порядке

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Откуда берётся пот

Потоотделение прежде всего физиологический механизм . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Почему люди потеют, даже когда не жарко

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

1. Сильные эмоции или стресс

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

2. Употребление острой пищи

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением .

3. Некоторые заболевания

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

4. Курение

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

5. У женщин — беременность или менопауза

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Почему пот пахнет

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Эккриновые железы

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Апокриновые железы

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

Что сделать, чтобы не потеть

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

lifehacker.ru

Почему бросает в жар без температуры ― 10 причин и методы решения проблемы

Появление чувство жара при нормальной температуре всегда свидетельствует о сбое в работе организма. Это состояние сопряжено с различными заболеваниями и функциональными изменениями, которые нельзя оставлять без внимания. Если потливость и жар возникают на фоне лихорадки, то такая реакция организма понятна и знакома каждому. В большинстве случаев прием жаропонижающих или антибиотиков решает проблему. Однако те же симптомы без температуры требуют тщательной диагностики и особого подхода в лечении.

Разберем 10 наиболее частых причин жара без температуры и методов избавления от неприятного состояния.

Физическое и умственное переутомление

Нарушение режима дня, погрешности в рационе, стресс, интенсивные занятия спортом могут вызвать ощущение жара и озноба. Для нормального функционирования человек должен правильно питаться и достаточно отдыхать. Если пренебрегать этими правилами, изменяются обменные процессы в головном мозге и нарушается местный кровоток, что проявляется приступами жара, повышенной потливостью, головной болью и головокружением, резкой слабостью, покалыванием в кончиках пальцев.

Для улучшения общего состояния необходимо контролировать распорядок дня и диету. Сон должен длиться непрерывно в течение не менее 8 часов в проветренной комнате с температурой окружающего воздуха 18-20 градусов. Питание обогащают витаминами и белком. В суточный рацион обязательно включают свежую зелень, фрукты, овощи, нежирное мясо, рыбу и морепродукты. Пищу лучше готовить на пару и в запеченном виде. Принимать еду в теплом виде, без добавления острых соусов и специй, не пересаливать.

Частые стрессовые ситуации требуют больше отдыха на свежем воздухе. Помогает справиться с нервозностью регулярная физическая активность: прогулки, пробежки, плавание, йога. В некоторых случаях необходим прием седативных препаратов после консультации с врачом. Интенсивные занятия спортом могут привести к физическому переутомлению, поэтому важно соизмерять свои силы и давать организму восстановиться между тренировками в течение 1-3 дней.

Нарушение работы вегетативной системы

Самая частая причина внезапного ощущения жара и потливости у детей, женщин и мужчин. Вегетативная система отвечает за работу сосудов в нашем теле, управляет их реакцией на изменение внешней или внутренней среды. При нарушении этого звена нервной системы организм плохо приспосабливается к колебаниям температуры окружающего воздуха.

Больные вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонией плохо переносят не только жару, но и холод. В результате появляется жар, озноб, повышенная потливость, затруднение дыхания, различные фобии (страхи). Часто такие симптомы возникают при переходе из закрытого помещения на улицу.

Ухудшение общего состояния может возникать без колебаний температуры внешней среды. Чувство жара вызывает волнение, быстрая ходьба, прием горячей или жесткой пищи, незначительная физическая нагрузка, громкие звуки, нахождение в душных помещениях. Стрессовые ситуации у дистоников часто сопровождаются приступами потливости без повышения температуры, дрожью в теле, головокружением.

Вегетативные симптомы требуют обращения к невропатологу. На начальных стадиях болезни достаточно нормализовать режим дня, питание, пройти консультацию психотерапевта для обучения методики правильного реагирования на стресс. Эффективны посильные занятия спортом, лечебная физкультура, закаливание, в том числе, контрастный душ. Если недуг зашел слишком далеко, то врач назначит лекарственные средства.

Подробнее о симптомах и лечении ВСД читайте в статье по ссылке здесь.

Гипертония

Повышение артериального давления или его неустойчивость в течение дня приводит к приступам жара без температуры как у мужчин, так и у женщин. Особенно отчетливо симптомы проявляются в условиях физической нагрузки или психоэмоционального напряжения. При этом артериальное давление достигает высоких цифр, что приводит к ухудшению самочувствия. Неустойчивость давления ― резкие перепады от низких до высоких цифр, также вызывает чувство дрожи в теле, тошноту, резкую головную боль, рвоту без облегчения состояния.

