Красота и здоровье Красота и здоровье Красота и здоровье
<> Главная <> Красота <> Лишний вес <> Здоровье <> Косметолог <> Советы психолога <> Женские секреты <> Разное <>


Гастрит: весеннее обострение

здоровье
Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. Он имеет две формы - острую и хроническую. Хронический протекает спокойнее, чем острый, но его обострения происходят регулярно, чаще всего весной и осенью.

Зловредная бактерия
Основной причиной гастрита принято считать неправильное питание - когда люди едят нерегулярно, всухомятку, предпочитая острое и копченое. Однако ученые установили, что в большинстве случаев (до 70%!) причиной хронического гастрита служит бактерия Helicobacter pilori. Причем гастрит - не самое большое зло, которое этот микроорганизм способен причинить желудку. В1994 году Всемирная организация здравоохранения отнесла зловредную бактерию к разряду канцерогенов I класса. А это значит, что она вызывает рак.
У людей с выявленной «гастритной» бактерией риск возникновения рака желудка в 3-6 раз выше!

Симптомы:
• тяжесть и боли в желудке сразу после приема пищи
• отсутствие аппетита
• вздутие живота, тошнота
• «кислая» отрыжка
• изжога
• неприятный вкус во рту и запах изо рта
• белый налет на языке
• понос или запор
Если у вас есть два или больше симптомов из этого списка, обратитесь к гастроэнтерологу. Основное исследование, которое назначают в таких случаях, - это гастроскопия. Также врач проверит кислотность желудочного сока с помощью рН-метрии. А вот не притаилась ли в желудке опасная бактерия, можно выявить только с помощью биопсии (исследование, во время которого берут образец ткани).

Лечение
Одно из основных направлений в лечении гастрита - избавление от хеликобактерной инфекции. С этой целью врачи назначают антибиотики. Важно также нормализовать кислотность желудочного сока, а также восстановить слизистую желудка. Для этого применяют препараты, уменьшающие образование соляной кислоты в желудке.
Народный рецепт. Помимо лекарств для лечения гастрита применяют настои цветков ромашки, мяты, травы зверобоя. Их смешивают в одинаковых частях, после чего заваривают в термосе из расчета 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаивают ночь, а утром процеживают и пьют 4 раза в день.

Щадящая диета
Важное условие успешного лечения - соблюдение диеты. Ежедневное питание должно состоять из 4-5 приемов пищи, при этом рацион необходимо серьезно скорректировать.
Исключить: консервированные продукты, копчености, острые приправы, жареные блюда, бобовые, ржаной хлеб, виноград, капусту, грибы, газированные и алкогольные напитки, кофе. Ограничить: поваренную соль, углеводы (сахар, варенье, сдобу).
Включить: цельное молоко, слизистые или молочные супы с гречневой, перловой, манной, овсяной крупами; яйца всмятку, мясные суфле, котлеты из мяса на пару, нежирные сорта рыбы (треску, хек, горбушу), сливочное масло, нежирный творог, кефир, сыр, овощное рагу, свежие фрукты и ягоды - лучше в виде пюре.
После курса лечения можно добавить в меню отварные мясо, рыбу, картофель и макароны, каши, пудинги, сметану и некислую простоквашу.
Важно! В целях профилактики обострений гастрита врачи рекомендуют лечебное питание, отказ от курения и употребления алкоголя, прием поливитаминов, лечебную физкультуру, а также периодический прием лекарственных препаратов.