Красота и здоровьеКрасота и здоровьеКрасота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Уход за руками


Уход за руками Непременное условие ухода за руками - чистота. После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Периодически можно делать ванночки для рук из растительного масла или настоя трав, а также составные: 1 ч. ложка крахмала на стакан воды - полученную массу развести в 1 л теплой воды и держать в ней руки 10-15 минут; 1 ч. ложка питьевой соды на 1 л мыльной воды. Еще один совет: протирайте вечером (на ночь) руки уриной, результат увидите, как говорится сразу.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1 ч. ложка на 1 л воды) или уксусом (1 ст. ложка на литр воды), а также из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея. Но надо учитывать: потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы, т.е. сигналом того, что нужно обратиться к врачу.

Шелушение рук.
1 ст.л. коры дуба заливаю 1 л кипятка. Слегка остужаю настой и опускаю в него кисти на 10-15 мин. После смазываю их питательным кремом, содержащим витамин А. После нескольких таких процедур кожа рук вновь становится гладкой

Целебная
по 2 ст. л. цветков липы сердцевидной, цветков ромашки аптечной, травы шалфея лекарственного, травы укропа пахучего, травы мяты перечной, 1 л воды.
Растительные компоненты перемешать, залить кипятком, настоять 15—20 мин.
Использовать в виде ванночки, смягчающей и питающей кожу рук. Опустить руки в настой, выдержать в теплой воде 10 мин. Вынув из воды, промокнуть мягкой салфеткой.

Целебная
по 2 ст. л. травы хвоща полевого, травы крапивы двудомной, 2 л воды.
Траву промыть под проточной водой, высушить, измельчить до состояния порошка, залить кипятком, выдержать на огне 30 мин.
Использовать в виде тонизирующих ванночек для рук.

Средства от потливости ладоней
Отвар
по 1 ст. л. коры дуба обыкновенного, травы зверобоя продырявленного, корневищ змеевика, 40 мл 3%-ного уксуса, 1 л воды.
Растительные компоненты измельчить, хорошо перемешать, залить кипятком, поставить на водяную баню, кипятить 10 мин, остудить, процедить и добавить уксус.
Ежедневно делать ванночки из отвара при потливости рук. Этот же отвар можно использовать при потливости ног.
Отвар
по 2 ст. л. травы крапивы двудомной, травы шалфея лекарственного, травы зверобоя продырявленного, травы тимьяна ползучего, 2 л воды.
Составить сбор, перемешав травы, залить кипятком, кипятить 30 мин, настоять 1 ч, процедить и слить отвар в ванну.
Ежедневно делать ванночку при потливости рук. Оптимальная температура воды — 36,6 °С, продолжительность процедуры — 20 мин.

Средства от трещин и мозолей на руках
Отвар ромашки
1 ст. л. цветочных корзинок ромашки лекарственной, 200 мл воды.
Залить цветки ромашки кипятком, поставить на водяную баню на 5—10 мин, настоять 30 мин, процедить.
Налить в миску достаточно горячий (40—42 °С) отвар и подержать в нем руки 15—20 мин. Промокнуть их салфеткой и втереть в кожу питательный крем.

Картофельно-масляная смесь
4 клубня картофеля, 40 мл льняного масла, 1 л воды.
Сварить картофель вместе с кожурой, размять, добавить льняное масло.
Остудить отвар до 42 °С, опустить в него руки и держать 20 мин. Ополоснуть руки теплой водой, промокнуть мягким полотенцем и втереть жирный крем.

Противовоспалительные составы для смягчения кожи
Лосьон противовоспалительный
по 1 ст. л. листьев подорожника большого, цветков ромашки аптечной, цветков календулы лекарственной, 20 мл глицерина, 200 мл воды.
Залить травяную смесь кипятком, настоять 2 ч, процедить, добавить глицерин.
Протирать руки лосьоном 2—3 раза в день.

Масляный настой с календулой
4 ст. л. лепестков календулы лекарственной, 200 мл подсолнечного масла.
Лепестки календулы залить подсолнечным маслом, настоять 2 недели в темном месте, процедить.
Масло вылить в небольшую емкость и перед использованием в течение нескольких минут подогревать в горячей воде. Ватный тампон смочить маслом и обильно смазать руки. Надеть полиэтиленовые перчатки и держать 30 мин. Ополоснуть руки теплой водой, вытереть мягким полотенцем.

Травяной крем для рук
1 ст. л. порошка корней лапчатки, 5 ст. л. топленого масла.
Корни высушить, измельчить в порошок. Смешать с маслом, поставить на водяную баню на 10 мин, остудить.
Использовать в качестве крема.
Кожа на локтях часто грубеет, шелушится, темнеет, становится сухой и выглядит малопривлекательно, поэтому за ней нужно тщательно ухаживать. Можно протирать жесткую и ороговевшую кожу на локтях лимонной коркой или соком, смешанным пополам с теплым растительным маслом, использовать крем-пилинг с абразивными частицами.

Травяной крем для рук
по 1 ст. л. травы ромашки лекарственной, травы календулы лекарственной, травы череды трехраздельной, 2 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда, 200 мл воды.
Травы перемешать, залить кипятком, настоять 5— 7 ч, процедить. Мед и сливочное масло перемешать, добавить 2 ст. л. травяного настоя.
Использовать в качестве смягчающего и питательного крема.

Масляно-травяной состав для смягчения кожи локтей
Рецепт народной медицины; по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, травы ромашки аптечной, травы календулы лекарственной, 40 мл оливкового масла, 5 мл лимонного сока, 1/2 ч. л. сока репчатого лука, 500 мл воды.
Травы высушить, измельчить, залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить растительное масло, луковый и лимонный сок, хорошо взбить.
Локти опустить на 10 мин в масляно-травяной состав, затем протереть кожу пемзой. Провести не менее 5 процедур.