Для выявления гипертонии следует регулярно контролировать уровень артериального давления при помощи электронного тонометра. Важно делать это ежедневно как в состоянии покоя, так и после физической нагрузки или стресса. Давление может изменяться в течение дня от нормальных до высоких показателей, иногда повышается только в ночное время.

Зачастую гипертония протекает бессимптомно, а чувство жара возникает при гипертоническом кризе. Поэтому врачи рекомендуют контроль давления в домашних условиях всем людям после 40 лет, особенно для мужчин. Постоянная гипертония является группой риска по возникновению инфаркта миокарда и инсульта, причиной преждевременной смертности.

При высоком артериальном давлении следует обратиться к кардиологу. Специалист назначит дополнительные методы исследования. Гипертония может быть признаком гипертонической болезни или быть симптомом другой патологии. От причины заболевания зависит специфика терапии. Чаще рекомендуют гипотензивные средства на постоянной основе: Тритаце, Вальсакор, Кордафен, Индапамид. В начале развития гипертонии достаточно нормализовать питание, физическую нагрузку, сбросить лишний вес, отказаться от курения и спиртных напитков.

Жар и пот при заболеваниях щитовидной железы

Повышение секреторной функции щитовидки ― гипертиреоз, протекает с приступами жара и потливости, обычно без повышения температуры тела или с субфебрилитетом (37-37,3 градусов). Заболевание чаще встречается у женщин.

Высокий уровень тиреоидных гормонов приводит к нарушению терморегуляции, что сопровождается приливами, дрожанием пальцев рук, повышенной раздражительностью и эмоциональностью, жаждой, сухостью кожных покровов. Характерно учащение пульса в покое и потеря массы тела при хорошем аппетите.

Приступы потливости обычно возникают независимо от температуры внешней среды, хотя такие больные плохо переносят жаркое время года. У женщин нарушается менструальный цикл и в тяжелых случаях развивается бесплодие.

При нарушении работы щитовидной железы следует пройти обследование у эндокринолога ― сдать анализ крови на гормоны и сделать УЗИ органа. Если подтвержден диагноз гипертиреоза, больному назначают препараты для снижения функции щитовидки (тиреостатики), такие как Пропилтиоурацил, Мерказолил, Карбимазол. При неэффективности лекарственных средств рекомендуют применение радиоактивного йода или хирургическое вмешательство.

Предклимактерический период

У женщин в возрасте после 40 лет уменьшается гормональная активность яичников, что способствует снижению в крови эстрогенсодержащих гормонов. Этот процесс приводит к менопаузе (климаксу) ― прекращению менструального цикла и окончанию фертильного возраста. Климакс развивается в течение нескольких лет с постепенным угасанием гормональной функции половой сферы.

Именно в предклимактерический период часто возникают приливы жара, которые сопровождаются покраснением лица, потливостью, ощущением удушья, головной болью и тошнотой. Ухудшение состояния может длиться от нескольких минут до нескольких часов и нарушает нормальный ритм жизни.

Для предотвращения приливов рекомендуют восстановить гормональный баланс в организме. Для этого назначают лекарственные средства натурального происхождения или заместительную терапию эстрогенами. Какой препарат необходим решает гинеколог в каждом конкретном случае. Поэтому для решения проблем менопаузы необходимо обратиться за профессиональной помощью. Обычно назначают Ременс, Фемостон, Овидон и другие подобные препараты.

Беременность

С первых дней зачатия в организме женщины происходит гормональная перестройка. Это необходимо, чтобы эмбрион смог правильно расти и развиваться. Изменения гормонального фона приводит к ощущению жара даже в холодных помещениях. Такое состояние чаще сопровождает первый триместр беременности и по мере роста плода проходит самостоятельно. В некоторых случаях приливы возникают на протяжении всей беременности до самых родов.

Жар без температуры в силу физиологических причин необходимо отличать от патологических состояний, таких как угроза выкидыша, эклампсия, замерший плод. Во время беременности следует регулярно посещать гинеколога, а перед родами находиться под наблюдением акушера. Врачебный контроль предупредит развитие осложнений и поможет родить здорового малыша.

