Красота и здоровье Красота и здоровье Красота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Жизненные установки


Есть такое понятие, как жизненныв установки. Они формируются в сознании не один день и не один год и поэтому чаще всего консервативны. Все наши былые переживания, беды, обиды и удачи отражаются на выборе наших ориентиров. Недаром говорят: обжегся на молоке, дует и на воду. Женщина, которую бросил любимый, всегда будет с подозрительностью присматриваться к новому поклоннику. И хоть такое поведение и объяснимо, не стоит укореняться во мнении, что все мужчины-негодяи. Главное, тут не переборщить с осмотрительностью. Правильные установки облегчают жизнь, а неверное, толкование ситуации лишь усложняет ее.

С детских лет мы методом проб и ошибок составляем схему путешествия по жизни. И важно своевременно делать выводы из успехов и неудач, чтобы потом были правильные жизненные установки. Проблема в том, что многие даже не пытаются анализировать свою жизнь и не хотят составлять свою навигационную карту. Но есть и люди, которые не уста ют познавать и анализировать все и вся. Они умеют удивляться, удивлять, приспосабливаться и нередко влиять на ход событий. И если консерваторы цепляются за устаревшие жизненные ценности, растрачивая на них свои силы, люди, способные к анализу и гибкости мышления чувствуют себя в новых условиях комфортно. Причина такого поворота событий в том, что они не смотрят на жизнь сквозь розовые очки.
Еще один важный момент - это слова, которые мы почти автоматически повторяем в разных жизненных ситуациях, часто выражают укоренившиеся предубеждения. Наиболее употребляемые из них выражают жизненные установки. Может и вам знакомы эти фразы?
• «Я не хочу»
Сопротивляясь всему на свете, вы теряете жизненные ориентиры. Вас уже ничего не вдохновляет. Вы сходу отрицаете любые предложения. Ваша любимая игра - «нигилизм». Ее суть в том, чтобы отрицая все на свете, привлечь к себе внимание окружающих жалобами на никчемность существования и пустоту жизни.
• «У меня не получится»
Эту фразу следует продолжить... « так же хорошо, как у других». Вы свято верите, что остальным все дается без особых усилий. Повторяя свою излюбленную фразу: «Всем везет, кроме меня», вы легко впадаете в панику. Таким образом, вы добиваетесь не нужного вам, но запрограммированного вами же результата. В итоге у вас и в самом деле ничего не получается.
• «Я должна»
Пустые хлопоты для вас - дело обычное. Вы привыкли браться за все подряд. Чувство вины охватывает вас каждый раз, когда вы немного расслабитесь. А ведь так нельзя!
• «Я не как все»
Не зная точно, чего вы хотите, вы вполне уверены в том, чего не хотите: быть таким как все. Дай вам волю, и вы будете готовы переделать все кругом. Чем это грозит? Остаться на всю жизнь наивным ребенком, восставшим против признанных авторитетов.


Вся жизнь игра


«Мне кажется, что я постоянно играю какую-то роль. Дома одну, на работе другую, с подругами третью. По-моему, я уже заигралась. Мне уже трудно сказать, какая я настоящая. Это очень трудно. Мне интересно - это я такая «актриса» по жизни или другие тоже?»

Женщины - существа осторожные. Жизнь научила. В любой новой обстановке они чаще всего присматриваются к окружающим людям. Стараются вести себя так, чтобы поведение соответствовало негласным правилам. Иначе нельзя, потому что велик риск, что тебя не поймут, и ты станешь «белой вороной». Любая непродуманная фраза, неподходящий шарфик, вызывающая, по мнению других, одежда, опрометчивый поступок, приводят к непониманию окружающих. Вот и приходится приспосабливаться, разыгрывать разные роли. Быть не самой собой, а тем, кем вас хотят видеть. Но это действительно трудно.
В Вашем случае, Екатерина, Вы просто очень увлеклись ролями, которые играете изо дня в день. В данном случае лучше остановиться и разобраться, что стоит за нестерпимым желанием нравиться?
Это внутренний защитный механизм. Он обычно включается, если человек не хочет показаться странным и стать отвергнутым. Но лучше этим не увлекаться. Попробуйте найти «собственное лицо», полюбите его, и Вы поймете, что его не надо стесняться. Это непросто, но необходимо. Вы прекрасны уже потому, что нет другой такой женщины.
Развивайте свою индивидуальность и безжалостно расставайтесь с иллюзиями, трезво оценивайте свои возможности. Потому что наверняка у Вас уже появились тревожные симптомы искаженного представления о себе. Такие как: Вам с трудом дается принятие решений, Ваше мнение никого не интересует, а Ваш внешний вид напоминает известную актрису или лучшую подругу. Узнали себя? Тогда принимайте меры! Найдите в себе силы исполнить свою индивидуальную роль на жизненной сцене. А чтобы разобраться, какая Вы на самом деле: сядьте и откровенно поговорите с собой о себе. Рядом никого нет и нет необходимости обманывать себя.