ОРВИ (острые респираторно-вирусные заболевания)

Простудные и вирусные заболевания также могут вызвать приступы жара на фоне нормальной температуры. Причин этому состоянию может быть несколько. Самая частая ― подавление работы иммунной системы (иммунодефицит). В таких случаях вторжение инфекции в организм не вызывает нормальной защитной реакции в виде лихорадки. Часто жар без температуры встречается у недоношенных и ослабленных детей, больных ВИЧ, при онкологических заболеваниях, прохождении химио и лучевой терапии.

Вторая причина ― начало респираторной инфекции. Симптомы болезни могут опережать повышение температуры тела. Слабость, сонливость, быстрая утомляемость, чувство жара и повышенная потливость возникают раньше, чем реакция иммунитета. В таких случаях температура нормальная или повышена незначительно, держится на уровне 36,9-37 градусов. При прогрессировании инфекции лихорадка появляется в ближайшие часы и дни.

Иммунодефицит относится к серьезным заболеваниям и входит в компетенцию иммунолога. Для коррекции состояния назначают прием иммуностимуляторов. ОРВИ лечат симптоматическими средствами: жаропонижающими, противовоспалительными, обезболивающими, отхаркивающими. При развитии вторичной инфекции назначают антибиотики. Лучше проводить профилактику и не допускать заражения респираторными вирусами. С этой целью рекомендуют вакцинацию против гриппа.

Мигрень

Приливы предшествуют сильной боли в одной половине головы. Это приступы мигрени, которые связаны с нарушением работы сосудов головного мозга. Заболевание характеризуется сильными головными болями, тошнотой, рвотой без облегчения состояния, повышенной чувствительностью к свету и звукам, общим недомоганием.

Мигрень может протекать с аурой, которая предшествует приступу и длится около часа. В этот период возникает онемение в конечностях, затуманенность сознания, нечеткость речи, ощущение несуществующих запахов. Аура иногда сопровождается чувством жара и потливостью. Интересно, что заболевание в детском возрасте чаще развивается у мальчиков, а у взрослых головными болями страдают женщины.

Лечение мигрени проводят консервативными методами. Назначают пищевые добавки с магнием, Амитриптилин, Метопролол, Топирамат, препараты из группы ангиотензинпревращающего фермента или антагонистов фермента ангиотензина-2. Из альтернативных методов эффективна акупунктура, массаж, физиотерапия, психотерапия, медитация.

Подробнее о мигрени читайте в статье по ссылке здесь.

Опухоли

Чувство жара вызывает доброкачественная гормонально-активная опухоль под названием феохромоцитома. Она развивается в надпочечниках и способствует повышенному синтезу катехоламинов (адреналина, норадреналина). В результате возникают симпато-адреналовые кризы, которые сопровождаются приливами, потливостью, ознобом, высокими цифрами артериального давления, дрожью в теле, болями в сердце, повышенной возбудимостью и чувством страха. Лечение феохромоцитомы хирургическое. До проведения операции стабилизируют артериальное давление при помощи гипотензивных средств.

Приступы жара и озноба возникают при метастазировании опухолей. Распространение атипичных клеток по организму чаще сопровождается лихорадкой и не вызывают повышение температуры при подавлении иммунитета. Для предупреждения прогрессирования болезни необходимо обследоваться у онколога и пройти курсы противоопухолевой терапии. Чем раньше проведено лечение, тем больше шансов на выздоровление.

Пищевые добавки

Консерванты в продуктах питания могут вызывать приливы у чувствительных людей. Одной из самых распространенных пищевых добавок является глутамат натрия (Е621), который применяется для усиления вкуса пищи. Желудочно-кишечный тракт некоторых людей плохо воспринимает химическое вещество, что приводит к появлению жара без повышения температуры, болей в животе, послаблению стула, ухудшению аппетита. Если причиной является пищевая добавка, то необходимо внимательно читать состав продукта на упаковке. Употреблять в пищу только те продукты, которые не содержат глутамат натрия.

Заключение

Ощущение жара и потливость без повышения температуры может возникать в силу многих причин ― от банальной усталости до онкологических заболеваний. При появлении симптомов лучше сразу обратиться за врачебной помощью, чтобы предотвратить развитие патологии и улучшить самочувствие. Как правило, своевременное лечение приводит к выздоровлению или позволяет избежать тяжелых последствий.

Интересные статьи по теме:

  1. Причины повышенной потливости у женщин.
  2. Почему потеют по ночам.
  3. Прокладки для подмышек от пота.

cc-t1.ru


Смотрите также




Карта сайта, XML.